先日、いや昨夜。。。カラダは疲れてないのに、近所の温泉に行きました。天然温泉が湧き出る施設です。うちはお風呂がないので、いつもシャワーで済ませていて、でも足湯にはなるような工夫はしてて。。。💕先月一度近所のお風呂屋さんには行ったけど、温泉じゃなかったわけ
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こどもの国からやってきたおにいさんのブログ。
自由なパーソナルトレーナーの素顔。堅苦しさから脱し、やさしい目線から真理を射抜く。
先日、いや昨夜。。。カラダは疲れてないのに、近所の温泉に行きました。天然温泉が湧き出る施設です。うちはお風呂がないので、いつもシャワーで済ませていて、でも足湯にはなるような工夫はしてて。。。💕先月一度近所のお風呂屋さんには行ったけど、温泉じゃなかったわけ
いけないことを、発信してしまうかもしれません。というか、俺自身があほになってしまう懸念もある。やっぱり「理想側」「解決側」に目を向けなきゃ、、、ですね。賢くありたいね。前向きになる思考を、発信していたいね。
そうです。コーヒー好きが転じて、趣味が転じて、自分の楽しみのためだけの目的で、始めてみました。https://www.youtube.com/channel/UC1LE-9AnJAIk-RlWLQb0a6Qまだ動画は一本しかとってませんが、その動画でコンセプトらしきことはお話しました。元々あったメインのほうの
迷いに迷ってきた指導者人生。それが俺の代名詞だと受け容れたい。ま、結局「落ちる」に戻っちゃうんだけど。。。でも、だ。ただ戻っただけじゃない。螺旋階段を上るような1周回る。2周回る。。。おれはもう、、、何十周も回ってきたよ。何が言いたいかっていうと、、、俺
俺、50年も、生きてきたんだ。俺、すごいよね。生きてるだけで、すごいよね。50年も、すごいよね。俺、すごいよね。いろいろ思考も深まって、50年の人生経験。いや、ソースエネルギーから考えれば「何十回何百回も生きてきた人生経験」だからこそ、、、今、あることに
相手が気に入ることを考えるんじゃなく、自分が好きなものしか差し出せないんじゃないかな。。。もし仮にコーヒー店をやるとしたら、俺は「ベリーなコーヒー専門店」にするよ。相手のニーズじゃなく、自分が欲しいものでないと、自信をもって商売できないし、楽しんで仕事が
座右の銘は、「棚上げ」です。(笑)ガハハハハ(笑)
そりゃそうでしょトピックに上がってる暗いニュース。そのエサにまんまとつられるからじゃないのいいや、夢や好きなことに夢中でさ～でも時間がなくって。。。おいおい、ビジョンを感じる前に、プロセスを考えてしまうから、じゃないの自分を見ずに、先に周囲や相手をみてし
「とりあえず」という言葉は嫌いです。そこに「パッション」がないからです。私はパッションが欲しいのです。ココロからそれを愛するのなら、人に薦めるのに「よろしかたったら・・・」というのではありません。推薦されるときに「都合が合えば・・・・」というのではありま
コーヒーのお話だよ。で、呑んだこと、あるかい？？？俺、昨日、呑んじゃった。。。ベリーだよ、ベリー。でもね、すっきりしたベリーなのね。ラズベリーグランベリー風じゃなく、ブルーベリーブラックベリー風。それだけじゃなく、グレープフルーツのようなさっぱり感もつい
おことわり、ま、ゴッホのことを深く知ってるわけじゃない。ただ、生前に認められず、旅立った後から認められた例にゴッホを用い、それを啓蒙のように表現するのに「疑問」を感じた俺だった。っていうか、、、むしろ、、、人の幸せって、、、他人が決めるものなんか？？？他
夕飯前にハーゲンダッツのチョコアイスをほおばり、夕飯はお米1．8合（新潟岩船のもっちもちのお米）を主役に、眠眠の焼き餃子を2袋（20個）を焼いた。なすび（ひとたま）と人参の煮炊きものもあわせて。なんだい？？？ダイエットのことは「こいつに教わるな？？？」(笑
「これ、何回やればいいんですか？？？」あなた、質問を間違っています。だから逆に質問します。「（あなたは）それ、何回やりたいのですか？？？」「あと、なぜそれだけやりたいのですか？？？」ぶっちゃけ、回数には意味はない。意味あるけど、意味はない。大事なのは、、
YouTube動画とブログ（メインのほう）を今、お休みしています。お休みして約1週間。というか3日目あたりから、変化が出たね。自分を取り戻せて来てる！自分に集中できてるっていうか、自分を大事にできてるっていうか、たしかに「楽しいから」YouTubeの動画撮影はいくらで
AIとか流行ってるじゃないですか(笑)使えるデーターってね、はっきりいうけど、、、今の自分の気持ちや感情から来るもの、じゃないのかな？？？過去と同じことを考える修正というか、引き寄せの法則で同じ思考に勢いがついて観念になるじゃない。そういう人が多いから、、
だから、、、その問題が、余計に、膨れ上がるのでは？？？中身スカスカにはなりたくないね。旅の途中を楽しまなきゃ、楽しい旅にはならないものね。好奇心で生きていきたいね。
天から光が降り注ぐ。。。出張指導、はじめます！武田さんが、、、やってきます！！場所や設定などその他詳細は以下のリンクをご参照ください。http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-entry-3924.html
言い換えれば、、、うまくいかないときは、難しいことをしてる♪モテる人とモテない人。黒字店舗と赤字店舗。うまくいくのが当たり前だとぬくぬく。今となってはこれこそが「成功の法則」じゃないのか、と心から思える。
キャパってありますもんね。だから、、、キャパに見合う収集を。。。というか、、、それ以前に大切なこと。親しみを持つこと。味わいを楽しむこと。
「遭った」！じゃなく「逢った」！防犯カメラを設置してくれた薬局。防犯カメラを確認しましょうか、と確認してくださった薬局の人。警察に連絡しましょう、と導いてくれた薬局の人。清算をすべてキャンセルにしてくれた薬局。こちらを察して心ある気配りを随所にしてくれた
強く着地したい理由は何でしょう？？？だとしたら、それを叶える方法、、、見えてきませんか？？？なぜ強い着地が欲しいのか？？？それは、大きな力を得たいから、、、でしょ？？？だったらどうして地面にたたきつけるように下へ踏みつけるのですか？？？大きな力、、、得ら
できません！なぜなら、、、その人を幸せにするのはその人であって、わたしを幸せにするのもわたしだからです。トレーナーが先頭に立つのではありません。ほんとうにその人のことを思うのであれば、その人が幸せになるように導くこと。そのためにも「わたし」が「幸せである
持論、というものが確立したのが2004年ごろ。それからはその持論を売り・強みとしてきた。「ほかとは違うぞ！」ただ同時に感じていたこともうっすらあった。ぼんやりだったけど、たしかにあった。でも、やっぱり「持論を進化させたい」「持論を普及させたい」たしかに私
抑えのエースのことです。つまり、消化役ということです。いかにも賛成ムードとはいえない人から言われる「これってどういう意味があるんですか？？？」ひとつ提言しておきましょう、「抵抗があるところに、努力が必要となる」「抵抗がないのなら、努力は不要となる」わたし
この動画は、劇薬ですよ。一部を紹介しますが、、、・清く正しく、は「ぜんぜん美しくない」！・良い人、の前には「どうでもいい」がふさわしい！・「正義がなくなれば」悪はなくなる！・「高い評価」と「怠けること」とは「イコール」だ！うちのウエイトトレーニングやその
ユーチューブやってるんだけど、、、ついに「ぷっつん」来ちゃったの(笑)俺はな、、、俺はな、、、クソ評価のためにやってるちゃうぞ！何が高評価じゃ。何が登録お願いしますじゃ。そんなクソ評価のために生きる人生って、まじ、クソやんけ！！クソ評価のためにやってんちゃ
当時はこんなことを考えていた。今となっては考えられないようなこと。。。けれど、それだけたくさん経験してきて、コントラストを味わったことで、現在の俺が、ある！！また20年後の自分がどうなってるか、それも楽しみだ。というより、、、「今」を楽しもう。
今回のユーチューブはまさしく「しょうゆ顔らしいお話」他人の目？？？知らんし(笑)他人の目によって自分が決まるのではないんだと思うわけ。そして俺は個性的なトレーナーだとは思うけど、なぜかって？？？理由は簡単。「自分が気に入ったものしか、採用しないから」体幹？
お米の問題④のつづき。ついに「禁断の・・・・・」にいったんですね。飛ぶかな？？？ーーー（炊き上がりから）しゃもじを入れるも、、、そこまでつまっていない。すかすかじゃないけど、、、あまり衝撃を感じなかった。（つまみ食いするも）甘さ？？？新潟一般や佐渡のほう
ごらんよ！！いちばんうえにある「それ」を！！これまでの経緯はお米の問題①お米の問題②お米の問題③を読んでね。うちは玄米なんですが、当初は一番安いものを食べていた。米屋曰く「玄米は（白米と違い）どれも一緒」しかし2～3年前からいろいろたべはじめ。。。欲が欲
あれほどストレッチ不要説を唱えていた自分が、いまは「ストレッチは魔法だ」と唱えている。というより、、、この動画で語るように、、、俺のウエイトトレーニングの動きが、じつはストレッチそのものだった。けれど、、、今までは「ストレッチで叶わないこと」を「叶えて」
私が、あなたを変えるのではありませんし、あなたは、私によって変えられる、のでもありませんし、私は、あなたを変えることはできません。いいえ、誰も、あなたを変えることはできないのです。あなたが結果を出そうが出さまいが、私には関係ありません。私は、あなたに関係
思うことがあって。。。って重たい話じゃないよ(笑)そういう意味じゃなく、俺、すんごい頑張ってるはすなのに、、、(略）なんかね、、、自分を療養させたいなっていうか、ね。。。（いたって正常ですが、ただいろいろ思うことがあって）ただ、1月はそういう期間にしたいって
サブブログにしては上級高級な内容。。。っとハードルを上げてしまいましたが、、、(笑)今日の話は、体の使い方についての話。掘り下げれば、体の使い方の確認についての話。鏡、とか。。。ビデオ（動画）、とか。。。それと上手に向き合う取説です。取説、、、って言うた瞬
もっとも違和感ある言葉を紹介します。それは、、「知らなきゃ損」です。不出来だろう先輩(笑)やら不出来だろう指導者(笑)やらが言いそうで、ね。。。「お前こそ、ちゃんとしろよ！」「お前こそ、知れよ！」って話。笑いすぎですよ、あなた(笑)だからいうのよね。人が言うか
コーヒーを淹れています。淹れ方ひとつでがらりと変わるって知って、試しています。贅沢にブルーマウンテンブレンド。モカブレンドは買って間もないですが、ハイペースです。失敗したのね。。。っていうか、、、やかん、間違えてるってか。。。しかもこれ、最初の蒸らしの後
2022年サッカーワールドカップ予選「日本vsドイツ」私は生中継を見ていました。もうおわかりだと思うが、「前半の劣勢」と「後半の優勢」くわしいことや戦術は控えるが、ただ「はっきりわかったことが、ある」現実が、自分を作るんじゃなく、自分が、現実を作るんだ、
さて今夜は富山のコシ。行ったよ！！まあ、新潟のやばい甘さ。岩船のやばいもちもち感。さ、、、富山も続くか？？？ちなみに去年も食べたけど、、、硬い印象だった。でもよ、、、「硬い＝詰まってる」かもしれないじゃないか？？？期待を込めて、炊き上がり。しゃもじを入れ
・・・・・ってなことで、、、ってくわしくは前の記事を見てね。それで行ったのよ。新潟コシ玄米。炊きあがり。しゃもじを入れた時点で「違ってた！」「つまってる！」それでしゃもじでちゃわん（丼ぶり鉢ですが）によそって、しゃもじについたお米をつまみ食い。。。すると
いつもお米は近所の米屋さんで買います。もう長いよ。じつは玄米を買っていて、そう、玄米をおためしで始めたのがきっかけで、かれこれ15年ぐらい前になるけど。。。それで味などが気に入って。。。で、その近所の米屋さんは、いっぱいお米を扱っていて、いろんな産地のも
うちの指導では、その「ゆだねる」がもっとも具現化された「体の使い方」へみなさんを導いていく、ということをやっている。ゆだねるとは？？？流れに身を任せるとは？？？しょうゆさんの答えは、こうだ。やり方をやめて、あり方になること。やり方、になるから、、、自分じ
駅前で「犬のしつけ教室」ってやってたみたい。思ったよ。しつけなあかんのは、、、犬じゃなく、、、人間じゃないのか！！と。うちも犬を飼ってたからわかる話。犬は「人間の模倣」だということ。正確には「ソースとのつながり」がわかってるけど、「人間の波動」を汲みこん
「もっと良くなりたい」もしくは「今のままで良い」「直すところは何もない」もしくは「直すところがいっぱい」すると、組み合わせとして4つの組み合わせができます。①「もっと良くなりたい」「直すところは何もない」②「もっと良くなりたい」「直すところがいっぱい」③
おはぎが、俺に、買ってくれ！っていうもんだから。。。夕飯前に、食べました。おいしかったね。。。家庭の味だったね。和菓子屋さんのあのおいしさではなかったけどね。。。何を食べるか、どう食べるか、じゃなく、・おいしく食べてるか・幸せに食べてるかだもんね。食べる
某探偵アニメから豊かな人生の番組へチャンネルを切り替えただけで、すっごく気分が、、、良くなった。。。あ、俺、すっごくしんどいことしてたんだ、って思えた。良い気づきだった。。。もちろん某アニメが良くないという意味じゃないよ。すごく魅力あるアニメだしね。でも
こんな和訳だったなんて。。。うるっ！ときたよ。ボルテックスだね。
スマホデビューして思ったのは、、、見たくもないニュースが目に入ること。「〇〇さんの大失態」だのなんだの。。。で、みんなそろって「評論家」にでもなるのかい？？？しょーもなー（関西弁）コ〇〇がパンデミックになるのもわかる気がする。でもみんなを変える気はない。
ここでいう普通とは、・たいていは・一般的には・常識的には・みんなはという意味じゃなく、・自然になれば・自然に考えれば・とりつくろわなければという意味です。だから、普通にしてたらいいんちゃいますの？？？その警戒心が、いけないんじゃないの？？？でも、警戒する
いい意味で、、、だけどね。今の「俺の体の使い方」とは、（私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー）（感覚的なニュアンスで体に響く指導をモットーとしている）以前の「落ちる」（重力と時間との最大限の調和）ではなく、いや「落ちる」でもあるのかもしれないけど
すごいことを、つかんだよ。余計なことさえしなければ、、、必ずうまくいくってことさ。つまりね、、、必要なことをすることも、、、じつは余計なことなんだ。余計なこと。それは「うまくいくはずのもの」を「阻むこと」たたこれだけだったんだね。すべては。。。
ずばり、、、闘わないこと！！でしょう。食材をふんだんにそろえたシェフやえらびたい放題のバイキングに来た気分になって。たくさんあるってことはそれだけ多用性もあふれ、自由な選択ができる。だから、、、好きなものだけ選べばいいじゃない！！いやなものを選んでおきな
つい買っちゃうの。。。不揃いの野菜。でも、自由気ままな生命力を感じるじゃない♪実際おいしいだろうし。。。でも不揃いは市場に出にくいっていうね。。。商品にならないって破棄されたりっていうね。。。でも価値はあきらかにあるのにね。。。ーー埋もれていく。。。ーー
人のうわさとか、ほんま、好きやなあ。。。俺にはようわからん。。。ニュースとか騒ぎ立てて、、、それって「自分に関係ないこと」なんちゃうん。。。俺にはコロナはないし、なかったし、始まってもないから、いつになったら終息するの？？？って聞かれたとき、返答に困るの
欠落、という立ち位置からは、それはやってきません。充足という立ち位置にいようね。。。それが叶っても叶わなくても、今、幸せ♪似た波動は、引き寄せあいます。欠落は、さらなる欠落を引き寄せます。充足は、さらなる充足を引き寄せます。ようは、、、ソースの延長である
腹筋を割る方法と肩甲骨を剥がす方法を述べました。世界一冷めた見解、と題したけど、世界一冷静な見解をしゃべった。割れてない腹筋（腹直筋）って、あるんかい？？？剥がれてない肩甲骨って、あるんかい？？？
本文（パーソナルトレーニング詳細ページ)の一部をコピーしました。どうしても加筆したかった部分があり、加筆したのですが、ここでもシェアすることにしました。【いつになったら結果が出るの】わかりました。では今からそのご質問を私が通訳します。「いつまで、この結果が
以前からいろんな人に言われたことがあります。「しょうゆさんってチーターみたい・・・」足はもう速くはないのですが、やわらかさとかまっすぐなところとか。。。どうでもいい話、、、最近チーターの動画にはまっていて、狩りをするやつ、ね。子育てのこととか、なんかね、
まずは南海高野線堺東駅の南口から出ます。そしてエスカレーターを下りましょう（階段でも構いませんよ）。下れば右折。銀座通りという名前です。「堺」ですけど。。。横断歩道を渡りましょう。写真の実物よりも奥行きはありません。まるで「逆詐欺：笑」50mぐらい進むと
パーソナルセッション新しく要綱を作成しました。やはり、パーソナルトレーニングは、やめる、ということになりました。私は講習会形式のほうが楽しいし、発揮できるようです。ワンデーセミナーというカタチで実施します。かけがえのないエッセンスをお届けします。いえ、ほ
デッドリフトなど。・体が重りに近づくのか・重りが体に近づくのか以前は「鉛直方向に落下る重り」を基準として考えていて、その重り側へ自分が歩み寄る、と考えていました。しかしこれからは、、、考えを一新します。高い部分の真下に低い部分が来るのです。だから結果、、
基本基本っていうけれど、、、、当たり前のことを当たり前にやれ、というけれど、、、それでみなさん「心から納得」・・・できますか？？？ほんとうの意味で、、、腑に落ちますか？？？腑に落ちないあなた。それでいいのです！！自分の心をだまして「右に習え」するよりもよ
言いたい放題語っていますが、内容はかなり詰まっています。ダイエットから始まり、阪神の連勝のこと。あとはトレーニングの学び方のこと。
この動画の内容もさることながら、、、、最近ね、動画の最初と最後を「カット」できるようになったんだ。えっへん！！ところがね、、、それをやると、、、時間がかかってね、、、完成までに時間を要するわけ。。。公開はできるんだよ。でも編集前の公開となってしまうんだよ
以前「どっち派？？？」という題名でややマニアックな話をしました。今回はその決着バージョンです。むこうのブログでも内容を載せたのですが、こっちでも載せます。始まる前から始まるけど、早まるのではなく、遅れること。早いけど、、、遅れる。早く、遅れる。ボトムスク
片足立ちでバランスをとる単純な運動。でもそれは、、、ものっすごく深い運動。どうすごいかって？？？それをやるだけで、、、動きの本質やものの本質がわかるから！！そして今までやってきたあなた、改めて、その価値を、その意味を、感じ取ってください。約1分の動画です
勉強って何を？？？それはね、、、話の聞き方なんだ。質問力、ともいうね。マシンガントークから脱皮したくて。。。え、そのマシンガントークが良かった、ですと？？？(笑)ま、たしかに(笑)独特すぎてえぐいもんね。。。(笑)けど、、、「話に花を咲かせる」っていうじゃない
俺が思うに、、、両方間違いじゃない、というか、ふたとおりあるんだ、と着地している。まずは前者から。前者という以上、キーワードは「前」です。次は後者。後者である以上、、、違いが、分かったかな？？？前者は前。後者は後。けどこれはあくまで「客観」にすぎない、と
傷ついたとき、傷つけられたとき、傷つけてしまったとき、「これほどまでにそういう気分だったんだね」そう受け入れてみた。愛で包み込むことをやってみた。でも今思うこと。。。これでは前進できない。かといって、闘って問題解決するのでもない。相手のことは相手のこと。
君の肩に悲しみが 雪のように積もる夜には心の底から誰かを 愛することができるはず以前なら「悲しみを味わう＝人を愛する」につながらかなった俺。この意味が今ならすごくわかる。慈悲の心。振り返って自分の悲しみを愛で包み込むことをしてるうちに、人への向き合い方、
武田マスターだよ。慈しむ、をテーマにとこと掘り下げてみた。なになに。。。お前、十二分に慈しんでるやろはい！(笑)あ、いや。。。(^_^;)ーーまじめな話をするとね、、、良い面ばかりを慈しんでた。明るい側面ばかり慈しんでた。いいかえれば、条件付きでの良い気分。。。
俺がしゃべると、、、ギャグになる(笑)ほんと、良いことを教わっても、、、それを試験にされた台無しになる(笑)学びの本質は？？？・真似る、、、ではなく！！・自分探し、、、でもなく！！それ、、、知ってたよな・・・そして、あなたは知ってたはずだから、と見守ってくれ
世情について、語れば語るほど、、、勢いが増します。我々は、反対する、反対運動を起こすこと、ではなく、明るい未来を想像して、はねのけることをやめて、何が起きても見守って、赤ちゃんがたっちできるまで見守るようなまなざしでいること。つまり、、、当事者が当事者同
指導者、トレーナー、っていうリーダーよりも、ほっこり癒し系。いてるだけでいい存在。ときどき自分の素顔を思うことがある。まさか、、、動きのコツは「止まること」にあるとはだれも思うまい。不得意種目のベンチプレスでさえ、この動きです。いてるだけで、癒し系。でも
言葉ではたしかによく言う「自然って偉大」百聞は一見に如かず！！和歌山のとある場所から撮影。私も5分ほどでエネルギーがチャージできました。
今、ある喜びを、、、めいいっぱい、、、表現しました。トークと撮影がグダグダですけど( ´艸｀)振り返れば、、、頑張って願ったわけじゃないのに、想像以上のギフトがこれまで届けられてきたんだね。。。そういういい気分をもっと膨らませたくて。。。あ、動画内でお話した
Facebookをやめました。もっと「自分のうち」を見つめたいからです。そして「今ある自分の満足や幸福」をしっかりみつめたいからです。そして「拡散意欲」を捨てました。でも「自分が幸せでいたら」それが拡散になってるはずで、そういう仕組みのはずで、するとそこから縁が
まずは南海高野線堺東駅の南口から出ます。そしてエスカレーターを下りましょう（階段でも構いませんよ）。下れば右折。銀座通りという名前です。「堺」ですけど。。。横断歩道を渡りましょう。写真の実物よりも奥行きはありません。まるで「逆詐欺：笑」50mぐらい進むと
自炊生活18年か19年にしてついに。これを買うのに勇気と決断がいった。だって今までずっと「インスタント」だったから。。。便利さをかなぐり捨てる勇気が、いりました。でも買ったしまった以上、、、もう後戻りはできない(笑)溶いて溶いて。。。ぐざいに入れたのはじん
Facebook、急に友達申請があふれてきて。。。これじゃ、、、吟味しようがないないか(笑)でも何人かは「いいな」と思う人もいる。そういう人を大事にします。でも思うね。俺もおんなじだけど、、、状況を変えよう変えようって必死なとき、、、大事な何かが欠落してしまう。そ
病は気から、ってうのにね。。。でもそれが、、、無条件の健康、、、だと思うんですが。。。問題が起きて、、、やっつけて、、、でも次の問題がやってきたら、、、またやっつけなあかんやん。。。これっていったい。。。問題と解決とでは、、、エネルギー（波動）が違うって
俺はかつて、いや今もかもしれないが、、、ゴッホと例えられたことがあったし、自分もそうかも？？？と。その意味は、、、「死後に評価された」そして、、、「生前に評価されたのなら？？？」生前に評価されたのなら？だと！？くそや！！って思う！！生前に評価されたのなら
データー処理。分析探求。原因追及。。。ぜ～んぶ、、、過去の話だよねでも俺たちは、、、前を向いてるんだ今いる場所から前を向いてる。どんな前を向きたいか。。。なのに「後ろ」へ向けさせて、いかにもごもっともなごとくなんちゃら根拠だのぷーちくぱーちく。。。ごもっ
パーソナルトレーナーでありながら、、パーソナルトレーニング指導を、やめることにしましたすいません。もう、いやなんです！！毎週毎週この時間で武田さん、、、みたいなの。。。すいません！！今まで受けてくださった方。私はいままで、、、ぶっちゃけこういう気持ちでし
俺が浪人時代のときの歌でした。今、聞いたら、、、響くね。。。ま、同世代って意味も含むけど。。。大学受験に向けて、あのころはめっちゃ、頑張った。毎日がじつは充実してて、現役時代は嫌な進学校や大人に対しふて腐れて成績もぜんぜんやったのが、予備校で出会った先生
じつをいうと、理由はぜんぶで3つ、あったんだ。ひとつめの答えは、深層心理をえぐられる質問。ものの本質を問われるよね。そして「自分のなかで」（つまり誰かの声じゃなく）の咀嚼なんだ。紙でいう左側の質問はマニュアル。右側の質問は根本や本質。ふたつめの答えは、自
たしかに自分がいやだなあと感じる人がいた。でもそれは自分で伏せていました。正確には、言い出せないでいた。ある日、ほかのみんながその嫌な人がいやだなあと言っていた。あ、おれだけじゃなかったんだ、と思った。でも次の瞬間、、、俺の中で耐えがたい不快感を覚えた。
この前にかいたやつの続編だよ。左側のほうは「何を」「誰が」「いつ」「どこで」「どのようにして」右側のほうは「なぜ」だよね。すぐに人は方法論に走るじゃない。左側の質問をして。。。結果欲しさに。。。だから結果がでないんじゃないかなって。だってそれ、、、関心が
「いつ」「どこで」「誰が」「誰と」「何を」「何が」「何と」「どうやって」これらの質問は、案外「考えずに」答えが出てくるんじゃないでしょうか？たとえばトレーニングをやってるとしたら、これらの質問に答えることって、簡単、言い換えれば「浅い質問」というか。でも
俺のいいたいことを、見事に表現してくれているよ。専門用語をスルーしても、心にすーーーと入っていくよ。願望に逆らって上流へ向かわないこと。それだけだよ。本質は、、、シンプルで最短距離なのさ。自分の心の声が大事。万事良好に逆らう周囲の声・分析・情報・・・これ
4倍の危険性が。。。ゼロを4倍しても、ゼロだよね。
結果が出たひとの話って説得力あるよね。でも思うの。。。その人のまねをするんじゃなく、言い換えれば、その人の行動をまねるんじゃなく、行動じゃなく、、、その人の気持ちやあり方を参考にするのは、良いと思う。共通してると思うのは、、、「ゆるんでる」ってこと、かな
たまたま見てた「帰れマンデー見っけ隊」にて。旅の途中、ご利益があるお地蔵さんだったか、があって、サンド伊達さんはお地蔵さんの頭をさすって「頭が悪いから」サンド富澤さんはお地蔵さんの膝をさすって「膝が悪いから」若手芸人はお地蔵さんの腰をさすって「じつは腰が
おれたちは、幸せでできているんだよ。幸福、という成分で、できているのさ。でも、どうして、不快なことが起きるんだろうか？？？それはね、、、もともとあった幸福を、もっと拡大させるために起きてるんだよ。どう、スカッとしたかい？？？理想は、いつしか、世間に流され
エピソードも交えて、お話しました。とはいえ超最近のエピソード2つだけ、でしたけど。。。
競馬はほぼ毎週テレビで見てるんです。賭けませんが。。。で、スロー映像をみたときに、、、ビビッと！！職業病と、オルフェーブルファンと。。。自由と個性を愛する武田さんは今日もしょうゆ顔。
そうです。変遷、なのです。。。成長とともに。。。わぁ、もう【299話】まで行っちゃった。。。300話へリーチ。自分のペースで刻んでいき、まだ見てもらってない動画とかもけっこうあったり(笑)どれも、、、良い動画だよ。妥協はしてないからね。内容には。。。部屋が
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先日、いや昨夜。。。カラダは疲れてないのに、近所の温泉に行きました。天然温泉が湧き出る施設です。うちはお風呂がないので、いつもシャワーで済ませていて、でも足湯にはなるような工夫はしてて。。。💕先月一度近所のお風呂屋さんには行ったけど、温泉じゃなかったわけ
いけないことを、発信してしまうかもしれません。というか、俺自身があほになってしまう懸念もある。やっぱり「理想側」「解決側」に目を向けなきゃ、、、ですね。賢くありたいね。前向きになる思考を、発信していたいね。
そうです。コーヒー好きが転じて、趣味が転じて、自分の楽しみのためだけの目的で、始めてみました。https://www.youtube.com/channel/UC1LE-9AnJAIk-RlWLQb0a6Qまだ動画は一本しかとってませんが、その動画でコンセプトらしきことはお話しました。元々あったメインのほうの
迷いに迷ってきた指導者人生。それが俺の代名詞だと受け容れたい。ま、結局「落ちる」に戻っちゃうんだけど。。。でも、だ。ただ戻っただけじゃない。螺旋階段を上るような1周回る。2周回る。。。おれはもう、、、何十周も回ってきたよ。何が言いたいかっていうと、、、俺
俺、50年も、生きてきたんだ。俺、すごいよね。生きてるだけで、すごいよね。50年も、すごいよね。俺、すごいよね。いろいろ思考も深まって、50年の人生経験。いや、ソースエネルギーから考えれば「何十回何百回も生きてきた人生経験」だからこそ、、、今、あることに
相手が気に入ることを考えるんじゃなく、自分が好きなものしか差し出せないんじゃないかな。。。もし仮にコーヒー店をやるとしたら、俺は「ベリーなコーヒー専門店」にするよ。相手のニーズじゃなく、自分が欲しいものでないと、自信をもって商売できないし、楽しんで仕事が
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「とりあえず」という言葉は嫌いです。そこに「パッション」がないからです。私はパッションが欲しいのです。ココロからそれを愛するのなら、人に薦めるのに「よろしかたったら・・・」というのではありません。推薦されるときに「都合が合えば・・・・」というのではありま
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おことわり、ま、ゴッホのことを深く知ってるわけじゃない。ただ、生前に認められず、旅立った後から認められた例にゴッホを用い、それを啓蒙のように表現するのに「疑問」を感じた俺だった。っていうか、、、むしろ、、、人の幸せって、、、他人が決めるものなんか？？？他
夕飯前にハーゲンダッツのチョコアイスをほおばり、夕飯はお米1．8合（新潟岩船のもっちもちのお米）を主役に、眠眠の焼き餃子を2袋（20個）を焼いた。なすび（ひとたま）と人参の煮炊きものもあわせて。なんだい？？？ダイエットのことは「こいつに教わるな？？？」(笑
「これ、何回やればいいんですか？？？」あなた、質問を間違っています。だから逆に質問します。「（あなたは）それ、何回やりたいのですか？？？」「あと、なぜそれだけやりたいのですか？？？」ぶっちゃけ、回数には意味はない。意味あるけど、意味はない。大事なのは、、
YouTube動画とブログ（メインのほう）を今、お休みしています。お休みして約1週間。というか3日目あたりから、変化が出たね。自分を取り戻せて来てる！自分に集中できてるっていうか、自分を大事にできてるっていうか、たしかに「楽しいから」YouTubeの動画撮影はいくらで
AIとか流行ってるじゃないですか(笑)使えるデーターってね、はっきりいうけど、、、今の自分の気持ちや感情から来るもの、じゃないのかな？？？過去と同じことを考える修正というか、引き寄せの法則で同じ思考に勢いがついて観念になるじゃない。そういう人が多いから、、
だから、、、その問題が、余計に、膨れ上がるのでは？？？中身スカスカにはなりたくないね。旅の途中を楽しまなきゃ、楽しい旅にはならないものね。好奇心で生きていきたいね。
天から光が降り注ぐ。。。出張指導、はじめます！武田さんが、、、やってきます！！場所や設定などその他詳細は以下のリンクをご参照ください。http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-entry-3924.html
言い換えれば、、、うまくいかないときは、難しいことをしてる♪モテる人とモテない人。黒字店舗と赤字店舗。うまくいくのが当たり前だとぬくぬく。今となってはこれこそが「成功の法則」じゃないのか、と心から思える。
キャパってありますもんね。だから、、、キャパに見合う収集を。。。というか、、、それ以前に大切なこと。親しみを持つこと。味わいを楽しむこと。
「遭った」！じゃなく「逢った」！防犯カメラを設置してくれた薬局。防犯カメラを確認しましょうか、と確認してくださった薬局の人。警察に連絡しましょう、と導いてくれた薬局の人。清算をすべてキャンセルにしてくれた薬局。こちらを察して心ある気配りを随所にしてくれた
抑えのエースのことです。つまり、消化役ということです。いかにも賛成ムードとはいえない人から言われる「これってどういう意味があるんですか？？？」ひとつ提言しておきましょう、「抵抗があるところに、努力が必要となる」「抵抗がないのなら、努力は不要となる」わたし
この動画は、劇薬ですよ。一部を紹介しますが、、、・清く正しく、は「ぜんぜん美しくない」！・良い人、の前には「どうでもいい」がふさわしい！・「正義がなくなれば」悪はなくなる！・「高い評価」と「怠けること」とは「イコール」だ！うちのウエイトトレーニングやその
ユーチューブやってるんだけど、、、ついに「ぷっつん」来ちゃったの(笑)俺はな、、、俺はな、、、クソ評価のためにやってるちゃうぞ！何が高評価じゃ。何が登録お願いしますじゃ。そんなクソ評価のために生きる人生って、まじ、クソやんけ！！クソ評価のためにやってんちゃ
当時はこんなことを考えていた。今となっては考えられないようなこと。。。けれど、それだけたくさん経験してきて、コントラストを味わったことで、現在の俺が、ある！！また20年後の自分がどうなってるか、それも楽しみだ。というより、、、「今」を楽しもう。
今回のユーチューブはまさしく「しょうゆ顔らしいお話」他人の目？？？知らんし(笑)他人の目によって自分が決まるのではないんだと思うわけ。そして俺は個性的なトレーナーだとは思うけど、なぜかって？？？理由は簡単。「自分が気に入ったものしか、採用しないから」体幹？
お米の問題④のつづき。ついに「禁断の・・・・・」にいったんですね。飛ぶかな？？？ーーー（炊き上がりから）しゃもじを入れるも、、、そこまでつまっていない。すかすかじゃないけど、、、あまり衝撃を感じなかった。（つまみ食いするも）甘さ？？？新潟一般や佐渡のほう
ごらんよ！！いちばんうえにある「それ」を！！これまでの経緯はお米の問題①お米の問題②お米の問題③を読んでね。うちは玄米なんですが、当初は一番安いものを食べていた。米屋曰く「玄米は（白米と違い）どれも一緒」しかし2～3年前からいろいろたべはじめ。。。欲が欲
あれほどストレッチ不要説を唱えていた自分が、いまは「ストレッチは魔法だ」と唱えている。というより、、、この動画で語るように、、、俺のウエイトトレーニングの動きが、じつはストレッチそのものだった。けれど、、、今までは「ストレッチで叶わないこと」を「叶えて」
私が、あなたを変えるのではありませんし、あなたは、私によって変えられる、のでもありませんし、私は、あなたを変えることはできません。いいえ、誰も、あなたを変えることはできないのです。あなたが結果を出そうが出さまいが、私には関係ありません。私は、あなたに関係
思うことがあって。。。って重たい話じゃないよ(笑)そういう意味じゃなく、俺、すんごい頑張ってるはすなのに、、、(略）なんかね、、、自分を療養させたいなっていうか、ね。。。（いたって正常ですが、ただいろいろ思うことがあって）ただ、1月はそういう期間にしたいって
サブブログにしては上級高級な内容。。。っとハードルを上げてしまいましたが、、、(笑)今日の話は、体の使い方についての話。掘り下げれば、体の使い方の確認についての話。鏡、とか。。。ビデオ（動画）、とか。。。それと上手に向き合う取説です。取説、、、って言うた瞬
もっとも違和感ある言葉を紹介します。それは、、「知らなきゃ損」です。不出来だろう先輩(笑)やら不出来だろう指導者(笑)やらが言いそうで、ね。。。「お前こそ、ちゃんとしろよ！」「お前こそ、知れよ！」って話。笑いすぎですよ、あなた(笑)だからいうのよね。人が言うか
コーヒーを淹れています。淹れ方ひとつでがらりと変わるって知って、試しています。贅沢にブルーマウンテンブレンド。モカブレンドは買って間もないですが、ハイペースです。失敗したのね。。。っていうか、、、やかん、間違えてるってか。。。しかもこれ、最初の蒸らしの後
2022年サッカーワールドカップ予選「日本vsドイツ」私は生中継を見ていました。もうおわかりだと思うが、「前半の劣勢」と「後半の優勢」くわしいことや戦術は控えるが、ただ「はっきりわかったことが、ある」現実が、自分を作るんじゃなく、自分が、現実を作るんだ、
さて今夜は富山のコシ。行ったよ！！まあ、新潟のやばい甘さ。岩船のやばいもちもち感。さ、、、富山も続くか？？？ちなみに去年も食べたけど、、、硬い印象だった。でもよ、、、「硬い＝詰まってる」かもしれないじゃないか？？？期待を込めて、炊き上がり。しゃもじを入れ
・・・・・ってなことで、、、ってくわしくは前の記事を見てね。それで行ったのよ。新潟コシ玄米。炊きあがり。しゃもじを入れた時点で「違ってた！」「つまってる！」それでしゃもじでちゃわん（丼ぶり鉢ですが）によそって、しゃもじについたお米をつまみ食い。。。すると
いつもお米は近所の米屋さんで買います。もう長いよ。じつは玄米を買っていて、そう、玄米をおためしで始めたのがきっかけで、かれこれ15年ぐらい前になるけど。。。それで味などが気に入って。。。で、その近所の米屋さんは、いっぱいお米を扱っていて、いろんな産地のも
うちの指導では、その「ゆだねる」がもっとも具現化された「体の使い方」へみなさんを導いていく、ということをやっている。ゆだねるとは？？？流れに身を任せるとは？？？しょうゆさんの答えは、こうだ。やり方をやめて、あり方になること。やり方、になるから、、、自分じ
駅前で「犬のしつけ教室」ってやってたみたい。思ったよ。しつけなあかんのは、、、犬じゃなく、、、人間じゃないのか！！と。うちも犬を飼ってたからわかる話。犬は「人間の模倣」だということ。正確には「ソースとのつながり」がわかってるけど、「人間の波動」を汲みこん
「もっと良くなりたい」もしくは「今のままで良い」「直すところは何もない」もしくは「直すところがいっぱい」すると、組み合わせとして4つの組み合わせができます。①「もっと良くなりたい」「直すところは何もない」②「もっと良くなりたい」「直すところがいっぱい」③
