プロフィールPROFILE

ホクロおばさんさんのプロフィール

住所
未設定
出身
未設定

2児の母、家事育児に追われる毎日。自分のことはついつい後回し。気が付けば疲労感漂うオバサンに…。自分のためにも子供たちのためにも、生き生きしたオトナになろう! 健康や仕事など、今まで放置してきたことを取り戻していく記録です。期間や費用など正直に綴っていきます。同じ境遇の方のお役に立てれば幸いです。

ブログタイトル
兼業主婦ホクロおばさんのメンテナンス記録
ブログURL
https://www.mama-mainte.work/
ブログ紹介文
大人の歯列矯正(部分矯正)、ホクロ除去、激太り後のダイエット、小学生の家庭学習、子供の歯並びの記録など。
更新頻度(1年)

115回 / 309日(平均2.6回/週)

ブログ村参加:2017/08/22

ホクロおばさんさんのプロフィール
読者になる

ホクロおばさんさんの人気ランキング

  • IN
  • OUT
  • PV
今日 11/15 11/14 11/13 11/12 11/11 11/10 全参加数
総合ランキング(IN) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 45,326位 44,237位 977,976サイト
INポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OUTポイント 0 20 10 0 10 10 0 50/週
PVポイント 0 110 350 60 200 200 100 1,020/週
美容ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 852位 829位 40,937サイト
ほくろ・イボ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 1位 圏外 46サイト
歯列矯正 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 37位 37位 910サイト
小遣いブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 1,097位 1,088位 27,615サイト
SOHO・在宅ワーク 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 19位 17位 995サイト
今日 11/15 11/14 11/13 11/12 11/11 11/10 全参加数
総合ランキング(OUT) 47,903位 44,825位 42,491位 44,890位 37,092位 36,951位 35,510位 977,976サイト
INポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OUTポイント 0 20 10 0 10 10 0 50/週
PVポイント 0 110 350 60 200 200 100 1,020/週
美容ブログ 624位 564位 520位 573位 431位 419位 396位 40,937サイト
ほくろ・イボ 2位 2位 2位 2位 2位 2位 2位 46サイト
歯列矯正 44位 41位 38位 41位 40位 38位 34位 910サイト
小遣いブログ 1,254位 1,195位 1,168位 1,201位 1,008位 1,003位 991位 27,615サイト
SOHO・在宅ワーク 18位 17位 18位 19位 14位 13位 10位 995サイト
今日 11/15 11/14 11/13 11/12 11/11 11/10 全参加数
総合ランキング(PV) 9,092位 8,649位 8,381位 8,948位 8,398位 8,475位 8,704位 977,976サイト
INポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OUTポイント 0 20 10 0 10 10 0 50/週
PVポイント 0 110 350 60 200 200 100 1,020/週
美容ブログ 113位 106位 106位 113位 102位 102位 107位 40,937サイト
ほくろ・イボ 1位 1位 1位 1位 1位 1位 1位 46サイト
歯列矯正 10位 10位 10位 10位 10位 10位 10位 910サイト
小遣いブログ 419位 403位 393位 401位 383位 390位 397位 27,615サイト
SOHO・在宅ワーク 2位 2位 3位 3位 4位 4位 3位 995サイト

新機能の「ブログリーダー」を活用して、ホクロおばさんさんの読者になりませんか?

ハンドル名
ホクロおばさんさん
ブログタイトル
兼業主婦ホクロおばさんのメンテナンス記録
更新頻度
115回 / 309日(平均2.6回/週)
読者になる
兼業主婦ホクロおばさんのメンテナンス記録

ホクロおばさんさんの新着記事

1件〜30件

  • へそくり100万円への道(29)2019年10月末

    こんにちは。 ハロウィンが終わって11月になりましたね。 今年も残り2ヶ月… 私の苦手な慌ただしい年末が近づいてきています…。 今日は、10月のへそくり結果です。 ①楽天証券の投信積立 [前月末108,342円]+[当月積立5,000円]+[当月評価損益 +2,279円]=現在の評価額115,621円 ②500円玉貯金 前月末38,000円+当月2,500円=40,500円 ④明治安田生命の積立保険 前月末215,000円+当月(2契約)10,000円=225,000円 【現在のへそくり額 381,121円】 ①楽天証券 115,621円 ②500円玉 40,500円 (③ゆうちょ積立 解約済…

  • WiMAXを契約してみたら在宅ワークのストレスが減った

    こんにちは。 今日は久しぶりに在宅ワークの話です。 私の在宅ワークは、クリエイティブなタイプの仕事ではなく地道な事務系なので、仕事場は自宅のリビングで十分なのですが、毎日毎日ずーーっと家に籠って仕事しているとじわじわとストレスが溜まってきてしんどくなります。 それでたまにカフェなどで仕事したくなるのですが、お店が無料で提供しているWi-Fiで仕事をするのはセキュリティ面が心配。 スマホのキャリアの公衆Wi-Fiが入るカフェに行くという手もありますが、お店の混み具合によっては通信が不安定なことも。 それに、キャリアのWi-Fiを使おうとするとお店が限定されてしまうので、いつも同じ店ばかりで飽きて…

  • お金がかからない家庭学習・自主勉強(11)大学主催の無料イベントに参加してみた

    こんにちは。 今日は、小学生の娘の勉強の話です。 習い事にどっぷりはまって、学校の宿題以外はほとんどやらなくなった長女でしたが、 最近また勉強に興味が出てきた様子です。 理系の体験学習に参加してみたいと言い出したので、ネットで探して、大学主催の子供向けのイベントに行ってみました。 私自身(高校も大学も文系)は正直あまり興味無かったのですが、参加条件に保護者同伴とあったので、娘と一緒に参加しました。 学校の授業やテストには全く関係ない内容でしたが、学校や自宅では出来ないような実験をしたり、研究好きの先生の楽しいお話を聞くことができたり、とても充実した時間を過ごしました。 娘も「知らないことを知る…

  • 久しぶりにそうたさんのブログを拝見しました

    こんにちは。 今日はめずらしく、他の方のブログの紹介を。 実は、以前から素敵だなぁと思っているブロガーさんが何人かいらっしゃるのですが、 ご覧の通り、私にはその素敵さを伝える文章力がないので、 ご迷惑になるのでは…となかなか紹介できずにいます。 昨日、ふと思い出して、数ヶ月ぶりに「そうたさん」のブログにおじゃましました。 スキルス胃がんの闘病をしながら、とても素敵な生き方をなさっている3児のパパさんです。 そうたさんはTwitterでもたくさんのフォロワーさんがいるので、ご存じの方も多いと思います。 私自身の父も癌だったことや、私の子供も女の子ということもあり、 そうたさんがアメブロで発信して…

  • 寝不足の毎日で体重増加…

    こんにちは。 今日はダイエットの続報です。 ↑9月上旬に「壁を突破した」とご報告したのがこちらの記事で、その後も2週間ほど順調に進んでいました。 しかし9月20日頃から、仕事・子供の習い事の行事・我が家の諸事情などで変に忙しくなって、朝活どころではない生活に…。 食生活も、子供にちゃんと食べさせてればOKという感じで、自分は忙しくて食べたり食べなかったり。 深夜に洗濯やアイロン掛けをして、朝は寝不足でぐったり。 毎朝の体重測定もたっぷり寝るキャンペーンもすっかりおろそかになってしまって、 ちょっと太ったなと自分でも薄々気付いてはいました。 先週、恐る恐る体重計に乗ってみると… あーぁ。。。 で…

  • アラフォーの歯茎問題(2)7ヶ月ぶりの歯周ポケットチャート

    こんにちは。 今日は自宅で仕事です。 週末は子供の予定でとても忙しかったので、テレビを見ながら自分のペースで過ごせる月曜にホッとしています。 今日は歯周ポケットの話です。 3月に初めて歯茎の検査を受けてから、ずっと気になっていました。 ↓この時のことです。 定期的に検査を…と思いながら、あっという間に7ヶ月弱(笑) 虫歯やリテーナーのような緊急性がないので、ついつい…。 先日のリテーナー補修の帰りに次回の予約を入れて、やっと検査受けました。 前回(3月)の検査結果がこちら。 そして、今回の結果がこちらです。 (青い線が前回、緑の線が今回だそうです。) 歯科衛生士さん「前回より改善している部分も…

  • アラフォーの歯列矯正(27)リテーナー補修

    遅くなりましたが、先日のリテーナートラブルの続きです。 ↓この件です。 先生に診ていただいたら「あ~、取れちゃってるね!」と苦笑い。 「お菓子食べたら剥がれちゃいました。すみません…」と私も苦笑い。 ワイヤーにくっついている接着剤の部分をウィーーーンとやって、元通りの位置に接着剤でくっつけて終了。 時間は20分程度でした。 顔にタオルを掛けられていたので見れませんでしたが、 虫歯を削る時にウィーーーンってやるアレを使ったのかなと思いました。 接着剤については、先生が「スーパーボンド持ってきて」と指示する声が聞こえました。 私はこのスーパーボンドとやらの味が苦手です。 体に悪そうな味なので…。 …

  • へそくり100万円への道(28)2019年9月末

    こんばんは。 知人の会社の手伝いが延びて延びて、来週でやっと終わることに決まりました♪ 毎朝の通勤(車で1時間)から解放されると思うとホッとします。 9月のへそくり結果です。 ①楽天証券の投信積立 [前月末100,763円]+[当月積立5,000円]+[当月評価損益+2,579円]=現在の評価額108,342円 保存する画面を間違ってしまって、いつもと違うスクショですみません。 ②500円玉貯金 前月末36,000円+当月2,000円=38,000円 ④明治安田生命の積立保険 前月末205,000円+当月(2契約)10,000円=215,000円 【現在のへそくり額 361,342円】 ①楽天…

  • アラフォーの歯列矯正(26)2回目のリテーナートラブル

    こんにちは。 4ヶ月ぶりの歯列矯正ネタです。 5月のリテーナー初トラブルのあとは、何事もなく過ごしてきました。 たまに歯医者さんに行って、虫歯がないかのチェックと、ついでにワイヤー付近をきれいにしていただいているくらいです。 マウスピースのタイプのリテーナーは、たまーーーーに思い出して着けています。 寝る時に着けることになっていますが、ついつい忘れて。。。 でも、たまに着けたときに違和感ないので、後戻りはしてなさそう(たぶん)。 最近になって、2回目のトラブルが発生しました。 実家に帰った時に、おやつに芋けんぴを食べていたら… やばっ!! 「あ、何かやっちゃったな」とすぐ思いました。 歯の裏側…

  • 大きな声では言えないけど仕事中にデータ入力でお小遣い稼ぎを始めました

    こんにちは。 今日も知人の会社に来ています。 でも、やらなければいけない仕事は午前中に全部終わってしまいました。 退勤時間まで、たまに鳴る電話に対応するだけ。 今日はみんな出掛けてしまったので、頼まれる仕事もありません。 時期的なこともあり、最近こんな日が多いです。 防犯カメラが設置されている事務所なので、居眠りするわけにも…(笑) 時給もちゃんといただいてますしね。 社長さんが気にかけてくださって、 「暇な時間帯は、電話と来客さえ漏れなく対応してくれれば、 勉強でもネットでも何でも自由にしてていいよ」 と、なんともありがたいお言葉!!! いいんですかぁ~♡♡♡ もちろん、他の社員さんが社内に…

  • えっ?もうインフルエンザ流行ってるの!?

    おはようございます。 子供の習い事でお世話になっているママ友からのLINEにびっくり。 小学校でインフルエンザが流行ってるんですって。 ニュースで「東京でインフルエンザ流行で学級閉鎖」と聞いた気がしますが(うろ覚え)、我が家は地方ですし、娘の学校でもまだインフルエンザは聞かないので、すぐそこまで来ているとは思っていませんでした。 また予防接種開始前だし、どうやって防御すればいいのやら。 毎年、インフルエンザの季節になると、我が家ではKIRINの「まもるチカラのみず」を愛飲しています。 プラズマ乳酸菌とやらが入っているシリーズで、甘いジュース系の商品も出ていますが、毎日こまめに飲ませるには糖分が…

  • 初めてのマンモグラフィ検査・・・

    こんにちは。 週末いかがお過ごしですか? こちらは今日は日焼けしそうな天気です。 1年ぶりに乳がん検診を受けてきました。 今年は思い切って、マンモグラフィデビューしてみました。 昨年のエコー検査の結果は異常なしだったのですが、この1年、あの時の左右の違いが何だったのか、なんとなく気になっています。 せっかくの検診なので、違う方法で検査受けてみようと思いました。 マンモグラフィは痛いよ~と聞いてはいましたが。 正直、ただの検診でそこまで痛い思いをすることはないだろう、大袈裟だなぁと思っていました。 マンモグラフィ、なめてました。 本当に痛かったです。。。。。 一瞬だけムギュッと潰されて撮影するの…

  • 体重に変化あり!たっぷり寝るキャンペーンの効果!?

    こんばんは。 知人の会社の仕事のゴールが見えてきました。 早ければあと数週間、長くてもあと3ヶ月弱(長っ!)で終わりそうです。 たっぷり寝るキャンペーンの効果かは定かではありませんが、 久しぶりに体重に嬉しい変化がありました。 ほんのちょっとの変化ですけど、モチベーション上がります♪ ↓この壁(ピンク色の線)をなかなか突破することができずにいました。 最近、朝食前にのんびりとコーヒーを飲んでいます。 そのコーヒーに食物繊維を混ぜているので、もしかしたらその効果なのかもしれません。 どちらにしても、早寝早起き生活のメリット(^^) 今週末は実家に行くことになったので、食べ過ぎに気を付けなくては!…

  • へそくり100万円への道(27)2019年8月末

    早いもので、今日から9月。 今年も残り4ヶ月だなんて、時間が早過ぎるー。 8月のへそくり結果です。 ①楽天証券の投信積立 [前月末97,815円]+[当月積立5,000円]+[当月評価損益▲2,052円]=現在の評価額100,763円 10万円超えて、やっと溜まってきたなって感じがします♪ ②500円玉貯金 前月末34,500円+当月1,500円=36,000円 ④明治安田生命の積立保険 前月末195,000円+当月(2契約)10,000円=205,000円 年内に、へそくり額40万円突破しそうです。 地道にこつこつ続けて行きます! 【現在のへそくり額 341,763円】 ①楽天証券 100,…

  • たっぷり寝るキャンペーン始めました

    今週もお疲れさまでした☆ 最近、子供たちが寝る頃には、私もウトウト…。 「朝活」というほどのことはまだ出来ていませんが、また早寝早起きの生活を始めました。 深夜になりそうな家事は潔く諦めて、最低限の家事だけ済ませて、夜はさっさと寝ます。 子供たちが、ママは体調が悪いのかも?と心配するので「たっぷり寝るキャンペーン中」と説明しました。 朝は、2時間ほど早く起きて、のんびりと家事をしたり、コーヒーを飲みながら録画した番組を観たり。 特別なことは何もしていないのに、なんだかとても良いことをしている気分(笑) 朝のドタバタがなくなって、出勤後もなんとなく気持ちに余裕があります。 早寝早起きの生活に慣れ…

  • 毎朝通勤時間に歩道で手を振ってる議員さんって何したいのかな

    こんばんは。 今週もお疲れさまでした☆ メンテナンスと全く関係ない話ですが。 毎朝毎朝、雨の日も風の日も、通勤ルートの歩道から車道にむかって手を振っている議員さんがいます。 昔から疑問に思ってるのですが、 「市民に毎朝挨拶なんて、熱心な議員さんですこと!」と感心してる人はどれくらいいるんですかね(^_^;) 大きく名前を書いたタスキをかけたままで構わないので、 毎朝街のゴミ拾いをするとか、通学路の危険な横断歩道で児童を誘導するとか、 世の中の役に立つようなアピール方法のほうが、高感度上がると思うんだけど…。 私は毎朝、その議員さんを見かけては「毎朝ヒマでいいよなぁ」と思っちゃう派です。

  • 腕の血管細くて見えなくて採血しにくくてホクロも多くて

    こんばんは。 もう少しで子供たちの夏休みが終わります。 余裕をもって夏休みの宿題を済ませるなんて、今年も夢のまた夢でした(笑) 今日は、健康診断での採血の話です。 私は昔から腕の血管が細いうえに見えにくいので、採血の度に看護師さんを困らせてしまい、毎回申し訳ない気持ちになります。 数回刺されることは当たり前。 途中でベテラン看護師さんに交代することも、あるあるです。 妊婦健診の時には、細い針に管がついた注射器で手の甲から…ということもありました。 なので、採血の時にはいつも、最初に「血管細くて、いつも採血でお手数をおかけしてます…」と自己申告します。 そして「手の甲でも何でも全然気にしませんの…

  • おばさん主婦が思い切ってSPGアメックスカードの申し込みをしてみた

    こんにちは。 今日は自宅でのんびり、家族それぞれ部屋の片付けをすることにしました。 「自宅でのんびり」って、良い休日のような響きですが、ズボラ主婦にとっては三度の食事が面倒なので、ぶっちゃけ「外出先でのんびり」のほうが楽です。 夫は家事は出来るタイプですが、なぜか炊事は絶望的なので、こういう時に戦力になりません。残念。 先日ついにSPGアメックスカードの申し込みをしました! SPGがMarriott Bonvoyになったことで、もう少し待てばカードのデザインがオシャレなものに変わったりして…とか、 どうでもいいことをうっすら期待していて(笑)、今までなんとなく先延ばしにしていました。 具体的な…

  • 朝活をしなくなったら痩せなくなった話

    こんばんは。 今日は、ダイエットの続報です。 2ヶ月ほど前から朝活を始めて、意識して睡眠時間を確保するようになったら、ちょっとずつ体重が減るようになりました。 その後、ダブルワークや子供の夏休みでどんどん余裕がなくなって、家事が深夜になることも多く、 最近は朝活どころではなくなってしまいました。 残念なことになっている最新のグラフがこちら。 黄色い線は、朝活を始めた時期です。 朝活をやめた影響なのか、寝不足の生活のせいなのか、 毎朝の体重測定を忘れがちだからなのか、 単純に停滞期なのか…??? はっきりとした原因は分かりませんが、痩せなくなったことは明らかです。 寝不足の生活になってから、痩せ…

  • へそくり100万円への道(26)2019年7月末

    お久しぶりです!! ダブルワークに子供の夏休みも重なって、1ヶ月以上ブログ放置してしまいました(^_^;) 毎日があっという間で家事が追い付かず、家の中が散々なことになっております。。。。 今日から会社がお盆休みに入って、私も1週間ほど夏休みです♪ 7月のへそくり結果です。 ①楽天証券の投信積立 [前月末91,304円]+[当月積立5,000円]+[当月評価損益+1,511円]=現在の評価額97,815円 ↑この画像は7/31のもので、現在は10万円超えてます。やったー☆ ②500円玉貯金 前月末33,350円+当月1,000円=34,500円 ④明治安田生命の積立保険 前月末185,000円…

  • へそくり100万円への道(25)2019年6月末

    こんにちは。お久しぶりです。 ダブルワークの日々が続いています。今は休憩時間です。 パートの仕事内容は簡単なことがほとんどなので慣れましたが、そのあと在宅の仕事や家事、習い事の送り迎えなどで時間的にいっぱいいっぱいの毎日です。。。 娘たちとディズニーシーでパーッと遊ぶための資金だと思って頑張ります(笑) 遅くなりましたが、6月のへそくり結果です。 ①楽天証券の投信積立 [前月末84,424円]+[当月積立5,000円]+[当月評価損益+1,880円]=現在の評価額91,304円 回復してきましたね~ 嬉しい♪ ②500円玉貯金 前月末32,000円+当月1,500円=33,500円 ④明治安田…

  • 自腹で事務服を買ってみたら結構使える!

    こんにちは。 今日も事務所に出勤です。今は休憩中。 ここの会社の事務は制服がなく、スーツ不要、私服でOK、特に規定はないとのこと。 でも服装によっては社長サンから注意を受けるらしく…。 来客ゼロの事務所だから、正直どんな格好でも良さそうだけど…(^_^;) 「オフィスカジュアル」ならOKということかな?と思ったのですが、事務所は中年のおじさまばかりなので、確認しようにも「オフィスカジュアルってなに?」で終了~。 そこで、おじさまたちに「本社の○○さん(総務)はどんな服装?」とお尋ねしたところ、「地味な事務服」と即答。 なーんだ、事務服でいいのか(^^) 元OLなので全く抵抗ありません。 私はボ…

  • さくらんぼ食べてもガスに苦しまない人生でありたかった…

    こんにちは。 事務パートの休憩中です。 最近、親戚からのお中元で、さくらんぼ(佐藤錦)をいただきました☆ そして昨日、職場に取引先からのお中元のさくらんぼ(これまた佐藤錦)が届き、分けて持ち帰りました。 私はフルーツが大好きなので、とっても嬉しい♪ もちろん、子供たちも大喜び!! ただ、ひとつだけ問題が…。 私、さくらんぼを食べるとお腹がすごく張るんです。お昼時にごめんなさいね。 ガスが溜まって、こんなに!?というくらい下っ腹がパンッッッッパンになります。 昔、さくらんぼ狩りというものに行ったら、その日の夕方以降かなり大変なことに。。。 それで、子供たちにさくらんぼを食べさせる時には、登校前や…

  • 朝活効果で痩せ始めたのは気のせいではないみたい

    こんにちは。 今日は、朝活ダイエットの話の続きです。 以前、朝活を始めたら体重減ってきたかも?という記事を書きました。 当時のグラフがこちらです↓ 朝活を始めただけで痩せ始めたなんて、気のせいかな?と思ったりもしましたが… グラフを見ると、やっぱり気のせいではなさそう。 今のグラフがこちら(^^) 運動も食事制限もしていません。 朝活をきっかけに睡眠時間が増えただけ。 約2ヶ月前のスタート時と比べると、体重2.0kg減です。 ゴールデンウィークのピーク時よりは2.7kg減! 体内年齢は1才若返りました。 ※このアプリはタニタですが、私の体重計は他社製なので、タニタの基準とはちょっと違うかもしれ…

  • ダブルワーク始まる

    こんばんは。 お久しぶりです。 最近、知人の会社で欠員が出たため「パートでもいいから手伝って」と連絡をいただきました。 単発の派遣を検討していたので予想外の展開ですが、家にいることに飽きてきたところだったので、引き受けることにしました。 リフレッシュにもなりそうだし、夏休みのお小遣いにも☆ 小人数の事務所で、基本的には電話番をしながらちょっとした事務やちょっとした雑用をすることになるようです。 失礼ながらやりがいはあまり無さそうですが、時給も充分だし、定時ぴったりで帰れるのは助かる~(^^) 久々の通勤、新鮮♪ 欠員分の採用が決まるまでの期間限定なので、1ヶ月程度かな。 その間、在宅ワークの時…

  • とうとうやってしまった…ホクロ負傷…

    こんばんは。 今週もお疲れさまでした(^^) いつかやりそうだと自分でも思っていましたが、以前の記事に載せたこめかみのホクロ… 剃刀で産毛のお手入れをしているときに、引っ掛けてしまいました。。。 傷は小さいのですが、まあまあ出血しました。。。 ↓このホクロのことです。 病院に行くほどではなかったので、市販の絆創膏を貼って一日過ごしました。 たくさん汗をかく時期だったら絆創膏が剥がれてしまうので、今の時期でまだ良かったのかな。 やっぱり、厚みのあるホクロは取ってしまったほうが良いなと思いました。 見た目の問題だけでなく、こういうトラブルの可能性があるので。 先日、暇な時間に、形成外科のホームペー…

  • ここ1ヶ月で検索流入がどれくらい増えたか確認してみた

    こんばんは。 今日は、検索流入の話です。 相変わらず低レベルなブログ運営ですので、お暇な方だけお付き合いいただければと思います。 前回、検索流入について公開したのが1ヶ月前の記事です。 こちら↓ この時は、はてなの「最近のアクセス傾向」によると、 Google 10% + Yahoo 2% = 12% の検索流入でした。 あれから1ヶ月経過して、現在がこちら。 ※行数が多いので検索流入の部分だけ切り取りました。 Google 12% + docomo 3% + bing 2% + Yahoo 2% = 19% 地味に検索流入増えてますね! 検索流入分のアクセス先ページを見てみると、 ・歯列矯正…

  • 朝活を始めただけでちょっと痩せ始めた???

    こんにちは。 今日は朝活とダイエットの話です。 朝活を始めて、10日ほど経ちました。 朝活のきっかけについてはこちら↓ 朝気持ち良くシャキっと目覚めるために、夜早く寝る生活になりました。 今まで5時間前後だった睡眠時間が、最近は平均7時間です。 それと直接関係あるかは分からないのですが、朝活を始めてから、不思議なことに、ほんのちょっとずつ体重が落ちています。 実際のグラフがこちら。 これなら右下がりなのがお分かりいただけるでしょうか?(必死) 朝活開始前後の体重変化はこのように。 朝活の時間帯は勉強や掃除をしているので、運動は一切やっていません。 食生活も、朝活開始前から変化はありません。 今…

  • お金がかからない家庭学習・自主勉強(10)学習プリント.com

    こんばんは。 今日は家庭学習ネタです。 うちの子供たち(小学生2人)の家庭学習は、主にプリント学習です。 これまでもいろいろ紹介してきましたが、今回は『学習プリント.com』です。 正直「このサイトにしか無い!」という内容のプリントは今のところほとんど見当たらないのですが、プリントのデザインがかわいいので、女子ウケが良いです☆ 我が家では、低学年の次女がマス計算のプリントを活用させていただいています。 それから、6年生の算数のページにある「線対称な図形の作図の練習問題」「点対称な図形の作図の練習問題」は、高学年の長女が楽しくやっています。 現在は幼児から小6までのプリントが用意されていて、ゆく…

  • 在宅ワーカーなのに家にいることに飽きてきた…

    こんにちは。 先週後半にいろいろありましたが、気持ちを切り替えて今週も頑張ります(^^) 朝活は順調に続いています☆ 在宅ワーカーなのに、最近、一日中家にいることがしんどくなってきました。 仕事内容に不満は全くありません。家に籠る生活に飽きてしまいました。 たまにはカフェでという時もありますが、日中ずっと居座るわけにもいきません。 そこで、気分転換のために、派遣会社の単発の部署に登録に行ってみました! 日雇い派遣になるので労働者派遣法による条件があるとのこと。 (1)60歳以上であること (2)昼間の学生(高校卒業以上、雇用保険の適用を受けない)であること (3)主たる業務の収入額が500万円…

カテゴリー一覧
商用