たまねぎ皮茶

健康茶ってたくさんありますが たまねぎ皮茶というのは知りませんでした。 参考サイト：さらっとたま茶の効果 たまねぎの皮だけでなく、ハトムギとか発芽玄米、 ウコンやミカンの皮まで入っていて 全て国産の原料でできてるそうです。

カフェテイン

ダイエットできるコーヒーが紹介されてました ⇒カフェテイン激安 プロテインが含まれてるそうです。 飲むだけダイエットのコーヒー版です。

H＆F BELXのグリーンルイボス

H＆F BELXのグリーンルイボスというお茶が気になってます。 参考サイト：H＆F BELXのグリーンルイボス格安情報 ルイボスティーは昔から知ってますが、 こちらのグリーンルイボスはしりませんでした。

ダイエットコーヒー

ダイエットコーヒーというのを見つけました。

スリムドカン

斉藤一人さんで有名な銀座まるかんの商品の一つ スリムドカン。

糖質カット炊飯器

私はダイエット中でもご飯はしっかり食べる派ですw 糖質制限ダイエットもありますが 極端なやり方は悪い結果をもたらすような報告が結構ありますからね。 で、私は地味な抵抗を試みてみたわけです。 こちら

ウォーターサーバー

ウォーターサーバーにもこだわってみました。

ミュゼの脱毛がお得過ぎる件

ミュゼプラチナムはよくキャンペーンをやってまして 電車の広告とかでもよく見かけますが、 今、初回100円のキャンペーンやってますね。

酵素ドリンク

酵素も大事だと思うようになりました。

内側からきれいに

友人から勧められたサプリメントを 今お試し中です。 こちら⇒モンドセレクション金賞受賞、高級馬プラセンタサプリ 私は知らなかったんですが、 有名なんですね( ..)φ…

ダイエットスムージー

健康を意識してこれも飲むようにしました(・∀・)b

どこでもエクササイズ

家で体を動かす方法はいくつかありますが、 踏み台昇降運動もなかなか効きますね。

スリムデボーデ

今、ポシュレでやってて欲しくなりました(^o^)

一流の料理教室

お茶にこだわると 料理も上手くなりたいって思うようになるもんですね。 どうせやるならトコトンやりたいって思う性格なもので ここに通うか迷ってます(^^;) ⇒プロの料理人のマンツーマンレッスン！【RIZAP COOK】

ホットヨガ

痩せる手段としてホットヨガもアリですね(・∀・)b ⇒ホットヨガ ホットヨガサロン増えてますからね～。 初心者に優しいところで試してみようかな(*´▽｀*)

元木大介 フルマラソン完走

元巨人の選手だった元木大介さんが フルマラソンに挑戦するところを番組でやってました。 走ることが嫌いだったという元木さんが 見事フルマラソン完走してました。 健康状態も走り始めた時よりも 明らかに良くなってました。 ダイエットの方法として走ることはやはり有効であると あらためて感じました。 私も今日は4キロほど走ってきましたw

スーパーフード 米ぬか てしま

するっ茶でダイエットの習慣のキッカケを作り 運動を取り入れ、さらに追求したい！というストイックな方は 米ぬかもアリかと。