断酒8日目

お疲れ様です 本日も無事に乗り切りました。朝の寝起きがよく夜は普通に眠くなるようになってきました。テンションも上下しないので精神的に楽な感じがします。肌はあまりわからない、むくまなくはなったかなお酒って体とか心にうけたストレスを一

断酒7日目

お疲れ様です本日も難なくクリア。週末が不安です。1週間分の酒を飲みそうな自分がいる。ソンナコトシタラマジシンジャウヨネ。改めてお酒の力を毎日毎日借りて生きてきたんだなー。たしかに記憶がとぎれとぎれだもんな。ジャンキーじゃないか

断酒6日目

お疲れ様です当たり前のように野菜ジュースとお弁当買って帰ってきました。午前中から人間関係に疲れ、午後には仕事が終わったらのみたいなぁ〜と思っていましたが。本当に不思議なんですが帰りにはのみたいとも思わなかったんです。なんでだろう。。

断酒5日目

お疲れ様です今日は恐ろしいほど寝坊しました。9:05分？？ 何？ は？？？ 私9:00出勤ですよね？ え？当たり前ですが寝起きバッチリ、というか飛び起きすみません寝坊しました‼今すぐ行きます‼落ち込む間もなく仕事ははかどりまし

断酒4日目

お疲れさまです本日、お仕事頑張りました。6時の目覚ましで起き（そういえば今朝はなにげにベットからすんなりでられたかも。。）ちゃかちゃか準備して出勤。いままではここまでが大変だった。目は醒めてるのにギリギリまでベットから出られない、テンションが地獄

断酒3日目

3日目無事乗りきった。自分に拍手たぶん人生で初、焼肉屋さんでビールではなくウーロン茶をいただきました。3日目、なんとなく体か軽くなった気がする。甘いものが食べたくなったが我慢我慢。夜ぷらーっと自転車に乗り、こういう1日もいいなぁとしみじみ思う