炭水化物をカットする→死ねと言ってるのと一緒

JUGEMテーマ：糖質制限ダイエット  無理な糖質制限は続かないとよくネットで言われています。 たしかに、今まで炭水化物を大量にとっていた人間がある日を境に完全に炭水化物を0にするってのは相当難しいですよね。&

いきなり3日坊主のジョギング

週末からものすごい気温が下がりましたよね。 この3日間、私の住んでいる地域は晴れることもなく、天気は雨が降っていました。 脱メタボと決めたのに、毎日頑張ろうと思っていたジョギングも雨が降っていちゃできないんですよ。&nb

エックスジャパン、ロンドンタイムズの表紙に！

JUGEMテーマ：x japan すごいですよね。 エックスジャパンが、13日漬けのイギリス紙「ロンドン・タイムズ」の表紙を飾ったとか。 日本のバンドが表紙を飾るのは、創刊229年という歴史の中で初の快挙だそう

デブ放置で糖尿病になる恐怖

 JUGEMテーマ：メタボ メタボだと言われて、しばらく放置してましたが、本気で改善しないと、後々怖くなってきたんですよね。  糖尿病ってことになったら本当にシャレにならないんだって。 食べ

ぶらり途中下車の旅。電車で旅行いくならどこいきたい？

ぶらり途中下車の旅。電車で旅行いくならどこいきたい？ 横浜の中華街にいって、ひたすら中華料理を食べまくりたいんだけど、ぶらり途中下車だったら人情味のある下町とかですかね。  ただ、自分が知ってるところじゃなくて

今日のごはん

今日は、休みということもあって、朝からカレー作りを始めました。  やっぱりカレーって美味しいんですよね。牛肉をしっかり炒めて、カレーのルーと混ぜるだけで本当にこの世のものとは思えない美味しさに。  そ

コーヒーはスタバのローストが別格だと思う

好きな「コーヒーの種類」なに？ コーヒーの種類、というとあれだけど、スタバのコーヒーは別格だと思う。 あまり近所にスタバがないので、スーパーで粉を見つけて飲んだんだけど、値段が高いってのもあるが非常においしい。 

メッシ散髪

JUGEMテーマ：サッカー  2018年のワールドカップロシア大会の南米予選で、アルゼンチンのメッシがエクアドル戦で散髪、いや違った・・・・3発のゴールを奪ってハットトリック。 そして、逆転3位でワールドカップ

読書の秋！おすすめの「小説」なんかある？図書館戦争はおもろかった

読書の秋！おすすめの「小説」なんかある？ 面白い小説と言われて、最近読んでる本があったのを思い出した。 図書館戦争って小説だ。ちょっと前に有名になった本なので、タイトルを知ってる人も多いと思う。 で、あの本って

健康診断でメタボと判定された・・・

JUGEMテーマ：メタボ いやあ。。。健康診断ってちゃんと通ってますか？私の場合は、どうも、おっくうになってしまうんですよね・・・。  仕事が忙しいってのもあるんですが、一番の原因は、自分の身体がメタボだから人