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生きていていいのか。日々自分を責めて生きる。摂食障害。自傷。精神科。いつまで生きればいいですか？
母にとって、私は『金』だった。命としてはいらない存在だった。毎日頭の中は生と死でいっぱい。生きていてもいいのかなあ。分からなくなる。私はいてもいいのですか？小さな幸せでも笑える人になりたい。人の幸せを心から喜び笑顔でいられる人でありたい。命の重さは計り知れないなあ。自分の命は粗末にするくせに、人の命は何よりも大切だと心から思う私。矛盾かなあ。とりあえず今日も生きる。朝は来るんだよ。
私の両腕、脚の傷は消えない一生もの。後悔はしていない。今まで生きてきた証。頑張って堪えてきた証。だから恥じる事も無いし同情も欲していない。
台所に立ってむしゃむしゃ食べる。噛んだものは袋に吐き出す。13歳の頃の癖。そう。チューイング。フラッシュバックと闘っている中で記憶だけでなく行動も戻ってきた。…
お久しぶりです。摂食障害は好きでなったんじゃない。その時の環境が悪い。私は摂食障害と診断されて10年となる。今でも不安定。食べることに罪悪感も感じるし、許すべ…
これで少しか楽になれるかなあ。私の命なんてどうでもいい。
傷は消えないずっとずっと傷と付き合ってゆくリストカッターでした大丈夫
死にたいがいっぱい不安がいっぱいでも生きてゆく負けてらんない弱い自分とはサヨナラ大丈夫
2時間かけて1曲出来ました！名前は『レモンサワー』明日訪問看護で生で聞いてもらいます今日は頭にインプットされました曲作り楽しいな♬+゜
今日はツレと連絡が取れず不安で不安で落ちていました訪問看護からも入院したら？と言われました主治医からもすすめられましたでも、今夜は乗り切るつもりです不安とのた…
私はいつも待っている仕方ない
エチゾラム4錠飲みました眠くなってきました
マイメロコラボめっちゃ可愛い♡
こんばんは*´ω`*今日は当事者研究の知り合いとお茶してきました(๑•᎑•๑)♬その時にこのカードを見せていただきました。内部障害を持った人が市からもらえるカ…
ケーキ食べます♡
当事者研究でのお友達とお茶会です♡
当事者研究で仲良くなった方と一緒にお出かけします(#^^#)とても苦労してきた方です。頑張って生きてる。早く会いたいなあ〜♡
失敗した自分も成功した自分もどっちも褒めてあげる
こんにちは(#^^#)今日は当事者かふえの日です。地方からも来るので20人くらいになりそうです。中のいい人もでき、楽しく参加しています。
薬が溜まりました。自分でもびっくり。こんなにあったんだ。乱用は避けたいです。
♡ホメ療法♡💮朝起きれた💮リストカット我慢した💮笑えた💮幸せ💮感謝
訪問看護に電話しましたなんか寂しくてリストカットしたら楽になれるかなあとでも明日外来行って毎度毎度看護師に叱られるくらいなら頓服飲んで「先生！切らなかったよ！…
一日が終えようとしてます昼間は大好きなツレとお出かけしてヘルパーが入って訪問看護が入ってこれで今日は他人と会うことが無くなりますそうすると無性に寂しくなります…
ツレとランチに来ました楽しみです❤
私には私の生き方がある後はそれを真っ当するだけ『死に囚われない』私は私で生きる大丈夫
サイトを回り回って居場所探しをしましたでも居場所は見つからずブログに帰ってきました此処は温かいですTwitterにも現れるのでアカウント名を載せておきます@a…
眠いです薬効きすぎです主治医はなんとも言いませんでも、主治医は頼りになります本当に辛いときココロから向き合ってくれますずっと離れたくないです今日も頑張れた大丈夫
成功とは権力くでもなく自分で作り上げるものだ成功したいなら前へ進まなくちゃでも焦らなくていいあなたのペースで間違えて成功してそれでいいんだよ大丈夫
何度も悩んで悩んで出した答え今でもそれで良かったのかと悩むが良かったんだよこれから私は新しい人生を生きてゆく大丈夫生きてゆける大丈夫
病院終わりました今日は作業所をお休みしてツレと会います早く会いたいなあ大好き
嫌な思い出と太陽の光がリンクする何処までも落ちてゆきたい月日は早くてついていくのに精一杯あの雲の上へ逝きたい空を飛んで羽ばたいてまた見ぬ世界へ大丈夫
寂しい誰もいない一人部屋で剃刀とにらめっこでも今日は切らないんだツレとの約束だよ一時の快楽を求める方法がリストカットでは駄目だよねつらでも大丈夫
皆さんお元気でしたかあ？？私は落ちていました今にも寝落ちそう妊娠中みたい今日は訪問看護師にブチ切れてますいったい何をしに来たの？って感じですノートを見せても無…
空を見上げた小さな命が舞い降りてきた必要とされ愛される為にやってきたんだこれから経験する試練に立ち向かう為に真正面から向かっていこうあなたなら出来る大丈夫
此処に希望があったとしても自分の中に熱を体験しないならば、それが希望だとは分からない。希望の何をも見ることも聞くことも出来ない。
赤ちゃんは、今、幸せですか？『きっと幸せですよ。』看護師と私で出した答えです。「口を大きく開けて、飴玉が降ってくるのを待っているだけじゃ幸せになれんよ。」「自…
何事も始まりがあって終わりがある。明日はどう生きよう。未来は目に見えなくて不安になる。でも、必ず朝は来る。一日一日今、目の前にあることと向き合うことが生きるこ…
だいぶ長く話しました✨Hnsは生まれ変わったら『魔法使いになって、人を幸せにしたい！』と言っていました。ホントに優しい看護師です❤明日は一番好きな看護師です✨…
生きることをやめたくなった時もあった。でも、貴方がいつも側にいてくれた。貴方の声が聴きたくて、頑張って起きてたこともあった。今は、会いたいの一心。
なんで拒食症の人のことは心配するのに過食症はそんなに目を向けてくれないの？違いは何なの？どっちも摂食障害だよ。同じく苦しいよ。優しさに飢えてきたから…。誰かに…
君の価値観僕の価値観今、あなたは何を思っているの？磁石のように固く繋がり未来を描く空を見上げるように心を描く君は輝いているいつか僕も星のように輝けるかなあ？♡…
作業所帰りました。午後から来ている利用者さんが急に私の方へ走ってきて「絢さんごめんなさい！ごめんなさい！」と号泣しだしました。何故謝られているのかわからない私…
今の私の気持ちは死にたい。ただそれだけ。
訪問看護終わりました。泣きました。「皆と勇気のはんぶんこ出来たら良いのにね。」「私は看護師だから言っちゃ駄目なんだけれど、死んだら楽になれそうだなあと思うよ。…
ねむねむタイムです。ツレからの連絡待ちます。
Twitterは暇つぶし。こっちは本音吐き出し場。アメーバの方があたたかく感じる。よろしくお願いします。
無気力。何もできない。夕食すら食べる気なし。ダイエットとかじゃなくて、ただ気力無し。死んだら解放されるかなあ。疲れたよ。
「なんか無いの？なんか無いの？」とひたすら聞いてきます。「この後予定は？」と聞かれたので「リストカットしたくなったので道具を揃えようと思います。」と言ったら「…
Twitter、アメーバそこを居場所としています。孤独なんです。誰を信じたらいいのか分からないのです。だから、此処にいます。見捨てないで下さいm(*_ _)m
いのちって素晴らしいものだなあ。いのちって大切なものだなあ。みんなの命が大事なんだなあ。
あのね自分にとって一番大切なものは自分のいのちなんだよだからすべての他人のいのちがみんな大切なんだよこんな言葉を自分の支えとしたい。
最近目玉作ってます(*°ฅ°*)…笑1つは看護師さんにあげました(๑•᎑•๑)♬喜んでくれて嬉しかったです(❁´v`❁) ♡
お久しぶりです〜発達障害の子との関わり方が難しいです反応がいつもいつでも大袈裟なのですついていけなくなります振り回さないでよと思いますやっぱり統合失調症と発達…
そんな寂しいところにいないで、温いこっちへきんしゃい。生きてて良いんだよ。生きててください。今、辛い人が少しでも楽になってほしい。ひとりじゃないよ。此処にいる…
通院後、作業所へ行く予定でしたが、体調不良により帰宅しました。ずっと眠っていました。訪問看護も終わり、夕方苦しくて主治医に電話しました。「明日の休みは苦しいだ…
とても真剣に向き合ってくれる優しい看護師さんです。『そんなに自分を置き去りん子ちゃんにしなくてもいいと思う！』と言ってくれました。もっと自分に優しくなってもい…
心や身体。いつも健康でなくて良いんだよ。生きていればいい。存在するだけでじゅうぶんだよ。毎日毎日不安との闘い。焦らなくていい。今の貴方でいい。一歩進めたらラッ…
『私、頑張らないの(ˊ˘ˋ*)』訪問看護師の言葉。元から不思議オーラを放っている看護師さんです。その言葉を聞いて私も心が軽くなりました。頑張るのは程々でいい。
愛情に飢えている。一番愛してほしかった。母に。でも、それは理想に過ぎなかった。お父さんに会ってみたい。どんな人だろう？とても優しい人だとは聞きましたが…。
会いたいよ。いつもそう思っているよ。守りたい人。愛しい人。貴方はそんな存在。神様、寿命を1日でも良いから延ばしてください。私と貴方との時間を終わらせないでくだ…
もう、ごめんなさいしなくていいよ。何度も何度も泣いて考えて出した答えだもんね。今は自分の人生を全うすればいいんだよ。もう、前に進むしかない！！後悔なんてする暇…
Twitterのアカウント名を変えました。もしよければチェックお願いします(ˊ˘ˋ*)@ayasannnn4613
病院なうです。久々に主治医に会えます。泣きそうです。ほんとの私の理解者。いつも真剣に向き合ってくれる。昔も今も変わらない笑顔。ずっと包まれていたい感じ。緊急入…
どうしたら良いのか分からなくて混乱してる。リストカットはやればやるほど欲が湧いてきて沢山切っちゃう。もっともっと。って怖いですね。明日、主治医に話してきます。…
不安に駆られている。ひとりで不安感と孤独感と闘っている。ありったけの薬を飲みたいが、もう繰り返さない。こんな時は頓服だね。「時間」なんて無ければいいのに。時間…
急にフラッシュバックに襲われる。身体への暴力、言葉の暴力、性的な暴力。怖くて誰にも言えないでいた。ふつーにふつーな家庭で育ちたかった。欲張らないから。私は、今…
此処に居場所はある。ひとりぼっちじゃない。寂しいこともたくさんあるけれど、何処かで皆と繋がっている。だから大丈夫。
例え前に進めなくても。立ち止まっているだけでも。後には戻っていない。一息ついてまた一歩足を踏み出せばいい。焦ることはない。過去と今は繋がっている。未来と今も繋…
リストカットしてた。「いいんだよ。」非行に走った。「いいんだよ。」援交してた。「いいんだよ。」大事なのは『今』これからの未来が変わっていけばいい。過去に囚われ…
何処か寂しさを感じて、生きることから逃げたくなることがある。でも、前を向いて顔を上げてみたら光があるかもしれない。それを追い続け喜びを得たとき、幸せは生まれる…
私、朝が苦手です( ˟꒳˟ )冬眠状態です(*p_q*)鬱々してしまいます(´:ω:`)
私は、車のナンバーや看板の数字を見ると、四捨五入してみたり計算しだします。その時は辛くないのですが、後からどっと疲れが来ます。止めたい行為です。
20分ほど話せました。リストカットの傷が痛々しかったり、死にたいという言葉だったり、皆それぞれ様々な形で表現していました。それでも良いんだよ。生きていれば可能…
あなたは心から愛されていると感じられますか？偽りの無い愛を欲していませんか？私もその一部です。誰かに認めてほしくて、愛されたくて、拒食症になった。今ならなんと…
先程までTwitterでリストカットに苦しむ方々の写真や文書を見ていました。「もういいよ。辛かったねえ。頑張ったねえ。」と思いました。皆、何処かに居場所を探し…
ただいま〜(๑•᎑•๑)Twitterからブログへ帰ってきました！アカウント名は@ayasannn4613デス❤
どこにいても、誰といてもこの孤独感は消えない。ツレは私のことをどう思っているのだろう。好きでいてくれているのかなあ。声を聴きたい。寂しい。やっぱりツレを中心に…
友達と、お茶してます抹茶ですいただきます
あーー！！！カロリー高そう💦でも、付き合いで食べなくちゃ💦カロリーが気になる(*p_q*)
これから友達とイオンへ行ってきます(ˊ˘ˋ*)Let's go!!!
今日は月に一度の当事者研究です(#^^#)❤今日のお題は何だろう？楽しみです(๑•᎑•๑)
食事制限を始めて5日目。ストレスかなあ。この苛々を今日の当事者研究で発散してきます。当事者研究はありのままを出せます。このもやもやした気持ち。これが、自殺願望…
非常に眠たいので御座います((ﾉ｀ｪヾ))ﾓﾁｮﾓﾁｮでも、作業しなくちゃ💦面談が終わったら作業します。
診察も終わりましたし、これから作業所へ行ってきます。正直行きたくない。頼られるのが重い。
おはようございます(*^^*)病院なうです。泣きそうです。
友だちとの電話で疲れた。もうすぐ眠剤飲む。
今日はS看護師でした男性看護師なんだけど話しやすい看護師さんです恋愛について熱く語り合いました何年付き合った？相性は？子どもは？と、話してましたとても優しい看…
具合悪くて寝てました起きたらヘルパーさんは料理を作っておいてくれました有り難いキムチ鍋ですこれから訪問看護です
ツレとしゃぶしゃぶ食べてきましたとても美味しかったです最高のホワイトデーでした
ツレがバレンタインのお返しにしゃぶしゃぶつれていってくれます野菜たくさん食べるぞーカロリー計算もしっかりとね
皆さんおはようございます病院なうですその後はツレとお出掛けです楽しみです
なんとなーく生きている。なんとなーく死にたいと思ってる。見えない未来が怖い。明日が怖い。時間は刻々と過ぎてゆく。ついて行かなくちゃ。ついて行かなくちゃと思って…
今日は厳しいような甘えてるような看護師さんです男性看護師です頑張ってコミュニケーションをとります
おはようございますよく寝た〜まだ計ってないけど体重が気になる
今日来てくれたM看護師に言われました。「もっと感情出してみ？」って。私はずっと感情を抑えつけていたから、ありのままでいいのだと言われホッとしました。私もいつか…
訪問看護終わりましたなんでM看護師の前では泣けてくるのだろう暖かく微笑んでくれる。M看護師と知り合って一年ほどです。初めて来てくれた時も、初対面にも関わらず号…
今日の訪問看護師さんは一番話しやすくて大好きな看護師さん優し過ぎて泣けてくるんだ早く会いたいなあ
作業所から帰ってきましたこれからヘルパーさん来てくれますその後は訪問看護です
頓服全種使ったけど眠れません。眠りたいです。
私は過食を抑えるために早く寝てます。中々眠剤が効いてきません。追加を飲みました。寝落ちたいです。
早いけど眠剤飲みます。夕食はいつもの半分にしました。必ず痩せます。
夕食を作るのに白米を炊きました。そしてカロリ計算を始めました。白米一合540kcal。半分しか食べないつもりですが、驚きました。食べることが怖いです。カロリー…
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