嘘でも人生楽しいと思った方がよいのか

よく寝られて良かった。 朝ご飯をしっかり食べられて良かった。 遅刻せず仕事に行けて良かった。 特にミスなく仕事を終えることができて良かった。 無事に家に帰る事…

不平不満ばかりで嫌になる

自分にも他人にもそう思う。 不満があれば言えば良いのにと思うけど、色々天秤にかけて言うこともできず結局自分の中でグダグダに嫌な気持ちが煮詰まって体全体にうっす…

今日は休み

ゲームしたりアメトーク見たり。 地方冠番組芸人めっちゃ面白かった。田中さんはやっぱり面白いなぁ。白髪でくのぼうのくだりは面白すぎた。 夕方にラーメン食べに行っ…

嫌な事ばかり頭の中をめぐる

嫌な事とか仕事の事考えてプライベートの時間も嫌な気持ちがずっと続くのなんとかならないかな。 嫌な事があったという事実は変えようがないんだから忘れるか、解釈を変…

映画の「セッション」を見ました。

アマゾンプライムの字幕で見ました。ネタバレです。 主人公のアンドリューがドラムを練習しているところからスタート。あんまり主人公ぽくない見た目の主人公だなと思っ…

躁転かな・・・から1年経ってた

こんばんは。かなやです。 躁転かな・・・から一応1年経ってるようです。 でもはっきりと躁転だこれはー、って時からは半年ちょっとか。 もう自分の「普通」の状態が…

久々の更新（ほぼただの記録）

こんばんは、かなやです。 更新履歴遡ったら、ほぼ半年ぶり。 薬飲み始めて眠れるようになって、極端にテンション昂ったりすることも最近は無くなった。 というか最近…

病院へ行く

ほぼ1年振りに病院へ行く。ですが行ったのは金曜日でしたが。主治医の先生は話を聞いてくれているようで聞いてない印象がある。私の質問も受け流されてはぐらかされて、…

記録

見てる人はいるのかしら。かなやです。 記録です。 多分躁転しています。というかほぼ間違いないかも。 浪費しがちになる（Ⅰ型ではないと思うので破産したりするほど…

疲れた

健常な人達と接すると 自分との格差をまざまざと見せつけられてしにたくなる 久々に しっかりと死にたいと思ってしまった なんて弱いんだろう 置いていかれるくらい…

実は婚活もしている・・・記録

こんばんは、かなやです。 実は地味に婚活というものもしています。 以前活発に活動している時期もあったのですが（躁っぽい時の話）、久々に面接してきました。軽くお…

記録

去年もスーパーハイテンションになり始めた時期があった。ブログ見返してもわかる。3月末辺りからかなり様子がおかしいのが今見るとよくわかる。当時は躁だとか全然わか…

躁転てやつかな

ざわざわ感ほぼ無し妙にテンション高いツボが浅くなってる微妙に行動的になってる頭がまわるようになってきてる 多分躁転。このまま加速したらまずい。でも鬱状態も嫌だ。

何してても違う気がする

今してること。全部間違ってる気がする。アニメ見たり、映画見たり、本読んだり。何してても、もっと、この先の為になるようなことはこうやってだらっとすごすことじゃな…

やりたくないこと

やりたくない事をやらないと駄目だなぁと思う。 やりたくない事は自分にとってやった方が良いことだったりすることが大概だと思うんだ。 当たり前かもだけど。 めんど…

追い詰められてる感じあるな

朝の不安感がまた強くなってきた。職場での人間関係。お昼休憩がいつも怖い。話せないというのもあるけど、同じ課の人が自分に気を遣っているのがわかるのに、それでも上…