肝臓は、栄養素など、さまざまな物質を化学的に作り替える働きをし、何千の酵素を使い、500以上の化学変化を起こし物質を作る化学工場のような働きをしています。 なんとなく疲れが取れない、足のむくみが気になる、いつもは美味しく感じるものが美味しくないなど、なんとなくモヤとした不調を感じることはありませんか。 これらの症状には、肝臓の機能が低下している可能性が考えられます。 肝臓が疲れていると、本来解毒されるはずの老廃物は、ろ過できなくなるためそのまま体内に残ります。 エネルギーとして代謝しきれなかった栄養は中性脂肪となり蓄積されます。 体にとって不要なものがどんどんたまっていってしまうことに加え、エ…
ワクチン接種した人もこれまで通りの感染対策を ワクチンを接種した後でも感染する可能性があり、それを「ブレークスルー感染」と言います。 新型コロナワクチンの場合では、2回目の接種を受けてから2週間くらいで十分な免疫の獲得が期待されますので、それ以降に感染した場合にブレークスルー感染と言います。 ワクチン接種を済ませたら、もうマスクを着けなくてもよくなると考えている人は多いようですが、ワクチン接種を済ませた人であっても感染を広げる可能性があります。 新型コロナを含むほとんどの呼吸器感染症では鼻がウイルスの主な侵入経路となります。 ウイルスはそこで急速に増殖して免疫系を刺激し、鼻、口、肺、胃の内側の…
マグネシュウムが欠乏しますと、さまざまな病気を寄せる原因になっています。 1日のマグネシュウムの推奨する摂取量は、成人女性は1日に約310～320ミリグラム、成人男性は400～420ミリグラムのマグネシウムが必要ですが、平均250mg／日しか取れていません。 マグネシュウムは、生命維持の基礎ミネラルと言われるもので、マグネシュウムは、600類の酵素反応に関与しています。 マグネシウムが不足しますと Ⅰ. 疲労に悩まされることがあります。 2. 筋肉がピクピクしたり、つったりします。 ミネラルが不足すると神経の興奮状態が高まって、筋肉が刺激されます。筋肉が極度に興奮してリラックスできないと、意図…
突然死は、早朝のゴルフ場などで、第1打のティーショツトが大敵といわれます。 ギャラリーにいいところを見せようとして張り切り、思わずオーバースイング。 「ナイスショーッ」―ギヤラリーの歓声のあと、そこに倒れているのはあなたかも知れないのです。 たいていの場合、そういう人は自分でも気がついていない"基礎疾患"を抱えています。 ところが多くの人がそれに気づかず、「オレは元気だ。どこも悪くない!」と思っています。 その自信こそが死を招くのです。 ひところ"企業戦士の死"としても騒がれた突然死は、その原因のほとんどが脳卒中と心筋梗塞です。 なかでも心筋梗塞が命取りになります。 突然死を招く基礎疾患は、4…
癌など生活習慣病になる原因は、腸内環境の乱れと細胞のミネラル不足によるものです。 薬や健康食品だけでは、病気は治せません。食生活やを生活習慣を見直し、体内の60％を占める水分である水を変えてみてください。 病気の方は、細胞の栄養失調になり、細胞バランスが崩れ、熱をつくり能力が下がってしまいます。 細胞の栄養は、カリュウム・リン・タンバク質・マグネシュウムの4つで、この4つの栄養を補えば、熱がつくられて、免疫力が回復します。 体が元気であることは、一つ一つの細胞が元気だということです。 元気な細胞が集まってこそ元気な組織をつくることができ、反対に体が元気でないということは、一つ一つの細胞が元気が…
がんになる原因は、内的か外的によるもので、がんに必要なのは、免疫きを上げることで、免疫を下げたり、犠牲にしたら治らなくなります。 生活環境を変えれは、造られる血液の質がよくなって、自律神経も安定してきます。 ストレスを減らすことは、リンパ球が増加し、穎粒球が減少し免疫力が向上しますがら、病気になりにくい体質に変わり、病気からの解放を促ずことになります。 生活をかえれば治るという強い信念をもつことが大切です。 1985年にアメリカで最も権威のあるがん研究所の最高責任者のデヴィータ所長が、「抗がん剤の化学治療は無力で、抗がん剤を投与すると、一部に腫瘍の縮小が見られるが、癌細胞か自らの遺伝子を変化さ…
1985年にアメリカで最も権威のあるがん研究所の最高責任者のデヴィータ所長が、「抗がん剤の化学治療は無力で、抗がん剤を投与すると、一部に腫瘍の縮小が見られるが、癌細胞か自らの遺伝子を変化させ怱ち抗がん剤の毒性に耐性を獲得し、抗がん剤を無力化し、患者は、毒素を浴びることになります。 このような重大な発言を、アメリカのマスメディアも日本のマスコミも封印され、日本の癌専門医でもデヴィータ所の発言を知る方が少ないようです。 1988年、NCIは「抗がん剤は強力な発がん物質である。投与すると、患者に新たながんを多発させる。 抗がん剤は「増がん剤である」と、強力な副作用があることを認め、さらに、放射線治療…
ドイツに、自然療法に精通したレオナード・コールドウェルと言うドイツで最高に癌治癒率に誇れる医者がおら、治療をされた患者数は、ドイツで最高、末期患者3万5千人以上になるそうで、この方は、3週間で癌を完治させると断言され、癌を治すのに、化学療法も手術も抗がん剤も必要ないと言われています。 癌を治すには、抗がん剤や高価な薬でなく、自分の体が持つ免疫力と治癒力です。 ⬤ 癌を治すには、身体の解毒・身体をアルカリにかえること。 ⬤ 緑色の葉や野菜に含まれているクロロフィル効果で酸素を多く体内に摂りこむこと。 ⬤ 人工的でない自然のビタミンCを摂ることと。 ⬤ カルシユウムやミネラルを摂取すること。 ⬤ …
「すべての病気は、腸からはじまる」とは、現在医療の父であるヒポクラテスが残された言葉です。 健康を左右する腸内細菌を整えられるように心がけすることが健康長寿への第一歩です。 人の腸管には、300種類以上、100兆個もの腸内菌が棲んでいて、重さにすれば1～1．5㎏になり、私たちが健康でいられるのは、善玉菌が悪玉菌を抑えているからです。 健康で長生きするには、腸内フローラの健康が欠かせなく、善玉菌が多ければ、免疫がもアップし、病気を未然に防ぎ、何時までも若々しい体を維持することができます。 腸管は、食品などの有益栄養分を体内に取り込む一方で、病原菌や異物から守る防衛機構の最前線として機能しています…
現代人が悩まされる癌、インフルエンザ、アトピー性皮膚炎、花粉症、便秘・下痢、肌荒れ、肥満、潰瘍性大腸炎、ピロリ菌、高血糖、高血圧、高尿酸値、脂質異常症、歯周病、虫歯、ストレス、うつ状態・・・これらの不調は、すべて腸内にいる｢乳酸菌｣と関係していす。 乳酸菌がいる｢腸内フローラ｣の原型は、3歳までに作られ。腸内には乳酸菌などの善玉菌のほか、悪玉菌、日和見菌の3種類の菌が存在していて、グループごとに固まって腸壁に広がっている様子が花畑のように見えることから｢腸内フローラ｣と呼ばれています。 善玉菌は食べ物の消化吸収を促進し、腸の粘膜に栄養を与え、ビタミンを合成し、悪玉菌の影響を抑制し、腸内をクリー…
認知症が発症するのは、活性酸素による脳への影響です。 アミロイドβ（Aβ）という特殊なタンパク質がによって多量の活性酸素が発生し、その活性酸素が脳の神経細胞を破壊していまいます。 それによって、脳神経に悪影響が及び、情報伝達の効率を下げて脳全体として認知症を引き起こすと考えられています。 認知症にはいくつかタイプがありますが、日本人に多く見られるのは「脳血管性認知症」と「アルツハイマー型認知症」の二つです。 脳血管性認知症は、脳の血管が詰まってその先に血液が回らなくなることで起こります。 脳の細胞に血液が届かなくなると、活動するのに必要な栄養が摂れなくなりますから機能が低下、あるいは細胞死を起…
カルシュウムが水に溶けたら、料理や生活に200通り以上の使い方が
カルマックスの主成分の水溶性イオン化カルシウムの原材料は、天然の種子で、その種子には、カルシウムだけではなく、マグネシウム、ナトリウム、カリウム、鉄などが総合的に配合された理想的なミネラルバランスを持っています。 その原材料をイオン化して、細胞吸収できるようにした商品で、カルマックスは、カルシウムとマグネシウムの同局した理想的なミネラルバランスの整った水溶性イオン化カルシウムで、毎日、必要なミネラルが摂れやすく、水溶性で使いやす、イオン化しているので消化吸収率が非常に優れています。 毎日の料理にカルマックスを使用しますと、カルシュウムやミネラルが簡単に補え、家族中の皆さんが、健康に暮らすことが…
ドイツに、自然療法に精通したレオナード・コールドウェルと言うドイツで最高に癌治癒率に誇れる医者がおら、治療をされた患者数は、ドイツで最高、末期患者3万5千人以上になるそうで、この方は、3週間で癌を完治させると断言され、癌を治すのに、化学療法も手術も抗がん剤も必要ないと言われています。 癌を治すには、抗がん剤や高価な薬でなく、自分の体が持つ免疫力と治癒力です 癌を治すには、身体の解毒・身体をアルカリにかえること。 緑色の葉や野菜に含まれているクロロフィル効果で酸素を多く体内に摂りこむこと。 人工的でない自然のビタミンCを摂ることと。 カルシユウムやミネラルを摂取すること。 自己治癒力(アルカリP…
私は、令和3年5月22日に大腸がんと前立腺癌末期がんであることが分かりました。 2ケ月に一度病院に行く予定になっていて、5月22日がその予定の日でした。 4月初め頃から腰と胃に違和を感をじ、コロナの渦でもあり、診察の予定日までは胃薬を飲んだりや貼りクスリでしのいでいました。 5月22日の検査は、血液検査やレントゲン・CT検査・MR検査を受けた結果、大腸がんと前立腺がんの末期でした。 癌は、全身の骨に、花火のように転移していました。 大腸の検査では、カメラが癌にふさがれて前に進めない状態で、検査途中で中止、症状は、便も出ぬ抜く、お腹が張、血便、食事が取れなくなっていました。 前立腺癌は、尿が出ぬ…
グアバは、熱帯アメリカが原産とされ、紀元前から先住民のあいだで食用として親しまれてきた植物です。 グアバは、生で果実を食べるほかにも、ジュース、ジャム、ゼリー、菓子などに加工したり、グアバ茶のように葉をお茶にしたりできます。 グアバの効力は昔から知られていたそうですが、近年の研究によりその効力をもたらす成分が明らかとなり、科学的にもその効力が証明されています。 グアバ茶などは特定保健用食品（トクホ）として商品化されており、その効能から健康志向の高い人や血糖値が気になる人の間で人気があります。 ビタミンCとEが豊富で、繊維、リコピン、ポリフェノールなども含まれるグアバの葉は、日本でも健康増進に役…
年間で37万人の方が癌で亡くなり、新たに87万人の方ががんと診察される日本
国立がん研究センターの情報によりますと、i-y ています。 部位別年齢では、男性では、40歳以上が消化系(胃、大腸、肝臓)による死亡が多く、肺がん、前立腺がんが増えています。 女性の場合は、40歳代では乳がん、卵巣がんの死亡が多く、高齢になりますと消化系(胃、大腸、肝臓)と肺がんが増えています。 大腸がんと診断された患者さんの約4割は、健康診断（人間ドック含む）で指摘されるなど診断時に自覚症状がなかったという調査があり、早期の大腸がんは、自覚症状がほとんどありません。 排便の変化 血便（血液が混じった便）が出る 下血（げけつ：肛門からの出血）が起きる 便が細くなる 下痢と便秘を繰り返す 便が残…
新型コロナウイルスに対応する医療・福祉職を中心に、長引くコロナ禍の影響でストレスやメンタル面の不調を感じる方が多いのではないでしょうか。 コロナ禍では誰もがストレスを感じやすい状況に置かれています。 とくに、感染リスクの高い職業である医療・福祉職は差別や偏見の対象となりやすく、コロナ禍特有のストレスを感じやすいと言えます。 ストレスには、腸内菌が大きく関わっています。 常在細菌は，生後の消化管免疫組織の分化，発達において重要な役割を演じているが，最近では他の様々な生理機能へも関与していることが明らかにされつつある．ストレスにより腸内細菌叢が変化することは，古くから指摘されてきたことであるが，最…
お通じの改善などを目的に、普段の食事に「乳酸菌」を取り入れている方も多いと思いますが、乳酸菌には、腸の免疫細胞を刺激して、「免疫力を高める働き」があることをご存じでしょうか。 腸内細菌叢のバランスを安定させ免疫力を保つためには、善玉菌を増やす必要があります。 そこで、善玉菌を増やしてくれるプロテサン、食物繊維など善玉菌の餌になるものを取り入れます。 さらに近年では、感染症の予防や治療に、「薬」ではなく免疫力を高める「食品」を効果的に用いることが推奨されており、プロテサンが医療現場で注目されるようになってきました。 EPA、DHA、βカロテン、ポリフェノールという栄養成分の名前を聞いたことがある…
多くの野菜が抗ガン作用を持っていることは知られてきていますが、ゲルソン療法では特にニンジンジュースを大量に摂取します。 それは、人参には抗がん作用のあるベーターカロチンとアルファカロチンなどの優れた栄養素が豊富にふくまれており、特にアルファカロチンは、ベータカロチンの2倍の抗ガン作用を持っていると言われ、発がん抑制効果はベータカロチンよりもはるかに強いという研究結果も出ているのだそうです。 米国立がん研究所も、がんの予防に1日に6mgのベータカロチンの摂取が望ましいとも勧めています。 1日に摂取する人参ジュースの量 症状によっても変わってきますが、1日数回に分け、1200cc～3000ccの量…
マグネシュウムが欠乏しますと、さまざまな病気を寄せる原因になっています。 1日のマグネシュウムの推奨する摂取量は、成人女性は1日に約310～320ミリグラム、成人男性は400～420ミリグラムのマグネシウムが必要ですが、平均250mg／日しか取れていません。 マグネシュウムは、生命維持の基礎ミネラルと言われるもので、マグネシュウムは、600類の酵素反応に関与しています。 マグネシウムが不足しますと Ⅰ. 疲労に悩まされることがあります。 2. 筋肉がピクピクしたり、つったりします。 ミネラルが不足すると神経の興奮状態が高まって、筋肉が刺激されます。筋肉が極度に興奮してリラックスできないと、意図…
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