近況と雑感。

こんにちは。とくちゃんです。久しぶりのブログです。実名で書いているブログがあって、そちらの方を書いていましたが、仕事の話とか、書きづらいので、こちらで書くことにしました。最近、どうも仕事が楽しくなかった。とある案件があって、レビューを受けていたのだけど、

息子ちゃんと二人で海水浴へ。

こんにちは。とくちゃんです。今日は、息子ちゃんと海水浴に行きました！息子ちゃんは、生まれて初めての海水浴。ぼくの生まれ故郷の神戸にきていますが、息子ちゃんは、海水浴にむちゃくちゃ興味津々で、「海水浴行きたい！」と、なんども言ってました。で、今日ようやく実

ブログを書くコツとは？

こんにちは。とくちゃんです。ブログを書くコツって、ほんと一つだと思っています。「書きたいことを書くこと。」人から批判されることを気にし始めると、書けなくなります。とは言え、ぼくも別に、誰かを批判することは、書きたくはありません。ただ、書きたいことを、書く

自分の出来ることに集中する。

こんにちは。とくちゃんです。自分の出来ることに集中することって、大切なことだと、思います。ついつい、背伸びってしちゃいがち。人からの期待に応えたくて、つい、背伸びしちゃう。でも、ぼく自身は、自分の出来る範囲は、限界がある、と思っています。限界を伸ばすため

理不尽なことで見えた、ほんとうにやりたいこと。

こんにちは。とくちゃんです。最近は、仕事がほんと、どんどん楽になり。正直、つまらなくなってきました。今まで、新しいことを企画したい、と思って、今の仕事をしていました。でも、新しい仕事は、企画しても企画しても、なかなか通らない。いいところまで行くのだけど、

「その子らしさを大切にする」ことが、その子の可能性を開くこと。

こんにちは。とくちゃんです。息子ちゃんにお勉強を教えているときに、息子ちゃんが思うように動いてくれないことで、すごくイライラしていました。絶望感を感じていた。こんなに頑張っているのに、なんでわかってくれないんだろう、思ったように動いてくれないんだろう、と

空しさを感じて、やりたかったことに、気づいたこと。

こんにちは。とくちゃんです。最近、仕事がどんどん楽になってきています。案件自体は、それなりにあるのですが、人にどんどん振ったりすると、自分でやる仕事は、減ってきます。以前のように、減ったら減ったで、無理に仕事を増やしに行かないので、時間はかなり余ってきま

自己肯定感が上がってくると、ストレスが一気に減ってくる。

こんにちは。とくちゃんです。自己肯定感が上がってくると、人間関係で感じるストレスも、減ってくるように感じます。先日、仕事場でインタビューを受けました。職場で働く一人一人の仕事内容や、どんな思いで仕事しているのか？を、その仕事にあまり関わりのない人にも知っ

自己肯定感を「引き出す」こと。

こんにちは。とくちゃんです。先日も書いたように、自己肯定感を高めるためのサービスを立ち上げています。今は、心理系やら、ビジネス系やらで、いろんな形で自己肯定感を高めるためのサービスが、すでにあります。そうしたサービスと比較したとき、じゃあ、自分ならでは、

自分のことを許せるようになると、子どものことも、許せるようになってくる。

こんにちは。とくちゃんです。ぼくは、毎朝、息子ちゃんにお勉強を教えています。前は、ちょっとしたことでぼくがすぐ怒っていたように思いますが、最近は、あまり怒らなくなってきました。丁寧に教えていても、そのすぐあとに、同じ間違いをしたりすることが、あります。そ

「二兎を求め」たって、いい！

こんにちは。とくちゃんです。「二兎を追う者は一兎をも得ず」という言葉がありますね。これって、「真実」でしょうか？この言葉の影響なのか、わかりませんが、「一つのことをしっかりやってからでないと、他のものに手を出してはいけない。」と考える人が、多い気がします

「愛されたい」「認められたい」という気持ちが、変わったきっかけ。

こんにちは。とくちゃんです。ぼくは、もう何年も、ほぼ毎日、瞑想をしています。「瞑想を続けられない」という人も、よく聞くのですが、ぼくにとって、瞑想は、すっきりするから、なんか必要だから、やっているだけ。また、瞑想すること自体が、好きなことでもあります。だ

「価値がない」と思っていたことが、いつのまにか、消えていたこと。

こんにちは。とくちゃんです。ちょっと前まで、「自分が、価値がない」という思いを、ずっと感じていたように思います。でも、自己肯定感を持てるようになってから、そういう風には、感じなくなった。前は、「そのままの自分でいい、って思えるようになったら、自分にも価値

自己肯定感を高めるための、様々なサービスを比較してみて、学んでいます。

こんにちは。とくちゃんです。先日も書いたように、自己肯定感を上げたいけど、なかなか上がらない、という方のために、自己肯定感を自然と上がっていくような、相談なり、ワークショップなりを提供したい、と考えています。今、心理カウンセラーさんのサービスを始めとして

自己肯定感があがったことによって感じる変化。

こんにちは。とくちゃんです。最近は、自己肯定感があがったな、と感じます。というか、自己肯定感について、悩むことがなくなりました。今でも、嫌な感情を感じることは、あります。先日、ぼくが進めている案件について、上司に当たる方に、承認を取りに行ったのですが、全