「難しい」「できない」と言ったらそこで終了「難しい」と言った瞬間に自分には難しいから解決できなくていいと脳が判断して解決しないようになる「できない」と言った瞬間にできなくていい自分を正当化しできなくてもいい理由を脳が勝手に探しはじめできなく
こんにちは、真衣です。お正月休みから最近までずっと疲労感が取れなくて困ってました。その原因がわかりました。なぜ疲れるのか？それは「何もしてないから」でした。それに気づいてさっきメモ書きしたのでついでにこちらに転記します。文章はくちゃくちゃで
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