初心者がやるべきたった1つの捨て身技

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怪我をしている期間に絶対やるべき3つのこと

   こんにちは。  落ちこぼれから県チャンピオンになった男＠リュウジです。    今日は、怪我をしているときにやってほしいことをお教えします。    これを…

絶対必須の対応力！！

   こんにちは。  落ちこぼれから県チャンピオンになった男＠リュウジです。    今日は、試合では絶対必須の対応力のつけ方をお教えします。  これを覚えれば…

not練習の練習？

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返されない大内刈りの入り方

   こんにちは。  落ちこぼれから県チャンピオンになった男＠リュウジです。   今日は、返されないための大内刈りをお教えします。   これを覚えれば 崩した…

背負い投げのスピードが遅いたった1つの原因！！

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1分でわかる絶対切れない引き手の握り方！！

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1分でわかる絶対切れない釣り手の握り方

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あなたの"腰を落とす"は本当にそれであってますか？！正しい姿勢の作り方

  こんにちは。  落ちこぼれから県チャンピオンになった男＠リュウジです。  今日は、  技をかけられたときにどんな姿勢で、どう耐えればよいのかを説明していき…

左組の選手に対して必ずしなければいけない3つのこと

  こんにちは。  落ちこぼれから県チャンピオンになった男@リュウジです。   今日は、柔道において常に有利にたっている左組の選手への対策をお教えします。  …