毎日3分の時間をくれればあなたのニキビを治します

ニキビの原因であるバクテリアをバジルで殺菌してしまおう

ニキビの原因は様々こんにちは、たくみです！今回は、ニキビの原因になってしまうバクテリアの対象法について紹介していきます！今回紹介することを実践すればバクテリアを退治できるだけでなく体の働きを整えてホルモンバランスがよくなっていきます！そうすれば、バクテリアを無くせるとともに男性ホルモンの過剰分泌も抑えられてニキビがどんどん減っていきます！しかし、バクテリアはニキビに関係ないと勘違いしていけばニキビはいくらスキンケアをしても無駄です。そして、ニキビの原因は1つだと勘違いして意味もないスキンケアを続けてしまい何年間もニキビで苦しむことになります。そうなる…

2018/02/16 18:37

【夕食→お風呂→睡眠】このサイクルで過ごしている人必見、免疫力を下げるNG行動

スキンケアの効果がゼロに？こんにちは、たくみです！今回は、お風呂に入ってからすぐに寝る方がやってしまっているかもしれないやってはいけないことを紹介します。このNG行動を知り避ければ、スキンケアを続けても効果が無いということが無くなります。そして、朝洗顔する時にいつもより肌の調子が良いことを実感でき日を増すにつれてニキビがどんどん減っていき美肌を手に入れることができます。しかし、知らず知らずのうちにこのNG行動を生活習慣のように続けていると免疫力は下がる一方でニキビは減りません。そして、免疫の低下によってニキビが増えるだけではなく潰れたニキビが治るのに時間が…

2018/01/23 11:28

周期的にニキビが酷くなる人だけ読んでください

自分の肌を知ろうこんにちは、たくみです！今回はニキビが減ったり増えたりを何度も繰り返す人に向けてどういうスキンケアをすればいいのかを紹介します！この方法を実践すれば、ニキビがみるみる減っていき再び増えるということは無くなります。そして、最短でニキビを治していままで我慢してきたを好きなだけできます！しかし、今のスキンケアを続ければあなたはこれからニキビで何年間も悩まされることになります。さらに、長期的にニキビができることでニキビ跡が増えていきマスク無しでは外出できなくなります。そうなる前にこの先を読んでください。周期的なニキビで悩む人の共通点実は…

2018/01/12 11:35

胃腸とニキビの深い関わりを知らない限りはニキビは治りません

体の中からスキンケアこんにちは、たくみです！今回は、胃腸とニキビの関係について話していきながらニキビ防止の方法についても紹介していきます。今回紹介することを実践すれば、顎や口周りのニキビを防止でき胃腸の活動を順調になることで栄養が多く取れるようになります。そうなれば、ニキビが減ると同時にニキビ跡も肌がどんどん修復してくれて美肌に大きく近づけることができます。しかし、胃腸とニキビの関わりを知らずに間違ったスキンケアをすればニキビは決して治りません。それどころか、高い美容品をいくら使っても栄養が足りないことで肌が修復されずにニキビ跡が悪化します。そうなる…

2017/12/09 11:50

自慰行為（オ〇ニー）をすると男性はニキビが増えるのか？

美肌になるためにこんにちは、たくみです！今回は自慰行為とニキビの意外な関係性を紹介していきます。結果から言ってしまうと、自慰行為をすると男性はニキビは増えてしまいます。今回はできる原因を紹介し、自慰行為を我慢する方法なども詳しく話していきます。これから自慰行為を自制してしっかりとレポートにあるスキンケアをしていけばあなたのニキビは必ず減ります。さらに、ニキビ跡が大量にあっても自慰行為をしないことによって肌の修復速度が上がり治ります。しかし、毎日のように自慰行為をするとみるみるニキビが増えていき、治しきれずにニキビ跡が増えます。そして、ニキビのせいで…

2017/12/08 19:56

1日2回ケアするだけで、たったの1カ月で肌が生まれ変わったように綺麗になり、マスク無しでも堂々と人前で話せるようになる方法

1日3分と引き換えに美肌が手に入りますこんにちは、たくみです！今回は、ニキビが酷すぎてマスク無しでは外出が出来なかった私が美肌を手に入れた方法を特別公開します！・高い化粧水や話題の乳液を使っているのにニキビが減らない・生活習慣に気をつけて、 22時前には寝るように心がけ朝は運動しているのに変わらない・お菓子やお肉は避けて野菜ばかり食べているにも関わらずニキビが悪化していく・病院が出した薬を使っているのにニキビが治らないからマスクが外せない・鼻ニキビが出来てしまった日には好きな子に会いたくなくて学校を休むこのレポートはそんなあなたのために作られたものです。＊…

2017/12/08 11:30

男ニキビで悩む人は食生活をどれだけ変える必要があるのか？

食事とニキビこんにちは、たくみです！今回は、男ニキビと食生活の関係性を説明していきます。今回紹介することを意識すれば、いちいち料理の具材を考えたり油ものは控えたりする必要が無くなり、好きな物を好きな時に食べることが出来ます。しかし、食べたい料理があるのにニキビが増えるかもしれないと我慢していると、必要な栄養が取れていなかったり、我慢によるストレスで肌が荒れてニキビが増えていってしまいます。そうなる前にこの先を読んでください。偏食でニキビはできるか？誰もが一度は食事を見直したり健康的な食事を取ろうとしますが、実はそんなことをしてもニキビが治る事はありま…

2017/12/06 11:29

男ニキビで悩むあなたはネットで知らべたスキンケアでは治すことができない事実

治りにくい男ニキビこんにちは、たくみです！今回はネット上のスキンケアの信憑性や効果性について話していきます。これを知っておくことで、ネットの情報に騙されずにあなたに合った正しいケアをすることができます。そして、今よりもニキビが悪化することがなくなり、最短で美肌を手に入れることができます。しかし、間違った情報を信じていれば増々ニキビが悪化していきます。そして、クレーターなどの酷いニキビ跡が日に日に増えていってしまい、一生ニキビ跡に悩む事になります。そうなる前にこの先を読んでください。企業のターゲット多くの化粧水や乳液などは女性をターゲットにして売って…

2017/11/28 17:18

理想の洗顔は顔の油を落とさないこと⁉

洗顔のやり方1つで・・・こんにちは、たくみです！今回は最近密かに話題を読んでいる新しい洗顔方法について紹介していきます。この方法を実践すれば、化粧水をつけなくても顔は乾燥することが無くなります。まだ、顔から油を分泌することが減り、ニキビができる確率が大幅に減って美肌に近づけることができます。しかし、間違った洗顔を続ければニキビは増々悪化していき、ニキビ跡が目立つようになります。さらに、いくら高級な化粧水や美容品を買って使っても効果が出ずに無駄になってしまいます。そうなる前にこの先を読んでくださいなぜ油がでるのか？そもそもなぜ、顔や体から油が出るか…

2017/11/24 22:34

毎日飲むとニキビが無くなると言われるものを1年間飲んでみた結果

昨年9月にTwitterでオレンジジュースを毎日飲むとニキビが無くなるというツイートを発見したため実際に毎日オレンジジュースを飲み続けてみました。結果から言うと、目に見える効果はありませんでした。確かに、肌の修復を手助けするビタミンCを多く含んだオレンジジュースを摂取するのに理論的には意味があります。しかし、ニキビケアの場合では外から受けるケアと中から受けるケアでは効果に個人差があります。私の場合は化粧水などの外からのケアが効果的だったようでオレンジジュースを飲むことによってニキビが減る事はありませんでした。また、私が調べてみたところオレンジジュースを飲んでニ…

2017/10/25 10:37

手を使わない頬ニキビを減らす1分間マッサージ

顔にも運動をこんにちは、たくみです！今回はいつでも簡単にできる手を使わない1分間で終わるマッサージを紹介します。このマッサージを実践すれば、顔の筋肉を適度にほぐせ血流を促すことによって血の巡りが良くなりニキビが減ります。さらに、栄養が多くの細胞に渡りニキビが早く治るようになりニキビ跡もできなくなります！しかし、長い間顔の筋肉を放置していると筋肉は衰え固くなってしまいます。さらに、それに伴って血管が細くなり細胞に届く栄養が少なくなりニキビ跡がよく出来るようになります。そうなる前にこの先を読んでください！マッサージの大切さニキビケアでは運動はするけ…

2017/10/15 18:42

水分補給のやり方ひとつでニキビができにくい体質にできます。

水分不足は危険こんにちは、たくみです！今回は、ニキビができにくくなる体質の作り方についての話をしていきます。この方法を実践すれば、ニキビができにくい体質になりテストや仕事で徹夜してもニキビが出来なくなります。また、この方法は体の中から働くため化粧水など外からのケアもやればニキビが全くできなくなります！しかし、水分補給を深く考えずにいると水分不足により肌が乾燥してニキビができやすくなります。そして、栄養を顔に運ぶことが出来ずニキビが潰れてもなかなか治らず黒いニキビ跡ができてしまいます。そうなる前にこの先を読んでください。水が著しく減少する時普段あ…

2017/10/12 22:52

ニキビで悩む人なら絶対にやってしまうダメなこと

【デメリットが大きい】こんにちは、たくみです！今回は誰しも一度はやってしまっているニキビができてしまう原因について話していきます。これを気を付けることで今以上にニキビが増えることはなくなります。しかし！いつまでも続けてしまうと、どんどんニキビが増えていき、菌も増えてしまうので大きなニキビが出来るようになってしまいます。さらに、ニキビが潰れやすくなり、大きなニキビが潰れた日には血が止まらずに外出することになります。そうなる前にこの先を読んでください。【恥ずかしいけど我慢】ニキビで悩む人が外出時にやってしまうことは「マスク」を付けてしまうことです。知…

2017/10/07 11:04

【紹介】超オススメの化粧水「高額編」

こんにちは、たくみです！今回は私が毎日使っているオススメの化粧水を紹介します！私も長い間ニキビに悩まされていたため多くの化粧水や乳液などを使ってきました。プロアクティブ、バルオク、エクラシャルムビーグレン、VCローション、ハトムギ化粧水雪肌精、アロエ化粧水、サボテン化粧水などなど試しまくりました。そんな中で一番ニキビが減り、肌の調子が格段に良くなったのが「究極の化粧水！APPS プラスEローションDX」です！この化粧水の特徴はしっとりでサラサラよりのべたべたした感じです。説明が下手で申し訳ないのですが、しっとりしているのに粘着性が弱く、肌によくなじむ感じです…

2017/10/06 23:21

【注意】企業サイトの洗顔法はデマだった⁉本当に効果があるのは〇〇だった事実！

【洗顔は大切】こんにちは、たくみです！今回は正しい洗顔方法を紹介していきます。この方法で洗顔すれば、肌へのダメージが大幅に減ってニキビを減らすことが出来ます。また、不意にニキビを潰してしまうことも無くなって酷いニキビ跡ができなくなります！逆に、間違った洗顔方法を続ければニキビが増えていってしまい、どんどん顔が悪化していきます。そして、洗顔でいくつものニキビが潰れてクレーターなど治りにくい跡が増えていってしまいます。そうなる前にこの先を読んでください。【洗顔の意味とは】あなたの洗顔の意味を知っていますか？あなたもニキビで悩み始めてから色々と調べて…

2017/10/06 11:08

男ニキビは中から作用と外からの作用、どちらの方が効果的か？

【外と中で効果が違う】こんにちは、たくみです！今回は外からニキビを治すのと中からニキビを治すのとでは、どちらの方が効果的なのかを紹介していきます。これを知っておけば片方にかけているお金を別のものに使えるようになります。また、一番効果が出る方により良い美容製品を使うことで早く理想の美肌を手に入ります。しかし、ほどんと効果が無いのに何万とお金をかけ続けても永遠にニキビは消えません。また、「将来治るだろう」と考えているあなたは 30代、40代になってもニキビが減らなくなります。それでは、ニキビに慣れてしまい治す努力をやめてしまい 20代の大事な時間を失…

2017/10/04 10:52

風呂上がりの3分間がニキビケアで一番重要なタイミング

【風呂上りのニキビケア】こんにちは、たくみです！今回は風呂上りの3分間でやってほしいことを紹介します。これさえやれば、乳液や美容液、誘導体と言った化粧水よりも値段が高いものを使わずに美肌になれます。さらに、なかなか消えないニキビ跡でも時間をかけることで確実に消すことが出来ます。逆に、間違ったケアの方法ややってはいけない風呂上りのケアを続ければいつまでもニキビ顔のままです。そして、自分に自信を持つことができず人と目を見ながら話すこともできないため彼女を作ることができません。そうはなりたくないと思うならこの先を読んでください。【一番清潔で落ち着いてる】 …

2017/10/03 17:11

22時～2時に寝ると美肌になるのは真っ赤な嘘

【ニキビと睡眠】こんにちは、たくみです！今回はニキビに超関わる睡眠についての話をしていきます。これを知っておくだけで無駄なストレスが減っていつもゴチャゴチャとニキビで悩むことが減ります。そうなれば、嫌でもニキビを意識しないといけない日常が無くなり、ストレスから解放されます。しかし、睡眠時間を気にして寝たくもない時間に寝ようとしてなかなか眠れなくて、ストレスが溜まっていきどんどんニキビが増えていってしまいます。そうなる前にこの先を読んでください。【なぜ22時～2時なの？】実は、 22時～2時に寝ると肌に良いと言われていますが、根拠はどこにもありませ…

2017/10/03 16:03

例え1万円の化粧水を使っても毎日〇〇を変えないと男ニキビは増え続けます

あなたが毎日美容液にいくら力を注いでもニキビは減りません。そんなのは燃えている家の火を消そうとコップの水をかけているようなものです。【美容液は促進するだけ】こんにちは、たくみです！今回あなたはニキビの最大の原因を知ることが出来るかもしれない衝撃の事実を紹介します。この原因を改善すれば、毎月驚くような大きな変化があなたの顔に現れるようになります。そして、バカにしていた奴らからは「お前肌が奇麗になりすぎ」と言われるようになり、今まで出かける時はマスクを必ず着けていたが、その必要が無くなり女子と話す機会が増えることでしょう。しかし、この原因の残したまま…

2017/10/03 14:59

現代はニキビができやすく、原因を知らなと悪化し続けるだけです。

【年々ニキビで悩む人が増える】こんにちは、たくみです！今回は現代で最も多いニキビが出来てしまう原因と改善点を紹介していきます。この方法を忠実にやれば、月日が経つにつれて確実にニキビの数が減っていきます。また、今あるニキビが潰れても汚いニキビ跡を残さずにきれいに治るでしょう。しかし、今回紹介することをいつまでも知らずにいるとあなたのニキビは悪化していくだけです。ニキビが潰れてしまい消毒や絆創膏をしても酷いニキビ跡が残りクレーターが多くなるでしょう。そして、 2年という時間をかけても 20万円とお金をかけても二度と治らない酷い顔になってしまいます。そうな…

2017/10/03 11:13