糖尿病の40代女子が健康と美を求めて戦うブログ

2ラウンド目★開始

おはこんばんちは。ピノ子です。タイトルとした「2ラウンド目」とは…？私の糖尿病が進行しましたので、新たな戦いのはじまり！という意味でございます(･∀･)いやー！まいっちんぐだぜ！！糖質制限はずっと続けていて、主食的な炭水化物は、お昼にローソ

2021/11/14 12:51

【DAYS】コロナ禍でもメイクしてますか？

常にマスクをつけて生活することが普通になって、すっかりそれに慣れてしまい、顔が半分マスクに覆われてしまうわけですので、メイクをしない女子が増えてる気がします。私の会社の女性上司は、クライアントに会う時以外はノーメイクになりました。私は今まで

2021/06/26 15:42

【DAYS】ゆるい糖尿病ライフしてます。

お久しぶりです。ピノ子です。血糖値は良くも悪くもなく…じわじわと悪くなってるかもwですが、明るく元気にコロナにも動じず過ごしております。近況は…ブログを更新しなくなった後、コロナが騒がれ始めた頃に実は引っ越しまして、ライフスタイルが少し変わ

2021/06/05 22:24

【DAYS】1年以上ぶりに更新してみる！

あーあー皆さまいかがお過ごしでしょうか？めっちゃお久しぶりのピノ子でございます。昨年、めっちゃ頑張って糖質制限してたのに、花粉の季節に血糖値が下がらなくなり、心が折れ、ブログを全く書かなかったこの一年ちょっとの間に世の中は大変なことになって

2020/05/05 16:34

実食後血糖値レポート▪️塩バターパン

塩バターパンが食べたい。塩バターパンが食べたい。塩バターパンが食べたい。塩バターパン、美味いよね❤︎一応ね、わたし糖質制限してるんです。血糖値高いから。糖尿病だからー！！ほんと、パンなんてしばらく食べてないし、炭水化物は朝白米をお茶碗に一杯

2019/03/31 12:56

【DAYS】まさかまさかの花粉症？

相変わらず朝の血糖値は高めで、安定の120mg/dl台でございます。朝にお茶碗一杯の白米を食べる以外は、さほど糖質を取っていないので、まじいみわかんねーしっ！と思うのですよ。ちょうど排卵期のあたりから上がった感じがするので、ホルモンバランス

2019/03/16 23:15

【DAYS】朝の血糖値が高いんだってばヾ(*`Д´*)ﾉ

ここ2週間くらいでしょうか、朝の血糖値がすごーく高い。だいたい120〜150mg/dlあるんです。ついこないだまで平均値105mg/dlだったのに。ちょっと異常な高さだったので、もしやご懐妊？と、淡い期待をしたのですが、今日、くるもの来たん

2019/03/08 20:16

実食後血糖値レポート■シャトレーゼ の糖質84％カットのピザ

年末から行きたいと言い続けていたのですが、なかなか行けなかったシャトレーゼにやっと連れて行ってもらいました！わーい！！ちょうど、クレジットカードのポイントが3000円分くらいたまっていたので、これを全部使ってスイーツを買ってやろうと、やる気

2019/03/03 13:58

糖質制限の目線で東京ディズニーランド

じゃん！アップすぎてよくわからないかもしれませんが、ミニーちゃんのカチューシャ、ピンクスパンコールバージョンです！というわけで、東京ディズニーランドに行ってまいりましたー。多分、15年ぶりくらいですw私、関東住みだから、行こうと思えばいつで

2019/02/26 13:00

実食後血糖値レポート◼︎欧風カレー（ルーのみ）

約一年半前から始めた糖質制限。手始めに夕飯の主食を抜くということから始めたのですが、夕飯の主食がない＝コメがない＝カレーを食べなくなる、という図式が出来上がりました。我が家では、カレーを作るのは旦那ちゃまの役割でして、普段、料理をしない代わ

2019/02/23 09:00

実食前？血糖値レポート

つい先日、朝の血糖値が下がってきた！わーいヽ(´▽｀)/という自慢をしたばかりですが、不思議なもので、様々なことにおいて公言した途端にそれが覆るということが、わたしにはよくありますwまじ、しょんぼりだぜ！どういうことかというと、もう察してま

2019/02/20 22:05

お医者様とお薬

このブログで、何度か書いているテーマなのですが、私は基本的にお医者様を信用していません。薬も信用していません。もちろん、中には世のため人のため、日々勉強をして新しい知識を吸収し、新しい技術を磨いて精進し続けている素晴らしいお医者様もいるとは

2019/02/18 14:19

汗っかきは糖尿病のせい？

ワタクシ、最近髪をバッサリと切りました。私の人生の7割はロングヘアです。単純にロングが好き、ロングの方が似合うと思っていたからなんですが、ここ数年は別の理由もありました。それはですね…すっごい汗をかくんですよ、私。しかも、頭に！首の後ろが髪

2019/02/16 22:18

実食後血糖値レポート■ある日の晩御飯（お鍋！！！）

冬は、低糖質で満腹になれるメニュー鍋物を堪能できる良い季節ですね。しかも食材を切って鍋にぶち込んでw煮るだけという簡単さ！主婦の強い味方です★私、フルタイムで働いていますので、ちょっと残業になったりすると、もう帰宅してからの夕飯づくりが億劫

2019/02/09 17:56