便秘や美肌だけじゃない、ケフィアヨーグルトでインフルエンザ対策を。

インフルエンザの季節になりましたね。周りでも流行のピークです。去年の今頃は、大人になってはじめてインフルエンザに罹って、ホントに大変でした。罹っても今は良い薬があるから、熱は1，2日で下がると聞いていたんです。ところが、とんでもなかったです。ちょうど疲れが溜まって弱ってるところだったんでしょうね。急な高熱と喉の痛みがあらわれ、そのまま6日間40度の熱が続きました。喉が痛すぎて薬どころか、唾を飲み込...

プラセンタ原液100％の効果。1本使い終わりました。

美白や保湿、ハリや弾力、キメを整える効果がある、というプラセンタ原液を使って2カ月経ちました。プラセンタとは胎盤のことで、胎児の成長に必要なあらゆる栄養素が含まれています。お腹の中の胎児にとって胎盤は、成長や発育、生命維持にとても大事な働きをしています。その胎盤から抽出したエキスですから、美容や健康にも効果を発揮してくれるんですね。ワタシが使ったのはコチラです。KISO（基礎科学化粧品研究所）のプラセ...

足指まわしで股関節痛が治った。冷えやむくみ、脚やせやお腹ポッコリ解消にも。

ふ 職場の同い年の友人が、冷え性やむくみその他、下半身の不調に効くよ、と一冊の本を貸してくれました。それがこちら すごい足指まわし 下半身が変わると人生が変わる！ [ YUKARI ] 「足指まわし？」「ふぅ～ん・・・」と、いうのが最初の感想。大きな文字と図でわかりやすい。足の指を1本ずつまわしていく、足の甲をひねる、足首をまわす。やることは、この3つです。これを毎日続けることで、冷えやむくみがとれる...

保湿効果抜群 ナーブルスソープ オーガニック自然成分100％、完全無添加石鹸です。

ワタシは20年以上前から、洗顔は固形石鹼派。今まであらゆる石鹸を使ってきました。国内のあらゆるメーカーのものはもとより、手作り石鹸から海外の石鹸、有名なものから誰も知らないものまで。アメリカをはじめ、ヨーローッパの各国、韓国、インド、台湾etc…。それでもなかなか納得いく石鹸には巡り合わない。この前まで使ってた石鹸は結構お気に入りで何度もリピしていたのに、取扱店がなくなってしまいました。そこで、何年ぶり...

一週間でくすみ抜け APPS配合サイクルプラスのエンリッチローション

今回は、APPS配合の ナリス サイクルプラスのエンリッチローションを使ってみた感想を、お伝えしたいと思います。 高保湿化粧水-高浸透型ビタミンC誘導体配合：サイクルプラス APPSとは、高浸透型ビタミンC誘導体です。即効性のある水溶性と持続性、浸透力の高い油溶性の両方のメリットを活かし、デメリットを補い改良されたのが、APPS（アプレシエ）です。美肌効果抜群の従来のビタミンC誘導体ですが、その...

洗顔方法の見直しで乾燥肌を防ぎましょう。

本格的な冬がやってきましたね。冬になると顔の乾燥が気になります。乾燥しすると化粧も崩れやすくなりますよね。乾燥を防ごうとして、化粧水やクリームをたっぷり塗ったりしています。それも対策のひとつかと思います。でも、時間が経つとやっぱり潤いが不足した肌になってるんですよね。肌の潤いとは、角質層の表面の水分量で、健康な肌は20～30％だそうです。20％以下が乾燥肌ということです。角質層内で水分を蓄え、肌の...

ハイドロキノンでシミ取り実践中 効果はある？

前回のシミ取りの話の続きになります。頬のシミをレーザー治療したんですけれども 記事はコチラです。その部分はやけどの後のように皮膚の色が少し白っぽいというか、ピンクっぽいというか、肌の色が違ってしまいました。元々あったシミは小さなシミが集まって出来たシミだったので、直径1㎝ほどのシミのちょうど真ん中の1㎜ほどは、シミがなかったんですね。当然そこにはレーザーを当てなかったんです。なんと今度は、そのレー...

頬のシミ取り体験記 レザー治療編

左の頬の一番高いところに、直径1㎝くらいのシミが出来たのが40歳くらいの時。目立つ場所だし鏡を見るたび気になるので、皮膚科でQスイッチルビーレーザーの施術を受る事にしました。レーザーをシミにピンポイントで照射して浮かして除去するというもの。しっかり下調べもしたし、1回の施術で取れるとの説明を受けてやってもらいました。照射が1発で1㎜分のシミということでワタシの場合は11発。椅子に座って上向きになっ...