集団心理の悪影響

職場や学校での人間関係にお悩みの方がとても多いです 集団の雰囲気にのまれてイジメが起こる 自らの危険性から回避するためにあなたならどうしますか？ 息がしづらく…

子どものこと

子どもが反抗したり言う事を聞いてくれないと落ち込むお母様が多いけれど・・・・ 子どもですもの 反抗もしますし一度で言う事を聞いてくれることは少ないかもしれませ…

その時その時に応じて・・・

気持ちがしんどくて家事ができない家事が楽になる方法を一緒に考えましょう キャンプで余った紙コップや使い捨てのお皿も時に使えば少し楽になりませんか？ 人間だから…

だいじょうぶ だいじょうぶ

0か100かの思考からの脱却できれば生きやすくなるかな～と思う方がいます 少し自分に出来ないことがあってもいいやん できていることを沢山認めましょうよ ねっ。…

自分を大切に

カウンセラーのhanaです 周りを気にすることも大切でも気にし過ぎて体調を崩すなら今は周りを気にすることをお休みしてはいかがですか？ *:..｡o○☆ﾟ･:,…

イライラからルンルンへ

カウンセラーのhanaです子育て・・・愛する子供なのに心が疲れきってイライラになる方が多いです。 感情的に子供を叱ってはまた落ち込むという負のスパイラル 心が…