朝ご飯はあまり食べない。お出かけする時には「元気が出ない」のでどうにか食べる。ご飯にふりかけだけが多いかな。強引に水分と一緒に喉を通す。しかし近頃はジャムをたっぷり付けて強引に冷たい飲み物で強引に飲み込む事が多い。これは体のためには良くないとは思うのですが・・・・夜に考えすぎて寝れない日が続くと・・・・飲み込む力が弱くなるかも(大げさ!!)ご飯も水分と一緒に飲み込みます。(なるべく良く噛むようにはしていますよ!)今朝作ったブルーベリーと玉子サンド。残ったので10時のコーヒータイムに仲良く完食です。※今日の良い事は?焼き芋写真を撮る前に誰かが1つ食べた。小さいけど3つ袋に入って売っていました。おいしかったです。魚を焼く所で焼いた。朝から元気に!