料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦します。
料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦します。 ぜひ、見てください！
パスタの別茹でなし！フライパンひとつで超簡単！『ブロッコリーとソーセージのバター醤油パスタ』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ブロッコリーとソーセージのバター醤油パスタ☆ 今日は、パスタ別茹で必要なしのワンパンパスタレシピで『ブロッコリーとソーセージのバター醤油パスタ』を作りました！ ブロッコリーはホクホクで、バター醤油味がめっちゃ美味しいです！ワンパンで手抜きしたとは思えない美味しさでクセになる！！ 粉チーズはたっぷりトッピングがオススメ！ブロッコリーがとても安くなっているので、ぜひぜひこちらお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 パスタ(5分茹で) 100g ブロッコリー 100g ソーセー…
ラクチン！この巻き方なら面倒くさくない...！コク旨でご飯がめっちゃ進む！『厚揚げのチーズ豚巻き』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆厚揚げのチーズ豚巻き☆ 今日は、コクうまでご飯がめっちゃ進む『厚揚げのチーズ豚巻き』を作りました！ラップを使って一気に巻くことで手抜き！ オイスターソースベースのタレがめっちゃ美味しくてホントにご飯に合います。 巻くのは面倒くさいチーズも後から絡めるだけでラクチンなのにめっちゃ美味しくなります！ コスパも抜群でボリューム満点なので、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 豚バラ肉 6枚(150g) 厚揚げ 1枚 片栗粉 大さじ1 ☆みりん 大さじ1 ☆オイスターソ…
これフライパンひとつで超簡単なのにやみつきになります！『ブロッコリーのバターチーズ焼き』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ブロッコリーのバターチーズ焼き☆ 今日は、フライパンひとつで簡単にできて美味しい『ブロッコリーのバターチーズ焼き』を作りました！ ブロッコリーは焼くととても香ばしくて美味しくなります！！そのまま焼くだけだと中まで火が通るのに時間がかかるので、最初にバターを絡めて蒸し焼きにすることがポイント！！ 香ばしく焼けたブロッコリーに、ベーコンとチーズとの相性は最高！おすすめレシピなのでぜひお試しいただけると嬉しいです♪ レシピ(2人分) 材料 ブロッコリー 150g ハーフベーコン …
コスパ抜群なのにご飯がめっちゃ進みます！フライパンひとつで超簡単な『鶏胸肉の甘酢マヨ』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆鶏胸肉の甘酢マヨ☆ 今日は、鶏胸肉でフライパンひとつでササっとできて美味しい『鶏胸肉の甘酢マヨ』を作りました！ 調味料3つで作る簡単甘酢とマヨネーズの相性が抜群！一味もトッピングすると美味しいです！コスパも良いのにご飯もお酒もめっちゃ進むのでぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 鶏胸肉 300g 片栗粉 大さじ3 ☆砂糖 大さじ1と1/2 ☆醤油 大さじ1 ☆酢 大さじ1 マヨネーズと一味 お好みの量 作り方 1)鶏胸肉は繊維を断つように薄めにそぎ切にし…
超簡単！手抜きすぎるけど美味しくてハマる...！『てりたまトースト』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆焼肉のタレで！てりたまトースト☆ 今日は、焼肉のタレとマヨネーズを使って超手抜きなのに美味しい『てりたまトースト』を作りました！炊き肉のタレとマヨネーズの組み合わせなので、もう間違いなし！ 卵がたれやすいのでアルミホイルをしくか、カロリーを気にしないときはフチをマヨネーズで囲ってもOK！焼き時間は卵がお好みの具合になるように調整してくださいね！ 簡単すぎるのに美味しいので、ぜひ小腹が空いた時にお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 食パン 1枚 マヨネーズ 大さじ1 焼肉…
超簡単！レンジでチンして和えるだけ！『ブロッコリーのごま油ナムル』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ブロッコリーのごま油ナムル☆ 今日は、今とても安くなっているブロッコリーを使って『ブロッコリーのごま油ナムル』を作りました！レンジでチンして和えるだけでできる超簡単な一品！ ごま油とにんにくと鶏ガラスープの素で、ブロッコリーがめっちゃ美味しくなります！ レンジの加熱時間は、お好みの硬さになるように足りなかったら追加で加熱してお好みに仕上げてください！！ ぜひもう一品に、簡単おつまみに、お気軽にお試しいただけると嬉しいです♪ レシピ(2人分) 材料 ブロッコリー 220g(大…
ラーメン屋さんで出てきそうな味で激ウマ！和えるだけで超簡単な『やみつきネギちくわ』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆やみつきネギちくわ☆ 今日は、ネギとちくわと調味料を和えるだけで超簡単にできる『やみつきネギちくわ』を作りました！これ、ほんとクセになる味付けで、お箸が止まらなくなります！ もう一品にしてもOKですし、おつまみにもピッタリでお酒が進みます！ リピートしたくなるほどやみつきになること間違いなし！ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 白ねぎ 1/2(20㎝) ちくわ 2本 ☆コチュジャン 小さじ1/2 ☆鶏がらスープの素 小さじ1/4 ☆砂糖 小さじ1/4 …
ただポリ袋で混ぜて焼くだけ！ジューシーでめっちゃ美味しい『カリカリ豚こまチーズ』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆カリカリ豚こまチーズ☆ 今日は、豚こま肉がとってもジューシーで美味しい『カリカリ豚チーズ』を作りました！全部の材料をポリ袋に入れて混ぜて焼くだけでできるのでめっちゃ簡単！！ 豚こま肉なのにジューシーで、表面のチーズがカリカリになって、大葉のアクセントもあって最高！お手軽なのにコスパも抜群なので、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 豚こま肉 200g 大葉 10枚 ピザ用チーズ 50g マヨネーズ 大さじ1 片栗粉 大さじ1 ブラックペッパー 少々 作り方 1)…
このドレッシングで和えると美味しくて味見でほぼ無くなります...！『無限キャベツサラダ』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆無限キャベツサラダ☆ 今日は、旬の春キャベツと使って『無限キャベツサラダ』を作りました！ この味付けが絶妙で、マヨネーズに粒マスタードと酢と砂糖でマジで止まらないドレッシングができます！これを和えたら味見で半分以上いけちゃいます！ 食パンに合わせてサンドイッチにしてもとっても美味しいです！春キャベツの時期にぜひぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 春キャベツ 150g 新玉ねぎ 1/8個分 卵 2個 ☆マヨネーズ 大さじ2と1/2 ☆粒マスタード 小さじ1/2 ☆砂…
【連載】レンジで4分！ご飯がめちゃくちゃ進む『やみつき甘辛えのき』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆やみつき甘辛えのき☆ フーディストノートさんで、〝火を使わない簡単レシピ〟をテーマに毎月連載をさせていただいております！今月はご飯が超進むえのきレシピをご紹介させていただきました。 コチュジャンベースの甘辛味にごま油の風味と白炒りごまのアクセントがめっちゃ美味しくてご飯のお代わりが止まらなくなります！ レンジでたった4分チンするだけで超簡単にできる一品なので、ぜひぜひチェックしていただけると嬉しいです！ レシピはこちらから↓ 新刊！『もっと！魔法のてぬきごはん』発売になり…
超簡単！激ウマ！新玉ねぎとツナ缶があったらぜひやってみて！『新玉ねぎとツナ缶の炊き込みご飯』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ツナ缶と新玉ねぎの炊き込みご飯☆ 今日は、ツナ缶と新玉ねぎで作る簡単な炊き込みご飯を作りました！玉ねぎは丸ごと入れるのでめっちゃラクチン！ 丸ごと入れるので通常炊飯で炊くことで中まで火が入ってとろとろになります！それとツナ缶のオイルを入れるのも美味しさのポイント！ 玉ねぎはとろとろで、ツナ缶の旨味が全体に広がって、塩昆布の旨味とバターの風味もあってめっちゃ美味しいので、新玉の時期にはぜひぜひお試しください！ レシピ(2人分) 材料 米 2合分 新玉ねぎ 1個 ツナ缶 1個…
これはヤバい...ご飯がマジで進みます！漬けないからすぐできて超簡単！『漬けない麻薬卵』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆漬けない麻薬卵☆ 今日は、流行りの麻薬卵のアレンジバージョン『漬けない麻薬卵』を作りました！流行りの麻薬卵は調味料に水を入れて1日漬けておくので中まで染みて美味しいですが、調味料が余ってしまうのと漬ける時間を待つのがちょっと面倒！ そこで調味料を余すことなく漬けずに即席で食べられるように調味料を水で薄めずに半熟卵に直接かけてすぐ食べられるレシピにして、タレもご飯に合う味付けにアレンジしてみました！単純だけどラクチンでめっちゃ美味しいのでぜひお試しください♪ レシピ(2人分)…
レンジで超簡単！ピリ辛だけどクリーミーでめっちゃクセになります...！『キムチクリームパスタ』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆キムチクリームパスタ☆ 今日は、パスタはレンジでチンして和えるだけで完成する『キムチクリームパスタ』 を作りました！ キムチとクリームチーズの相性ってホント抜群！ちょっと意外な組み合わせなのにとても美味しく仕上がります！ ピリ辛のキムチとクリームチーズのクリーミーさで、クセになる味わい！面倒な時や、パパッと作りたい時にぜひお試しください。 レシピ(1人分) 材料 パスタ(5分茹でタイプ) 100g ハーフベーコン 2枚 ☆キムチ 30g ☆クリームチーズ キリ1個 ☆めんつ…
ご飯もお酒も超ススム！マジでおかわりが止まらなくなります...！『たらマヨチキン』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆たらマヨチキン☆ 今日は、お酒もご飯もめちゃくちゃ進む『たらマヨチキン』を作りました！ 鶏胸肉を焼いて、たらことマヨとバターを絡めるだけの一品！美味しいものだけの組み合わせだから、絶対的に間違いないレシピ！ お酒もご飯も本当に止まらなくなります。必ずおかわりしちゃうやみつき味！ 材料も少なくてお手軽なので、ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 鶏胸肉 300g 片栗粉 大さじ3 ☆バター 5g ☆たらこ 50g ☆マヨネーズ 大さじ2 作り方 1)鶏胸肉…
ただ炒めて調味料3つ絡めるだけなのに激ウマ！ご飯がめっちゃ進みます！『春キャベツと鶏肉のマヨポン炒め』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆鶏もも肉とキャベツのマヨポン☆ 今日は、鶏肉と春キャベツを使ってささっと炒めるだけでこってり美味しい『鶏とキャベツのマヨポン炒め』を作りました！ 使う調味料は3つ、マヨネーズと味ぽんとにんにくだけ！コッテリして美味しくてご飯がめちゃくちゃ進みます！柔らかくて甘い春キャベツでぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 鶏もも肉 150g キャベツ 200g 片栗粉 大さじ1 ごま油 大さじ1 ☆マヨネーズ 大さじ1 ☆ポン酢 大さじ1 ☆にんにくチューブ 3㎝ 作り方 1）…
調味料3つ！フライパンひとつで！マジで簡単すぎるのでぜひ知っておいてほしい！『ワンパンボロネーゼ』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ワンパンボロネーゼ☆ 今日は、パスタを別茹でする必要なしのワンパンパスタ、『ボロネーゼ』を作りました！ 調味料は3つだけ！焼肉のタレを使うことでめちゃくちゃラクチンなのにとても美味しく仕上がります！たった3つの調味料しか使ってないとは思えないほど深みが出るので、焼肉のたれってほんとに万能！！ 簡単ランチやフライパンひとつでささっと作りたい時に、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 パスタ(5分茹で) 100g 豚ひき肉 80g 玉ねぎ 1/4個分 水 300cc…
ただ切って和えるだけなのにめちゃ旨！お箸が止まらなくなります...！『ちくわと大根のやみつきサラダ』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ちくわと大根のやみつきサラダ☆ 今日は、青海苔の風味が食欲そそる『ちくわと大根のやみつきサラダ』を作りました！ 切って和えるだけなのでめちゃくちゃ簡単！もう一品欲しい時にすぐ出来ます！ 青海苔とマヨネーズとごま油に少しの鶏ガラでお箸が止まりません！ちくわと大根があったらぜひぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 大根 200g ちくわ 2本 ☆青海苔 小さじ2 ☆鶏がらスープの素 小さじ1/4 ☆ごま油 小さじ1 ☆マヨネーズ 大さじ2 作り方 1）大根は皮をむいて細…
【キャベツ大量消費】具材はキャベツとチーズだけなのにめっちゃ美味しい！『キャベチー春巻き』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆キャベチー春巻き☆ 今日は、春キャベツの大量消費にもオススメの『キャベチー春巻き』を作りました！ 中の具材はキャベツとチーズだけ！それだけなのに驚くほど美味しくて手が止まりません！ 味付けも調味料2つで簡単！オイスターソースとマヨネーズで旨味凝縮！ 春キャベツレシピを探していたらぜひぜひこちらお試しいただけると嬉しいです！ レシピ(5本分) 材料 春巻きの皮 5枚 キャベツ 200g ☆ピザ用チーズ 40g ☆オイスターソース 大さじ1 ☆マヨネーズ 大さじ1 作り方 1)…
もちもちで新玉ねぎがめっちゃ甘い！チーズは香ばしくて激ウマ！『もちもち新玉チーズチヂミ』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆もちもち新玉チーズチヂミ☆ 今日は、旬の新玉ねぎを使って混ぜて焼くだけの『もちもち新玉チーズチヂミ』を作りました！ 新玉ねぎは甘くて美味しいですが、加熱するとさらに甘くてめっちゃ美味しいです！ 先にレンジでチンしてから混ぜて焼くことが甘さを引き出すポイント！！チーズも入れることで香ばしくて、後をひく美味しさ！ 一瞬で無くなるくらい人気のレシピなので、ぜひ新玉ねぎがあったらお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 新玉ねぎ 1個 ☆鶏ガラスープの素 小さじ1 ☆片栗粉 大さじ…
これマジで簡単すぎるのに美味しくて味見でほぼ無くなります...！『塩昆布大葉大根漬け』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆塩昆布大葉大根漬け☆ 今日は、めちゃくちゃ簡単だけど美味しくてよく作る『塩昆布大葉大根漬け』を作りました！ 塩昆布の旨味と大葉のさっぱり感とごま油の風味で、大根が無限に食べられるレシピです。 中途半端に大根が冷蔵庫にあるって方、これを作ったら速攻で売り切れるのでぜひぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 大根 200g 大葉 8枚 塩昆布 10gくらい〜 ごま油 小さじ2 作り方 1)大根は薄くいちょう切りにし、大葉は千切りにします。 2)全ての材料をポリ袋に入れて、…
コスパ良すぎなのに、美味しすぎて何度も食べたくなります！『ちくわの混ぜご飯』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ちくわの混ぜご飯☆ 今日は、ちくわを使って節約レシピとは思えない美味しさの『ちくわの混ぜご飯』を作りました！ 甘辛の味付けがめちゃくちゃご飯に合います！薬味たっぷりが美味しくて、小口ネギと大葉と刻み海苔とわさびをトッピングすると最高！ コスパ抜群なのに、何度も食べたくなるクセになる味わい！ぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 ちくわ 4本 サラダ油 小さじ2 ☆砂糖 小さじ2 ☆みりん 小さじ4 ☆醤油 小さじ4 温かいご飯 360g 小口ねぎ 大葉 海苔 わさび …
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ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆えのきの佃煮☆ 今日は、調味料2つだけで超簡単にできる『えのきの佃煮』を作りました！ フライパンにキッチンバサミで直接エノキを切り入れれば包丁まな板も不要でラクチン！ 味付けもみりんと醤油だけなのに病みつきになる甘辛さで、お箸が止まらなくなります。 ご飯のお供にもお豆腐にトッピングしたりしても良し！ぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 えのき 一袋 醤油 大さじ2 みりん 大さじ3 作り方 1）フライパンにえのきをキッチンバサミで3㎝幅に切ります。根本のくっついた部…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆おつまみ豆腐☆ 今日はただ混ぜるだけでできる『おつまみ豆腐』を作りました！ 暑くなってきて冷たいお豆腐が食べたいこの頃！大葉でサッパリ、塩昆布の旨味と鰹節の風味、ラー油のピリ辛でお箸が進みます。 もう一品にしても、お酒のおつまみにしてもGOOD！ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 木綿豆腐 150g 大葉 2枚 ☆塩昆布 1つまみ ☆めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1〜 ☆ごま油 小さじ1 ☆白ごま 小さじ1 ☆鰹節 1/2袋 ラー油 少々 作り方 1)木綿豆腐を…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆きゅうりキムチ☆ 今日は、お酒にもごはんにも合う『キムチきゅうり』を作りました！ きゅうりとキムチに韓国海苔を追加して、味付けはめんつゆとごま油だけ！ 超簡単なのに間違いない組み合わせ！速攻できるのでぜひぜひお試しください♪ レシピ(1~2人分) 材料 きゅうり 1本 キムチ 70g 韓国海苔 4枚 めんつゆ 小さじ1と1/2 ごま油 小さじ1 作り方 1)きゅうりをキッチンバサミで乱切りにして入れ、キムチも入れます。 2)韓国海苔をちぎって入れ、めんつゆとごま油を入れて混…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆生ハムクリチトースト☆ 今日は、超簡単なアレンジトーストを作りました！ 焼いた食パンにクリームチーズを塗って、生ハムとブラックペッパーとはちみつをトッピングするだけ！ この組み合わせはクセになる！簡単にできるのでぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 食パン 1枚 クリームチーズ キリ1個 生ハム 5枚 ブラックペッパー 少々 はちみつ お好みの量 作り方 1）食パンを焼きます。 2）クリームチーズを塗って、生ハムをのせ、ブラックペッパーとはちみつをトッピングして…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆納豆キャベツサラダ☆ 今日は混ぜるだけで簡単にできる『納豆キャベツサラダ』を作りました！ 納豆がキャベツと絡んで、めっちゃ美味しい！鰹節と海苔がいい仕事してくれていて、ラー油のパンチがたまらない！！ ヘルシーなのでたくさん作ってパクパクお召し上がりください♪ レシピ(1~2人分) 材料 キャベツ 100g 納豆 1パック ☆マヨネーズ 大さじ1と1/2 ☆めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ2 ☆焼き海苔 3切1枚 ☆鰹節 1袋 ラー油 お好みの分量 作り方 1）キャベツを千切りに…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆クリチ納豆☆ 今日は、超簡単な納豆アレンジで『クリチ納豆』を作りました！ 納豆とクリームチーズの組み合わせは相性間違いないのですが、そこにわさびも追加することでさらに美味しくなります！ めっちゃ簡単なので、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 納豆(付属の醤油) 1パック クリームチーズ キリ1個 ☆めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1/2 ☆オリーブオイル 小さじ1/2 ☆わさびチューブ 2㎝ 作り方 1）納豆に付属の醤油と☆印を入れて混ぜます。 2）クリームチーズ…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆坦々風豆腐☆ 今日はレンジで簡単に作れる『坦々風豆腐』を作りました！ このスープがとても美味しくてクセになる！お豆腐でヘルシーなので罪悪感もなし！ もう一品欲しい時にはもちろん、ダイエット中や小腹がすいた時の夜食にもオススメ！ 難しいこと一切なしですぐに完成するので、ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 絹豆腐 150g 豆乳 100cc 味噌 大さじ1 めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1 ラー油 適量 作り方 1)レンジ対応の器に豆腐をスプーンですくって入…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆クリチガーリックトースト☆ 今日は、超簡単にできるアレンジガーリックトーストを作りました！ ガーリックトーストはバターとにんにくチューブだけでめっちゃ簡単に！ 即席ガーリックトーストにクリームチーズをのせるのが今回のアレンジ♪ クリームチーズが濃厚でにんにくとバターと相性抜群でめっちゃ美味しく仕上がります！ぜひぜひお試しください。 レシピ(1人分) 材料 食パン 1枚 バター 10g にんにくチューブ 3㎝ クリームチーズ キリ1個 クレージーソルト 少し 作り方 1）食パ…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ツナマヨ納豆☆ 今日は、超簡単にできる納豆アレンジを紹介させていただきます！ 納豆にツナ缶とマヨネーズを混ぜるだけ！相性抜群で納豆がめっちゃ美味しくなります！ ご飯にも合うので、いつもの納豆に飽きてきたら、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 納豆(付属の醤油と辛子も) 1パック ツナ缶(オイルも) 1/2缶 マヨネーズ 小さじ2 作り方 1）納豆に付属の醤油とツナ缶とマヨネーズを入れて混ぜて完成です。 ●POINT● ・お好みで付属の辛子も入れて。 料理動画 …
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆納豆パスタ☆ 今日は、パスタをレンジでチンして茹でて材料を和えるだけでできる『納豆パスタ』を作りました！ 納豆に合わせて海苔の佃煮を使うことが美味しさのポイント！ プラスしてめんつゆの旨みとオリーブオイルのコクでめっちゃ美味しく仕上がります。 火を使わずに速攻できるので、ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 パスタ(5分茹で) 100g 納豆(付属の醤油と辛子) 1パック 海苔の佃煮 大さじ1と1/2 めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1 オリーブオイル 小さ…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆海苔バタートースト☆ 今日は、超簡単トーストアレンジで『海苔バタートースト』を作りました！ ごはんですよ！の海苔の佃煮はご飯だけでなく、食パンにもピッタリ！バターと合わせると相性抜群です！ いつものトーストに飽きてきたらぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 食パン 1枚 海苔の佃煮 小さじ1 バター 5g 作り方 1）食パンに海苔の佃煮を塗って、バターを適当な大きさに切って散らし、トースターで焼いて完成です。 ●POINT● ・特になし 料理動画 動画も撮影しま…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ひじきの煮物☆ 今日は、レンジで簡単に作れる『ひじきの煮物』を作りました！ 全部入れてレンチンするだけでできるのにとても美味しく仕上がるので、めっちゃオススメ！ 一度使ったら普通の作り方には戻れなくなります。ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです。 レシピ(2人分) 材料 乾燥ひじき 10g にんじん 1/3本(50g) 油揚げ 1枚 ☆めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1 ☆醤油 小さじ2 ☆みりん 大さじ1と1/2 ☆水 大さじ4 ごま油 小さじ1 作り方 1）乾燥ひじきは表記…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 いつも《てぬキッチン》をご覧いただき、本当にありがとうございます。今日はお知らせをさせてください！ 『人類史上最高にラクチンなのに超美味しい！魔法のてぬき献立100』が発売になります♪ いつもご覧いただき本当にありがとうございます。 この度、おかげさまでワニブックスさんより『魔法のてぬき献立100』を発売させていただきます！ いつも応援していただいている皆様のおかげで、この度新刊を作らせていただくことになりました。本当に本当にいつもありがとうございます！ 今日はこの本について…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆すき焼き風肉豆腐☆ 今日は、レンジで超簡単に作れる『すき焼き風肉豆腐』を作りました！ すき焼きのあの味の肉豆腐！絶妙な味付けで止まらなくなります。ご飯もめっちゃ進みます！ すき焼き気分だけど、簡単でコスパよく作りたいって時にぜひぜひお試しいただきたいです♪ レシピ(2人分) 材料 合い挽き肉 120g 木綿豆腐 300g 白ネギ 1/2本 ☆砂糖 大さじ2と1/2 ☆みりん 大さじ2と1/2 ☆醤油 大さじ2と1/2 水溶き片栗粉 水と片栗粉小さじ2ずつ混ぜる 作り方 1）…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆きのこのかきたま汁☆ 今日は、超簡単にできる『きのこのかきたま汁』を作りました！ 使う調味料はめんつゆと醤油だけ！この味付けが絶妙でめっちゃ美味しい！ しめじがあったら速攻できるので、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 しめじ 30g ごま油 小さじ1 ☆水 400cc ☆めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1 ☆醤油 大さじ1 卵 1個 塩 適量 作り方 1）小鍋にごま油を熱し、しめじを30秒ほど炒めます。 2）☆印を入れて3分30秒ほどで一煮立ちさせます。 3）沸…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ケチャップトマトスープ☆ 今日は、トマト缶やトマトは使わずにケチャップで作る簡単なスープを紹介します！ ケチャップと簡単な調味料だけでできるのでめちゃくちゃお手軽！なのに間違いない仕上がりでめっちゃ美味しいです！ レンジでチンだけでできるので、面倒な時にはぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 ハーフベーコン 2枚 玉ねぎ 1/16個 ケチャップ 大さじ1と1/2 顆粒コンソメ 小さじ1 砂糖 小さじ1/2 水 200cc オリーブオオイル 小さじ1 作り方 1）玉ね…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆カレーミルクスープ☆ 今日は、レンジでチンだけでできる『カレーミルクスープ』を作りました！ カレールーを使うので超簡単！牛乳とバターを入れることで濃厚でミルキー！クセになる味わい♪ 簡単に美味しいスープがほしいってときに、ぜひぜひお試しください！ レシピ(2人分) 材料 ☆カレールー 1欠片 ☆ソーセージ 2本 ☆玉ねぎ 1/8個分 ☆水 200cc 牛乳 200cc バター 5g めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ2 作り方 1）ソーセージは7㎜幅に、玉ねぎはスライスし、☆印を…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ご飯が進むスクランブルエッグ☆ 今日は、包丁まな板いらずでささっとできて美味しい「ご飯が進むスクランブルエッグ」を作りました！ ポイントはめんつゆで味付けをすること！それだけでグッとご飯に合うスクランブルエッグになります！ もちろんパンに合わせても美味しいので、いつもと違う味わいにしたいときにぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 卵 4個 ハーフベーコン 4枚 オリーブオイル 大さじ1/2 ピザ用チーズ ふたつかみ めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ2 作り方 1）オリー…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆塩昆布ポテト☆ 今日は、じゃがいもを使った簡単レシピ『塩昆布ポテト』を作りました！ じゃがいもは先にレンチンして片栗粉をまぶしてから焼くことでこんがりとして激ウマ！ 塩昆布とめんつゆで旨みが倍増！簡単なのにとても美味しいのでぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 じゃがいも 1個 片栗粉 小さじ2 塩昆布 大さじ1 めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ2 作り方 1）じゃがいもを2㎝角に切って耐熱ボウルにいれ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600w)で3分30秒加熱します…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆キムチお刺身納豆☆ 今日は、混ぜるだけで完成する『キムチお刺身納豆』を作りました！ この組み合わせ、相性抜群で激ウマ！お刺身は今回切り落としを使用しましたが、なんでもOK！ ヘルシーで栄養も豊富なので、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 刺身の切り落とし 100g キムチ 70g 納豆 1パック(付属のタレも使用) ごま油 小さじ2 作り方 1）納豆に付属のタレを入れてよく混ぜます。 2）全ての材料を混ぜ合わせて完成です。 ●POINT● ・お刺身はなんでもO…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ガリバタ味噌豚丼☆ 今日は、フライパンひとつでチャチャっとできる『ガリバタ味噌豚丼』を作りました！ 焼肉のたれを使うので、簡単時短だけどちゃんと美味しく仕上がります！ コスパ抜群なのはもちろん、間違いのない味付けなので、ぜひお試しいただけると嬉しいです！ レシピ(1人分) 材料 豚こま肉 100g 小麦粉 小さじ2 玉ねぎ 1/4個分 ごま油 小さじ2 ☆味噌 小さじ1 ☆焼肉のタレ 大さじ2 ☆にんにくチューブ 3㎝ ☆バター 5g 温かいご飯 200g 作り方 1）玉ね…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆豚バラキャベツのやみつきレンジ蒸し☆ 今日は、キャベツと豚バラ肉を使って『豚バラキャベツのレンジ蒸し』を作りました！ これ、包丁まな板いらず！キャベツと豚バラ肉をチンして調味料を絡めるだけ！ この調味料の配分がめっちゃ美味しくてパクパク進みます！！ サクッとできて間違いない美味しさなので、材料が揃っていたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです♪ レシピ(2人分) 材料 キャベツ 250g 豚バラ肉 150g ☆砂糖 小さじ1/2 ☆鶏ガラスープの素 小さじ1 ☆醤油 小さじ…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ミルフィーユとんかつ☆ 今日は、薄切りの豚を使って『ミルフィーユトンカツ』を作りました！ パックに入った薄切り肉のまま、そのままトンカツにしちゃうのでめっちゃラク！ サクサクでとっても美味しく仕上がるので、ぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 ロースの薄切り肉 180g(8枚) 塩 ブラックペッパー 少々 小麦粉 大さじ2 水 大さじ2 パン粉 30g 作り方 1）豚肉を4枚ずつに分け、塩とブラックペッパーを振りかけます。 2）小麦粉と水を混ぜ合わせたものに…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ひき肉ステーキ☆ 今日は、一時期流行っていたひき肉ステーキをてぬキッチン流で作ってみました！ 片栗粉を軽くまぶしてから焼くことがポイントでこんがりとした仕上がりになり、またお肉同士がまとまりやすくなります！ また、このソースがめっちゃ美味しくてオススメ！ご飯が進みます！ 簡単すぎるのでぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 合い挽き肉 150g 片栗粉 大さじ1 塩 ブラックペッパー 少々 ☆砂糖 大さじ1/2 ☆みりん 大さじ1/2 ☆醤油 大さじ1 ☆にん…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆がんももどき☆ 今日は、周りがカリカリのほぼがんもどき『がんももどき』を作りました！ 全ての材料をポリ袋に入れて混ぜて、そのままビッグに焼くだけ！ 手を抜いているけど、仕上がりはとても美味しいです！ お豆腐でヘルシーでコスパも抜群なので、ぜひともお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 木綿豆腐 300g 鶏ひき肉 100g 乾燥ひじき 大さじ2 片栗粉 大さじ3 めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ2 作り方 1）すべての材料をポリ袋に入れて揉み混ぜます。 2）冷たいフライパンに…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ハニーバターチキン☆ 今日は、韓国グルメの『ハニーバターチキン』を揚げずにフライパン一つで簡単に作りました！ この調味料の配合が絶妙に美味しくて、甘じょっぱさでやみつきになります！ 少ない油で揚げ焼きでできるので、ラクチン！めっちゃ美味しいので、ぜひお試しいただきたい一品です♪ レシピ(2人分) 材料 鶏もも肉 300g 片栗粉 大さじ3 油 大さじ2 ☆はちみつ 大さじ1と1/2 ☆醤油 小さじ2 ☆バター 15g ☆にんにくチューブ 4㎝ 塩 少々 作り方 1）鶏もも肉…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆とろ旨肉豆腐☆ 今日は、電子レンジでできる『とろ旨肉豆腐』を作りました！ レンジだけで作ったとは思えない出来上がりで、とろとろで美味しいです！絶妙な味付けでご飯も進みます。 ねぎをキッチンバサミで切るのだけ頑張ってもらえば、もう出来上がったも同然！ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 豚ひき肉 120g 絹豆腐 1丁(300g) 長ネギ 15㎝分 ☆みりん 大さじ1と小さじ1 ☆めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1と小さじ1 ☆オイスターソース 大さじ1と小さ…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆レンジ麻婆春雨☆ 今日は、電子レンジだけでできる『レンジ麻婆春雨』を作りました！ オイスターソースベースの味付けで、めちゃくちゃ簡単なのに美味しくて間違いないレシピです！ ご飯もめっちゃ進むので、ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 春雨 50g 豚ひき肉 70g 長ネギ 10㎝分 ☆オイスターソース 大さじ1と1/2 ☆醤油 小さじ2 ☆みりん 大さじ2 ☆鶏ガラスープの素 小さじ1 ☆豆板醤 4~5㎝ ☆水 230cc ごま油 大さじ1/2 水溶き片…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆和風カルボナーラ☆ 今日は、レンジで超簡単にできる『和風カルボナーラ』を作りました！ いつも通りパスタはレンジでチンでできるので本当にラクチン！ 塩昆布とめんつゆで旨み爆発で間違いなし！粉チーズとの相性も抜群でめっちゃ美味しいです。 難しい工程は一切ないので、ぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 パスタ(5分茹で) 100g 卵 1個 バター 10g 粉チーズ 大さじ2 にんにくチューブ 3㎝ めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ2 塩昆布 3つまみ 作り方 1)耐…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ザクザク塩とり天☆ 今日は、揚げ玉を使って『ザクザク塩とり天』を作りました！ 揚げ玉を使った衣はめちゃくちゃサクサクでザクザク！止まらない美味しさです！ 鶏がらスープの素で下味をつけ、ごま油の風味も効いていて、間違いない美味しさ！ ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです♪ レシピ(2人分) 材料 鶏胸肉 300g ☆鶏ガラスープの素 大さじ1と1/2 ☆小麦粉 大さじ4 ☆ごま油 大さじ1 ☆にんにく 生姜チューブ 各5㎝ ☆水 大さじ4 揚げ玉 100g 作り方 1）鶏胸肉…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆食べたらキンパ☆ 今日は、巻かないキンパ、『食べたらキンパ』を作りました！ 肉味噌もレンジでチンでできる超簡単レシピ！あとはご飯にかけて丼にするだけ！ 全部一緒にガブっと食べたら間違いなくキンパでめっちゃ美味しいです。 ささっとできるのでぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 温かいご飯 200g 豚ひき肉 80g ☆焼肉のタレ 大さじ2 ☆コチュジャン 3~4㎝ 刻みたくあん 30g 白ごま 小さじ2 焼き海苔(3切) 1枚 ごま油 小さじ2 作り方 1）耐…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆包まない春巻き☆ 今日は、超簡単にできる『包まない春巻き』を作りました！ 春巻きというと中の具材に先に火を通しておく一手間がありますが、このレシピはその必要もなし！手抜きの春巻きです。 手抜きの春巻きなのに、見た目の通りサックサクで中はジューシーでめっちゃ美味しいです。 春巻き食べたいけど面倒な時にぜひぜひお試しください♪ レシピ(12個分) 材料 春巻きの皮 6枚 豚ひき肉 100g もやし 1/2袋(100g) ☆砂糖 大さじ1/2 ☆オイスターソース 大さじ1 ☆鶏ガ…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆汁なし坦々うどん☆ 今日は、レンジだけで完結する『汁なし坦々うどん』を作りました！ 坦々系はねりごまとか豆乳とか特別な材料が必要なイメージでちょっとハードルが高いですが、このレシピはお家に常備していることが多い調味料だけでできるのにめっちゃ美味しく仕上がります！ 調味料が多いのが難点ですが、意外と簡単にできるのでぜひお試しいただけると嬉しいです♪ レシピ(1人分) 材料 冷凍うどん 1玉 ☆豚ひき肉 80g ☆砂糖 小さじ1 ☆味噌 小さじ1 ☆豆板醤 4㎝ ☆にんにく 生…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆キャベツとわかめの旨塩レモンナムル☆ フーディストノートさんで、〝火を使わない簡単レシピ〟をテーマに毎月連載をさせていただいておりますが、今回はをレンジで簡単にできる「キャベツとわかめの旨塩レモンナムル」をご紹介させていただきました。 味付けは旨塩レモン！爽やかで暑くなってきたこの時期にピッタリのレシピ！ ぜひぜひチェックしていただいてお試しいただけると嬉しいです♪ レシピはこちらから↓ 魔法のてぬきおやつベストレシピ100発売になりました！ ぜひ、本屋さんへ行った際にはお…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆海苔だけパスタ☆ 今日は、何年前かに公開させていただいた「海苔だけパスタ」の電子レンジバージョンを作りました！ 調味料もたった2つ！めんつゆとバターだけ！マジで簡単なのにとても美味しいレシピでハマります。 簡単ランチに、面倒な日のご飯に、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 パスタ(5分茹でタイプ) 100g 水 250cc 海苔(全形) 1枚 めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1 バター 10g 作り方 1）耐熱ボウルにパスタを半分に折って交差させて入れます。海苔を…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆甘辛にんにくチキン☆ 今日は、調味料2つでできる『甘辛にんにくチキン』を作りました！ 片栗粉をまぶしてカリッと焼いたもも肉に甘辛にんにく味がよく絡んでたまりません。 鶏肉は気持ち小さめに切ることでしっかり味になって美味しいです。 超簡単なのでぜひぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 鶏もも肉 300g 片栗粉 大さじ3 油 大さじ2 ☆砂糖 大さじ1と1/2 ☆醤油 大さじ1と1/2 ☆にんにくチューブ 4㎝ ☆白ごま 大さじ1/2 作り方 1）鶏もも肉を2~3㎝角…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆豚こま肉でなんちゃって焼豚☆ 今日は、レンジで簡単にできる『豚こま肉でなんちゃって焼豚』を作りました！ レンジでチンするだけでできるのにご飯がめちゃくちゃ進みます！ 時間もかからないしコスパもいいのにとても美味しく仕上がるのでぜひともお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 ☆豚こま肉 250g ☆砂糖 大さじ2 ☆醤油 大さじ2と1/2 ☆にんにく・生姜チューブ 各4㎝ ☆片栗粉 小さじ1 ☆ごま油 小さじ1 白ネギ 5㎝分 作り方 1）耐熱ボウルに☆印を入れてよく混ぜま…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆なんちゃってカツ丼☆ 今日は、カツ丼食べたいけど作る気力が無い時に作って欲しい『なんちゃってカツ丼』を作りました！ カツを揚げなくていいからラク！フライパンすら使わないのでホントにラクチン！でも食べたら本当にカツ丼で、めっちゃ美味しいです！！ レンジでチンだけでできるので、ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 豚こま肉 80g 玉ねぎ 1/4個分 卵 1個分 ☆めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ5 ☆砂糖 大さじ1/2 ☆水 大さじ3 揚げ玉(中に入れる用) …
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ふわとろ天津飯☆ 今日は、カニカマと卵があれば速攻でできる『ふわとろ天津飯』を作りました！ 洗い物を削減するために、卵はフライパンに直接割り入れてふわふわ卵を作って、餡も直接調味料をフライパンに入れて手抜き！ 超簡単なのにとても美味しく仕上がるので、ぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 カニカマ 3本 卵 2個 サラダ油 小さじ2 ☆水 100cc ☆砂糖 小さじ1 ☆鶏ガラスープの素 小さじ1 ☆オイスターソース 小さじ1 ☆醤油 小さじ1 ☆ごま油 小さ…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ツナの旨マヨパスタ☆ 今日はレンジでチンして和えるだけの超簡単パスタ『ツナの旨マヨパスタ』を作りました！ ツナマヨのコクに加えて、白ごま鰹節焼き海苔の風味がめちゃくちゃ美味しいレシピ！ 簡単すぎるのに間違いないので、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 パスタ(5分茹でタイプ) 100g ツナ缶 1/2缶(オイルも使用) バター 5g めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ2/3 マヨネーズ 大さじ1と1/2 白いりごま 小さじ1 鰹節 1袋 焼き海苔(3切) 1枚 作り…
