自転車に乗り始めてからの変化

自転車こぎこぎ生活、3ヶ月ほどになりました。朝のランドナーでのひとっ走りがメインですが、週に1、2度仕事の移動で往復20㎞走ったり、ちょいとそこまでの時は...

ミニベロでGo(失敗談)

朝目が覚めると体がボロボロ。足腰が立ちませんでした。昨日の100㎞がモロ反動になって蹴って来ました。強張った体をほぐそうと今日はランドナーちゃんはお休みに...

浜名湖一周

初めて浜名湖を走ってきました。これまで東側のC.R.を往復したことは何回かありましたが、一周は初めて。ネットで下調べすると、西側はC.R.未整備区間が結構...

それ、あり？

最近チラホラお仕事中の警察の事故処理車を目にします。6割がたが車と自転車の接触っぽいです。そう思いながら自転車に乗っている人を観察していると、さもありなん...

いつもの道を

天気予報通り、雨。明日の朝まで降り続けるのでしょう。土日は足腰を休めることにして、月曜あたりにちょっと距離を伸ばしてみようかなぁ、と考え中です。代わりに体...

冬支度

今朝もいつも通りの距離を走りました。息を切らすのはいつものことですが、それほど汗が出ませんでした。「持久力がついてきたのか？」と一瞬思いましたが、ただ単に...

あえなく撃沈

20㎞走った後、「たまには登らないとなぁ」と思い、平均勾配7%の坂600mを2回登ったら、意外といけました。 そこで、調子に乗って平均勾配10%以上...

まだ大丈夫

今朝のコンビニでのレジの女の子との会話。女の子「あら、今日は自転車じゃないんですね」自分「出て来るとき、小雨チラついてたから」女の子「でも、スゴイですよね...

朝トレ

雨が降ってます。明日の朝まで降るらしい。 明日の朝ライドはお休み。 日曜はいろいろあって走れないので、今朝のトレーニングは休み明けのウォーミングア...

Just an old randoneur

ランドナーに乗り始めて数か月。ようやく体が自転車に馴染んできた気がします。 そうなると、同じく道路を走るほかの自転車にも目が行くようになりま...