瀬戸内海産釜揚げしらすとか 今日は、ピアハウス行きました。カキフライ定食600円でした。帰りに、関西スーパー行きました。ホットケーキメープルマ2コ、あ…
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絹厚揚げとカボチャのみそ汁 今日は、昨日か一昨日取寄せで来てた郵便物見てみました、ほんなら、家督相続してるじゃあ～りませんか。すると、抜けた戸籍の追加で…
国産豚肩ロースピーマンニラ炒め 今日は、ピアハウス行きました。チキン南蛮定食550円でした。帰りに、郵便局行きました。750円×2プラス200円＝170…
ししとうとキュウリの酢の物 今日は、ピアハウス行きました。上ローストンカツ定食550円でした。帰りに、郵便局行きました。750×2＋200＋84×2＝1…
鶏きも煮と鶏手羽中唐揚げ 今日は、こないだ出した郵便の返事がこないので、午前中に問い合わせの電話しました。したら、もう、今週に送ったそうでした。ほんで、…
うなぎかば焼き 今日は、ピアハウス行きました。油淋鶏定食550円でした。先のいかついあんちゃんがマヨネーズかけたりして遅いんで、炊き込みご飯取ろうとし…
揚げ豆腐の甘酢あんかけ 今日は、午前中にコピー屋さん行きました。セルフモノクロコピー37枚、操作誤ってか？セルフカラースタンダードコピー8枚？、で、合計…
今日は、せみ餃子の日 今日は、一日中家に居ました。アリバイが無い。どうすんねん。レシートもない。証人もいない。テレビの録画見てました。しやから、アリバ…
ハッシュドボーときゅりとタコの酢の物 今日は、家で戸籍みてました。何が何かわからん。けど、じ～っと見てたらダンダンわかります。 昔の戸籍は、戸主を筆…
何かわからんやつ（長男作。） 今日は、9時頃出ました。業務スーパー行きました。何にも買わずに阪急オアシス行きました。何にも買わずにマルダイ行きました。ダ…
熊本県産和牛赤身すじ肉カレー 今日は、スシロー行きました。1078円でした。帰りに、グルメシティーでタバコ買いました。4900円でした。マンダイ行きまし…
新ゴボウ椎茸昆布煮と手羽中唐揚げ 今日は、神経科クリニック行きました。断酒15年です。一度もスリップしたことがありません。って、何の自慢にもなりませ…
豆腐の揚げ出し 今日は、内科行きました。かかりつけ医です。新コロなワクチン接種が8月16日から再開するという張り紙がしてありました。以前と違って、毎日、…
鹿児島県産和牛もも切り落し 今日は、ピアハウス行きました。エビフライカレーとみそ汁で430円でした。帰りに、コピー屋さん行きました。550円でした。けど…
鶏ももの甘酢かけ 今日は、スシロー行きました。1名様。1023円でした。帰ってから、戸籍いじってました。横浜、東京渋谷、北九州、。バラバラです。どんなら…
たまご焼き 今日は、ライフ行きました。アサヒ三ツ矢サイダー2個、除菌トイレハイター、合計383円でした。 帰ってから、戸籍見てました。家督相続してるけど…
豆腐の甘酢あんかけ 今日は、ピアハウス行きました。冷やし中華と天津飯セット550円でした。帰りに、ライフ行きました。大山乳業白バラコーヒー、キレイキレイ…
かつおたたきと和牛の炒めもの 今日は、ピアハウス行きました。帰りに、郵便局行きました。普通為替4500円でした。手数料が437円でした。帰りに、マ…
黒毛和牛の熊本県産和牛赤身すじ肉カレー 今日は、ピアハウス行きました。カツ丼とみそ汁で430円でした。帰りにパルヤマト行きました。白菜、かぼちゃ、和牛す…
八宝菜 今日は、ピアハウス行きました。ビーフカツ定食550円でした。帰りに、コピー屋でコピーしました。そして、郵便局行きました。定額小為替750円×2＋…
徳島県産和牛ウデすき焼き用 今日は、キャンドゥー行きㇱ、パイプ買いました。880円でした。ピアハウスは、うなぎチラシ寿司とみそ汁で430円でした。帰り…
うなぎ マンゴー 今日は、11時過ぎにスシロー行きました。9689円でした。帰りに、コーナン行きましたが、フマキラーのキッチンアルコール除菌売ってま…
お好み焼 豚玉 今日は、マンダイ行きました。ラングリーバニラとチョコ、GBエコシス3個、マンゴー2個、ハウスザカリー辛口、ホールコーン2個、ネスレブ…
こうや豆腐とほうれん草炒め 今日は、ピアハウス行きました。トンカツ定食550円でした。雨が降ってました。かなんなぁ～・。 家に帰りました。郵便が届い…
鹿児島県産黒毛和牛カタ赤身スライス 今日は、内科行きました。血液検査でした。ここのかかりつけ医は、ワクチン接種予約ができるか聞いた医院です。その日は、5…
かつおたたきとか惣菜 今日は、神経科クリニック行きました。今日は、自転車は私の1台だけでした。今日は、天の川が氾濫してるからか患者数も少なかったです。し…
鰹たたきとシラス 今日は、朝一、郵便局行きました。レターパックライト出してきました。帰りに、トーホー行きました。藁焼かつおたたき盛、三ツ矢サイダー、釜揚…
大根煮つけと大根こんぶ酢漬け 今日は、ピアハウス行きました。カツカレーとみそ汁で430円でした。帰りに、マンダイ行きました。トロピカーナメロン、たまねぎ…
国産豚肩ロース 今日は、エアコンの修理に来てもらう日でした。朝、7時から電話が来るかと待っていたんですが、7時なっても電話来ないからカレンダー見ると当…
からし明太子 今日は、6時頃から朝しゃんして洗濯して干して8時には家を出ていました。阪神・阪急電車に乗って長男家へ行きました。9時に着いたので書類を…
ほぼカニのコーンレタスと厚揚げ 今日は、朝一郵便局行きました。定額小為替750円送りました。朝一9時に10分前でしたから、しゃがんで待ってたら、右足首…
うなぎかば焼き 今日は、朝一で郵便局行きました。定額小為替送りました。帰りに、トーホー行きました。カンピーゆであずき4個、トロピカーナメロン2個、ヤマザ…
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瀬戸内海産釜揚げしらすとか 今日は、ピアハウス行きました。カキフライ定食600円でした。帰りに、関西スーパー行きました。ホットケーキメープルマ2コ、あ…
ナポリタンスパゲッティ 今日は、関西スーパー行きました。淡路島牛乳×3、ホットケーキメープルマ×8コ、よもぎあんこ餅、洗濯槽クリ、合計1789円で…
うなぎ 今日は、あいにくの曇天で自転車こいでマンダイ行きました。ネピネピTS150＠218、万代メロンパン＠108、ハムタマレタスラン＠228、キ…
生きはだまぐろとアトランティックサーモン 今日は、2時半頃起きてまた寝て4時頃起きてまた寝て6時頃朝起きて朝ご飯食べてテレビでウルトラマンニュー…
宮城県産養殖銀鮭に深煎りごまドレッシング 今日は、ピアハウス行きました。得々定食600円って、どこかの国の牛肉です。ウルグアイやたかな？帰り、ファミ…
大分県産養殖ぶり 今日は、業務スーパー行きました。味のり×2、根昆布とろろ×2、ごぼう笹がき、れんこん薄切り、合計1488円でした。 （今…
たまご焼きと兵庫県産湯たこ 今日は、神経科クリニック行きました。帰りに医学部食堂行きました。栄養士定食などで622円でした。レジでお金出すとき著しく…
瀬戸内海産釜揚げしらす 今日は、ライフ行きました。ネピネピメイト12RS、食洗機キュキュクエンか、食洗機キュキュORかえ、合計1005円でした。「電子…
国内産和牛カレーシチュー用 今日は、内科行きました。先着2番でした。朝はよから来てはるわぁ～。診察終わっていったん帰ってから関西スーパー行きました…
栃木県産黒毛和牛肩ロースすき焼きとほたて貝柱 今日は、自転車で神戸駅前ライフ行きました。ほたるいか富山産やのに値段安いわ400円台な…
ケーキとか 今日は、長女からライン来ました。続いて、長男からラインビデオが来ました。いづれもココ来るちゅ～んで、ええでっと答え…
ぶなしめじ 今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで622円でした。開店前、歳いた一般男女二人待ってました。栄養士定食窓口まで一緒でしたか…
親子丼の具 今日は、ピアハウス行きました。ビーフカツ定食600円でした。昨日、晩に二男がライン電話してきましたけれど、「チョット言いにくいんや…
国産若鶏もも肉 今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで622円でした。開店待つとき廊下で並ぶとこの向かいに一般男女5～6人みんな並んでま…
たけのこカットわかめ芽ひじき ① 昨日、令和6年4月8日（月）テレビのリモコンが録画のスイッチ操作できひんから、ヤマダ電機に買いに行きました。若いあ…
たまご焼き 今日は、関西スーパー行きました。ヤマザキミニクロワッサン、Pホットケーキメープルマ8コ、淡路島牛乳×3、あわしま堂どら2コ、合計18…
宮崎県産黒毛和牛ウデすき焼き 午前中、出発しましたけれどユニクロ行きましたけれど値段安しとったけれどSとMバッカシで、サイズXLは値段安してないや…
ノルウェー産アトランティックサーモン 今日は、イズミヤ西宮ガーデンズ店行きました。阪急西宮北口駅から南東で今津方向に2階を歩いて行けます。右手に…
きくらげ天と豆腐 今日は、ピアハウス行きました。ハンバーグとコロッケ＆エビフライ定食で600円でした。帰り、横断歩道で青になったので自…
うなぎ 今日は、ピアハウス行きました。味噌カツ丼とみそ汁で470円でした。帰りは、ストレートに家に帰りました。 昨日、午後からインターネットでダン…
国産豚肩ロース焼き肉用 今日は、ピアハウス行きました。Aランチ550円でした。帰りに、柳原のマルハチ行きました。まえ来たときもっぺん行こと思てマ…
キクラゲ天 今日はキャンドウー行きました。マルコBK（バターナイフ）2個、パイプセレクト25ケース入り20P6個、合計880円でした。続いて、マンダイ行…
岡山県産黒毛和牛ウデ焼肉用と香川県産国産牛ロース鉄板焼用 今日は、パルヤマト行きました。いちご2個、国産牛ロース鉄2個、肩ロース焼き肉用2個、…
豚肩ロース切り落し天ぷら 今日は、医学部食堂行きかけて時間がたらんかったのでそば屋にしました。そば屋でカツ丼とみそ汁でサービス券使って650円で…
手羽中 今日は、ピアハウス行きました。温玉ソースカツ丼とみそ汁で430円でした。帰りに、ライフ行きました。みりん、しょうゆ、てりやきのたれ、オートミ…
香川県産牛ウデスライス 今日は、神経科クリニック行きました。お昼まで時間が余ったので西へ35分東へ35分歩きました。途中でちょうど座るとこあり…
鯛と甘エビ 今日は、パルヤマト行きました。レタス、いちご（あまおうと普通ノン）2個、国産牛ウデスラ、甘エビ、活け〆真鯛、森永リッチココ2個、…
鶏もも焼き 今日は、ピアハウス行きました。Aランチ550円でした。帰りに、マンダイ行きました。メイトーカスタードプリン、バニラYG福岡いちご2個…
うなぎ 今日は、今からどっか出かけようとしてねんのためライン見たらラインが着信していました。長男から今家出たとこやで布引ハーブ園行くか？したら地…
北海道産黒毛和牛ウデすき焼き 今日は、雨でどこにも行きませんでした。テレビ録画見てました。林田理沙が7時からのニュースではなしに9時からのニュ…
和歌山県産天然はまち 今日は、ピアハウス行きました。天丼とみそ汁で430円でした。帰りに、パルヤマト行きました。いちご（あまおう）2個、和牛ウ…
国産豚肩ロース切り落し 今日は、ピアハウス行きました。油淋鶏定食550円でした。帰りマンダイ行きました。Sブランデーケーキ、カップNシーフードヌードル…
いか入りお好み天 今日は、缶ビンペットボトル出しに行くついでに自転車で散歩に出かけましたけど雨がチラホラ降ってきたので家に帰りました。しやからど…
岡山県産黒毛和牛ウデ焼き肉用 今日は、関西スーパー行きました。淡路島牛乳2個、ヤマザキアップルパイ2個、牛乳仕込みのミルクチュロ2個、広島もみじ…
徳島県産天然はまち 短冊 （刺身用） 今日は、ピアハウス行きました。焼き肉カレーとみそ汁で430円でした。帰りに、パルヤマト行きました。玉ねぎ、…
栃木県産黒毛和牛バラ切り落し 今日は、マンダイ行きました。Sブランデーケーキ、メイトーカスタードプリン2個、ハムタマレタスサ、お好み天…
国産若鶏手羽中 今日は、パルヤマト行きました。レタス、いちご2個、国産若鶏手羽中2個、ボイルほたるいか199円2個、野菜かき揚げ2個、合計239…
国産豚肩ロース切り落し炒め 今日は、ピアハウス行きました。ピアハウスは、一般財団法人神戸港湾福利厚生協会が指定管理者です。今日は、ハンバーグ・…
国産豚肩ロース炒めやめてほぼかになど 今日は、マンダイ行きました。カネテツほぼカニ、どっさりミックス2個、たらみのどっさりメロ2個、合計680円でした。…
鶏もも焼き 今日は、神経科クリニック行きました。帰りにキャンドウー行きましたパイプセレクト25ケース入20P5個、鉄木おやじ2個、伸びる靴ひも…
