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ブログタイトル
アラフィフだから…キレイに痩せるよ〜
ブログURL
https://koha-1104-ru.muragon.com/
ブログ紹介文
10年近く巨体に慣れ親しみ、太った体型を満喫してましたが…以前普通体型だった頃のあたし今よりは、キレ
更新頻度(1年)

495回 / 365日(平均9.5回/週)

ブログ村参加:2017/11/15

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ハンドル名
こるさん
ブログタイトル
アラフィフだから…キレイに痩せるよ〜
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こるさんの新着記事

1件〜30件

  • ハーブ🌿満載…癒し

    仕事帰りハーブを求めて… 今回は知らないハーブも購入しました。 ・オレンジバーム・レモン レモンバームのオレンジ版、ほのかに葉がオレンジっぽい香りします。 ハーブティなどにします。 ・アロマティカス 多肉植物ハーブ、こちらも良い香りします。多肉植物だから、育てやすそう。 ゆ...

  • 手作り…自分の好み

    昨日は、仕事終わり久しぶりに手芸店へ行きました。 生地選び✨ 地元地域の時はよく布を買って、のれんや座布団カバーを作り季節ごと交換してました。 冬はコタツカバー結構凝ってました😅 スーパー行く時はエコバック持参してますが、コンビニの袋有料化になったので小さめのマチあるエコ...

  • 残りもので当たり…熟知にはまだまだ

    日曜日作った、クリームパンに使う為作ったカスタードクリームが結構余ってしまったので、バウンドケーキを焼きました。 焼き上がり後、まだ温かいうちにラップで包むと、しっとり仕上がると書いてあったので、試して朝食で食べたら✨✨しっとり美味しい⤴️⤴️ これまで作ったバウンドケーキ...

  • パン作り 2 …歩幅合わせた仕事の結果

    本日の朝食 ・サラダ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・パン、クリームチーズ、いちじくジャム ・コーヒー ・漢方茶 昨日最初に作ったミルクハースに、クリームチーズと頂いたいちじくジャム✨ 絶妙な美味しさ🎵 昨日夜作ったパン これはクリームパン、今回カスタードクリームの砂糖を変...

  • パン作り…1

    先週出来なかったパン作り🎵 午後から作るつもりで準備していたら、隣県の友達から、こちらへ来るからランチを食べようとお誘いがあり、あたし自宅🏠️で良ければ大丈夫だよ。 と返信をしたら…🚗で2時間かかるのに来てくれました。 途中話しながらの、パン作りになりましたが、 練乳...

  • いかに快適にするか

    休日の朝5時起き、もう終わりかけた大葉とバジルを撤去したり、増えすぎたオレガノは単独鉢に植えかえたり、元気のなかったタイムがやっと元気になったので、ハーブ寄せ植えに戻したりしました。 次は、室内の小さい観葉植物が中途半端な大きさになったので、どうにかしよう~ 本日の朝食 ・...

  • めんどくさい…だから面白い

    先日頂いた、お裾分けの花 ポーチュラカ 咲きました そしてもう一つ アメリカンブルー 調べたら2つとも、上手く挿し芽をすると、とても増えボリュームある花を楽しめるようです🎵 ベランダには、段々終わりかけたハーブもあり、週末は少し整えたいと思います。 もう買わないと思いまし...

  • サンカヨウ…雨で透明

    栂池自然園に咲いてる ※画像お借りしました 釘付けになりました✨キレイ✨ サンカヨウ この花雨でぬれると、こんな感じで透き通るらしい。 まだ肉眼で見たことない💦 栂池には冬ボードで行きますが、この季節行くとサンカヨウ以外にも色々な花を堪能できると聞きました。 今年は無理だ...

  • 疑似妊婦…次の活力

    👶面白い 妊婦の娘から、このアプリが来ました。 疑似的妊婦になった感じ💦 ここに検診の時の、画像や動画他を入れると、皆共有で見られる🎵 今はキウイくらいの重さのようです。 本日のお弁当 今日は果物付き。 そして朝食 ・バウムクーヘン ・ヨーグルト ・キウイ、グレープフ...

  • 長っ💦

    昨日は早寝をして、しっかり睡眠をとりました。 いつもよりは遅く起きましたが、すっきりしました😌 本日のお弁当 朝食は、ヨーグルトだけになりました。 昨日地元で久しぶりの、娘・デカ孫との3人時間を過ごしました。 デカ孫会う度大きく成長しています。 で、デカ孫今での子体型です...

  • 警戒レベル…河川を見に行く人

    昨日夕方から父親の事で地元へ移動しました。 移動する時思った、明日地盤地域へ帰れるかな?と少し不安な気持ちが的中してしまいました。 昨夜は地元自宅の鍵を忘れ、お嫁さんいるから大丈夫かと思ったら、昨日今日息子休みになり、お嫁さん実家に行ってるとの事で、近くの娘宅へ行きました。...

  • 七夕…有難く感謝

    先日の日曜日朝 🚪ピンポ~ン いつも野菜頂くご夫婦がわざわざ朝収穫した野菜を運んでくれました 大量💦 まだ届ける家があるからと、さ~っと帰られました。 一人暮らしのあたしには多いので、午後会う予定の友達とお隣さんにお裾分けしました。 野菜を下さる方数人いて本当に有難い、...

  • 又々賑やかに

    今日の、お弁当 自分で作るお弁当は何が入っているか、わかっていても楽しみ😅 いつまで続くかわかりませんが、目標は7月いっぱいは頑張ってみようと思います。 本日の朝食 ・ヨーグルト、フルグラ、ブルーベリー ・オレンジ、アメリカンチェリー、リンゴ ・お弁当一部 ・漢方茶 昨日...

  • そら豆…偶然・勘 決まりかな😁

    先週お弁当を持参しようと決め、数年お弁当箱購入しないで、頂き物を使ってましたが、今回新品を購入しました。 そら豆型の、お弁当🎵 で、昨日デカ孫から、ぼくのきょうだいと動画が来たことで、デカ孫に 『お腹の赤ちゃんのよびかた決めようよ』 とメールしたら、しばらく後 『男の子な...

  • 休日の夕飯

    1日家に居たので、色々家や自分時間たっぷりありました😊 最近の日課、花やハーブなどをちまちま色々 掃除やプチ断捨離、読書などなど で、夕飯何食べようか冷蔵庫にあるもので簡単メニューにしました 本日の夕飯 ・わかめときゅうりの酢の物 ・アサリの酒蒸し ・ピーマンの肉詰め と...

  • それぞれ違う育て方…ボクのきょうだい

    本日の朝食 ・サラダ ・ヨーグルト、梅ジャム ・ホットケーキ🥞 ・ココット ・コーヒー ・漢方茶 今回のココットは小松菜にしました。ホットケーキは少し前の余りを冷凍していたものなので、朝食はココットとコーヒーが一番時間かかったくらい、短時間でした💦 昨日は久しぶり、1日...

  • Uターン…ぶつける思い💨

    昨日から都内…と🚄で移動中にテロップで都内感染者100人超えとの事。 即、都内仕事関係者へ連絡し、Uターンすることにしました。 あたし個人なら感染しても仕方ないと思えても、やはりまわりの人へもしも…と考える急激に増えた感染者数を無視することは出来ませんでした。 仕事は今日...

  • 虹…会話や感情

    一昨日の夕方 ザーザー雨のあと、ピタッと雨が止み 虹がパァ~っと…(実際はもっと鮮やかでした) ちょうど、あたしの前には高校生の女の子がいて、虹に気づき歓喜があがってました。 目的地へ着くと、小さな女の子とお父さんが虹を見て色々お話してい ました。 又広場を通ると、年配ご夫...

  • 後付けはカッコ悪い…梅雨生活

    梅雨らしく雨が多くなってきたことで、家の中も通勤も梅雨バージョン対応中… 靴、バックカバー?(雨用バックのバック)折り畳み傘、雨だと営業の外出をなるべく段取りよく無駄な時間使いたくないので、今日からお弁当持参。 家の中も、除湿器出したり、毎朝の掃除をモップかけをクイックルワ...

  • 物々交換・情報交換…再始動

    千日紅の挿し芽 それと大葉 大葉はもっと早く増やしていたら良かった💦 ミントの挿し木 ミントは会社の同僚から依頼あり、挿し木中 比較的ミントは早く根が出るので来週早々渡せるはず😊 社内でも、ハーブや花を育ててる人が増えたので物々交換や情報交換も楽しい。 本日の朝食 ・乗...

  • 今日の教え…口は災いの元

    2年前、ババ友さんと会う前に✂️バッサリスッキリ髪を切って以来(あの時は金太郎のようでした)、髪をのばし毎月1cmほど揃える程度にしてましたが、鏡で見るたび暑苦しく感じ、ただでさえ顔も暑苦しい💨 やっと昨日カットしました。 前下がりボブ😊久しぶりにすっきりしました🎵 ...

  • 孫かたや子供…55才

    本日の朝食 ・にんじんマフィン ・ほうれん草と卵ココット ・ヨーグルト、梅ジャム ・キウイ、オレンジ ・コーヒー ・漢方茶 昨日夜寝る前々、朝何食べようかな~と思い浮かばず DELISH KITCHENを検索 ✨にんじんマフィン(ケーキ)に目がとまり、朝からせっせと作りまし...

  • ついに玄関…コンプレックス克服へ

    少し前に頂いた🌿ハーブ苗を寄せ植えにして、もうベランダは置きたくなかったので、ついに玄関に置くことにしました。 西日だし、水やりが大変(離れてるので)だから、玄関には置くのを躊躇してましたが、ベランダがごちゃごちゃするのが嫌だから仕方なくの選択です😅 色がないから、つい...

  • 久しぶり~歌・元同僚…考え方・食事・生活リズム

    本日の朝食 ・ヨーグルト、ミックスベリー ・漢方茶 昨日夕飯、少し🍺🍴飲み食べ過ぎたので、今日 は1日調整日にします。 昨日は、春まで居た会社の元同僚から連絡あり急きょ仕事終わり🍺飲みに行くことになりました。 元同僚2人 営業さんと、コーディネーターの男性(前職場は、...

  • グリーングリーン…虹プロジェクト 突き刺さる言葉

    本日の朝食 ・ホットケーキ、ヨーグルト、ミックスベリー ・生、温野菜サラダ ・コーヒー ・漢方茶 昨日作ったホットケーキの生地を冷蔵庫に保管したままだったので、引き続き焼きましたが…半分残しました。 今回のホットケーキの粉、セブンイレブンのを購入したのですが、 モチモチで型...

  • 習慣…ベルマーク

    この間つい購入した、観葉植物を寄せ植え 最近ベランダ植物を中心に手をかけていたので、長時間居る室内空間も癒しが増えました✨ 本日の朝食 ・ホットケーキ、ヨーグルト、ミックスベリー ・リンゴ、キウイ ・コーヒー ・漢方茶 かなり満腹感あります💨 ベルマーク デカ孫が地盤地域...

  • ブログ…不快感を与えないが前提、自分ルール

    ムラゴンでブログを始め約2年半、適度な距離や頻度で交流あるブロガーさん達😊 性格的に、なあなあな感じでの交流がないのが心地良くいられます。 たまにコメントしたり頂いたりが、自分的にはすごく居心地良いのです。 ブログを続けてる理由は、ブログ更新が自分では楽しく、文字にするこ...

  • ○○をしてあげたは、忘れましょ…種まき🌱芽が出た

    本日の朝食 ・サラダ(生、温野菜) ・ほうれん草入りオムレツ ・パン ・ヨーグルト、梅ジャム ・キウイ、リンゴ ・コーヒー ・漢方茶 出来るだけ野菜取り入れた朝食でした。 パンは昨日お昼の残り。 少し前 ミニキャロット🥕 カモミール クレソン の、種まきをしました。 ラデ...

  • 部分日食・ミントティー・観葉植物・仕事…盛りだくさん

    摘んだミントと紅茶で、ミントティーにしました。 茶葉とミントを一緒に入れ、お湯入れしばらくそのまま…冷えたら冷蔵庫に入れ、さわやかミントティーになりました🌿 これ癖になる、さわやかさ✨ 昨日は部分日食が見られ… 同僚lineで今だ‼️ とメールあり、試みました が…見られ...

  • 🌿ハーブ 料理・香り…憧れのターシャ✨

    朝摘みハーブ ・ローズマリー ・オレガノ ・セージ は、乾燥させ料理に使います🌿 チキンを ・ミント 長くなったので切ったのですが、すぐ使い道決まらないので、とりあえず花瓶にさし香り楽しみます。 ピンク ガーベラ首が折れたので、今日1日は花だけ楽しみます… 本日の朝食 ・...

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