女の子が入門してくれました！＆昇級！

前回体験に来てくれた女の子、入門してくれましたとても礼儀正しくて頑張り屋さんです！今後が楽しみですねまた、しばらく休んでおられた一般部の方々も大復活一般部の大…

合同稽古のご案内！＆体験入門の子が来てくれました！

今回稽古では、女の子の体験入門の子が来てくれました今来ている男の子のお姉さんです！呑み込みが早く、言われたことをすぐにできていましたねぜひ入門していただければ…

子供たちが増えています！

前回体験に来てくれた男の子、入門してくれましたお陰様で年中の子が増え、1班(小学1年生～年長、年中)の子たちも充実した稽古ができているのではないかと思います皆…

新たな仲間が増えました！ ＆ 体験入門の子が来てくれました！

前回体験に来てくれた男の子、入門してくれましたお兄さんに似て体が柔らかく、上段蹴りも軽々蹴ります！また、今回稽古では体験入門の子も来てくれましたミット稽古では…

蹴りで崩してパンチを当てよう！

今回稽古ではまた体験入門の子が来てくれました現在来てくれている子の弟さんです！ミット稽古もしっかりできていて、聞くと家でお兄さんの真似をしながらやっているとの…

新たな仲間が増えました！

前回体験に来てくれた男の子、入門してくれました言われたことをすぐにできて今後が楽しみです！皆さんも負けないように頑張ってくださいね早出強化稽古！ミット稽古！パ…

(武尊似)体験入門の子が来てくれました！

今回稽古では、また体験入門の子が来てくれましたキックボクサーの武尊氏に似たイケメン男の子です！あいさつがしっかりでき、ミット稽古でははじめてなのに大変良い動き…

「継続力」を身に付けよう！

前回体験に来てくれた男の子、入門してくれました体格も良く、どの技も速いので今後が期待できます！少しでも長く続けて、空手の面白さ、奥の深さを学んでくださいね素振…

サバき技をしました！

今回稽古でも体験入門の子が来てくれました小学4年生の男の子です！普段から運動しているだけあり、特に蹴り技は威力もスピードもありました！ぜひ入門していただければ…

新たな仲間が増えました！

前回体験に来てくれた男の子2名、入門してくれましたミット稽古では前回より明らかに動きが良くなっています！また、その子たちの友達も体験入門に来てくれました！体も…

体験入門の子が来てくれました！

今回稽古では体験入門の子が来てくれました！年中の男の子2名です！ミット稽古も最後まで頑張りましたね！ぜひ入門していただければ嬉しく思います！  早出強化稽古！…

ノーモーションで技を出そう！

素振り稽古！ミット稽古！左(前足からの)上段回し蹴りをしました！右足(軸足)を動かさずに蹴られたらヒットしやすいです！組手今回は4班に分けましたね！これで体格…

少ない回数で最大の効果を！＆合同稽古のご案内！

早出強化稽古！ミット稽古！上段回し蹴りをしましたね！組手お疲れ様でした！試合入賞者へ表彰！おめでとうございます  最後は腹筋2セット少ない回数で最大の効果を！…

本気でやるから挫折があり、挫折があるから成長できる！

素振り稽古！ミット稽古！防御稽古！上段回し蹴りへの対応！腕でブロック！(一般部は)逆突き返し！または軸足へインローキック！使いやすい方を覚えましょう！組手お疲…

試合前最終稽古！

早出強化稽古！試合に出る方々は早くから来られアツい組手ができましたねミット稽古！上段回し蹴り二連打！(一般部は)変則上段回し蹴り！組手お疲れ様でした！最後の居…

2022年稽古納め！

素振り稽古！ミット稽古！組手今年の締めはスクワットで！お尻を突き出すのが重要！今年最後の居残り強化稽古！…というわけで2022年の稽古も終わりましたが、皆さん…

新たな仲間が増えました！

お知らせ！2022年稽古納めは12月26日(月)です。2023年稽古始めは1月9日(月)となります。よろしくお願いします！ 前回体験に来てくれた男の子、入門し…

体験入門の子が来てくれました！

今回稽古では、小学1年生の子が体験に来てくれましたミット稽古も最後までよく頑張り、「入りたい！」と強く言ってくれましたねそして昨日！入門希望のご連絡をいただき…

筋トレをやりましょう！

早出強化稽古！ミット稽古！上段前蹴りをしました！コツは蹴る前に膝が胸に付くくらい高く挙げることです組手お疲れ様でした！…と言いたいところですが、補強をしました…

空手は○○が終わってから！！

素振り稽古！ミット稽古！上段前蹴りへの受け通常の中段前蹴りは回し受けで捌きますが上段前蹴りは外受けで捌きます！わかりにくくてスイマセンッ組手お疲れ様でした！学…

後ろ「回し」蹴りをしました！

早出強化稽古！たくさん参加してくれましたね ミット稽古！後ろ回し蹴り！蹴った後、足を曲げて相手の後頭部まで狙います！後ろ回し蹴りは下段狙いもあります！超・有名…

コロナに負けるな！空手で免疫力アップ！

早出強化稽古！変則上段回し蹴り！たった20回でマスターミット稽古！防御稽古！後ろ蹴りへの対応ですね！相手の後ろではなく、背後について反撃します！組手お疲れ様で…

後ろ蹴りをしました！

早出強化稽古！中学生のお兄さん方に鍛えてもらいましたね！ミット稽古！後ろ蹴り！まず足を交差させ振り向いて蹴る！皆さんで！組手お疲れ様でした！居残り強化稽古！ …

家でのトレーニング例！

素振り稽古！ミット稽古！防御稽古！今回もローキックへの回り込み！その後ローキック！(一般部)回り込みを皆さんで！組手お疲れ様でした！最近三班が力を伸ばしてきて…

パンチの連打を覚えよう！

素振り稽古！ミット稽古！インローキックからパンチ4連打！パンチはスピード重視で！組手お疲れ様でした！居残り強化稽古！ 大幸会の指導方針、理念などはコチラ ↓大…

回り込みができるようになろう！

早出強化稽古！ ミット稽古！防御稽古！今回はローキックへの…回り込みをしました！その後ローキックを当てると効果的！組手お疲れ様でした！試合出場条件について解説…

昇級＆試合のお知らせ！

前回体験に来てくれた男の子、入門してくれましたね稽古態度を見ていても、言われたことをしっかり聞いて頑張っていました！今の緊張感を忘れないように頑張りましょう素…

パンチで倒せ！

今回稽古でも、体験入門の子が来てくれました年長の男の子とそのお父様です！男の子もよく頑張り、お父様も大変良い動きでしたねそして昨日！入門希望のご連絡をいただき…

合同稽古のご案内！

今回稽古では、体験稽古の子が来てくれました年長の男の子です！はじめはとても緊張していましたが、ミット稽古が始まるころにはすっかり緊張も解け、最後までがんばりま…

緊急！9月19日(月)の稽古について(臨時休館)

来週9月19日(月)は大型台風14号直撃との予想により、臨時休館となります。このような臨時でのお休みはめったにないのですが、どうかご了承ください。9月26日(…

女性の経験者が来てくれました！

今回稽古では、一般部の女性が体験に来てくれましたフルコン空手経験者で、素晴らしいミット打ちを披露してくれましたね！ぜひ入門していただければ嬉しく思います素振り…

新たな仲間が増えました！

今回稽古では、体験入門の子が来てくれました年長さんの男の子です！とても頑張って最後までやり遂げましたね！ぜひ入門していただければ嬉しく思います準備運動！ミット…

新コーススタート！(健康護身コース！)

今回稽古では、体験入門の子が2名来てくれました小学1年生と年中さんの男の子兄弟です！二人ともミット稽古も多くこなしやる気十分そして本日！入門希望のご連絡をいた…

急所を蹴られたら…！？

試合、お疲れ様でした！試合は結果も大事ですが、それよりも大切なことは「自分は試合を通して何を学んで何を得たのか？そして、それを今後どのようにいかしていくのか？…

試合前最終稽古！(注意事項他もあり！)

以前体験に来てくれた小学生の男の子、入門してくれました素振り稽古からやる気十分で、覇気が伝わってきます少しでも長く続けて空手の面白さ、奥の深さを学んでください…

インローキックを当てよう！

前回体験に来てくれた女子高生の方、入門してくださいました半年前まで中学生だったとは思われないほど礼儀正しく、ハキハキと喋るとても好感の持てる方です！皆さんも負…

一気に仲間が増えました！＆オリジナルTシャツ販売について！

今回稽古では何と2名入門者が増え2名体験入門の方が来てくれました体験入門の方は、子供さんのお友紹介の小学生の男の子と高校生の女の子です！お二人とも暑い中最後ま…

効果的なパンチ連打！

今回稽古では体験入門の親子様が来てくださいました子供さんの方ははじめかなり緊張されていましたが、稽古していくうちにだんだん慣れていきミット稽古も最後まで頑張り…

8月21日兵庫カップのトーナメント表発表！(速やかにご確認ください！)

8月21日兵庫カップのトーナメント表ができました！各自間違いがないか必ず確認してくださいね！トーナメントビギナーズhttps://67.gigafile.nu…

7月合同稽古の写真をいただきました！

前回体験に来てくれた男の子、入門してくれました子供さんの友だち同士の紹介、ということですが、子供同士であっても紹介で体験に来てくれた場合、紹介してくれた子には…

体験入門の子が来てくれました！

今回稽古では体験入門の子が来てくれました小学4年生の男の子です！初めてにもかかわらず、とても強い蹴り技を出していましたね！ぜひ入門していただければ嬉しく思いま…

上段回し蹴り！

7月合同稽古、お疲れ様でした！皆さん大変よく頑張っていたと聞いています。これでまた一つ成長できましたね  早出強化稽古！試合に向け組手中心にしました！素振り稽…

大人の方が増えています！

前回体験に来られた一般部男性の方、入門してくださいました最近一般部の方が増えて活気づいてきましたね！今後ともよろしくお願いします早出強化稽古！ミット稽古！防御…

合同稽古のご案内！

今回稽古では一般部の男性の方2名正式入門してくださいました！また、少年部男の子と一般部男性が体験稽古に来てくれましたお二人とも最後まで稽古に参加され、やる気十…

フットワーク稽古！

今回稽古では一般部の男性の方が体験入門に来てくださいました身長があり、パンチも蹴りも大変威力がありました！ぜひ入門していただければ嬉しく思います素振り稽古！ミ…

たくさん仲間が増えました！

今回稽古では何と！3名も正式入門者が来られました！とても嬉しいですね出来るだけ長く続けて、空手の面白さ、奥の深さを学んでくださいね準備運動！ミット稽古！防御稽…

体験入門の子が来てくれました！

今回稽古では、少年部の男の子が体験に来てくれました今来ている子の弟さんです！とても楽しそうに最後まで頑張りましたね！ぜひ入門していただければ嬉しく思います素振…

強い膝蹴りの蹴り方！

今回稽古では、一般部男性の方が来てくれました威力のあるパワフルなミット打ちを披露してくださいました！ぜひ入門していただければ嬉しく思います素振り稽古！ミット稽…

試合のお知らせ！

今回稽古では、またまた体験稽古の方が来てくれました小学3年生の男の子2名です！とても礼儀正しく、ミット打ちも最後まで頑張りましたね！ぜひ入門していただければ嬉…

横蹴りをしました！

今回稽古では、体験稽古の方が来てくれました一般部の女性の方です！組手稽古が負担に感じられる場合、健康コースもあります。ぜひ入門していただければ嬉しく思います準…

帯を結べるようになろう！

早出強化稽古！素振り稽古！ミット稽古！防御稽古！前蹴りへの対応4パターン！①回し受け②回し受け後ローキック③回し受け後パンチ④回し受け後上段蹴り組手お疲れ様で…

フェイントを自然に使おう！

今回稽古では、体験稽古の方が5名来てくれました一般部の女性2名と小学2年生の女の子、年中年長の女の子と男の子です！皆さん最後までよく頑張りましたぜひ入門してい…