みんとん部！

【活動報告】2023年03月12日の通常練習_3時間1面

活動報告 ●日時：2023年03月12日 9:00~12:00【3時間】 ●場所：荒川区の体育館【1面】 ●参加者：総勢5名(男女比4:1)├みんとん部____________[1 名]├みんとん部U2_________[2 名]└みんとん部U4_________[2 名] ●練習風景 ●練習メニュー【10min】4人制基礎打ち ドライブ【10min】4人制基礎打ち ヘアピン【12min】4人制基礎打ち ドロップロブ【5min】基礎打ち ハイクリア【12min】4人制基礎打ち スマッシュロブ【10min】基礎打ち プッシュ【12min】ノック プッシュレシーブ【10min】3人制基礎打ち ドラ…

2023/03/12 14:27

【活動報告】2023年03月04日の通常練習_3時間3面

●日時：2023年03月04日 18:30~21:30【3時間】 ●場所：荒川区の体育館【3面】 ●参加者：総勢10名(男女比4:6)├みんとん部____________[4 名]├みんとん部U2_________[2 名]├みんとん部U4_________[2 名]└みんとん部U6_________[2 名] ●練習風景 バドミントンの練習風景 バドミントンの試合風景 バドミントンの練習風景(1対2) バドミントンの練習風景(3人制基礎打ち) ●練習メニュー【8min】4人制基礎打ち ドライブ【8min】4人制基礎打ち ヘアピン【12min】4人制基礎打ち ドロップロブ【5min】基礎打ち …

2023/03/05 12:24

【活動報告】2023年02月26日の通常練習_3時間3面

●日時：2023年02月26日 18:30~21:30【3時間】 ●場所：荒川区の体育館【3面】 ●参加者：総勢14名(男女比4:10)├みんとん部____________[2 名]├みんとん部U2_________[4 名]├みんとん部U4_________[3 名]├みんとん部U4の初参加_[2 名]├みんとん部U6_________[2 名]└みんとん部U6の初参加_[1 名] ●練習風景 ●練習メニュー【50min】基礎打ち&初心者講習会【10min】3ミスダブルス【8min】4人制基礎打ち ドロップロブ【7min】4人制基礎打ち ドライブ【7min】4人制基礎打ち ヘアピン【7min…

2023/02/26 23:24

【活動報告】2023年02月18日の通常練習_2.5時間2面

●日時：2023年02月18日 12:30~15:00【2.5時間】 ●場所：荒川区の体育館【2面】 ●参加者：総勢18名(男女比14:4)├みんとん部____________[9 名]├みんとん部U2_________[3 名]├みんとん部U4_________[5 名]└みんとん部U6の初参加_[1 名] ●練習風景 練習後はガストに行きました！！

2023/02/18 21:42

【活動報告】2023年02月12日の通常練習_2.5時間3面

●日時：2023年02月12日 15:30~18:00【2.5時間】 ●場所：荒川区の体育館【3面】 ●参加者：総勢10名(男女比5:5)├みんとん部____________[2 名]├初参加________________[1 名]├みんとん部U2_________[3 名]├みんとん部U4_________[3 名]└みんとん部U4の初参加_[1 名] ●練習風景 ●練習メニュー【40min】基礎打ち/講習会【10min】4人制基礎打ち ドロップロブ【5min】4人制基礎打ち ドライブ【5min】4人制基礎打ち ヘアピン【5min】3人制基礎打ち ドライブ【5min】3人制基礎打ち ドロッ…

2023/02/13 07:25

【活動報告】2023年02月05日の通常練習_3時間2面

●日時：2023年02月05日 18:30~21:30【3時間】 ●場所：荒川区の体育館【2面】 ●参加者：総勢9名(男女比7:2)├みんとん部____________[7 名]├みんとん部U4_________[1 名]└みんとん部U6_________[1 名] ●練習風景 新しい練習道具を作成しました。 スポンジに磁石をつけて、クリップにくっつけています。 シャトルが強く当たると落ちます！

2023/02/05 21:58

【活動報告】2023年01月29日の通常練習_3時間1面

●日時：2023年01月29日 9:00~12:00【3時間】 ●場所：荒川区の体育館【1面】 ●参加者：総勢10名(男女比4:6)├みんとん部____________[1 名]├みんとん部U2_________[5 名]├みんとん部U4_________[3 名]└みんとん部U6_________[1 名] ●練習風景 (初心者講習と並行し、既存参加者は基礎打ちをしています) (初参加者が、試合を体感するために、序盤に3ミスダブルスを行いました。列に並んでいる時に会話もできて一石二鳥。) (4人制基礎打ちの様子) (ロールヘアピンY字の様子。10人全員が参加できる練習です。) (ロールヘアピ…

2023/01/29 15:40

【活動報告】2023年01月22日の通常練習_3時間2面

●日時：2023年01月22日 9:00~12:00【3時間】 ●場所：荒川区の体育館【2面】 ●参加者：総勢12名(男女比8:4)├みんとん部____________[4 名]├みんとん部U2_________[3 名]├みんとん部U4_________[2 名]└みんとん部U6_________[3 名] ●練習風景 ●練習メニュー【60min】基礎打ち/初心者講習【15min】3人制基礎うち(ドライブ＋ヘアピン)【7min】ロールヘアピンY字【7min】ロールドライブ【7min】ロールプッシュ【15min】3ミスダブルス【50min】試合 ●練習日誌 今日はコートに余裕があったため、ロー…

2023/01/22 17:05

【活動報告】2022年01月15日の通常練習_3時間2面

●日時：2022年01月15日 18:30~21:30【3時間】 ●場所：荒川区の体育館【2面】 ●参加者：総勢10名(男女比6:4)├みんとん部____________[3 名]├みんとん部U2_________[2 名]├みんとん部U4_________[1 名]├みんとん部U6_________[2 名]└みんとん部U6の初参加_[2 名] ●練習風景 ●練習日誌 先週新たに「みんとん部U6」の募集を始めました！ 平成7年生まれ中心がU6になります。 早速2名の連絡をもらい、先行して参加していた2名も参加し、偶然にも現状のU6のメンバーが4名全員参加しました！ 2023年・・・ もう少し…

2023/01/15 21:42

【活動報告】2022年01月09日の通常練習_3時間3面

●日時：2022年01月09日 18:30~21:30【3時間】 ●場所：荒川区の体育館【3面】 ●参加者：総勢8名(男女比4:4)├みんとん部____________[4 名]├みんとん部U2_________[3 名]└みんとん部U4_________[1 名] ●練習風景 ●練習日誌 3面あるのに8人だった！ ノック系の練習を多めに実施！

2023/01/10 18:36

【活動報告】2022年01月07日の通常練習_3時間2面

●日時：2022年01月07日 12:00~15:00【3時間】 ●場所：ハニーソフィア様の体育館【2面】 ●参加者：総勢10名(男女比8:2)├みんとん部____________[4 名]├みんとん部U2_________[5 名]└みんとん部U4_________[1 名] ●練習風景 ●練習日誌 バドミントン専用体育館であるハニーソフィアを初利用した！

2023/01/08 10:35

【活動報告】2022年12月24日の通常練習_3時間3面

●日時：2022年12月24日 9:00~12:00【3時間】 ●場所：北区の体育館【3面】 ●参加者：総勢5名(男女比3:2)├みんとん部____________[2 名]├みんとん部U2_________[1 名]└みんとん部U4_________[2 名] ●練習風景 ●練習メニュー【50min】基礎打ち【10min】4人制基礎打ち ドロップ【10min】4人制基礎打ち ドライブ【10min】4人制基礎打ち ヘアピン【10min】スマッシュノック【10min】プッシュノック【10min】ダブルスノック【10min】サーブ後の動き方【50min】試合 ●練習日誌 人数が少なかったので、ラジ…

2022/12/25 21:47

盛り上がる！忘年会におすすめの企画・出し物・ネタ

忘年会でやると盛り上がるおすすめの企画・出し物・ネタについてまとめます。 【企画】手相占い師を呼ぶ 忘年会等に、手相占い師を派遣してもらうことができます。みんとん部では2022年の忘年会で実施しました。 金額は、人数や時間と相談になります。(参考:今回は20名を150分間で見てもらうのに2.2万円でした。1人1,100円。かなり安くしてもらえたと思います) やってみた感じ、一人鑑定するのに"5分間"はかかります。ぶっちゃけ、5分では足りず、もっと聞きたいくらいになります。 最終的に、一番良い手相の人「手相キング」を決めてもらい盛り上がりました。 【企画】ホームパーティに料理人を呼ぶ ホームパー…

2022/12/20 22:23

【活動報告】2022年12月18日の通常練習_2.5時間2面

●日時：2022年12月18日 12:30~15:00【2.5時間】 ●場所：荒川区の体育館【2面】 ●参加者：総勢14名(男女比10:4)├みんとん部____________[7 名]├みんとん部U2_________[3 名]└みんとん部U4_________[4 名] ●練習風景 ●練習メニュー【30min】基礎打ち(ドライブ,ヘアピン,ハイクリア)【10min】4人制基礎打ち ドロップ【10min】4人制基礎打ち スマッシュ【10min】4人制基礎打ち ドライブ【10min】4人制基礎打ち ヘアピン【10min】ダブルスノック【10min】半限2対1【50min】試合 ●練習日誌 2.…

2022/12/18 20:53

【活動報告】2022年12月17日の通常練習_3時間2面

●日時：2022年12月17日 18:00~21:00【3時間】 ●場所：台東区の体育館【2面】 ●参加者：総勢11名(男女比6:5)├みんとん部____________[5 名]├みんとん部U2_________[3 名]├みんとん部U4_________[2 名]└バドミントン教室______[1 名] ●練習風景 ●練習メニュー【40min】基礎打ち/初心者講習会【5min】3人制基礎打ち ドライブ【5min】3人制基礎打ち ヘアピン【5min】3人制基礎打ち ロブ【5min】3人制基礎打ち ドロップ【5min】3人制基礎打ち プッシュ【15min】プッシュノック【15min】スマッシュ…

2022/12/18 10:19

【活動報告】2022年12月10日の通常練習_3時間3面

●日時：2022年12月10日 9:00~12:00【3時間】 ●場所：荒川区の体育館【3面】 ●参加者：総勢18名(男女比10:8)├みんとん部____________[6 名]├みんとん部U2_________[4 名]├みんとん部U4_________[7 名]└バドミントン教室______[1 名] ●練習風景 ●練習メニュー【50min】基礎打ち/初心者講習会【10min】3ミスダブルス【5min】3人制基礎打ち ドライブ【5min】3人制基礎打ち ヘアピン【5min】3人制基礎打ち ロブ【5min】ロールドライブ【5min】ロールヘアピンY字【15min】ダブルスノック/半限シング…

2022/12/13 23:38

【活動報告】2022年12月04日の通常練習_2.5時間2面

●日時：2022年12月04日 12:30~15:00【2.5時間】 ●場所：荒川区の体育館【2面】 ●参加者：総勢19名(男女比11:8)├みんとん部____________[9 名]├初参加________________[1 名]├みんとん部U2_________[4 名]├みんとん部U4_________[4 名]└みんとん部U4の初参加_[1 名] ●練習風景 ●練習メニュー【50min】基礎打ち/初心者講習会【13min】3ミスダブルス【10min】4人制基礎打ち ドロップロブ【5min】4人制基礎打ち ヘアピン【5min】4人制基礎打ち ドライブ【15min】ダブルスノック【45…

2022/12/04 17:40

【活動報告】2022年11月26日の通常練習_3時間3面

●日時：2022年11月26日 18:00~21:00【3時間】 ●場所：台東区の体育館【3面】 ●参加者：総勢14名(男女比8:6)├みんとん部____________[6 名]├みんとん部U2_________[2 名]├みんとん部U4_________[5 名]└みんとん部U4の初参加_[1 名] ●練習風景 ●練習メニュー【30min】基礎打ち/初心者講習会【10min】3ミスダブルス【10min】4人制基礎打ち ドロップロブ【10min】4人制基礎打ち スマッシュロブ【10min】4人制基礎打ち ドライブ【10min】4人制基礎打ち ヘアピン【15min】ノック練習【15min】ダブ…

2022/11/27 18:25

【バドミントン】みんとん部で行なっている練習をまとめる

＜この記事を読んで欲しい人＞ ・練習メニューを考える必要がある人・サークルの代表・何かを変えたい人 ＜現状＞ 2022年現在、日本の社会人バドミントンサークルは「基礎打ち→試合」という練習メニューを採用していることが多い。”腕を鈍らせたくない”、”汗をかきたい”という経験者にとってはあまり問題がないかもしれない。一方で、基礎打ちだけでは身につかないことも多く、初心者にとってはあまりよい練習メニューとはいえない。また、経験者(特に地方のバドサー)もマンネリ感を感じているのではないだろうか？ ＜あるべき姿＞ 本来は、目的に合わせた練習メニューを選択すべきである。その上で、多人数で実施でき、初級/中…

2022/11/20 22:19

【活動報告】2022年11月19日の通常練習_3時間3面

●日時：2022年11月19日 9:00~12:00【3時間】 ●場所：文京区の体育館【3面】 ●参加者：総勢14名(男女比9:5)├みんとん部____________[5 名]├みんとん部U2_________[3 名]├みんとん部U4_________[5 名]└バドミントン教室______[1 名] ●練習風景 ●練習メニュー【40min】基礎打ち/初心者講習会【15min】3ミスダブルス【10min】4人制基礎打ち ドロップロブ【10min】4人制基礎打ち スマッシュロブ【10min】4人制基礎打ち ドライブ【10min】4人制基礎打ち ヘアピン【5min】ロールドライブ【5min】ロ…

2022/11/20 11:02

【活動報告】2022年11月12日の通常練習_3時間3面

●日時：2022年11月12日 9:00~12:00【3時間】 ●場所：荒川区の体育館【3面】 ●参加者：総勢20名(男女比11:9)├みんとん部____________[5名]├みんとん部U2_________[4名]├みんとん部U4_________[7名]├みんとん部U4の初参加_[1名]└外部からの参加________[3 名] ●練習風景 ●練習メニュー【30min】基礎打ち(ドライブ,ハイクリア,ヘアピン)【15min】4人制基礎打ち(ドロップ,スマッシュ)【15min】4人制基礎打ち(ドライブ,ヘアピン)【15min】3人制基礎打ち(ドロップ,ロブ)【20min】勝ち上がりシング…

2022/11/12 16:56

【基本戦術】ダブルスの動き方(ローテーション)とその練習方法

ローテーションとは？ 未経験者や初心者にとっては「ダブルスの試合中の動き方」は難解ですよね。 なんか体育の授業で習った記憶も… もうないです… よね？ そうですよね。 あれは「ローテーション」と呼ばれるもので、効率的に攻撃したり、効率的に守備をするための動きです。 あ… いきなり攻撃と守備と言われても？ ですよねー。 動画で解説します。 youtu.be 「攻撃」が得点を取るためのプレーです。ドロップショットで相手の体制を崩すとか、スマッシュでブチ抜くとか、プッシュでブチ抜くとかですね。 これを効率的に行うために、トップアンドバック(縦)になります。後衛がスマッシュ・ドロップを打ちまくり、前衛…

2022/11/12 07:00

【活動報告】2022年11月05日の通常練習

●日時：2022年11月05日 12:30~15:00【3時間】 ●場所：荒川区の体育館【3面】 ●参加者：総勢21名(男女比11:10)├みんとん部____________[10 名]├みんとん部U2_________[3 名]├みんとん部U4_________[7 名]└みんとん部U4の初参加_[1 名] ●練習風景 ●練習メニュー【45min】基礎打ち/初心者講習【12min】4人制基礎打ち ドロップ【6min】4人制基礎打ち スマッシュ【10min】3ミスダブルス【20min】ノック【50min】試合 ●練習日誌 21名での練習！ちゃんとしたコートは2面しかなく、間にネットを張って2.…

2022/11/06 15:27

2022年の上半期・下半期のニュースをまとめる

2022年の上半期、下半期にあった主なニュースを振り返ってみたいと思います。 1月 ・紅白でエヴァに乗る大泉洋さん ・RIZINの八百長疑惑 ・ツナマヨについて「食べてみたいという気にならない」 ・高川学園がトルメンタで仙台育英に勝つ ・マクドナルド フライポテトを再びSのみに ・大ヒット「スパイダーマン：ノー・ウェイ・ホーム」 ・劇団こぐま座のトラック盗難 ・トンガ近海の海底火山の噴火 ・神奈川でエリアメール鳴り響く ・大学入学共通テストのある東大前で高校生が通り魔 ・Pokemon LEGENDS アルセウス 発売 ・たばこ注意で高校生に逆ギレ暴行 ・世界史Bのテスト流出。「あまね」を名乗…

2022/11/04 17:02

【練習Lv.2】基礎打ちの進化版!! 『3人制基礎打ち ドライブ』

youtu.be 1対1での基礎打ちが十分にできるようになったら「3人制基礎打ち ドライブ」にも挑戦してみましょう。 この練習は3人で1つのシャトルをV字で打ち合うだけ(詳細は動画にて)。 2人側の感覚が広いほど、1名側の難易度が上がります。経験者が相手の場合は感覚を広げましょう。 また、フォア側とバック側をランダムに狙うとさらに難しくなります。経験者が相手の場合はランダムに打っちゃいましょう。 サークルや部活などで、大人数でやる際は、このように人を配置して「1分30秒ごとに右に移動する」という運用方法を取りましょう。 この練習は1コートに2組(計6人)が入れます。コートコスパのいい練習です。…

2022/11/02 21:12

【練習Lv.1】基礎打ちの進化版!! 『4人制基礎打ち ヘアピン』

youtu.be 1対1での基礎打ちが十分にできるようになったら、「4人制基礎打ち ヘアピン」にも挑戦してみましょう。 この練習は4人で1つのシャトルをN字で打ち合うだけ(詳細は動画にて)。 サークルや部活などで、大人数でやる際は、このように人を配置して「1分30秒ごとに右に移動する」という運用方法を取りましょう。 みんとん部ではiPad miniに「Timer Plus - ワークアウト用タイマー」を入れて時間を管理しています。

2022/11/02 21:01

【活動報告】2022年10月30日の通常練習

●日時：2022年10月30日 9:00~12:00【3時間】 ●場所：荒川区の体育館【1面】 ●参加者：総勢12名(男女比7:5)├みんとん部____________[4 名]├初参加________________[1 名]├みんとん部U2_________[2 名]├みんとん部U4_________[4 名]└みんとん部U4の初参加_[1 名] ●練習風景 ●練習メニュー 【60min】基礎打ち/初心者講習【10min】3ミスダブルス【5min】ロールドライブ【5min】ロールヘアピン【5min】ロールヘアピンY字【20min】ノック【60min】試合 ●練習日誌 初参加の人が2名！ 同…

2022/10/31 18:14

【練習Lv.1】基礎打ちの進化版!! 『4人制基礎打ち ドライブ』

youtu.be 4人制基礎打ち ドライブを紹介します。基礎打ちは1対1でやるものでしょうか？ いいえ、2対2でやってもいいのです。 今回は2対2でやる「ドライブ」を紹介します。通常の1対1のドライブよりも実践的で、崩れた体勢からでも狙った場所に打つコントロールを身につけましょう。

2022/10/29 15:27

【アウトドアマーケット】ナイフを買いました！

みんとん部のメンバーで、東京アウトドアマーケット2022に行ってきました。 www.kawasumi.work 実は、以前から「料理にも使えるナイフ」が欲しいと考えていました。 そんな折に、アウトドアマーケットにて、良さげなナイフが割引で売られていたので購入しました！ それがこちらです。 人気のため再入荷！ ※数量限定オマケ(折込のこぎり)プレゼント※山人 YAMABITO 万能キャンプナイフ 軽量型 刃渡り135mm 山人ナイフ 両刃 アウトドアナイフ 万能ナイフ 小割 削り出し ブッシュクラフト 焚火 ソロキャンプ 越後三条 新潟 ワクイ HNZ 楽天で購入 実際に持ってみた印象が「見た目…

2022/10/29 12:59

アウトドアマーケットで見つけたバドミントングッズ

みんとん部のメンバーで、東京アウトドアマーケット2022に行ってきました。 market2022.tokyooutdoorshow.jp あんまり調べずに行ったものですから、行ってから次のことがわかりました… ①入場料は1000円 ②珍しいメーカーがたくさん ③結構、値引きされてる ①入場料は1000円 前売り券700円、当日券1000円とのことで、前売り券を買っておけばよかった…！ ②珍しいメーカーがたくさん patagoniaとか、THE NORTH FACEとか、Snow Peakとか有名どころはおらず、初めて聞くメーカーばかりでした！ だから、通常のアウトドアグッズ店ではみない商品がた…

2022/10/24 21:14

【活動報告】2022年10月23日の通常練習

●日時：2022年10月23日 9:00~12:00【3時間】 ●場所：荒川区の体育館【2面】 ●参加者：総勢9名(男女比4:5)├みんとん部____________[2 名]├みんとん部U2_________[2 名]├みんとん部U4_________[4 名]└みんとん部U4の初参加_[ 1名] ●練習風景 ●練習メニュー【15min】基礎打ち[ドライブ,ハイクリア]【15min】4人制基礎打ち[ドロップロブ,スマッシュロブ,ヘアピン]【15min】基礎打ち[ショートドライブ,プッシュ]【20min】3人制基礎打ち[ドライブ,ヘアピン,ロブ,ドロップ]【10min】ロールヘアピンY字【20…

2022/10/24 20:33

【活動報告】2022年10月22日の通常練習

●日時：2022年10月22日 9:00~12:00【3時間】 ●場所：文京区の体育館【3面】 ●参加者：総勢17名├みんとん部____________[8 名]├みんとん部U2_________[3 名]└みんとん部U4_________[6 名] ●練習風景 ●練習メニュー【20min】基礎打ち[ドライブ,ハイクリア]【25min】4人制基礎打ち[ドロップロブ,スマッシュロブ,ヘアピン]【25min】基礎打ち[ショートドライブ,プッシュ]【5min】フットワーク【10min】ロールヘアピンY字【20min】ノック／勝ち上がりシングルス【15min】3ミスダブルス(スマッシュのミスは数えない…

2022/10/22 22:02

【活動報告】2022年10月16日の通常練習

●日時：2022年10月16日 18:00~21:00【3時間】 ●場所：墨田区の体育館【3面】 ●参加者：総勢15名├みんとん部____________[8 名]├みんとん部U2_________[1 名]└みんとん部U4_________[6 名] ●練習風景 ●練習メニュー【20min】基礎打ち[ドライブ,ハイクリア]【20min】4人制基礎打ち[ドロップロブ,スマッシュロブ,ヘアピン]【20min】基礎打ち[ショートドライブ,プッシュ]【20min】ノッカー練習【20min】スマッシュノック/半限2対1【20min】ダブルスノック/3ミスダブルス(スマッシュミスはカウントしない)【60…

2022/10/17 22:21

【活動報告】2022年10月15日の通常練習

●日時：2022年10月15日 9:00~12:00【3時間】 ●場所：荒川区の体育館【3面】 ●参加者：総勢17名├みんとん部____________[6 名]├みんとん部U2_________[5 名]├みんとん部U4_________[1 名]└外部からの参加________[5 名] ●練習風景 ●練習メニュー【60min】基礎打ち【45min】団体戦【15min】ノック (初心者のみ)【60min】試合 (メンバーごちゃ混ぜで試合) ●練習日誌 今日は、他サークルとの練習試合でした。初中級の方をお招きして、弊サークルの初中級と、3複の団体戦(ダブルス3試合)を3回、実施しました。 今…

2022/10/15 14:45

PAAGO WORKS「カーゴ55」をカスタムしていく

PAAGO WORKS「カーゴ55」をカスタムしていく パーゴワークス カーゴ55 pworksHP204 ユニセックス/男女兼用 ザック 楽天で購入 とにかく、容量が大きくて・かっこよくて・背負ってて疲れなさそうな鞄が欲しいと思って探していて見つけたのが、パーゴワークスのカーゴ55です。 この鞄の性能を紹介する動画はたくさんあるので、この記事ではどうやってカスタムしていくかを記録していきます。 サイドバック系 カーゴ55の素晴らしい点が、さまざまなサイドバックをつけられる点です。じゃあ、具体的にどんなサイドバックがあるのか？ さまざまな可能性を検討しています。 ①純正品のサイドバック[パーゴ…

2022/10/14 23:01

【活動報告】2022年10月09,10日のキャンプ ~ホンダばかりのキャンプ~

●日時：2022年10月09,10日 ●場所：Sport & Do Resort リソルの森 ●参加者：総勢4名├みんとん部____________[2 名]├みんとん部U2__________[1 名]└外部からの参加________[1 名] ●キャンプ日誌 3連休にキャンプに行ってきました！ バンガローじゃない、テントに泊まるキャンプです。場所は、Sport & Do Resort リソルの森！ 誉田駅(ほんだえき)から、無料バスが出てるので、それを利用しました！ 天気はあいにくの雨！ 今回、初導入のタープを張ってその下で、活動しました！ このポールと… このタープを利用しました。 こん…

2022/10/11 22:47

【活動報告】2022年10月08日の通常練習

●日時：2022年10月08日 9:00~12:00【3時間】 ●場所：文京区の体育館【3面】 ●参加者：総勢17名├みんとん部____________[7 名] ├みんとん部U2_________[3 名] ├みんとん部U4_________[5 名] └バドミントン教室______[2 名] ●練習風景 ●練習メニュー【60min】基礎打ち【10min】3ミスダブルス【10min】4人制基礎打ち ドライブ【10min】4人制基礎打ち ヘアピン【10min】4人制基礎打ち ドロップロブ【5min】ロールヘアピンY字【15min】ノック【60min】試合 ●練習日誌コートに余裕があったので、4…

2022/10/08 16:07

電車・バスで行けるキャンプ場まとめ

みんとん部では、よくキャンプに行きます。 多い時で20名くらいでキャンプに行くため、レンタカーではなく電車・バスで行けるキャンプ場を利用することが多いです。さらに言うと、キャンプ道具なくても泊まることができるバンガローがあるキャンプ場をめっちゃ探しています。 その探した記録、行ってみた記録をこの記事でまとめていこうと思います。 (記事作成中) ・浦山口キャンプ場 ・鳩ノ巣バンガロー ・あきる野キャンプ場 ウラルビレッジ

2022/10/07 23:53

【活動報告】2022年10月02日の通常練習

●日時：2022年10月02日 12:30~15:00【2.5時間】 ●場所：荒川区の体育館【2面】 ●参加者：総勢20名├みんとん部____________[10 名]├みんとん部U2_________[5 名]└みんとん部U4_________[5 名]●練習風景 ●練習メニュー【40min】基礎打ち【10min】4人制基礎打ち ドライブ【15min】手投げノック プッシュ 30本【20min】ノック【60min】試合 ●練習日誌手投げノックでのプッシュを4レーンに分けて実施してみた。 投げる側も全員体験してみた！ バドミントンの全てを余すところなく体験してほしい。 この体育館は2面しかな…

2022/10/03 23:17

【活動報告】2022年9月25日の通常練習

●日時：2022年9月25日 9:00~12:00【3時間】 ●場所：荒川区の体育館【3面】 ●参加者：総勢16名├みんとん部____________[4 名]├みんとん部U2_________[6 名]├みんとん部U4_________[4 名]└バドミントン教室______[2 名] ●練習風景 ●練習メニュー【60min】基礎打ち & 講習会【10min】4人制基礎打ち ドライブ【10min】4人制基礎打ち ドロップロブ【5min】ロールヘアピンY字【20min】ノック【60min】試合 ●練習日誌 2面しか張れない体育館だけど、ネットが5枚あったので、コートと壁の間にも張ったりしました…

2022/09/25 14:22

【活動報告】2022年9月24日の通常練習

●日時：2022年9月24日 12:30~16:30【4時間】 ●場所：文京区の体育館【2面】 ●参加者：総勢14名├みんとん部____________[7 名]├みんとん部U2_________[2 名]├みんとん部U4_________[3 名]└バドミントン教室______[2 名] ●練習風景 ●練習メニュー【60min】基礎打ち & 講習会【30min】4人制基礎打ち【30min】3人制基礎打ち【15min】ロールドライブ【30min】ノック【60min】試合

2022/09/24 20:06

【活動報告】2022年9月19日の通常練習

●日時：2022年9月19日 18:30~21:30【3時間】●場所：荒川区の体育館【3面】 ●参加者：総勢10名├みんとん部____________[4 名]├みんとん部U2_________[1 名]├みんとん部U4_________[3 名]└バドミントン教室______[2 名] ●練習風景 ●練習メニュー【40min】基礎打ち & 講習会【10min】3ミスダブルス【10min】4人制基礎打ち ドロップロブ【15min】3人制基礎打ち ドライブ【5min】3人制基礎打ち ヘアピン【10min】3人制基礎打ち ロブ【10min】3人制基礎打ち ドロップ【20min】ノック【60min】…

2022/09/19 23:37

【活動報告】2022年9月18日の通常練習

●日時：2022年9月18日 9:00~12:00【3時間】 ●場所：荒川区の体育館【3面】 ●参加者：総勢12名├みんとん部____________[5 名]├みんとん部U2_________[5 名]└みんとん部U4_________[2 名] ●練習風景 ●練習メニュー【40min】基礎打ち【10min】4人制基礎打ち ドライブ【15min】ノック & 負荷あり3ミスダブルス【15min】ハイクリア禁止3ミスダブルス【60min】試合 ●練習日誌 新しい練習「負荷あり3ミスダブルス」と「ハイクリア禁止3ミスダブルス」を試験的に実施。まだまだ改良の余地があるが、いい感じに作れたら動画化しま…

2022/09/19 13:33

【活動報告】2022年9月10日の通常練習

●日時：9月10日(土) 9:00~12:00【3時間】 ●場所：文京区の体育館【3面】 ●参加者：総勢20名├みんとん部___________[6名]├みんとん部U2_________[5名]├みんとん部U4_________[5名]├みんとん部U4の初参加_[3名]└バドミントン教室_____[1名] ●練習風景 ●練習メニュー【40min】基礎打ち & 初心者講習会【10min】3ミスダブルス【8min】4人制基礎打ち ドロップロブ 1分間×4セット【4min】4人制基礎打ち スマッシュロブ 1分間×2セット【5min】4人制基礎打ち ドライブ 1分間×5セット【2min】4人制基礎打ち…

2022/09/11 14:49

【コンテンツ紹介】ロビング(ロブ)のシルエット素材

ロビング(ロブ)のシルエット素材を作成・公開しました。 資料を作成する際に役立ててください。 www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com

2022/09/06 18:41

【コンテンツ紹介】ドライブ(バック)のシルエット素材

ドライブ(バック)のシルエット素材を作成・公開しました。 資料を作成する際に役立ててください。 www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com

2022/09/04 21:21

【コンテンツ紹介】ドライブのシルエット素材

ドライブ(フォア)のシルエット素材を作成・公開しました。 資料を作成する際に役立ててください。 www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com

2022/09/04 21:15

【紹介】みんとん部って？

正式名称；みんとん部 (都内でバドミントンをしようの会)設立；2014年9月ロゴ； マスコットキャラクター；みんとん、しゃとる (イラスト；小日向真芽さん) 規模 (※2022年8月更新) 平均参加者数：13.8名 (2022年7~8月)メンバー数：62名 目的 活動の目的「バドミントン人口を増やす」特徴（他サークルとの差別化）・初心者にやさしい・ICT機器の活用・1989年生まれ中心 概要 みんとん部は都内の体育館を中心に活動をするバドミントンサークルです。筑波大学時代の仲間を中心に立ち上げ、途中からネットでのメンバー募集を開始し、現在に至ります。「サークルっぽさの醸成」「一緒に年を重ねてい…

2022/08/30 23:57

フットワーク ~入門編~

はじめに 「バドミントン フットワーク」で検索すると色々な動画が出てきますが、どれも、ある程度フットワークができる人向け… 「1から、いや、こちとら0から教えて欲しいのじゃ」という人にとっては 「足を入れ替える」とか言われても説明不足だし、 「ぴょんぴょん跳ねない」とか言われても感覚的すぎてよくわからないと思います。 ゆえに、今回は、なるべく0からフットワークを解説してみます。 フットワークとは？ まず、フットワークとはなんでしょうか？ 簡単に言うと「無駄なくシャトルに近づく足捌きの技術」です。 そもそも、手の届く範囲にずっとシャトルが飛んでくるのであればフットワークは不要です。でも、我々は手…

2022/08/29 19:58

ドライブのコツ・アドバイスを網羅的にまとめた！

先輩ごとにドライブへのアドバイス・コツ・注意点がばらついていたりしませんか？ 今回は、ドライブにまつわるアドバイス・コツ・注意点などをできるだけ網羅的に整理しました。 初心者にアドバイスをする際のチェックリストとして、あるいは、スランプ気味の経験者が自分のフォームを見直す際の参考になれば嬉しいです。 (2022.8.15更新) ドライブのコツ ラケットを上げて構える シャトルを打ちやすい位置に足で移動する。左右でだけでなく前後にも動く。 一歩踏み出す。一歩踏み出すと、体重が乗り、威力が上がる 体から離れたところで打つために、ヒジを出す。 ヒジを支点に、手首を立てたまま、回内を利用して振る (≒…

2022/08/15 09:55

ドライブのコツ・アドバイスを網羅的にまとめた！

先輩ごとにドライブへのアドバイス・コツ・注意点がばらついていたりしませんか？ 今回は、ドライブにまつわるアドバイス・コツ・注意点などをできるだけ網羅的に整理しました。 初心者にアドバイスをする際のチェックリストとして、あるいは、スランプ気味の経験者が自分のフォームを見直す際の参考になれば嬉しいです。 (2022.8.14更新) 【01】ラケットを上げて構える 【02】シャトルを打ちやすい位置に足で移動する。左右でだけでなく前後にも動く。 【03】一歩踏み出す。一歩踏み出すと、体重が乗り、威力が上がる 【04】体から離れたところで打つために、ヒジを出す。 【05】ヒジを支点に、手首を立てたまま、…

2022/08/14 23:32

社会人バドミントンサークルに参加する前に… 2

バドミントンをこれから始める皆さん(未経験者)と、バドミントンを最近始めた皆さん(初心者)が、社会人バドミントンサークルに参加するにあたり、事前に理解しておくべきことをこのブログでまとめます。 自力でこの記事を発見した方も、社会人サークルの代表からこの記事を見るように指示を受けた方も、最後までお付き合いいただければ幸いです。 前回の記事に加えて、今回はラケットにシャトルを当てる前の話を説明したいと思います。詳しい話は省いて、最低限のことを伝えていきます。 まず、主なグリップの握り方には[1]イースタングリップと、[2]ウエスタングリップがあります。 [1]イースタングリップ youtu.be …

2022/08/03 16:26

2022年 上半期のニュースまとめ

2022年上半期にあったニュースをまとめます。 youtu.be

2022/07/01 00:03

手首を立てて回内で打つ感覚を身に付ける道具

バドミントンではよく「手首を立てろ」と言われます。主な理由は、手首を立てることで、回内・回外運動の力をラケットに伝えられるからです。 また、手首の力で打つと怪我にもつながるので「リストを立てろ」と言われます。 …でも、初心者がこの「手首を立てる」感じを身につけるのは意外と難しい… そこで、何か工夫はないかと考え、今回はドンキホーテで買ったボクシングのグローブを試してみました。 ボクシングのグローブ ラケットを握る このグローブを嵌めた状態でラケットを握ってみました。 ロブの練習 そして、ドロップロブで「ロブを打つ練習」を行いました。 手首が固定されるので、強制的に「手首を立てて」打つことができ…

2022/06/05 10:41

バドミントンの部活が地域移行された場合の練習例

2022年5月31日、スポーツ庁の有識者会議で、公立中学校で行われている休日の部活動を民間のスポーツ団体などに委ねる「地域移行」を来年度からの3年間で段階的に進める目標という目標が掲げられました。 今後、この記事で、地域移行された際に有効な練習をまとめたいと思います。

2022/06/02 07:35

みんなでできる練習を紹介する！(作成中)

「バドミントン みんなで練習」「バドミントン 練習 大人数」「バドミントン 練習 団体」 そんなキーワードで検索してもなかなか出てこないですよね… 出てきたとしても「トリプルス」とか「3対2」とかで、これって練習として成立させるためには、ある程度の攻撃力と守備力が必要なんですよねー… 「できれば、初心者や未経験者も混ざって、サークルのみんなで練習をしたい」 この記事ではそんな方のために「みんとん部」で行なっている「練習 大人数」を紹介します。 社会人サークルや、体育の授業での実施を検討してみてください。 ※現在、記事を随時作成しています※ 4人制基礎打ち ┣ドロップ ┣スマッシュ ┣ドライブ …

2022/05/18 23:36

ロブ(ロビング)のコツ・アドバイスを網羅的にまとめた！

先輩ごとにロブへのアドバイス・コツ・注意点がばらついていたりしませんか？ 今回は、ロブ(ロビング)のフォアハンドにまつわるアドバイス・コツ・注意点などをできるだけ網羅的に整理しました。 初心者にアドバイスをする際のチェックリストとして、あるいは、スランプ気味の経験者が自分のフォームを見直す際の参考になれば嬉しいです。 (2022.4.24更新) ロブ 【関連タグ】 バドミントン,初心者,未経験,始める,社会人サークル,運動不足,スポーツ,シャトル,ラケット,講習,アドバイス,コツ,教室,基礎打ち,

2022/04/24 11:34

バドミントンのノックにちょうどいいカゴ

バドミントンにもノック練習があるのを知っていますか？ www.youtube.com このノックについて、カゴを使うと「シャトル渡し」が省略できることをお伝えしましたが… www.youtube.com このカゴ方式にちょうどいいカゴがダイソーで買えることを発見しました。 これです。 ノック用のカゴ そして、こうします。 ラケットバックの紐と合体 このカゴなら、軽いし・折り畳めるのでバックに入れておけます。 さらに肩掛けようのベルトは、ラケットバックのベルトを流用すると荷物が少なくて済むのでさらにGood。 2人きりで練習する時もこれがあればノックができますね！ 【関連タグ】 バドミントン,初…

2022/04/12 21:59

ハイクリアのシルエット素材一覧

ハイクリアの一連の動きを説明するためのシルエットを作成しました。 さらに「イラストAC」というサイトから無料でダウンロードできるようにしました。 ご自身で説明資料を作りたい際は、以下からイラストをダウンロードしてください。 www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com www.ac-illust.com

2022/04/09 18:20

ハイクリアのコツ・アドバイスを網羅的にまとめた！

先輩ごとにハイクリアへのアドバイス・コツ・注意点がばらついていたりしませんか？ 悪気はないと思うのですが、おそらく、 "具体的な指示"と "結果、どうなるのか？"と "できれば意識すること"を同列で語っている場合があります。 今回は、ハイクリアにまつわるアドバイス・コツ・注意点などをできるだけ網羅的に整理しました。 初心者にアドバイスをする際のチェックリストとして、あるいは、スランプ気味の経験者が自分のフォームを見直す際の参考になれば嬉しいです。 (2022.3.30更新) ハイクリア(1) よく「半身になれ」とだけ言われますが、未経験者や初心者にとっては「ハンミって何？ 韓国料理？」と思われ…

2022/03/30 07:36

社会人バドミントンサークルに参加する前に…

バドミントンをこれから始める皆さん(未経験者)と、バドミントンを最近始めた皆さん(初心者)が、社会人バドミントンサークルに参加するにあたり、事前に理解しておくべきことをこのブログでまとめます。 自力でこの記事を発見した方も、社会人サークルの代表からこの記事を見るように指示を受けた方も、最後までお付き合いいただければ幸いです。 まず、バドミントンのダブルスのルールを確認しましょう。 youtu.be サーブを打つ順番だけややこしいですが、周りの経験者が教えてくれることが多いのであまり心配する必要はありません。 守るべきルールを学んだ後に、バドミントンの戦術を理解しましょう。 まず、サーブの戦術で…

2022/03/13 21:47

【解説】サーブの戦術

youtu.be 未経験者・初心者にとっては「ネットを越えて、枠に入るか？」がサーブを打つ時の関心事だと思います。それで構いません。それができないと失点してしまうので。 でも、だんだんと、「ネットを越えて、枠に入るか？」の心配をしなくて済むようになってきたら「サーブの戦術」についても考えてみましょう。 動画の中では、なるべく始めに知っておくべきことを網羅的に語っていますが、一番大事なのは「打たない人の立ち位置」と「役割」です。 気付き始めていると思いますが、ダブルスでは90%以上「ショートサーブ」が使われます(肌感覚)。 ショートサーブの場合、ほぼ相手はロブを打ってきます。 それに対応する(ス…

2022/03/03 17:31

バドミントンの写真を撮ろう！

みなさんは「素材写真」と聞いてピンと来ますか？ ネット記事・バナー・ポスター・テレビ番組… ありとあらゆるメディアでは、記事の内容をよりわかりやすくするために「素材写真」が使われています。 例えば、バドミントンサークルのメンバー募集ページには「いかにもバドミントンしてそう」な写真が使われていたします。こんな写真ですね… そう、こういうのが「素材写真」です。 ちなみにこの写真は、写真ACというサイトでダウンロードできます。 撮影&アップしたのは私です。 www.photo-ac.com そして、この写真が1ダウンロードされるたびに3円、私の懐に入ってきます。 そのほか、よく他サークルの紹介で使わ…

2022/02/13 21:29

【練習紹介】ロールドライブ

youtu.be 簡単に言うと「基礎打ちって2人組で行うものでしょ？」みたいな固定観念を壊していきたいと思っています。 複雑なパターン練習は不要で、基礎打ちを進化させて行けば、面白くて、かつ、導入しやすい練習になります。今回のロールドライブもその一つです。 基礎打ちの延長線上にあり「動きながらドライブを打つ練習」をします。足を止めた状態で打つ基礎打ちよりも、結構難しいです。でも、50回くらい続くと楽しくなってきます。 大人数でできるのもこの練習の魅力です。授業や部活で実施してみてください。 社会人からバドミントンを始めた方で、大会参加を志向しない人にフットワークを教えるのが、私はちょっと抵抗が…

2022/01/29 17:37

【練習紹介】[基礎打ちLv.2] ロールヘアピン

youtu.be 「とにかく初心者でも大人数でできる」がロールヘアピンの最大の強みです。あと程よく疲れるので"やった感"がでます。 試合中に、足が止まった状態でヘアピンを打つことは実際はあんまりありません。そこに動いてきて打つことがほとんどです。その練習をするのがこのロールヘアピンになります。 この練習が十分にできるようになったら、ロールヘアピンクロスに進み、それもできるようになったらロールヘアピンY字に進化させましょう。

2022/01/29 17:28

【練習紹介】マンネリ防止！ブラインドバドミントンをやってみよう！

youtu.be 今後、一生、基礎打ちと試合しかしないのかよ？って思いません？ たまに練習を工夫するとそんなマンネリ感を防止できます。その一つのアイディアがブラインドバドミントンです。 ネットの幅 約6m 安い布だと、3000円くらいで買うことができます。布買うのなんて人生でこれっきりかもしれません。 それを、ネットにクリップで留めます。 布があるだけで「相手の姿が見えない」「相手から自分が見えていない」という状況が生まれ戦術が大きく変わってきます。 いつも以上に、"次"を予想しながら動いている自分に気づくでしょう。 ぜひやってみてください。

2022/01/29 17:23

【バドミントン】初めて社会人サークルに行く前にリアルな基礎打ちを学ぼう！

youtu.be ルールも把握した！ 基礎打ちの概念も理解した！ とはいえ、初参加は不安だ！ なぜなら、その団体のお作法がわからないから！ そう、どんな流れで練習が進行するかは、サークルによって微~妙に異なります。でも、大筋は一緒。それを動画でまとめました。 大体の社会人サークルは、基礎打ちは参加者任せです。 自分で相手を見つけて(「基礎打ちしませんか？」と声をかけて)基礎打ちをします。誰しもが、知らない人は怖いので、会話したことのある相手と基礎打ちをします。そのせいで、初参加者はものすごく疎外感を感じます… さらに、未経験者であればその疎外感はひとしおです。これが、バドミントンのリピート率の…

2022/01/29 17:10

【解説】初心者向けバドミントンのマナー！これで舌打ちされない！

youtu.be "郷に入れば郷に従え"というつもりはないのですが、コート横切るのとかは普通に危ないので気をつけた方が絶対にいいですね。 怪我してから・怪我させてからでは遅いのです。 映像の中ではいい感じに横暴なマナー違反っぷりを見せてくれている赤1番ですが、普段は紳士であるとここでフォローしておきたいと思います。 なかなか他者のマナーを注意するのは気が引けると思いますので「Youtubeでこんな動画あったよ〜 自分も無意識にやっちゃうので気をつけよう〜」とかいう感じにLINEグループとかにこの動画を載せてもらえればいいのではないかと思います。

2022/01/29 16:56

【解説】シングルスのルール

youtu.be 「社会人からバドミントンを始めた人は、ほとんどシングルスをやる機会ないのが実情ですよね〜。だいたいはさぁ、ダブルスをメインで練習をするじゃん。そんな環境の中でもシングルスに真剣に取り組んでいる人は、ものすごく熱心な人ばかりだと思うので、こんな動画を見なくてもルールくらい分かってるんじゃね？」 というのが、この映像の台本を書いていた時に思っていたことです。 この動画は必要なのだろうか… うーん… 前半はダブルスの動画の使い回しでいける… でも、試合部分は完全に別の素材を撮らないとならないし… とはいえ、一応、作っておくか… くらいのノリで作りました。 映像の中で戦っている方々は…

2022/01/29 16:42

【練習紹介】[基礎打ちLv.1] 4人制基礎打ち

youtu.be 簡単に言うと「基礎打ちって2人組で行うものでしょ？」みたいな固定観念を壊していきたいと思っています。 経験者のみなさんは「ドロップ交互」は難なくできると思います。一方で、初心者にとっては「ドロップ交互」は色々やらなければならず、忙しくて難しいものです。 なので「その色々を2人で分担してしまおう」というのが「4人制基礎打ち ドロップ交互」の基本コンセプトです。 コートコスパも良い練習ですので、コートの空きが少ない時にも取り入れて欲しいですね。 また、スマッシュ交互を同じ動きで行うこともできます。

2021/12/31 12:41

【練習紹介】ダブルスローテーションノックLv.1

youtu.be 基礎打ちだけでは身につかないものが「ローテーション」です。一方で、ダブルスの真髄はローテーションにあるとも言えます。ローテーションができた方が絶対に楽しくダブルスができます。 では、ローテーションはどのように身につければ良いのでしょうか？ 試合をとにかくたくさんやって慣れるしかないのでしょうか？ 今回紹介した「ダブルスローテーションノックLv.1」はローテーションの基礎を学ぶのにいい感じの練習です。 ローテーションは端的に言えば「パートナーと反対に動く」「クリアをあげたらサイドバイサイド」の繰り返しです。それを覚えるためのノックになります。 始めのうちは、ゆっくりノックをあげ…

2021/12/31 12:40

【練習紹介】半限シングルス

youtu.be 経験者と初心者がお互いに手加減することなく打ち合い練習する方法はないものか？そんなコンセプトから考案されたのがこの「半限シングルス」です。 基本的には、半面側に初心者、全面側に上級者を配置して実施してみてください。半面側はクロスのドロップショットを積極的に打って全面側をいたぶりましょう。 もちろん、上級者同士で実施しても面白い練習です(全面側が結構きつい)。 基礎打ちやノック練習を実施したのちに、試合をする前に「試合に近い練習」として実施することをオススメします。

2021/12/31 11:22

【練習紹介】ロールヘアピンY字

youtu.be 簡単に言うと「基礎打ちって2人組で行うものでしょ？」みたいな固定観念を壊していきたいと思っています。 複雑なパターン練習は不要で、基礎打ちを進化させて行けば、面白くて、かつ、導入しやすい練習になります。今回のロールヘアピンY字もその一つです。 通常の基礎打ちにおける「ヘアピン」の立ち位置は「楽だ」「休める」ではないでしょうか？ そのヘアピンに「足を動かす」「状況判断する」を加えた練習がロールヘアピンY字です。 やってみるとゲーム性があって楽しく、予想以上に頭を使います。具体的には「自分がどっちに行くべきか？」「ヘアピンをストレートとクロスのどっちに打つべきか？」などを考えるこ…

2021/12/31 11:16

【練習紹介】ロールプッシュ

youtu.be 簡単に言うと「基礎打ちって2人組で行うものでしょ？」みたいな固定観念を壊していきたいと思っています。 複雑なパターン練習は不要で、基礎打ちを進化させて行けば、面白くて、かつ、導入しやすい練習になります。今回のロールプッシュもその一つです。 基礎打ちのプッシュは、足を止めた状態で打ちます。一方、ロールプッシュは「列に並ぶ」という要素を取り入れたことで「足を動かしながら打つ」基礎打ちに進化しました。 4人1列くらいが基本で、3人1列だとサイクルが早すぎてかなり難しくなる印象です。 また、レシーバーの力量に大きく左右される練習でもあります。レシーバーがあんまりレシーブ力ない場合は、…

2021/11/23 21:49

【解説】ダブルスのルール

youtu.be ひとまず、最低限のルールを動画にまとめておきました。 内容は動画見ればわかるので、編集後記的なブログを書きます。 撮影の際、どうにも負けず嫌いが多く、ガチで試合をしてNGが重なりました。 事前に「シーソーゲームで2-3くらいまで展開してくれ！」とお願いするも、 ガチラリーで超長かったり、0-3で勝っちゃったりなどのNGが生まれました。 ようやく程よい長さ・程よい試合展開になったOKテイクが、採用されました。 改めて、皆さん、お疲れ様でした。

2021/11/02 18:08

【練習紹介】3ミスダブルス

youtu.be 何から始めていいかわからないならば、この練習から取り入れてみましょう。 これまでの練習メニューや、運営の流れを変えるのは、なかなか勇気がいります。そこで、手始めに最も簡単な練習から始めてみてはどうでしょうか？ それがこの3ミスダブルスです。 この練習のいいところは「基本的には試合形式である点」です。いつもやっている試合に「ミスを数える」と「累積3回で脱落」というルールを追加するだけ。ゆえに説明も運営も楽。 メリットもたくさんあり「初心者も気軽に混ざれる」「ミスらない意識がつく」「強ければずっとコートに居られる」「人数による細かい調整がいらない」などが挙げられます。 できそうな…

2021/10/31 07:31

リーダーへの問題提起

youtu.be あなたのサークルは初心者・未経験者を受け入れていますか？ そして、初心者・未経験者の気持ちをどのくらい察し、どのように対応しているでしょうか？ バドミントン人口を増やす鍵は、誰かがオリンピックで金メダルを取ることではなく、日本中の社会人バドミントンサークルが初心者・未経験者に優しくなることじゃね？とみんとん部は考えています。 初心者・未経験者が、初めてサークルに参加するとき、不安でいっぱいです。 ・どんな道具を持っていけばいいのか？ 靴は？ ・体育館はどこから入ればいいのか？ ・何分前に到着すればいいのか？ などなど… 挙げたらキリがありません。 練習に入ってからも不安でいっ…

2021/10/31 07:13

みんとんとまっちーのバドミントン講座について

みんとんとまっちーのバドミントン講座とは？ コーチや、バドミントンYoutuberは世の中にたくさんいます。そして、素晴らしいコンテンツを多数upしてくださっています。 しかし、従来のバドミントン動画は、バドミントンを続けている人(初心者〜中上級者)をターゲットにした内容がほとんどです。 「みんとんとまっちーのバドミントン講座」では、まだコンテンツの少ない「運営する人や始める人をターゲットにした動画」を作成していきます。みんとん部というバドサークルを母体とし、ノリのいい仲間たち10人以上と連携しながら動画を作成していきます。 バドミントンを始める人や、バドミントン部の顧問の先生にみてもらえたら…

2021/10/31 07:08

『伊集院光 深夜の馬鹿力』で6月に紹介された曲

2021.06.07【歌手】Mega Shinnosuke【曲名】Thinking Boyz!!!2021.06.07【歌手】ファーストサマーウイカ【曲名】帰り花のオリオン2021.06.07【歌手】サンボマスター【曲名】ヒューマニティ！2021.06.07【歌手】中村佳穂【曲名】アイミル2021.06.07【歌手】あっとせぶんてぃーん【曲名】メイデンティティ2021.06.14【歌手】WurtS【曲名】魔法のスープ2021.06.14【歌手】田原俊彦【曲名】HA-HA-HAPPY2021.06.14【歌手】ジェニーハイ【曲名】華奢なリップ2021.06.21【歌手】東京事変【曲名】赤の同盟2…

2021/06/29 18:54

『伊集院光 深夜の馬鹿力』で5月に紹介された曲

2021.05.03【歌手】ベルマインツ【曲名】微熱2021.05.03【歌手】三浦隆一【曲名】えん2021.05.03【歌手】大塚愛 × あっこゴリラ【曲名】あいびき2021.05.03【歌手】sunsite【曲名】誰もいない海2021.05.10【歌手】Pathfinder【曲名】PUFFY2021.05.10【歌手】さとうもか【曲名】Love Buds2021.05.10【歌手】Homecomings【曲名】herge2021.05.17【歌手】eastern youth【曲名】それぞれの迷路2021.05.17【歌手】愛はズボーン【曲名】FLASH BEATS & JUMP2021.0…

2021/06/02 07:49

『伊集院光 深夜の馬鹿力』で4月に紹介された曲

open.spotify.com 2021.04.05【歌手】INUWASI【曲名】holy2021.04.05【歌手】UNCHAIN【曲名】Wait For The Sun2021.04.05【歌手】BmF【曲名】僕らのストーリー2021.04.05【歌手】ANTENA【曲名】あいのうた2021.04.12【歌手】初恋モーテル【曲名】青春構想2021.04.12【歌手】MindaRyn【曲名】love my friends2021.04.12【歌手】TENDRE【曲名】PIECE2021.04.12【歌手】高橋優【曲名】ever since2021.04.12【歌手】A.B.C-Z【曲名】N…

2021/05/06 17:47

『伊集院光 深夜の馬鹿力』で3月に紹介された曲

open.spotify.com 2021.03.01【歌手】aiko【曲名】磁石2021.03.01【歌手】宮川愛李【曲名】Reboot2021.03.01【歌手】macico【曲名】fork2021.03.01【歌手】ミツメ【曲名】フィクション2021.03.01【歌手】まん腹【曲名】はるかな2021.03.08【歌手】秋山黄色【曲名】Bottoms call2021.03.08【歌手】折坂悠太【曲名】朝顔2021.03.08【歌手】北村匠海【曲名】また逢う日まで2021.03.08【歌手】コレサワ【曲名】愛を着て2021.03.15【歌手】吉澤嘉代子【曲名】鬼2021.03.15【歌手】…

2021/05/06 17:46

『伊集院光 深夜の馬鹿力』で2月に紹介された曲

open.spotify.com 2021.02.01【歌手】きゃりーぱみゅぱみゅ【曲名】ガムガムガール2021.02.01【歌手】FIVE NEW OLD【曲名】Hallelujah2021.02.01【歌手】FAKY【曲名】The Light2021.02.01【歌手】安藤裕子【曲名】衝撃2021.02.08【歌手】ヨルシカ【曲名】強盗と花束2021.02.08【歌手】Awesome City Club【曲名】勿忘2021.02.08【歌手】安斉かれん 【曲名】キミとボクの歌2021.02.15【歌手】For Tracy Hyde【曲名】Just Like Fireflies2021.02…

2021/05/06 16:54

【バドミントン教室に初めて参加される方へ】

みんとん部のバドミントン教室の練習にいらっしゃる前に、以下の映像・説明に目を通してご参加ください。 【事前視聴動画】 事前に次の3つの動画を視聴して来てください。見てくることで当日の理解が促進されます。 ▼マナーについて www.youtube.com ▼ダブルスのルールについて www.youtube.com ▼基礎打ちについて www.youtube.com 以下、当日の運営についてです。 バドミントン教室は原則、みんとん部・みんとん部U2の練習と合同で行います。 そのため、1対1 等で行われることはありません。 【準備するもの】 動きやすい服、体育館シューズ、着替え、ラケット（レンタルラ…

2021/02/01 00:00

【先生！】これからバドミントンを教えるあなたへ(前編)

新しい学校で「バドミントン部の顧問になった！」そんな先生はいますか？ 自分のバドミントンについて知らないといけないし、教えないといけない！…大変ですね！お疲れ様です！ 「でも、バドミントン始めると言っても何をすれば…？」 そんな疑問に前後編で答えたいと思います！ 前編の今回はビジュアル的に、かつ、明るい話題を中心に、"未経験者(←これからバドミントン始める人を指す)"にお届けします！ 自分の学習に、あるいは、生徒に教える際に活用していただければと思います！ 1.バドミントンのルール youtu.be ダブルスのルールの概要はこんな感じです。 基礎を把握したら、ネットや書籍でもう少し細かいルール…

2021/01/29 09:28

【未経験者】これからバドミントンを始めるあなたへ(前編)

友達に誘われて？テレビで見て？ 理由はどうあれ、バドミントンを始めようとしているそこのあなた！ ようこそ！ バドミントンはいいぞ〜。大歓迎！ 「でも、バドミントン始めると言っても何をすれば…？」 そんな疑問に前後編で答えたいと思います！ 前編の今回はビジュアル的に、かつ、明るい話題を中心に、"未経験者(←これからバドミントン始める人を指す)"にお届けします！ 1.バドミントンのルール youtu.be 未経験者はとりあえず、ダブルスのルールの概要をなんとなく覚えておけば大丈夫です！理由としては、いきなりシングルスの練習をさせるところはあまりないからです。 そして、大まかに覚えておけば、あとは経…

2021/01/28 22:56

商用利用可能！ 彩りを与えるバドミントン写真！

ご自身のサークルのポスターや、ブログに使えるバドミントンの高品質な写真を写真AC様を通じて提供しております！ 例えば、こんな写真！ 商用利用も可能！ ダウンロードは以下から！ 無料で登録！

2020/10/23 22:30

写真ACにバド写真掲載！

写真ACにバド写真掲載！ - みんとん部！

2020/10/23 22:20

スカイツリー写真館

【2020.5.3更新】 様々なシチュエーションのスカイツリーです。 季節や、天気によって雰囲気が違います。 写真ACに順次、アップロードしてります。 【四季】 スカイツリー_春 (写真AC) スカイツリー_夏(写真AC) 審査中 スカイツリー_秋(写真AC) スカイツリー_冬(写真AC)

2020/05/03 08:03

深夜の馬鹿力の曲をまとめていく

伊集院光さんの「深夜の馬鹿力」の曲をまとめていきます。 2021.02.15【歌手】For Tracy Hyde【曲名】Just Like Fireflies2021.02.15【歌手】SixTONES【曲名】僕が僕じゃないみたいだ2021.02.15【歌手】南端まいな【曲名】あなたが止まらない2021.02.15【歌手】彼女のサーブ＆レシーブ【曲名】STILL BE SHINE2021.02.15【歌手】海蔵亮太【曲名】僕が歌う理由 2021.02.08【歌手】ヨルシカ【曲名】強盗と花束2021.02.08【歌手】Awesome City Club【曲名】勿忘2021.02.08【歌手】安斉…

2020/05/02 06:49

みんとん部情報局「イントロクイズのやり方」 #イントロ

www.youtube.com 忘年会の余興と聞いて何が思いつきますか？ クイズ大会？ビンゴ大会？アタック25？ どうでしょうか？ やり尽くした感ありませんか？ そこで、今回は「イントロクイズ」のやり方を整えてみましたのでご紹介します。 アジェンダ 必要な道具 必要な条件 アプリ『早押し判定機』の使い方 -基本的な使い方 -課金すると10人までOK Spotify(プレミアム)について -課金するとXX万曲聴ける 実施方法 工夫① 集計方法 工夫② iPhoneをジップロックに入れる 工夫③ 楽曲リスト 必要な道具 ※回答者 2人でやる場合 回答者用 iPhone 2台出題者用 iPhone …

2020/04/07 23:11

みんとん部情報局「グループワークのやり方」 #オンライン講義 #研修

youtu.be 企業の研修も… 大学の講義も… 小学校ですら「オンライン講義(授業)」を求められているようですね… Google ハングアウト、zoom、Teams などなど… Web会議アプリケーションを使って「複数人で会話する」ってところまでは、結構進んでいる組織が多いのではないかと思います。 確かに「複数人で会話する」って状況さえできれば一方向の座学中心の講義は実施できそうです。たまに、質問を投げかけてそれに返答するですとか、問題を出して誰か1名を当てて答えさせるというアクションもできるかもしれません。 また、各web会議アプリケーションの機能を使って、グループ分けをして、その中で議論…

2020/04/05 16:53

【自粛要請】足立区の体育館の場合

みんとん部の活動の多くは台東区、足立区、荒川区の体育館で行われています。 足立区から要請があり、3月末の体育館利用ができなくなったのですが、この度、この中止期間が延期されたようで… 4月中旬の体育館利用も中止となりました… 予約サイトの様子 収束することを祈っています。 程よいタイミングで、払い戻しをしてきます。

2020/03/30 08:38

新しい基礎打ち「ショートドライブ」

新しい基礎打ちを紹介します！ その名もショートドライブです。 動画(準備中) ▼やり方 サービスラインに立ち、近い距離でドライブをします。続けることを意識しましょう。 ▼レベルをあげる 慣れてきたらだんだんとスピードを上げたり、バックハンドを織り交ぜましょう。 皆さんは基礎打ちの種類を何個挙げることができるでしょうか。 みんとん部では、今まで名前のなかったショットに名前をつけ、練習化することで普段の練習のマンネリ化を防ごうと考えています。

2020/03/20 00:43

相手が見えない！ブラインドバドミントン！

twitterで見かけたのでうちでもやってみました！これ！ ブラインドバドミントン！ ブラインドバドミントン！ 準備は結構簡単です。 お近くのユザワヤに行って6.1mの布を買います。 まず、布を買います だいたい3000円くらいで変えます。 そして、止めるのは100円均一で買ったゼムクリップです。 これがベスト。 ゼムクリップはつまむ部分を折り返せるので、ベストです。 これを60cm間隔で10箇所くらい留めます。 やってみた感想としては、反射神経が求められるのと、相手のショットをすごく予想するようになります。結構楽しいです。ぜひやってみてください！ 足だけ見える。そこにヒントがある。 【生地 …

2020/01/06 20:56

【みんとん部に参加される方へ 】体育館編

みんとん部では、いろいろな体育館で練習します。 初めての方に対して簡単に体育館を解説します。 【荒川区】 ▼汐入ふれあい館(南千住駅) 汐入ふれあい館 ▼荒川山吹ふれあい館(町屋駅) 荒川山吹ふれあい館 ▼あらかわ遊園スポーツハウス あらかわ遊園スポーツハウス ▼荒木田ふれあい館(町屋駅) 荒木田ふれあい館 【台東区】 ▼たなかスポーツプラザ(三ノ輪駅) たなかスポーツプラザ 【文京区】 ▼文京区勤労福祉会館(駒込駅,田端駅) 文京区勤労福祉会館 【江戸川区】 ▼江戸川区スポーツセンター(西葛西駅) 江戸川区スポーツセンター 【港区】 ▼青山いきいきプラザ(外苑前駅) 青山いきいきプラザ

2020/01/01 12:53

2019年の振り返り

2020年！あけましておめでとうございます！オリンピックイヤーですね！ バドミントンがもっと盛り上がるといいなぁと思います！ みんとん部の2019年を振り返ってみたいと思います！昨年も色々挑戦しました！ ※現在、みんとん部は部員募集中です！ 興味を持たれた方の参加をお待ちしています。 www.net-menber.com 【ラインナップ】▼イベント系・オグシオの小椋選手のバド教室を手伝う・ラケットを買う会を実施！・練習が100回を超えました！ ▼物作り系・サインシャツ・リストバンド・ポスター・間に張るネット ▼動画制作系・1万回再生達成！・基礎打ち+「ロールドライブ」・360度試合動画 ・みん…

2020/01/01 10:12

『バドミントン練習会+食事会 2021』について

【2021年4月スタート！】※ブログの更新日時は無関係 社会人バドミントンサークル「みんとん部」の川澄です。 この度、『バドミントン練習会+食事会 2021』という、平たく言うとバドミントン合コンのようなものを始めます。 内容は至ってシンプルで「バドミントンをしてから食事に行く」というものです。 バドミントンを通じて友達を増やすことができたら素敵だと思います。 順を追って説明します。 【実施までのフロー】 ①事前登録 ②体育館が確保出来次第、実施の案内メールを送付 ③参加者人数調整(4:4の計8名 or 3:3の計6名) ④バドミントン練習会 ⑤6名or8名での食事会 ⑥ (希望があれば)④,…

2020/01/01 00:00

持ち運びやすいネットを作成する。

コートに対して人数が多い！人が多いサークルではままあることです。 そんな時、コートとコートの間の隙間にもネットを張って基礎打ちをできるスペースを増やしたりします。 みんとん部では「①あまりのネットがあればそれを使う」という手を使います。そして、ネットがない時は「②スズランテープをネットがわりにする」という手を使います。 しかし、スズランテープでは、ネットを超えたかどうかわかりにくいという欠点があります。 そこで今回、[a]持ち運び安く、[b]コートとコートの間に張れて、[c]ネットを超えたかわかるグッズを作成しました！ 【1】ネットを買う シンプルにネットを買います。口コミを読み、今回はこれを…

2019/12/01 21:42

【活動報告 第104回】 台東区の体育館 〜4人制基礎打ち〜

【活動報告】場所 ；台東区の体育館日時 ；2019/11/3 夜参加者 ；27名 ■みんとん部 10名 ■みんとん部U2の参加 17名 コスパの良い練習 最近は、基礎打ちのアップデートをしたいと考えています。 基礎打ちってここ数十年変わってないじゃないっすか。だって。 みんとん部で先日から取り入れている「ショートドライブ」は基礎打ちを増やすという観点のアップデート。レベルをあげるという意味にでのアップデートは「ロールドライブ」や「2対1基礎打ち」があります。 今回は初心者と経験者が混ざれて、かつ、多くのメンバーが参加できる「4人制基礎打ちシリーズ」を考案しました。4人でドロップ、ヘアピン、ロブ…

2019/11/03 10:12