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ブログタイトル
適応障害を乗り越える:ピオーネの心理ブログ
ブログURL
http://tekioushougai.hatenablog.com/
ブログ紹介文
適応障害と自律神経失調症で休職中の私が日々考えたことや感じたことを書くブログです!
更新頻度(1年)

集計中

ブログ村参加:2017/10/14

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ハンドル名
ピオーネさん
ブログタイトル
適応障害を乗り越える:ピオーネの心理ブログ
更新頻度
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適応障害を乗り越える:ピオーネの心理ブログ

ピオーネさんの新着記事

1件〜30件

  • 保険に入れない…

    こんにちは!ピオーネです! お久しぶりの投稿ですが、今日とてもショックなことがありました… 今も涙が止まらず、混乱してるのでめちゃくちゃな文かもしれませんが、お付き合いください。 新しい仕事、新しい生活にも慣れ、毎日ちゃんと生きています。 もう適応障害の薬も飲んでないし、落ち込むことはあるけど、仕事も休まず、結婚生活もそれなりにしっかりやっています。 結婚したということもあり、妊娠の可能性もあるし、医療保険に入ろうと思い、夫と『保険の窓口』に最近、通っていました。 私は前職の時、前の職場で入れた保険に入っていましたが、退職と同時に辞めました。 だから、今は何の保険にも入っていません。 何回も話…

  • 【イタリア】新婚旅行記録〜食べ物編〜

    こんにちは!ピオーネです! 結婚式が終わり、新婚旅行にイタリアへ行ってきました! お土産編、絵画編、食べ物編、悲しい出来事編の4つに分けて書いていきます! お付き合いください! 今日は食事編です! イタリア、とにかくご飯が美味しかったです♡ それに救われました! でも、びっくりしたのが、イタリアではパスタは前菜なんです!!! パスタ食べたあとにメインが来るので、基本的にお腹いっぱいでした(笑) 今回は写真ばかりになっちゃいますが、見てまたお腹いっぱいになりたいと思います! ☆ミラノ ミラノは1日目のお昼ご飯だけ! ミラノ風リゾットからスタート!卵焼きに見えますが、リゾットです! ちょっと芯を残…

  • 【イタリア】新婚旅行記録〜絵画編〜

    こんにちは!ピオーネです! 結婚式が終わり、新婚旅行にイタリアへ行ってきました! お土産編、絵画編、食べ物編、悲しい出来事編の4つに分けて書いていきます! お付き合いください! 今日は絵画編です! イタリアに行った1番の目的は本場の絵画を見てくること!! 本物の絵画を実際に見れてとても贅沢でとても幸せでした! 今回は見てきた絵画の一部を紹介したいと思います! 【ミラノ】 ☆サンタ・マリア・デッレ・グラツィエ教会 今回の旅行で楽しみだった場所! ツアーで貸切で入れました! ここはレオナルド・ダ・ヴインチの『最後の晩餐』があるところ! やっぱり本物は最高でした! 大きさもすごいけど、これだけ色が薄…

  • 【イタリア】新婚旅行記録〜お土産編〜

    こんにちは!ピオーネです! 結婚式が終わり、新婚旅行にイタリアへ行ってきました! お土産編、絵画編、食べ物編、悲しい出来事編の4つに分けて書いていきます! お付き合いください! 今日はお土産編をまとめます! イタリアならではのものが欲しくて、かなりリサーチして買い物してきました! 【ヴェネチア】 ヴェネチアではヴェネチアングラスがやはり有名でしたが、私の目的はヴェネチアンレース! 本当は結婚式に使うハンカチにしたかったのですが、結婚式後に行ったので、何か特別な日に使おうと思います♡ この刺繍がとっても美しいですよね! ヴェネチアではヴェネチアンレースの職人がどんどん減っているようで、ガイドブッ…

  • 結婚式、奇跡が起こりました!

    こんばんは!ピオーネです! すごい雨ですね!皆さん大丈夫でしょうか? 私事ですが、本日、結婚式でした! 台風の予報で外のセレモニーは完全に諦めていた私たち… むしろみんなの安全と帰宅ができれば御の字だと思っていました! でも、式場の人たちが全然、台風に動じてない!(笑) 心配しているのは私たちだけで、式場の方々はみんな、大丈夫だと言っていました! 着替えが終わると、 「雨止んでます!外で写真撮りましょう!」 といわれ、どれほど嬉しかったか! 無事に外でも写真が撮れました! でも、その後、雨脚は強まり、式の直前に、 「外のセレモニーはできないかもしれません。でも、ギリギリまで様子を見ます!」 と…

  • 結婚式の日、台風直撃の予報(笑)

    こんばんは!ピオーネです! このブログでもちょこちょこ書いてきたのですが、実は今週の土曜日が結婚式です! すごーーく楽しみなんですが、まさかの台風直撃!! ずっと晴れてて暑かったじゃん!なんでそこだけ台風?!?! と天気を呪っております(笑) 私は雨女ではないのですが、結構嵐を呼んでしまうことが多くて、今までも卒業式とか旅行とか台風が来ることが多かったです… まさか結婚式までそうなるとは… とにかく無事にできることが優先ですが、外でやりたかった催しもあり、諦めるのがすごく辛いです… ゲストの方々の安全も心配だし… 最後までドキドキの結婚式になりそうです! でも、ネットで調べてみたらいくつかステ…

  • 男友達が欲しい…

    こんばんは!ピオーネです! もうすぐ結婚式なのにこんなタイトルでごめんなさい!(笑) 山梨に住んでから、気楽にどこかに行ったり、友達と会えない…運転できないから、彼がいないと外にも出れなくて、ちょっとしんどいです… 職場の皆さんがとっても良くしてくれているのですが、みーんな女性! 男性は彼くらいとしか話していません! 大学生の時は男友達が多い方だったのですが、彼と付き合ってからどんどん疎遠になってしまいました… 変な意味ではなく、男性と話したいなと最近感じてしまいます… でも、結婚する女と友達になってくれるそんな男性いないですよね… 出会いを求めてるわけじゃないから、積極的に何かするのも違うし…

  • 【ドラマ】高嶺の花を見て…人の苦しみについて考える。

    こんばんは!ピオーネです! 今日は新ドラマ『高嶺の花』でしたね! みなさん、観ましたでしょうか? 私は石原さとみさんが大好きで、とっても楽しみにしていました! ラブコメディかな?と思ってたら、結構シリアスな内容でしたね! ちょこっとツイッターをのぞいたら、 「意味が分からなかった」 とか 「つまらなかった」 とか 「難しかった」 という感想も並んでいてそうだよなと思いました! 以前の私もきっとこう思ったかも! ドラマは娯楽だから、重い気持ちになるのは嫌だと思っていました! でも、適応障害と自律神経失調症になってから、人としてのどん底の感情を味わいました…。 それから、人間の弱さだったり、トラウ…

  • 人の目ばかり気になる病、再発!

    こんばんは! ピオーネです! 私が適応障害になったのは、周りによく思われるため、過剰に適応し、自分を殺し、人に合わせていたのが大きな原因だったと思います。 休職中、そんな人を気にする自分を変えたくて、人より自分の気持ちを優先する練習をたくさんしました! 少しずつ、自分を大切にできるようになってきていたのに… ここにきて人の目ばかり気になる病、再発です(笑) 20人くらいしかいない病院の狭い人間関係の中で、相手に好かれたい、よく思われたい、1番になりたいと毎日思い、でも上手くいかない、そしてもっと無理して人に合わせる、自分を殺して疲れるという毎日が続いています… 年上の人と関わるのはなぜか得意で…

  • 【ご報告】今日は失敗しませんでした!

    こんにちは!ピオーネです! 昨日は、私の不安に対して、何人かの方がアドバイスをくれ、とても嬉しく支えになりました! そのおかげで今日は、頑張るぞ!という気持ちで職場に行きました! 午前中、会計を任されました。 2回も間違えている私に任せてくれることに感謝です! 慎重に、何度も確認しながら、一生懸命やりました! 途中でレジのミスにも気づき、今まではこれで間違えてたのかもと発見もありました! そして、運命のレジ閉め…。 緊張でお腹が痛くなりながら、レジのお金を数えると… 今日はピッタリ合いましたー!!! その瞬間、安心して「良かったぁー!」と言ってしまいました(笑) みんなも、「良かったね!」と受…

  • 失敗を乗り越えるのってどうしたらいいの?

    こんにちは!ピオーネです! 咳もおかげさまで落ち着き、毎日の生活が穏やかになってきました。 そうならないと分からないけど、咳が出ないだけで本当に幸せだなと毎日思っています。 健康であることが何より大切ですよね! さて、医療事務として働き、事務としての仕事を始めてもうすぐ1ヶ月です。 先週から、会計の仕事を始めました。 2回レジをやったのですが、2回ともなぜか最後にレジがプラスになりました… 自分でもどうしてか分からず、みんながぴったりにできていることが自分にはできないことに落ち込んでいます。 しかも、レジが合わないとみんなの帰る時間が遅くなるんですよね…その空気が本当に辛い… 誰も責めないけど…

  • 薬の副作用で母乳?!

    こんにちは!ピオーネです! タイトルで驚いた方もいると思いますが、決して卑猥な話ではなく、真面目な話ですし、困っている方もいるかもと思って書きます。 少し恥ずかしいのですが、そんなこともあるんだなーとお付き合いいただければ嬉しいです。 先々週から風邪を引き、咳が残り、毎日とても苦しい思いをしていました。 ただ、幸いなことに病院で働いているので、毎日診察してもらって薬を色々飲んでいます。 咳がどうしても止まらないので、ついにステロイド薬も出てしまい、副作用がでないか怖いけど、早く咳が治ってほしいという思いで薬を飲んでいました。 そうしたら、昨日の夜から脇から胸にかけてがなんだか痛い… 月経困難症…

  • 咳が辛い。

    こんにちは。ピオーネです。 風邪の件で、たくさんの方から温かい言葉をいただき、とっても嬉しかったです。ありがとうございます。 そんなにたくさん休んでいるわけにもいかず、昨日までお休みして、今日は仕事に行っています。 もう体調はだいぶ良いのですが、咳が残っています… 出始めると止められない咳で、吐きそうになるまで咳き込みます… 患者さんの前で咳をしないように、仕事に差し支えがないように、と咳を一生懸命止めようとすると、もっと出ますね…(笑) 咳を我慢しながら働くと、いつもの倍以上疲れてしまいます… あと、明日と明後日、働けるかしら…? みんな、心配してくれていますが、咳している人がいるのって嫌で…

  • 風邪引きました。

    こんにちは!ピオーネです! 6月から仕事の内容も変わり、疲れているところに、結婚式の打ち合わせなどが入り、1週間ほぼ休まずに動いていたら風邪を引きました…。 身体弱いのに無理したらダメですね… 頭痛から始まり、喉の痛み、咳、だるさでぐったりです。 彼がずっと咳していたのでうつったんだと思います…職場の病院では気をつけていたのにまさか家に病原体がいるとは…(笑) 金曜日くらいから限界だったのですが、金土と働いて、日曜日もどうしても行かなければならなかった打ち合わせに行ってもうぐったりです。 今、無理するのは違うかなと思い、今日は仕事を早退して帰ってきました。 ただ、病院で働く良いところは、職員の…

  • 新卒ではなく新しい職場に飛び込む辛さ

    こんばんは!ピオーネです! いつも読んでいただきありがとうございます! 更新がない日でも覗きに来てくれている人がいていつもとっても嬉しく思っています! そんな皆様に失礼かもしれませんが、今日は辛いことがあったので吐き出させてください… 医療事務として仕事に入ったのに、看護師さんのようなことをしていましたが、6月からようやく事務の仕事をするようになりました! 憧れだった事務の仕事ができるのはとっても嬉しいし、やりがいもあるのですが、少し困ったことがあります… 私は今、25歳です。世間的には若い方だとおもいます。でも、うちの病院の医療事務はほどんどの人が専門学校出の人なので、私と一緒に入った新人も…

  • 行き詰まったとき…

    こんばんは!ピオーネです! 休職、退職を経て、医療事務の仕事を始めて2ヶ月が経ちました! とーっても長い2ヶ月でしたが、学ぶことの多い大変で、でも貴重な2ヶ月でした! 2ヶ月間、看護師さんと一緒に仕事をしていたのですが、6月からはやっと事務としての仕事をしていきます! 受付をやってみたのですが、憧れの病院の顔である受付はやっぱりステキな仕事でした! すっごく難しいけど! でも、やっぱり患者さんと直接関われるのは、嬉しかったです! これからどんどん慣れていってもっと患者さんがホッとするような受付になりたいです! さて、小さな病院で働いていると、狭い人間関係に嫌気がさします。 とても狭い空間に7時…

  • 去年の今日

    こんばんは!ピオーネです! 今日は新しい職場で働き始めて、初めての給料日でした! とっても嬉しかったです♡ 前職の初任給より安かったけど、それでも働いてお金をもらえたことが嬉しくて、金額じゃないんだなと思いました! 毎日、嫌なことはあって、毎朝「今日休みたいな…」って思うけど、同じくらい私を救ってくれるような良いこともあって、何とかここまで続けられています。 どうしても欲が出て来てしまうけれど、毎日働けていること、働かせてもらえてることに感謝しながら、できることだけ頑張っていきたいと思います! 私は5年日記をつけていて、今2年目なのですが、去年の今頃は前職がかなりしんどい時期でした… 休職した…

  • またぐっすり寝られなくなってきた…

    こんにちは!ピオーネです! 最近、ぐっすり眠れません。 とにかくたくさん夢を見て、朝起きると疲れているという毎日を繰り返しています… 昨日も、泣き叫びながら怒る夢を見て、休職していた日々が再燃したようで怖いです… 土曜日に職場が人手不足で、新人なのに結構大変なところを一人で任されて、それを一生懸命やってから疲れが取れない… 連休ではない仕事は初めてなので、休み1日で回復する方法がまだ分からないのかもあるかもしれません… あとは人間関係に振り回されています! 本当に女社会は想像以上に怖い! 誰の言うことを信じればいいのか分からなくなり、何だか人間不信になりそうです… どうしても前職と比べて、「こ…

  • 初めて行く病院

    こんにちは!ピオーネです! ゴールデンウィーク明け、皆さんどうお過ごしでしょうか?連休明けはなかなか大変ですよね! 体調面、メンタル面、どうかお気をつけください! 昨日は引っ越してきてから初めて病院に行きました! おとといやっと保険証が職場に届き、ギリギリセーフでした(笑)もう少しで10割払わなきゃならないことになってた… 休職、退職からの新しい職場で働く人は保険証、本当にお気をつけください!手元に入るまでとても時間がかかりますよ! さて、行った病院は産婦人科です。 デリケートな話なので嫌な方はごめんなさい。 私は生まれつき子宮が奇形です。 なので、生理痛がひどかったり、まぁ色々あったんです!…

  • いまだにフラッシュバックします…5月病、気をつけて!

    こんばんは!ピオーネです! 皆さん、ゴールデンウィークは楽しまれていますか?私はおかげさまで楽しく、そしてゆっくりできています! 今日は綺麗な芝桜を見に行って、癒されました。 そんな楽しい雰囲気の中、重い記事になってしまうので、楽しい気持ちのままでいたい方はごめんなさい! 前職を辞めて1ヶ月。とても幸せに穏やかに過ごしています。 ただ、私は一昨年から5年日記をつけているんですが、ちょうど去年の今頃からとてもつらい時期だったことが日記を見ると分かります。 今日はこんな辛いことがあった、吐き気が止まらない、もう限界かもしれない… こんな言葉が並んだ日記を見て、鮮明に当時のことを思い出し、落ち込みま…

  • 仕事が全てじゃないと言うけれど

    こんにちは!ピオーネです! お久しぶりです!皆さんお元気でしょうか? 私は新しい仕事について1ヶ月が経ちました! 医療事務として採用されたのに仕事は看護師さんのお手伝いのようなことをしています。 5月から看護師さんたちの働く体制が大きく変わり、看護師さん同士のゴタゴタに巻き込まれ、少しストレスを感じる日々です… 事務でもない、看護師でもない、1人だけ微妙な立場でとても難しいです… 先生も相変わらず気難しいし、気疲れが多いです… でも、何とか元気にやっております! 最近に限らずですが、前職のことを知るとみんな揃って 「何でやめちゃったの?!もったいない!ここなんかより安定してるし、給料もいいのに…

  • やっぱり働くって大変だ!

    こんにちは!ピオーネです! 休職を終えて、新しい職場で働き始めて3週間が経ちました! 最初は緊張と高揚感から、あんまり感じなかったけど、だんだん「あー、働くってこんな感じだったな」と思い出し始めました… そして、新生活の疲れも出始めました… 仕事自体はとっても楽しいし、お医者さんの診察を聞いていると勉強になるし、すごく良い経験になってます! ただ、もっと働きたいのに新人で分からないから動けないもどかしさもあります。 あとは、やっぱり人間観関係… みんな表面的に仲が良いけど、口を開けば陰口ばかり… 転勤とかなくてずーと同じ環境で、ずーと同じメンバーで働いているとこうなるのかな…? 私も言われてる…

  • 病院への診察は無理してでもお早めに!

    こんばんは!ピオーネです! 昨日、働いている病院にすごい咳き込んでいる人が来ました… 普通なら、大丈夫かな?かわいそうだなってなりますよね… でも、その人が来たのは、病院が閉まる5分前でした… もう帰る準備を始めてそわそわしている職員は口々に 「何でそんなにひどい咳なのにもっと早くこないの?!」 「1週間前から、症状があったのに、何で今来るわけ?!」 と言っていました… 職員の立場も分かります…先生は早く帰りたくてイライラしてて、その被害を受けるのは職員だし、ギリギリに来られると帰るのが遅くなるので、ソワソワするのはしょうがないことです。 でも、私は前職のことを思い出していました… どうしても…

  • 適応障害という経験も悪くなかったと思えた!

    こんばんは!ピオーネです! おかげさまで新しいお仕事、毎日楽しいです! 体調も、とにかく花粉と黄砂に気をつけていたら回復してきました! 働いていると、あんなに辛くてもうやりたくないと思っていた前職の経験がかなり生きています。(全然職種が違うけど!) 違う職種だからこそ、一緒に働いているスタッフに興味を持ってもらえ、それで会話が進んだりしています。 とっても辛くて忙しかった前職のおかげで、今の仕事に辛さは感じなく、毎日「楽しみ!」と思いながら仕事にいける日々が来るなんて夢のようです… これも、辛い思いをしたからこそ、今の幸せがわかるんだと思います。 一緒に入った新人の子達は専門学校出の20歳なの…

  • 花粉症皮膚炎?首に謎のじんましん?とかゆみ…

    こんばんは!ピオーネです! 新しい仕事をスタートして2日が経ちました! 前職がかなりハードだったこともあり、仕事的には無理なく働けています! スタッフの皆さんもみんなフレンドリーでとても楽しいです! 何より、休職中にできなかった人と関われること、お金がもらえること、やることがあることが嬉しくて、それだけで良かったな、偉いなと自分を褒めています! ただ、仕事は問題ないのですが、体調がとにかく悪いです… 山梨の花粉はヤバいようで、毎晩、鼻のつまりと喉の痛みで何度も起き、仕事中や仕事から帰ってきた後は、目がかゆくて充血し、真っ赤になってしまいます… 思うように寝られないこと、花粉症の症状がひどいこと…

  • 久しぶりの仕事始め…

    おはようございます!ピオーネです! 今日から6ヶ月振りにお仕事です…! 9月に休職してから、本当にたくさんのことがありました。 もう自分は何も出来ないのではないか、死んだ方がいいのではないかと思った時期もありました! でも、休職していくうちに、元気になり、「人と関わりたい!」「働きたい!」と思えるようになってきました! 同じ職場には戻れなかったけれど、こんな私を働かせてくれる新しい職場に感謝して、とりあえず1日頑張りたいです! と、こんなに強気なことを書いていますが、正直不安でいっぱいです… 花粉症なのか、不安でなのか分からないけど、あまり良く眠れず、喉も痛いし、体もだるいです… とにかく1日…

  • 片付けが苦手な人。

    こんばんは!ピオーネです! 本日、正式に退職となりました。 何だか不思議な気持ちですが、頑張ってきた自分を褒めつつ、たくさん迷惑をかけてしまった職場に申し訳なさと感謝の気持ちでいっぱいです! さて、彼の家に引っ越してきて今日で1週間です! この1週間で私は自分の荷物を片付け、満足いく部屋作りができました! あとは彼の荷物の整理だけです! 彼は片付けや整理が苦手なので(私が引っ越してくる前は足の踏み場のないゴミ屋敷のようでした(笑))やってあげたいのですが、勝手に物を捨てられたり、場所が変わることが嫌みたいなので、手がつけられません。 今日、片付けを始めたので、お!偉いと思って見ていたら… 本当…

  • 同棲って難しいけどいいものだ!

    こんばんは!ピオーネです! 現在、適応障害と自律神経失調症で休職中です… あと2日で正式に退職になるので、休職中と書くのも最後かな? 実はこの記事が記念すべき100記事目です! ぼちぼちだけど、続けてきて良かったな! たくさんの素敵な人との出会いと、自分の考えをまとめることができ、ブログを続けてきたことを嬉しく思っています! さて、3/24から同棲を始めて、早くも6日になります! 正直、同棲って難しいです!(笑) 「彼と一緒に毎日いれたら幸せだろうなー」なんてキラキラした気持ちは現実を前にして失望に変わります。 引っ越してきてから、彼との関係を悩んでばかりで、何度も泣きました。 忙しい毎日の中…

  • iPhoneになりました!

    こんにちは!ピオーネです! 現在、適応障害と自律神経失調症で休職中です… 引っ越しを終えたことをこのブログに書いたらたくさんの方から温かいお言葉をいただき、とっても嬉しかったです! 気持ちが不安定になりやすい、春、みんなで励ましあって乗り越えたいですね! さて、引っ越して、住む土地も家も変わり、新しい仕事ももうすぐ始まりますが、昨日はケータイを変えました! 私はドコモだったのですが、彼はau! いつか家族割が使えるようにauに変えなきゃと思ってたらまさかの今月が更新月! このタイミングで変えることにしました! せっかくauに変えるなら、AndroidからiPhoneにしようと決めていたのでiP…

  • 山梨に引っ越してきました!

    こんばんは!ピオーネです! 現在、適応障害と自律神経失調症で休職中です… 只今、無事に山梨に引っ越してきました! 山梨県民の方がいましたら、これからよろしくお願いします!(笑) 引っ越しは弟が手伝ってくれたので、彼と弟でサクサク進み、予定より早く引っ越してきました! 弟と彼が一対一で話すのは初めてだったのですが、楽しそうに会話してる様子を見て、何だか嬉しかったです! 3年間初めての一人暮らしをした思いでの地を去るのはやはり寂しく、車の中で色々なことを考え泣いてしまいました… そのあと、知らないうちに爆睡(笑) やっぱり疲れますね! あー、山梨着いた!と安心したいところですが、2人分の荷物が入っ…

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