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毎日のBabystep 大人の社会貢献は自分磨きから https://ameblo.jp/ilovewater/

体の中からきれいな輝くお水で満たす方法 リンパ 女子力 セルフケア 資格

内側からの輝きを高める方法を綴っていきます。 流れの良いからだ 貯めない暮らし 一人一人が細胞から輝くことで地球の星全体が輝けるような世界。 美しいことは健康なこと タッセルが好き。

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2017/11/25

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  • 抱きしめるように言葉を紡ぎていねいに触れて癒し癒される空間が拡がる。

    本質的な部分で繋がっている方が多いからかほんのすこし現状をお伝えするとすぐ急展開しすぎて頭の中が現象化して面白いです💗文字に書こうと向かうと次のニュースが飛び…

  • 肌に合うエネルギーの場に生まれる学びの時空間♡

    日々自分をどう生かして喜んでいただくかそしてお互いの魅力をどう覚醒させてゆくか楽しんでいます今回は宇宙鋙を話せるお方をご紹介いただきガイドとハイヤーセルフさら…

  • 魅力を覚醒する♡自分に潜る時間を楽しみにする

    魅力を覚醒したいという想いがある人をいつも応援しています。(つまり自分のことも自分で応援しています)そして私は人に魅力を見つけてもらうのが大好きです。そんな人…

  • 自分との違いを喜ぶ♡異業種の方との交流♡

    回りに魅力的な人がたくさんいます。その原因のひとつは自分も自分を認めてあげていることかなと想います♡あまりに多才な皆さまに囲まれていますが打ちのめされる必要は…

  • ふわふわを見つけるのがすき♡

    だいぶ前でもありよくあることでもありますがうたた寝しているお友達の手に触れて何とはなしにリンパケアさせていただいたのですがそもそもお友達の手がふわふわすぎてわ…

  • 難しくなく伝えたい筋肉のこと。

    キレイになりたいけれどどうしていいのかな自分の体のことたいせつな人の体のこと難しくない言葉でもうすこし知りたいな そんな人に♡体がエネルギーをつくるしくみやリ…

  • 感情が体を創る?

    喜怒哀楽って尊い究極は自分を知る自分の本質を理解する大きな力になるどんな感情も体に蓄積されるとしたらつまり体を知ることは感情のクセ(習慣)を知ること好きな感情…

  • 自分にお祝いしてあげる(自分発信で自分を満たす)

    わたしはわたしたちはとてもシンプルできなかったことを見るかできたことを見るかこうして欲しいを伝えるかこうしてあげたいを伝えるかこうさせて欲しいを伝えるかこうし…

  • 好きな気持ちを重ねて内側からほっこりあたたまる

    ひとつ見つけたちいさなしあわせをものすごく大きなことみたいに言っていいんだよね。それが今日さいこうのしあわせだと認めるとすごくしあわせな気持ちになる。まぁだい…

  • 体からの提案に耳を澄ます

    大した回数ではないのだけれどもよく鍵を開けたり掛けたりする日があって普段はその動きをする場面が無かったものだからすこし手首に違和感が出たのですねということは体…

  • 歯磨き♡~磨く楽しみ~

    歯磨きって好きな人とそうでもない人と嫌いな人がいると感じていてぴかぴかなものを見るのが好きで通じて磨くのが好きなのですが歯磨きって脅されているイメージが強くて…

  • 身体からのサインに敏感になる

    私が伝えられる唯一かもしれない究極のことこのひとことじゃないかな?

  • 可愛がられると他の人に申し訳ない…と思ってしまう注目タイプ

    同じ人は誰一人いないのだけれども近いところがあると共感したりしませんか何度かあちらこちらでご紹介している岡田斗司夫さんの4タイプ診断で気づいたこと注目型 司令…

  • 人&自分を知る質問

    160人の女性限定での岡田斗司夫氏の講演会を楽しんで来ました社会の成功ルールに乗らない生き方とは。4タイプ診断「どんな風に話したら伝わるかな」という時にとって…

  • 敏感すぎるHSPが神に♡

    第5位身体感覚に優れている体温の変化体調の変化にすぐ気がついたりする↓アスリート等で成功しやすい香りに敏感だったりする↓調香師料理人第4位読心能力が高い社会的…

  • 感覚に没頭する150日♡

    先日ブログでご紹介したハンドケアお客さまが施術を受けながら「ハンドケアを試してみました」と教えてくださいましたとてもとてもうれしいそして意識を向けた経験でご自…

  • ちゃんとしてないところで愛されること

    自分のちゃんとしているところと自分のちゃんとしていないところなんて分けていませんか?ちゃんとしていないところでも愛されることむしろちゃんとしていないところを愛…

  • 600万円の治療と自分の価値

    先日の投稿に「わたしは先生にしていただくケアが好き」とメッセージをいただいてとてもうれしくています。ありがとうございます。https://ameblo.jp/…

  • 自分の持っている魅力と価値に氣がつく方法

    私が2年学んで未だ学び続け。。(3ヵ月以上を三回ね)たぶん生涯すこしずつ実践してゆく方法のひとつ。自分の人生をあきらめない多様性たっぷりの応援し合える仲間がで…

  • 冬に美しく潤う手のつくりかた

    人は感覚を磨くことができます体が潤っているかを体感できる今日はハンドケアについて佐藤青児先生のYouTubeを参考に書き留めます。まずはケアする手は片側だけで…

  • ファシアケアレッスン(講習会)を開催致しました。

    今日は「習慣化を目指さない」について。さとう式リンパケアが全てだとは考えていないのですが続けてしまう理由がたくさんあります。佐藤青児先生が興味を持った事につい…

  • 私たちが生きるのは人生

    このブログをはじめたのはかなり早くて10年以上前なのです。いちばんはじめがさとう式リンパケアの下書きになっていたのを投稿してきましたそれより前の人生のつぶやき…

  • センサーより感度を良くする

    さとう式リンパケアは物理的に身体に触れる循環改善の手法で感覚を大切にしています感覚は五感など。見る聴く嗅ぐ触れる味わう等々現実とは何か。感覚で感じられるもの。…

  • 寸胴も骨格じゃないかも!にチャレンジ中

    万人に羨ましがられてきたスリムな体型を手放して(自分で言うな)ふっくらした可愛いおばあちゃんを取りに行くために妖艶とか豊満とかが似合う体を目指していますスリム…

  • カラダが思い通りに動かせるまで。

    自分のカラダの理想がもっとこうだといいのにというのが空想上の理想だけではなくて現実社会として触れられる場所に体現していてくれる人がまわりにいること難しい行動を…

  • 回りの人を受け入れるキモチ

    仕事が出来すぎて自分ばかり役割があると感じている時責められていると感じる時に気楽になれたらいいなと思って書いています嫌なことを言ってくるひとがまわりにいる時っ…

  • 人間関係と体調

    ここ数年感情を感じるということを意識しています。それで気づいたことは意識的に感じないようにしていること自分で禁止していることが意外に多かったこと。(自分ルール…

  • 楽しいで満たされる

    睡眠と休息の合間に怒涛の日々を送っています施術もさせていただいていて私がしあわせをいただいています。「楽しいで満たされて嬉しい」なんて嬉しいご感想でしょうね。…

  • 生命に向き合う<牛の出産とジビエ解体>

    今日はご夫婦で獣医さんで猟師免許も持ってるお友達(奥様側)に牛のお産の話を動画を見たりしながらシェアしてもらう座談会に参加してすごく感動したよ。彼女はジビエの…

  • 覚醒してる?したい?まだいい?

    先日ご紹介したこちら。LINEからメッセージを下さったお方はありがとう❤️心当たりがありすぎて突き刺されたとのお声も聞きました。今世の課題は言語化できましたで…

  • キレイということに慣れる

    自分にキレイという言葉をかけてあげると身体が輝き出すのだと感じます。納得できるくらいキレイになってからキレイと言うわけではなくてキレイの芽を見つけたら「声をか…

  • 人生の課題を導き出すワーク

    さとう式リンパケアをはじめとする「軽くなる」ワークが大好きな私はそもそもたくさんのものを持って生まれたらしく荷が下りる度にひと息ついていたみたいでそれがやちょ…

  • 可愛い場所がどんどん可愛くなっていく

    あるものが拡大してゆく世界という見方をしているのですがそうすると可愛いひとはますます可愛くなるのですよね。だから自分なんてと言わず自分にある可愛いさの芽生えを…

  • 自分の身体を知るテクニックMRT(マッスルリリーステクニック)

    鍛練ではない方法で身体と向き合う自分を知る自分の身体を構成している筋肉の役割を知り柔軟性と弾力性を高め身体を整える講座です施術をされている方に役立つのはもちろ…

  • 可愛い体

    身体って本当に可愛くって健気なんだよということをお伝えしたくて大切にする方法のひとつをお伝えするために講座も施術もしています。触れさせてくださる皆さま読んでく…

  • MRTとさとう式リンパケア

    私がインストラクターとして関わっているさとう式リンパケアは日本発祥愛知県名古屋市の歯科医師佐藤青児先生が顎関節症の治療中に開発した口腔から全身の循環を整えるメ…

  • 上質ということ

    質を高めると言う言葉をよく使いますね品質管理生活の質上質な人生?クオリティオブライフ?MRTはMUSCLE release technique筋肉をゆるめる方…

  • 今いちばんやりたいことは何?MRTでした

    さとう式リンパケアインストラクターMRTマスターセルフケアマスターの聖妃です。大人になってと言いますか出産で取り出されてまだ病院にいる頃から何かを(あいうえお…

  • 自分に物理的に優しくする方法

    自分に物理的に優しくする方法身体はちいさなちいさな感情のつみかさねを教えてくれると考えていますだから もし固めていたら動きやすくするためにはちいさくちいさく絡…

  • 可愛い身体。

    身体の形は心の体験のあらわれ(記録)でもあると感じていて身体に優しさを届けることで、自分の心が何を望んでいるか感じたり紐解けたり、優しさを届けたり、しやすいよ…

  • まず感じない自分を認めること

    はじめてって、本当にたいせつだと感じています人生は、はじめての経験の積み重ねなのですそして、はじめて、は、「わからない」がゆるされる。(本来はいつでもゆるされ…

  • とにかく焦らないこと。

    結局、自分の人生で、自分を中心に置いてあげることは、自分にしかできないことなのです。他の誰か、には、他の誰か、の人生がある。その誰かの人生では、自分へ脇役。カ…

  • 浮腫んでいるところを制覇する

    浮腫を制覇する、というのは、表現としては強すぎるのですが、浮腫んでいるところは、自分のカラダを使いこなせていないつまり、軽い麻痺に近いと感じています自分での体…

  • 触れるって気持ちいい~

    わたしも、撫でて~😍って、想いますよね❤️そして、撫でてあげる、とも。さとう式リンパケアセルフケアマスターMRTファシアマスターそっと開講しています。この、…

  • 仙骨と子宮と骨盤とお尻 そして、 水。

    最近、仲良しな体のあちこちです。仙骨と子宮と骨盤とお尻最近仲良しということは、それまで、他のところに意識が向いていて今やっと、焦点を当ててあげられたわけです。…

  • 伸び伸びしたいの?叶えてあげる。

    自由をあげる。そんな感じです。お腹すいてた?ご飯をあげる。固くてねじれていると水は流れにくいよね。水に乗って栄養が届くように固さをゆるめて緊張を取って流れをつ…

  • 好きかどうかで人生が決まる(人生を決める)

    新しいテーマを創りましたカラダ×マインドlovely bodymake モテ魅力 だだ漏れまくる♥️🥰さとう式リンパケアを2015年から指導し続けている私が…

  • 排出力のスイッチを入れることからはじめよう

    寒いから、厚みを出す。不安だから、蓄えようとする。不安だから、身を守って縮こまる。縮こまりっ放しだと浮腫む。カラダの優しさ。なんだよ。ぜーんぶ。だから、解消し…

  • MRT講習会 痩せているのではなく充実した結果よく燃えてスリムになる

    4/9MRT基礎講座4/10MRT応用講座4/10セルフケアマスターオンラインを開催します😊さとう式リンパケアのさとう先生の著書のお筋肉には力を入れる命令系…

  • さとう式リンパケア 佐藤青児先生講師向け勉強会仙台2DAYS

    東北から集まって勉強会でした😊MRTファシアマスターセルフケアマスターインストラクターそれぞれ。そして、来週末は、MRT基礎講座MRT応用講座セルフケアマス…

  • 自分に優しいのがいい【お顔の輪郭すっきり】

    二重アゴは顎舌骨筋の緊張や舌の位置が落ちているや諸々固くなった筋肉の緊張を解放して流れをよくするケアがおすすめです筋肉の緊張を取るケアを書籍や動画のとおりにし…

  • 伝えたいことがあふれていることに気づきはじめています

    さとう式リンパケアに出逢って7年目です身体に無理をさせないと決めたのは30歳の頃でしょうか健康でしたが、それ故無理をするところがあり、ある時、このままでは死ぬ…

  • 必要な機能は備わっている身体

    今日、スキンケアの14日間トライアルキットを購入して、帰宅して読んでみたのですけれども、毎日同じケアを繰り返すのではなく、自分の肌を確認し、その時の肌の状態に…

  • 感動体験の主役へ

    ご無沙汰しています。あらゆる発信を休憩して、自分を中心に生きています。それでも、ブログやホームページなど、これまで構築してきたメディアの力は素晴らしくてどこか…

  • さとう式リンパケアはこんな人に向いています

    押さない・もまない・ひっぱらない 魔法のタッチで身体の空洞を整え 口腔機能を高める さとう式リンパケア初級講座2時間30分15,000円  テキスト・ディプロ…

  • 岩手県に出張講座をします さとう式リンパケア MRT

     MRT人気過ぎる 頭ってこんなに簡単にサイズが変わるんだったよねと頭皮ケアをする度に楽しくて仕方がありませんそれはねそういうことを好きな人が集まってるからそ…

  • ”研ぎ澄まされていく感覚の 先に。セルフケアが面白い。”

     わたしたちの体ってわたしたちの命って  尊いなぁ❤️  さとう式リンパケアセルフケアマスター 4DAYS3日目で 課題を提出完了させてくださったみきこ先生 …

  • 欲しいものを受け取るには欲しいものを自分が理解すること

    今日はオンラインレッスンが 同じ時間帯に3つ重なって全部同時に聴こうとして無理しました❤️両耳に違う音声のイヤホン難しかった自分の魅力を発揮して喜ばれる方法た…

  • ”私、整形していませんから!次の目標は!”

     楽しいですよね 人生は可能性いっぱい。

  • 美を細部に宿らせる

    昨日も イヤーアクセサリーレッスンでした。わかる人にしかわからない微細な世界への入り口は感覚を磨くこと感覚のゆたかな人と過ごすことです。美の探求を常々されて …

  • 美意識と向き合うこと

    今年は自分を愛するに向き合う年にしているので自分を愛したい人と共鳴する。(と想う)随時募集中 (飽きるまで)ただただ地味に自分の取り扱い説明書を創る作業が最高…

  • ”出会うと変わる新しい美容健康法“さとう式”初級講座のお知らせ”

     岩手県奥州市だよ。 行ってみて💛

  • お寿司屋さんと海老蔵さん

    ご縁をいただいた女将のお店近いうちに紹介しますねと書いたままだったうちに海老蔵さんがご紹介されていました。ほんとうに日々準備さえ出来ていればタイミングを待つだ…

  • 自分史上最高の美を手に入れる

    今週のはじまりは日曜日自分史上最高の美を手に入れるclassに参加していますシェアして欲しい?さとう式リンパケアも養成講座は特にそうですがこういう学びは人のこ…

  • 変化のわかるオンナ?

    じぶんのことわからない人が 多いの。何を隠そうわたしも。わかっても認めたくないとか無意識にね^^*今日は及川徳子さん 主宰のCom.Labの自己開示についての…

  • カラダのお手入れのイメージ。

    じぶんと他者との境の設定のしかたが「カラダの造り」にも影響しているような氣もして受け取り拒否の 厚い壁を設けるか自分の幸せを だだ漏れさせたいか受け取り拒否っ…

  • いちばん楽に可愛くなることばかりを選ぶ

    ご依頼をいただいてさとう式リンパケアの ファシアケアの理論に基づいたアクセサリーのご体験会を開催してきました。そもそもの美意識が高くカラダについての知識があっ…

  • 想像以上の未来を創りながら進む

    実は何も持ってなかったんだ!と気づく今までのもののしがらみを全部一旦置いて(誰かにお世話になっているとか)(誰かのお世話をしているとか)ひとりで立っていいんだ…

  • 太い循環のスパイラル(アップ)に乗せる 乗る

    空間を肯定するカラダの空間も 肯定する。水にも空間がいっぱい5月開催のリンパケア初級講座+リライフファシアケア講座は固い名前ですがわたしのフィルターを通すとた…

  • 小手先で綺麗に見せることをあきらめよう。

    身につけるものに関する見解は様々ですがお肌は 排出もできる場所という認識も持っています。肌からは吸収されないよという見解も多かったり流れがいい人は 成分を 流…

  • 貴重な休日をダラダラ過ごすことを肯定できる方法

    毎日 じぶんを癒そう。あなたは尊い。それを じぶんに伝えよう。それがどんな風に じぶんに必要か自分で自分に 教えてあげる誰かに癒してほしい時こそじぶんが はじ…

  • できる女が持っている感覚 違和感を見逃さない

    わたしはとてもしあわせでなぜかというとやさしいみなさまに囲まれているからでその勤勉で努力家で美男美女なみなさまと交流していると とってもしあわせな気分になるみ…

  • 潤いも浮腫も 同じ 『水』。水の星地球だもの。水と仲良く生きよう。

    輝くためには細胞内外に水分が充実していることがたいせつだと考えていてそれが結局見た目の肌の潤い艶肌になると考えていますこんなに水を飲んでいるのに肌カサカサかも…

  • 可愛い骨盤にときめく。

      今日はさかえみきこ先生の腰痛冷えむくみ改善!骨盤底筋スペシャル☆女神のメソッド骨盤Happiness特別講座 と軽やかなほっそり美脚へ♪魔法のインソール&…

  • ”引き寄せもまずはからだを整えるところから”

      昨日は藍ちゃんとも お稽古させていただく機会があって     身体の感覚を磨いているひとが 意識を向けること。気づくこと。最高。  参加者は身体と向き合っ…

  • お寿司屋さんとの出逢い 塩釜からもお魚が

    子供の頃の生活拠点のちかくが塩釜の魚市場という非常に贅沢でカツオはまるごとお買い上げのような暮らしでしたので(裕福でなくても 手に入る時代でした)魚好きさんと…

  • 身体のパーツケアと全体の調和

    全体が可愛くなることを考えると細部も可愛くいたいいま 世界中の美しい女性を見てきたMAWAKIさんのベースメイクレッスン対面で再受講中メイクで解決してゆくお肌…

  • 好きな人に出逢うために必要なもの。

    限られた時間のなかで好きな人に出逢うには好きになってくれる人の目に留まることがはやいだからよくわからない誰かや何かを避けることやエネルギーを使わずじぶんの真の…

  • 【認知行動療法を用いた発達支援】

    わたしも 参加します【認知行動療法を用いた発達支援】 【発達特性・障害を持つ子に対する認知行動療法について】■日程2021年4月24日(土)10時30分〜12…

  • ”美しいスタイルも幸せな毎日も 意外とカンタンに創れる♡セルフケアマスター♪”

      お金は誰に払っていますか?  独学が コストパフォーマンスがいいように思っている人がいるように感じますが人生の時間が限られている中で 到達点に限界を感じる…

  • 空間に流れ込むものと質を自分で決める

    ゆたかさの流れ込む空間のある 調和のとれた身体創りはひたすらに 感覚を磨くことから 生まれると感じています。「あなたは 何を望んでいますか」と 聴かれたときに…

  • 身体を知る

    身体の空間を整えることによって循環がよくなると身体は瞬時に潤う内から。若ければそれでいい。もし身体を構成するパーツが痛んでいたらお家を構成する柱が弱くなってい…

  • 美しい人がしていること<花のお手入れとお身体の関係>

    開店祝いなどで飾られているお花が 日持ちするお店は 繁盛するのではないかと密かに想っているのですキレイに保つためにはただ飾ってはいなくて四六時中 気にかけてい…

  • 自信のあること。これからの方向性。開催講座。

    キレイなひとのキレイをさらに引き出す自信があるんです~~~可愛い人色気のある男女を見るのが大好きなんです~~~飽きないんです。だからわたしにキレイだねって言わ…

  • 好きではないものを選択しない積み重ねで人生の向きを変える

    毎日していること。ひたすらに心地よさと向き合う。服を選ぶ時もご飯を食べる時もお習い事もボールペンを買うときさえも頼まれごとを受ける時も自分に無理がかからないか…

  • 自己流の2種類

    様々なことを肯定し受容し感謝したうえに成り立つ自己流と様々なことを否定し拒絶し孤立したうえに成り立つ自己流かな~

  • しあわせかどうかを決めるもの

    どんな人と お付き合いしていますか?わたしの回りには強引な人はいません。(いても 気にならなくなったのかな?)強引になってほしい時は頼めばそうしてくれるかもし…

  • 自分らしく生きるには

    自分を成長させてくれる人には惚れてしまいます唐突ですが。読んでくださっている皆さまはいかがでしょうか?出逢いに恵まれたとき外に向けてなにかをする必要がなくなっ…

  • ただ触れるだけ触れられるだけでしあわせ

    お顔の機能が高まると美男美女になりお身体の状態をじぶんで確認できると無理をしないですむのでMRT muscle release techniqueRE:LIF…

  • しあわせしかないBODY メンテナンス

    2020年8月に治療院マーケティングから発売された異色の経歴 歯科医師佐藤青児先生のRe:lifeファシアDVDが史上最高にHITして2020年9月から202…

  • 自分だとおもっているものを 脱ぐ

    自分だとおもっているものを脱いでもいいかと思える時間がふと訪れたときの居場所であることがわたしのさとう式リンパケアインストラクターMRTマスターの立ち位置だな…

  • MRTの全過程をお伝えすることができました。今年のHAPPYの集大成です

    毎回お招きいただいて開催する側が胸いっぱいになる しあわせな想いをいただいたMRTマスター養成講座。わたしのもとに訪れてくださった受講生さまは筋肉のプロですが…

  • 美しくなる人に共通すること

    美しさを磨くこととは細胞が光を放つことに 感じます人生の余白を広げること人生の 可能性を 拡げているひとたちの調和のとれた自由すぎる生き方に触れる6ヶ月全員が…

  • 本当に満たされる

    本当はやりたいことのためのお金のために仕事をしていると本当はなにがやりたかったかわからなくなりかねないので本当にやりたいことが含まれている日常にするのが最高だ…

  • 役割を知ろう 役割を持とう 役割を手放そう

    男の役割女の役割母子先生生徒妻夫恋人なんでもいいどう生きてもいいただ人は 尊い生命は 尊いだから役割を 選ぼう自分を好きになれる役割を 選ぼう何度も何度も繊細…

  • 【しあわせ】があふれる仕組み について考えました

    じぶんを癒すことを 身につけるRe:life fasciaおけいこの会 DAY3どうしてファシアケアでしあわせな感覚になるのか考察して 深めました。今日も 安…

  • 【いいものをさがさない】そのものの素晴らしさに氣づく

    わたしたち生きている息をしていることそのものが しあわせを 与えることができ受けとることをしてもよい存在なんだと感じる一日でした。うつくしすぎる施術を極めるさ…

  • ☆東京です☆

    ほんとうに。。身軽に歩かせていただけることに 感謝しますご縁がある方お声がけくださいね❤️朝か 晩ですが施術やファシアケアレッスンさせていただいております(*…

  • 時流つかむ必要 ありますか?〈経沢香保子さん〉

    第一子の難病が妊娠中に発覚したというおはなしからはじまりその経験がベビーシッターの派遣につながっていると経沢香保子さんと小田桐あさぎさんのライブを拝見させてい…

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