お金のパーソナルトレーニング「bookee(ブーキー)」はどんな人におすすめ？

皆さんこんにちは！こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は、以前紹介した「お金のパーソナルトレーニング・bookee(ブーキー)」について、トレーニングを受けるのにどんな人がおすすめなのか？という疑問にお答えしていきたいと思います☆ お金のパーソナルトレーニング「bookee(ブーキー)」はどんな人におすすめ？ そもそもお金のパーソナルトレーニング「bookee(ブーキー)」って何？ お金のパーソナルトレーニング「bookee(ブーキー)」はどんな人が受けるの？ bookee(ブーキー)を受けるのに最適な人をもっと詳しく知りたい！ 資産形成初期の20代～40代 月の収支を把握してい…

【ポイ活】ポイントインカム登録で今ならAmazonギフト券が貰える！

こんにちは！こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は、ポイ活で大人気の「ポイントインカム」が素敵企画を開催中なので、そのキャンペーン内容をご紹介します！ ポイントインカム登録でアマギフゲット！ ポイントインカム新規登録者へ先着でアマギフプレゼント ポイントインカムの特徴おさらい ポイントインカムの特徴 ボーナスポイントが沢山貰える 一度上がると下がらないお得な「ランク制度」 高還元なポイント設定 ゆるキャラが可愛い💛 今ポイントインカムを始めるとお得なもう一つの理由 ポイントインカム登録でアマギフゲット！ 以前記事でおすすめのポイントサイトをご紹介しました。 www.kokoro-…

【小さなご報告】ダイエット日記付け始めました

皆さんこんにちは！ こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 更新が少し間が空いてしまい申し訳ありません;; リアル闘病中なので、 体調を優先して少し休養させて頂いておりました土下座 今回なのですが、 かねてよりやってみたかった 「公開ダイエット」 をすることに致しました★★ かなり赤裸々な公開をしてます／(^o^)＼ 醜態晒しーーー！！！！ゲロリン 公開すれば本気でやるだろうって 軽率かもしれませんが、 妹の結婚式までに。。。痩せるんだ。。。 というわけで、 公開はアメーバブログで行なっています！ このブログのグローバルメニューにある 「ダイエット奮闘記」から 飛べますので 興味がある方…

【小さなご報告】ダイエット日記付け始めました

皆さんこんにちは！ こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 更新が少し間が空いてしまい申し訳ありません;; リアル闘病中なので、 体調を優先して少し休養させて頂いておりました土下座 今回なのですが、 かねてよりやってみたかった 「公開ダイエット」 をすることに致しました★★ かなり赤裸々な公開をしてます／(^o^)＼ 醜態晒しーーー！！！！ゲロリン 公開すれば本気でやるだろうって 軽率かもしれませんが、 妹の結婚式までに。。。痩せるんだ。。。 というわけで、 公開はアメーバブログで行なっています！ このブログのグローバルメニューにある 「ダイエット奮闘記」から 飛べますので 興味がある方…

うつ病で休職してから転職はできる？体験者の話

皆さんこんにちは！こころのありのままライフ管理人のこころ(@kokoro_living)です。 今回は、私が【休職状態から転職するまで】の経験を書いていきます。今休職していて、復職するか転職するかで迷われている方、休職中で先が見えない方へのご参考になると嬉しいです。 うつ病で休職してから転職はできる？ 復職と転職の違い 休職から転職するまで 転職活動をするタイミングはいつ？ 転職活動でまず行うこと 自分の体調と相談して、一歩ずつ焦らずに 周りに悩みを話せない…そんな時にオンラインカウンセリング うつ病で休職してから転職はできる？ こちらの表題ですが、結論から言いますと「できます」！ 休職までし…

うつ病から社会復帰するためには

皆さんこんにちは！こころのありのままライフ管理人のこころ(@kokoro_living)です。 今回は、うつ病闘病をして、社会復帰するために私が行ったことを中心に書いていきます。実際に管理人が実践していることが殆どです！その経験を経て、【転職】まで漕ぎつけることが出来ました。 うつ病から社会復帰するまで うつ病を治すためにしたこと 専門医による正しい治療をする 規則正しい生活をする 適度な運動をする 社会復帰するための施設を利用する 自分の体調と相談して、一歩ずつ焦らずに 周りに悩みを話せない…そんな時にオンラインカウンセリング うつ病から社会復帰するまで うつ病を治すためにしたこと 社会復帰…

スマホロック解除でポイントが貯まる！ハニースクリーンとは？

こんにちは！こころのありのままライフ管理人のこころ(@kokoro_living)です♪ 今回は、【 ロック画面を解除するだけでポイントが貰える？！ 】魔法のスマートフォンアプリ、『ハニースクリーン』をご紹介したいと思いますー＞＜ スマホロック解除でポイント獲得！ハニースクリーンとは？ ハニースクリーンで出来ること ハニースクリーンで貯まったポイントはスタバチケットに💛 ハニースクリーンの中身(iOS版) ハニースクリーンの安全性 まとめ 貯金のコツを知りたいなら【bookee】 スマホロック解除でポイント獲得！ハニースクリーンとは？ アプリダウンロードはこちらからどうぞ！ ハニースクリーンで…

お金のパーソナルトレーニング・bookee(ブーキー)とは？体験の内容

皆さんこんにちは！こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は、Instagramで話題の「お金のパーソナルトレーニング・bookee(ブーキー)」の体験会に行ってきたお話をしたいと思います(^^♪ お金の管理をどうすればいいのか迷われている方、家計を見直したい方におすすめのサービスです☆★ bookee(ブーキー)とは？ イメージはライザップのお金版 実際にbookee(ブーキー)を体験してみて bookee(ブーキー)体験会の場所と様子 bookee(ブーキー)体験会で最初に話したこと マネードック診断 実際のトレーニングで行うカリキュラムの説明を受ける bookee(ブーキー)は…

どんどん貯まる！『500円玉貯金』、なぜハマるのか？

皆さんこんにちは！こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は、私が数年間続けている【500円玉貯金】についてご紹介します！やっていない方、続かない方必見！500円玉貯金、ハマりますよ(*^-^*)※完全キャッシュレスの方はごめんなさい<(_ _)> 500円玉貯金のコツ 500円玉貯金は貯まる？ 500円玉貯金はなぜハマる？ 500円玉貯金の効率のいい貯め方 継続はお金なり 貯金のコツを知りたいなら【bookee】 500円玉貯金のコツ 500円玉貯金は貯まる？ 昨年10月に開設したInstagramでアカウント開設時から毎月の500円玉貯金の貯金額を掲載しています。 ⭐️500円玉…

インサイド15Dietの効果とは!?-エステサロンも勧めるダイエット食品

こんにちは！こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は私の3大身体ストレスの1つ【便秘】に効いた！そして痩せた！とっておきのダイエット食品をご紹介します(*'▽') その名も、 インサイド15Diet(フィフティーンダイエット) です～～～✨✨ インサイド15Diet(フィフティーンダイエット)とは？ INSIDE15Diet（インサイドフィフティーンダイエット）ポタージュ インサイド15Dietのすごいところと効果 インサイド15Dietポタージュを実際に体験！ 気になるパッケージと中身 インサイド15Dietポタージュはどんなお味？ インサイド15Dietを15日飲んでみて結果・…

新元号「令和」の始まり-新しい時代にこころが思うこと

皆さんこんにちは！こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 皆様、令和元年がやって参りました！！(((拍手 令和初更新 令和になる瞬間 新時代、男女格差やLGBT+について こころの「性」への見方が変わった過去 こころの「性」への価値観 周りに悩みを話せない…そんな時にオンラインカウンセリング 令和初更新 令和になる瞬間 この投稿が令和初更新となるのですが、こころが元号が変わる瞬間に何をしていたかといいますと…うっかり夢の中ぁ～でした(´_ゝ｀)ズゴーン 年明けと同様に除夜の鐘やら船の汽笛が聞こえてくるのかな？(こない)とドキがムネムネだったのですが、何を思ったのか眠剤(睡眠導入剤)を22…

私の両親はお金が貯まらない体質

皆さんこんにちは！こころのありのままライフ管理人のこころ(@kokoro_living)です。 今回は、私がお金についてよく考えるようになったきっかけを書いていきます。自己満プライベート満載記事なので何卒お許しください＞＜ 私がお金にシビアになったワケ お金が貯まらない家庭に生まれた 学生時代はバイトの記憶が大半 お金が貯まらないことへの反面教師 愛のある両親 貯金のコツを知りたいなら【bookee】 私がお金にシビアになったワケ お金が貯まらない家庭に生まれた 大盤振る舞いする訳でもない。贅沢してる訳でもない。それなのにどうしてうちの親は毎日のように「お金がない」と言うんだろう。 ある程度大…

それってうつ病かも？-うつ病の初期症状とは

皆さんこんにちは！こころのありのままライフ管理人のこころです。 今回は、うつ病の初期症状やうつ病のサインについてお伝えしていきます。実際に管理人が経験した症状を具体的に書いていきますので、ご自身のセルフチェックなどに役立ててみてください♪ うつ病の初期症状 その症状もしかしたらうつ病かも？ 自律神経失調症 精神的症状 うつ病は初期段階で治療するといい うつ病に似ている病気 周りに悩みを話せない…そんな時にオンラインカウンセリング うつ病の初期症状 その症状もしかしたらうつ病かも？ 自律神経失調症 一般的なうつ病の初期症状として、【自律神経失調症】が挙げられます。どのような症状かといいますと、 …

不安な気持ちを消すために効果的なこと

皆さんこんにちは！こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は、「不安」という感情はなんなのか、また不安を消す・あるいは忘れされてくれる効果的な方法をご紹介します。これは私の体験記ですので、100％効果が出るとは限りませんが簡単なので試してみる価値はありだと思います☆ 不安とは？不安を回避するには？ 不安の正体と危険性 なぜ「不安」になるのか？ 不安が度を超すとどうなるのか 不安は消す・忘れることができる？ 不安の解消方法 呼吸法(マインドフルネス) 手先を使う細かいことをする 医師の処方する薬を正しく服用する 周りに悩みを話せない…そんな時にオンラインカウンセリング 不安とは？不安を…

【レビュー】kemio著「ウチら棺桶まで永遠のランウェイ」読みました！

こんにちは！こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は、kemioくん(くん付けでいいんかな…)の初エッセイ本、「ウチら棺桶まで永遠のランウェイ」を読んだ感想を書きます～よろみぃ～ 本のネタばれは極力避けます、買いたくなるように！(ステマじゃないの、本当におすすめしたい。) ※ところどころkemioくんへの好きが零れ落ちてるのでご注意ください。 kemio著「ウチら棺桶まで永遠のランウェイ」の感想 kemio(けみお)とはどういう人？ 「ウチら棺桶まで永遠のランウェイ」を読んで 自分がわからないという人に読んでほしい kemio著「ウチら棺桶まで永遠のランウェイ」の感想 kemio(…

休職に入ったら何をする？-うつ病の休職中の過ごし方

皆さんこんにちは！こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は、【休職中の過ごし方】について管理人の経験を元にお話ししていきます。※うつ病などの精神的体調不良により休職する方向けの記事です。 休職に入ったら何をする？ 休職に入ったらやるべきこと 「やるべきこと」から少し心を遠ざける 傷病手当金の申請 会社の心配は不要 休職中の過ごし方 やる気がでないときは やる気が少しでてきたら 生活リズムを整える 自分自身の状態を受け入れる 周りに悩みを話せない…そんな時にオンラインカウンセリング 休職に入ったら何をする？ 休職に入るまでの段取りをご紹介した記事が↓です。 www.kokoro-li…

【ポイ活初心者向け】おすすめのポイントサイト3選

こんにちは！こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は、ポイ活歴半年というまだまだ新米な私が日頃愛用している【ポイントサイト】を厳選してご紹介します♪ユーザーのリアルな使い心地なので、サイト登録に迷われている方は参考にしてみてください☆ おすすめのポイントサイト 1．ポイントインカム ポイントインカムのポイントレート ポイントインカムの特徴 ボーナスポイントが沢山貰える 一度上がると下がらないお得な「ランク制度」 高還元なポイント設定 ゆるキャラが可愛い💛 2．ライフメディア ライフメディアのポイントレート ライフメディアの特徴 【ノジ活】ができるのはライフメディアだけ！ クレジッ…

最近よく聞く「ポイ活」って何？-ポイ活が人気な理由

こんにちは！こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は、最近InstagramやTwitterなどのSNSで爆発的人気を誇る「ポイ活」について知らない方、初心者の方向けに記事を書いてみました。 ポイ活とは？ ポイ活で貯まるポイントとは？ ポイントサイトの仕組み(図解つき) ポイ活で考えられるリスク ポイ活ってリスクはあるの？ ポイ活で生じるリスクって？ ポイ活が人気の理由 ポイ活が人気の理由①-友達紹介制度 ポイ活が人気の理由②-手出しなしで稼げる ポイ活が人気の理由③-ポイントサイトを経由するだけでお得にお買い物 ポイ活とは？ 【ポイ活】とは、 「ポイント活動」の略語です。 ポイン…

管理人へのお問い合わせ＆イラストお仕事依頼のご案内

お問い合わせはこちら メールやSNSからのお問い合わせ E-mail：dymtmta_g★yahoo.co.jp ★を@に書き換えて送信してください。 Instagram： www.instagram.com Twitter： twitter.com イラストのお仕事依頼 このサイトのアイコンなどの画像はすべて、 「こころの自作イラスト」です。 ※このサイト内の画像の無断転載や二次加工は著作権法違反です！ SNSのアイコンから商業・同人関係のイラストまで幅広く ご依頼を受け付けております。 お見積りのご相談も随時承っております お見積りは以下をご明記の上メールなどでお問い合わせください。 ・何…

おすすめの「売れる！」フリマアプリ

こんにちは！こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回はこころが愛用している「売れる」フリマアプリをご紹介します。 本当によく売れる！フリマアプリはどれ？ 「フリマアプリ」の今 「メルカリ」は売れる？ メルカリの特徴 メルカリでよく売れる商品は？ 「ラクマ」は売れる？ ラクマの特徴 フリルでよく売れる商品は？ 「オタマート」は売れる？ オタマートの特徴 オタマートでよく売れる商品は？ フリマアプリで不要品が宝物になる素晴らしさを体験！ 本当によく売れる！フリマアプリはどれ？ 「フリマアプリ」の今 皆様さま既にご存知かと思いますが、最近では一般で当たり前になった 【フリマアプリ】 数多く…

休職するために必要なこと-休職前の準備

皆さんこんにちは！こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は私が新卒から3年間就業した会社にて【うつ病で9カ月間の休職】をした経験に基づいて、これから休職したい・するという方のために休職前の準備についてお話ししていきます。 休職したいと思ったときにすること 休職したいと思ったときにすること 休職を決めた理由 どうやって休職するの？ 休職するのに必要なもの 医師の診断書 傷病手当金に関する書類 そして、休職期間へ… 周りに悩みを話せない…そんな時にオンラインカウンセリング 休職を決めた理由 私は新卒3年目の夏に【うつ病】と診断されました。その時の様子は以下の記事に書きましたので、興味の…

私がうつ病になった理由-うつ病は誰でもなりうる病気

皆さんこんにちは。 こころのありのままライフ管理人のこころです。 今回は私がうつ病になった理由、経緯についてお話ししたいと思います。 イラストが明るめですが、そんなに暗い内容でもないかなと思いますので 気軽に読んで頂けたら嬉しいです！ うつ病は誰でもなりうる病気 うつ病は誰でもなりうる病気 うつ病になった経緯 自尊心を次第に失っていった社会人1～2年目 社会に無理をして馴染もうとしたことがストレスに 先輩社員からのパワハラ 気づくのが遅かった「うつ病」のサイン 先輩社員からのパワハラ、取引先からの圧力で次第に体調が悪化 我慢するほど体調が悪化し、負のスパイラルに うつ病かも？と思ったら迷わず受…

「こころのありのままライフ」へようこそ

「こころのありのままライフ」ご観覧有難うございます！ 初めましての方、既に私のことを知ってくださっている方もこんにちは。 「こころのありのままライフ」ブログ管理人のこころと申します。 様々な道からこのブログにお越しくださったこと、 私にとっては神様の贈り物だと感じます。 皆様にとってもこのブログとの出会いで何かを感じて頂けたら幸いです。 このブログは「うつ病闘病」「ダイエット記録」「ポイ活」などを発信しています！ 私がこのブログを始めたきっかけはひょんなことから始めたインスタグラムでした。 「ポイ活」というお得な活動があると知り、勉強していくうちに趣味化。 インスタグラムを初めて半年、お陰様で…