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プロフィール PROFILE

進さんのプロフィール

住所
芦屋市
出身
芦屋市

自由文未設定

ブログタイトル
パーソナルトレーナー先原進
ブログURL
https://ameblo.jp/sakiharasusumu/
ブログ紹介文
神戸、芦屋、大阪エリアで活動しているパーソナルトレーナー先原進のブログです。
更新頻度(1年)

42回 / 365日(平均0.8回/週)

ブログ村参加:2017/10/09

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ハンドル名
進さん
ブログタイトル
パーソナルトレーナー先原進
更新頻度
42回 / 365日(平均0.8回/週)
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パーソナルトレーナー先原進

進さんの新着記事

1件〜30件

  • 自己実現

    人生はなんというか、内省の日々である。そのほとんどが価値観の確認となったり自己認識に繋がるものであるが、大切なものはその先にある。もし何もないならば誰も自分自…

  • 魂の修行

    日々、魂の修行である。果てしなく続くように思われる道であろうと、それは自分に与えられた試練である。そして果てしなく続く道というものそのものが幻想であり、人の一…

  • 金ない言うたらアカン

    専門学校の時の先生が授業中にちょっと話題が逸れて言ってた言葉。 「若いうちは大抵みんな金ない。けど若いうちからから金ない金ない言うてるやつはオッサンになっても…

  • マッスル先原 VS シルベスタースタローン⚔️

    「シルベスタースタローンの前腕がヤバいで!」 と筋トレマニアの友達が教えてくれたのでスタローンと前腕対決してみました。マッスル先原 VS シルベスタースタロー…

  • 自分らしく生きろ

    自分らしく生きろ。自分らしく生きなければ自分で生まれてきた意味がない。形式や型に当てはめるのではなく、個性を創造することだ。俺の真似をする必要はない。人それぞ…

  • マッスルレボリューション

    劇的変化を遂げること、それをレボリューションと言う。皆さんはレボリューションしてますか?亀のような速度でもいい。確実に1段ずつ目の前の階段を登ってゆけば、それ…

  • 流水不腐

    流水不腐。流るる水は決して腐らない。それは水に限ったことではなく、全てに通ずる真理である。君の考えも、心臓も、血液も止めてしまっては腐ってしまう。絶えず流るる…

  • サンクチュアリオブトゥルース

    The Sanctuary of Truthにて。写真を頼んだ方に、「なんだかあなた、この建物と一体化してるわよ。」と言われて、最初はなんだかよくわからず褒め…

  • ワットチャイワッタナーラーム

    Thailandなう🇹🇭写真は昨日遺跡で知り合ったイタリアの方達と。今回もたまたま目的地が同じだったので8時間ぐらい一緒に旅をしました。そして後から気づい…

  • 誰ですこれは?

    さっきお客様に83kgの時の写真(左)見せたら誰ですかこれは?と真顔で言われた😂‬‪俺ですよと言っても信じてもらわれへんかった🤣どアップで顔見てはったのが…

  • 大会

    大会の日の俺。顔がナマズである💡

  • 志し、スーパー高く

    志し、スーパー高く。#先原進#パーソナルトレーナー #筋肉と志#孫正義#名言#志高く#筋肉 #ilovekobe

  • 限界を超えろ

    想像の世界で限界を決めてしまうと、それ以上はなくなる。 セルフイメージを良くするだけで大抵の壁は越えられる。強い目的意識があるならば、恐怖心に負けることはない…

  • JBBF 第6回オールジャパンメンズフィジーク

    先日の大会にて。トレーニングは素晴らしいものだと、改めて教えてくれたのがこの日の大会だった。いつか自分のクライアントからもフィジークの出場者が現れることにご期…

  • 理想とは

    誰にも左右されずにひたすらなりたい自分を目指す。それは今に始まったことではない。16年前に歩み始めた道程の延長線上にいるだけ。特別難しいこともレベルが高いと言…

  • Makapu

    ハワイのマカプウにて。 I say "Paradise is very nice" like a Cool J🍹😎    Photography by S…

  • 武術練習

    先日の武術練習(剣術)にて。Sound of waves makes me in the zone.

  • Dear excuses

    Dear excuses, Prepare to die.By Dr. Michael Brooks

  • Be strong

    Human can be strong.Coz human can train themselves💪🏼

  • Manoa Falls

    マノアフォールズにて。写真に写っているのは旅で出会ったVenessaとKim。朝9時半ぐらいに集合して行ってきました。おーい遅いよとこちらを見るVenessa…

  • ハナウマ湾

    ハナウマ湾でのOne shot.

  • Ready to run

    心肺機能高めたければランニング。

  • あの日の俺は

    俺じゃない。そう思いたい自分がいる。

  • 今年の減量記録

    今年の減量はMAX78.4kgから始まって66.2kgまで落としたので-12.2kgでした。今回は有酸素運動はほとんど行わず、食事で管理したので筋トレに集中で…

  • 本日の腕

    今日の腕。

  • カーボアップ

    カーボアップ開始。朝一おはぎを食べた直後にて。

  • 95%

    95%仕上がった。今回は残りの5%を突き詰める!!

  • 今年初の海へ行ってきました。ちらっとしか行けなかったんですけど、最高でした。

  • ハーバランドにて

    先日ちょこっとハーバランドに行ってきました⚓️海風が気持ちよかったです。

  • ラストスパート

    さあ、そろそろ減量ラストスパート!体脂肪を極限まで落として純金ゴールドばりに筋肉の純度を上げていく。キツくても絶対に自分には負けるな。小さく小声でそう自分に言…

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