ヘアドネーションしました！

◆初めての経験( *´艸｀)◆ 東日本大震災でたくさんの方に助けていただいたので『少しでも恩返しが出来れば』と思い、ヘアドネーションをしようと髪を伸ばしていました。 新型コロナウィルス感染症の影響で髪の寄附を暫く受け付けていなかったので、やっと寄附できます。 ヘアドネーションの団体は幾つかあり、一番しっかりしてそうな団体を選び、そこの協賛美容院に行きました。 太田市のアットホームな楽しい明るい雰囲気の協賛美容院。 近くにあって助かりました(^｡^) …娘との髪の量に愕然…o(TωT)o私は血虚なので、髪が少ない｡・ﾟ・(>д<)・ﾟ・｡ 娘の半分くらいしかない…(-言-) ↓↓↓髪の多い娘。 …

消毒用エタノール

◆かなり品薄です(-言-)◆ 消毒用エタノールが、慢性的に品不足の昨今。新型コロナが流行る前にまとめ買いをしたので、うちの鍼灸院ではまだ備蓄があります。 やや高額だけど、ジェルタイプの手指消毒はやっと店頭で見かけるようになってきた。 でも、本当に消毒用エタノールは品薄｡・ﾟ・(>д<)・ﾟ・｡ 購入予約をしているけれど、いつ入荷するのかわからない状態。第二波に備えて消毒用エタノールを探しているけど、高いし、個数制限がある！ 暇な時に、楽天市場・Amazon・Yahooを覗くのが最近の日課。 たまたま今日、消毒用エタノール10Lを見つけた！お一人様1つ限り！ しかも、かなり良心的な値段！( ﾟ艸…

久々の漢方塾でした(^^♪ ＆ ついでの博物館巡り

◆3月からずっと中止でした(T_T)◆ ブログをまた少しサボってました(^^;) 24年間生き別れていた親子対面の仲介役をやったり、鴻巣保健センターの講座の資料作りをやったり、なかなか忙しくプレッシャーが大きくのしかかってくる状態でした(^^;) それらが一区切りをした次の日に、平和堂の久々の漢方塾(^^♪ 楽しみでした( *´艸｀) …でも、新型コロナ感染症者がじわじわと増えている現状なので、いろいろ対策を考えて行きました。 ①板藍根と金銀花を煮出してうがいをするために持っていく ②マスクは、サラッと感のある涼しい物 ③電車はドア付近に乗る など。 （板藍根・金銀花の事は後程…(^.^)） …

鴻巣市 女性の健康教室 2020

◆定員 先着15名です！◆ 鴻巣市の女性の健康教室、2日目の7月9日(木) の「～鍼灸師の先生から聞く、自分らしく過ごすためのセルフコントロール～」の講師を担当します(^^♪ 定員が30名の予定でしたが、新型コロナ感染症予防で密を避ける為に15名になりました。中止の可能性もありましたが、開催出来ることを嬉しく思います。 楽しい講座になるように頑張ります(^.^) 【対象】鴻巣市民で30歳以上の女性【会場】鴻巣保健センター 住所 鴻巣市中央2-1【定員】15名（先着順） お申込みは、6月22日（月曜日）9時から、7月3日（金曜日）17時までに鴻巣保健センターへ電話 電話番号 048-543-15…

コモン・マロウ

◆色の変わるお茶◆ 今年はコモン・マロウを鍼灸院のミニ花壇に植えてみました。 毎日花を咲かせるので毎朝一つずつ丁寧に花を摘んで、日陰干しをしてドライハーブを作っています。はっきり言って、面倒くさい！(笑) 小さめの花が増えてきたのでそろそろシーズンが終わりそうですが、もう少し咲きそうです。 フレッシュな花はマゼンダピンクをしていますが、乾燥させると青紫色になります。 乾燥した花は、一つ一つが繊細で、ふわふわしています。 （↓↓↓ 借り物画像です(^^;;） コモン・マロウ アオイ科 【和名】ウスベニアオイ 【別名】マロウ、ブルーマロウ、マロウブルー、チージーズ 【英名】Malva flower…

アイスハーブティー

◆色の変化を楽しむ( *´艸｀)◆ 今年は玄関先のミニ花壇に、コモン・マロウを植えてみました(^^♪ 咽に潤いをもたらす作用があるので、新型コロナ感染症や風邪対策に使ってみようかな、と。 花が咲き始めると次々に咲くので、毎朝花摘みをするのが最近の日課となっています。 軽く水洗いをして、雌蕊を取ってキッチンペーパーの上で日陰干し。 濃い紫色のドライハーブになります(^^) コモン・マロウのドライハーブが少し出来上がってきたところに、体調を崩して少し落ち込んでいる友人が治療に来たので、鍼灸院のハーブとバタフライピーのハーブドリンクでおもてなし。色の変化を楽しめるアイスハーブティーにしてみました( …

約2ヶ月お休みしてました(^◇^;)

◆久々のブログ更新です◆ やっと新型コロナウィルス感染症の緊急事態宣言が解除しました。 何となくブログも自粛してました(^_^;) 自粛生活、いかがでしたか？ 私は根が引きこもりなので、Amazonで本を買いまくり読書三昧。人に会わなくていいし、結構快適な引きこもり生活でした(｡-艸-｡) 「マスクがない」「消毒薬がない」から始まり、「粉物がない」「トイレットペーパー・生理用品がない」「納豆がない」「ヘアゴムがない」など、日常当たり前にある物が一斉になくなり、6月に入ってもまだ品薄感。 1〜2年は落ち着かないかもしれません。 新型コロナウィルス感染症で改めて、人の優しさや温かさ、人の身勝手さや…

15歳の予防接種

◆母子健康手帳 息子の高校入学の準備をしていて、麻疹・風疹の予防接種を1回しかしてないかも。と気付いた。 石巻市発行の母子健康手帳は津波で流出してしまったので、群馬県に来てから大泉町で特別発行してもらったけど、記録と記憶が曖昧に。 確認の為に石巻市に問い合わせしても、接種の記録がないけど、1回してれば大丈夫ですよ。という返答。 かかりつけの小児科に相談したら、「記録が漏れていて、3回接種したとしても害はないし、1回のままでも大丈夫」と言われたので、自費で麻疹・風疹の予防接種をすることにした。 かかりつけの小児科の先生は、本当にお世話になった先生。震災の影響でプールに入れなかった息子の小児カウン…

不謹慎？タイムリー？

◆カミュの「ペスト」◆ ブログ更新をサボってます(^◇^;) 温病の勉強をしているのもありますが、つい、読み返したくなってしまって、夜中に本棚を漁り見つけましたヽ(^o^)丿 高校生の頃に読んだカミュの「ペスト」！ 読んだ筈なのに、内容を覚えていない…(^▽^;) 当時は興味がなかったのかもしれない(^▽^;) 鼠がぽつぽつ死に始め、毎日鼠の死体が増え、少しずつ異変が出てくる…。 現在の新型コロナ感染症のパンデミックと非常に酷似している。 冷静さを失わずにいられるか。 私はどうなのか？ …背中がうすら寒くなる。 まだ途中ですが続きが気になって仕方がない。 私が持っている新潮文庫は、高校生の頃に…

9回目の3,11

◆もう？ まだ？◆ あの日から9年が経ちました。今年もこの日は朝からテレビをつけられませんでした。「東日本大震災」「津波」という単語を聞くと、今でも瞬間的に身体が硬直する。相変わらず3月に入ると体調不良が続きますが、今年は引っ張られるような眩暈と頭重感・疲労感と津波の夢位なので、大分マシになりました。 毎年仏壇にお菓子を供える。何故か毎年3つに分けて。息子の親友だったHくんへ。御近所や知っている人達へ。震災・津波で亡くなった人全員へ。何も言い合わないけど、そんな気持ちで3つに分けているかもしれない。 来年の3,11 は10年という節目。お願いだから、「あの震災から10年」のような特番で津波映像…

新型コロナウィルス感染症

◆中医学では、どう治療する？◆ 新型コロナウィルス感染症、なかなか収束しませんね。 やっと出て来た新型コロナウィルス感染症の中医学の論文。 そして温病の勉強。鍼灸師として、私も出来る事をやろうと思います。 改めて温病の勉強をすると、なかなか興味深い。 傷寒論と温病はセットで勉強したくなります。 鍼灸院には、まず、新型コロナウィルス感染症の患者さんは来ないと思います。 でも、鍼灸師として、出来る事をやろうと思います。 回復期の患者さんが来るかもしれない。 そうなった時の為に、自分が感染しないように、患者さん達の回復の為に、勉強します。 ランキングに参加しています。ポチッとお願いします(^^)/ …

震災水仙ヾ(*'∀`*)ﾉ

◆今年も咲くかな？◆ はり・きゅう陽明堂のシンボル「震災水仙」が今年も芽を出しました(^^♪ 少しずつ葉っぱの数が増えていますが、今年は蕾が見当たらない(・・;) 昨年やっと咲いたので、今年はお休みなのかもしれません(>_<) 今年は咲かなくても、自分のペースでまた花を咲かせて欲しいです(^^♪ 楽しみに待っています(^^♪ 昨年の3/10の震災水仙。 父が亡くなった日に満開になった震災水仙。 また3月11日が近づいてきます。 津波の夢をみる夜が増えてきましたが、眠れない日はほぼなくなりました。 「時薬（ときくすり）」とはよく言ったものです。 でも、「時薬」が効くのは、子供がいたり、仕事があっ…

新型コロナウィルス感染症の予防

◆板藍根（ばんらんこん）◆ 新型コロナウィルス感染症、日本ではまだまだ収束しそうにないですね。 新型コロナウィルス感染症、中医学でいうところの瘟疫（うんえき）にあたる。 瘟疫をひとことで言えば「高熱の出る流行り病」だが、新型コロナウィルス感染症は潜伏期間が長くてちょっと厄介。 グンマーから都内へ行く用事が結構頻繁にあり、電車に乗らなければならないのに、巷ではマスクが手に入らない。 2/2の医学堂漢方塾で、根本幸夫先生が、「SARSの時に板藍根をつかった」と説明し、皆に板藍根飴を配ってくださった。 電車に乗る機会が結構あるので、「伝染らないように予防！」と思い、板藍根のお茶を買ってみました。 予…

明日で4周年( *´艸｀)

◆やっと？ もう？◆ 明日で4周年を迎えます✨患者さん達に支えられ、何とかやって来られました(^-^) 4周年目の目標は、『脱・引きこもり！』精神的引きこもりなので人の集まる所が苦手ですが、今年は地域貢献を意識したい。 また更年期講座を地元で開催したいな。 5周年、10周年、20周年を目指して、頑張りたいと思います。 ランキングに参加しています。ポチッとお願いします(^^)/ にほんブログ村 にほんブログ村 人気ブログランキング

内出血の治療は「鍼灸治療」が効果的！

◆交通事故の内出血◆ はり・きゅう陽明堂に来院くださっている患者さんから許可を頂いたので、アップします(^^) 60代女性。2020年1月6日に、乗用車のタイヤがゆっくりとしたスピードで下腿部に乗り上げてしまいました。 ↓↓↓ 写真は8日目の1月14日に初めて来院した時の写真です。 かなり酷い内出血ですよね(>_<) 来院した時には、足が付けずやっと歩いている状態でした。 知熱灸を多めの鍼灸治療。外傷は、特に打撲などの内出血は気滞と瘀血がセット。 1月16日に第2回目の治療。痛みは大分減り、歩く姿勢が少し良くなりました。 1月18日に第3回目の治療。 ↓↓↓ 1月20日に来院し、第4回目の治療…

乗用車に三角巾を！

◆レッスン中に筋断裂(T-T)◆ 皆さんは、車の中に三角巾を入れてありますか？ 今は失効してしまいましたが、赤十字の講習を受けて救急法救急員の認定証を貰い、消防本部の救命講習も受けました。 自動車教習所でも、救急法の講義は必ず受けますよね(^^) 万が一の時の為に、車の助手席のシートの下にミニ応急処置セットを入れてあり、その中にも三角巾を入れたありました。 体調は悪くなかったのですが、胃痙攣の起こしたり、気温の変化についていけなかったりしていたので、身体に歪みがあったのかもしれません。 1/27のバレエのポアントレッスン中に、後ろから蹴られたというか、脚がぶつかったような感じがして振り向くと、…

神奈川支部 学術集会

◆アップしたつもりでいました(^^;)◆ 2020年1月13日の日本更年期と加齢のヘルスケア学会 神奈川支部 学術集会に参加してきました。ブログにアップしたつもりで忘れてました（笑）(｡ >艸<) 藤沢市に住む助産師・看護師の友人達に誘われていたので、何とか予定を調整して、グンマーから藤沢まで。 私はJR線は埼玉県の籠原駅から乗るので、まさに湘南新宿ラインの端っこから端っこ(´ω`；) 遠い！ 片道2時間40分以上！(-言-) (自宅から籠原駅まで車で25〜30分 ＋ 籠原駅から藤沢駅まで2時間10〜15分) ……田舎は不便だ(-ω-；) 神奈川支部は活発な活動をしている支部。2017〜201…

私は「敏感過ぎる人」だった(^^;)

◆高度のHighly sensitive person ◆ どうやら私は高度のHighly sensitive person だったようだ。 他の人より感受性が鋭くて生き辛さを常々感じ、更に他の人には見えない・感じない物をキャッチしてしまう。人混みが苦手で、臭いに敏感、一人でいる時間がないと息が詰まり、絵が好き。尊大なる羞恥心(中島敦「山月記」)に悩まされていた。 他の人とはちょっと違うのかな？とは感じていたけれど。 HSPの事を知り、納得し安心した。 出来れば、私が一番多感でしんどかった小学6年生から中学生の時にHSPの事を知りたかったな。 大人になり、多少は知恵も付いて狡賢くなり、見ないふ…

乳がんのホットフラッシュに鍼灸治療を！

◆是非、御相談ください！◆ 乳がん手術後は、傷の引き攣れ・腕の浮腫・腕の運動制限などが出てくることが多いです。 特に、手術後の乳房の傷の引き攣れは、下着が擦れて痛みが出たり、腕の運動制限の原因になったりするので傷のケアが必要となりますが、デリケートな部分なので男性鍼灸師には相談しにくいかもしれません。 当鍼灸院は女性同士なので乳がんの傷痕の相談がしやすいと言って来院される方もいらっしゃいます。乳がん手術後の傷の引き攣れでお困りの方は、是非御相談ください(^^) 更年期のホルモン療法と、乳がんのホルモン療法は意味が違います。 更年期のホルモン療法はエストロゲンやプロゲステロンを補充する治療法です…

健康格差～あなたの寿命は社会が決める～

◆「自己責任」で済ませられますか？◆ 年末年始の休みに遣りたいことが沢山あったけれど、結局何も出来ずに終わってしまいました(ToT) ハンドメイドで作りたいものがあったけれど、材料をそろえただけ(^^;) 暴飲・暴食・惰眠・読書に耽っておりました（笑）(^^;) 昨年末に読み終わっていたけれど、衝撃が大き過ぎて、うすら寒くなった本があります。 「健康格差 ～あなたの寿命は社会が決める～」 NHKスペシャル取材班 鍼灸師として健康に携わっている医療従事者として、やはりこのテーマは気になる。 特に昨今の全てにおける「自己責任」という言葉の重さと軽薄さには、違和感を覚えていたので、「健康における自己…