料理などの家事や暮らしの時短について。育児してても仕事してても自由時間を作り出す工夫が満載！

1歳の男の子のママです。（2017年7月現在）2017年5月に仕事復帰しました。 育児してても家事してても自由時間を作り出す工夫を紹介しています。働くママは体力も重要なので睡眠にも触れたいと思います。 仕事をしているママや、家事や日々のことを時短して自由時間をもっと作り出したいと思っている方に役立つ内容にしていきたいと考えています。