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同棲でダイエット https://ameblo.jp/dietky/

筋トレが趣味の彼氏との同棲をきっかけに、自分もジム通いを始めました。

160センチ55キロ、小太りなアラサーのOLです。 食事と体重と運動の記録と、日々の愚痴など。 一緒に頑張れる友達ができたら嬉しいです!

さい子
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2017/09/05

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  • 那須旅行

    この連休で那須に行ってきました!1日目は特に何もせず、那須のアウトレットパークにとステンドグラス美術館へ。ステンドグラス美術館すごく綺麗だった〜!ちょうどキャ…

  • 悩むこと

    一年間同棲していた彼氏と別れ話をしています。顔だけは好きなんだけど…性格が…文化が違う私にとって普通のことが、彼の育ってきた環境には存在してなかったのかなマナ…

  • ジンギスカンとエビ料理

    三連休でしたね〜!新宿西口にあるだるまやさんに行きました。これって北海道のだるまとは無関係なのかな??疑問は晴れないままですが、どのメニューもめちゃくちゃ美味…

  • 7月12日 豚肉炒め弁当

    ミニトマトが大きい!唐突な球形、シュールレアリスム感この日のメインは豚肉とキャベツの卵炒め!味付けは鰹節とめんつゆ。美味しかった〜めんつゆ万能緑はツルムラサキ…

  • 7月10日 バジルチキン弁当

    前日、家でまったり過ごせたので余裕のある朝でした。バジルチキンとミニトマトの卵焼きご飯ぎゅうぎゅう笑朝は梅ちりめんおにぎり。夜は会社の飲み会。初めて話す役員の…

  • 7月9日 幻のミートボール弁当

    お弁当を作って、包んで、テーブルに置いたまま家を出てしまって…食べられなかったので幻のミートボール弁当鶏つくねリメイクのミートボール、卵焼き、キャベツのたらこ…

  • 7月6日 豚味噌炒め弁当

    ご飯の記録をつけるのが楽しくて、毎朝手抜きでもお弁当作りができてるしめじと豚肉の辛味噌炒め、煮卵、水菜のおひたし。味付けの濃いお肉はご飯が進むね〜朝ごはんはツ…

  • 7月5日 失敗オムライス弁当

    物凄い二日酔いで、お昼は買うか…と諦めかけていたけど、先日食べたトマトチーズリゾットの残りを冷凍していたことを思い出して、お弁当に再利用うーん…美味しくない……

  • 7月4日 超手抜き炒飯弁当

    朝ギリギリまで寝ていたので全然時間がなく、お弁当は諦めようかと思ったけど急げば行けそう…?と思って炒飯だけ作った!ネギ、桜エビ、卵のみ。味付けは鶏がらスープの…

  • 7月3日

    朝はおにぎり、お昼はお弁当豚のポン酢生姜焼きオンリー。笑10分もかからない時短弁当!お弁当用なので豚肉は湯通ししてから炒めました。ヘルシー?夜は鳥もも肉としめ…

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