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FUJI 100 (2024/4/26-27)のルート机上空想ラン
FUJI 166.6km、獲得標高7039m ルートから予想される事と準備...
2024/04/15 22:18
UTMF 2023からFUJI 100への変更点まとめ
ほんで何が変わったん？と思ってる方々もいると思うのでちょっと羅列してみました。...
2024/04/10 21:55
びわ湖マラソン2024 2024/3/10
2024/3/10、びわ湖マラソン2024に参戦してきました！ 靴はアルト...
2024/03/13 22:37
ALTRA TIMP 5 Mのレビュー と TIMP 4とOLYMPUS 5との比較
アルトラティンプ 5が自宅に届きました！ 早速近所のクロストレーニングコースを...
2024/03/08 22:45
大阪マラソン2024 2024/2/25
2024/2/25、大阪マラソン2024に参戦してきました！ 前日に受...
2024/02/26 22:57
武奈ヶ岳スノートレイルラン 2024/2/4
2024/2/4、武奈ヶ岳に雪山登山訓練にツレと行ってまいりました！ ...
2024/02/05 23:36
石舞台100トレイルランニングレース70kmの部に参戦 2024/1/27-28
2024/1/27、石舞台100トレイルランニングレースに参戦してまいりまし...
2024/01/28 17:59
石舞台100トレイルランニングレース試走とその攻略法 2024/1/6
2024/1/6、石舞台100トレイルランニングレースの2回目の試走に行ってま...
2024/01/07 21:38
UTMB必携品 ホット&コールドウェザーキット について 2024年度版
UTMB必携品について 2024年度版 です。そろそろちょっとづつ準備進めます...
2023/12/20 15:37
IZU TRAIL Journey 2023に参戦！ 2023/12/10
2023/12/10、伊豆トレイルジャーニー 2023にカオリンと参戦してき...
2023/12/14 22:35
神戸マラソン2023 2023/11/19
2022/11/19、神戸マラソン2023に参戦してきました！ この冬...
2023/11/22 21:47
OMM japan 2023 kitayatsugatake Straight B Day2 2023/11/12
2023/11/12(日)、 OMM japan 2023 北八ヶ岳 DAY2...
2023/11/21 22:04
OMM japan 2023 kitayatsugatake Straight B Day1 2023/11/11
2023/11/11(土)、 OMM japan 2023 北八ヶ岳 DAY1...
2023/11/20 22:30
OMM japan 2023 kitayatsugatake の前日 2023/11/10
2023/11/10(金)、OMM japan 2023 北八ヶ岳のために有休...
2023/11/16 20:51
第29回 六甲キャノンボール レインボーに参戦 2023/10/21-22
2023/10/21-22、関西のトレラン草レースのお祭り、第29回六甲キャノ...
2023/10/22 21:49
transjeju by UTMB 50K に参戦 2023/9/7
2023/9/7、UTMB World Series Events の1つであ...
2023/10/12 20:51
信越五岳トレイルランニングレース2023～パタゴニアCUP～ 110km 2023/9/16-17
2023/9/16～17にかけて信越五岳トレイルランニングレース110kmにツ...
2023/09/21 17:37
北アルプス、西穂高独標トレッキング 2023/8/19
2023/8/18-8/20まで北アルプスにキャンプ&トレッキング（ト...
2023/08/23 23:12
Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2023 2023/8/11
2023/8/11、六甲トレイルラン サマーピクニック2023のロングコース...
2023/08/15 00:13
灼熱の京都一周トレイルラン 2023/8/6
2023/8/6、京都一周トレイルを走って来ました。 異常気象で前日の大阪の...
2023/08/09 20:45
裏六甲 逢山峡キャニオニング＆芦屋川ドボン トレラン2023/7/30
2023/7/30、逢山峡のキャニオニングと芦屋川ドボンがメインの避暑トレラ...
2023/08/01 23:39
赤目四十八滝めぐり＆山飯会 2023/7/23
2023/7/23、ONTAKE100kmのお疲れ会で赤目四十八滝めぐり＆山飯...
2023/07/27 21:33
六甲、地獄谷沢登り＆奇石めぐりトレラン 2023/7/22
2023/7/22、六甲、地獄谷沢登り＆奇石めぐりトレランに行ってまいりまし...
2023/07/24 22:02
OSJ ONTAKE100 に参戦 2023/7/16
2023/7/16、OSJ ONTAKE100の100kmに初参戦してまいり...
2023/07/20 21:30
六甲半縦走ナイトトレラン 須磨浦公園～新神戸 2023/7/7～8
2023/7/7～8、しごおわ、しごまえで六甲半縦走ナイトトレランに行ってま...
2023/07/14 17:06
金勝アルプス周回トレイルラン 2023/7/9
2023/7/9、Shingoさんプレゼンツのトレランイベントに参加させて...
2023/07/12 21:42
山科1周トレイル 2023/7/2
2023/7/2、山科1周トレイルに行ってまいりました。 このコースは初め...
2023/07/06 17:52
若草山＆春日山原始林世界遺産トレラン 2023/6/25
2023/6/25、若草山＆春日山原始林世界遺産トレランに行ってきました。すで...
2023/07/02 01:49
第11回しごおわしごまえナイトダブルよなきや(行かない)ラン 2023/6/23
2023/6/23、11度目のよなきや(行かない)ラン行ってきました。すでに...
2023/06/30 00:00
第10回よなきや(行かない)ラン 2023/6/18
2023/6/18、10度目のよなきや(行かない)ランにソロで行ってきました...
2023/06/29 16:32
マウナケア(4205m)トレッキング inハワイ島 2023/6/5
2023/6/5、結婚式の次の日、ハワイ島最高峰マウナケア山頂、標高42...
2023/06/16 00:53
京都一周トレイル 伏見稲荷-嵐山 2023/5/27-28
2023/5/27-28、京都一周トレイル 伏見稲荷-嵐山に行ってまいりまし...
2023/05/29 01:18
紀泉アルプストレラン&カレー&サウナ&ビール 2023/5/21
2023/5/21、紀泉アルプスRCさんの（トレランショップのKISEN ru...
2023/05/25 23:32
阿蘇ボルケーノトレイル 110kmに参戦 2023/5/13-14
2023/5/13-14、Aso Volcano Trail 110kmに参戦...
2023/05/22 22:41
大和葛城山のツツジと山飯トレラン 2023/5/4
2023/5/4、大和葛城山のツツジ鑑賞と、私達の結婚祝いと私のUTMF完走...
2023/05/05 22:16
UTMF FUJI 2023 100mile の消費カロリーと補給について
ULTRA-TRAIL Mt.FUJI 2023のFUJI 100マイル、どう...
2023/04/29 22:43
UTMF FUJI 2023 100mile に参戦 後編 2023/4/21-23
そして前半95.7kmがやっと済み、F5 富士急ハイランドエイドに到着した。...
2023/04/28 21:53
UTMF FUJI 2023 100mile に参戦 前編 2023/4/21-23
ということで ULTRA-TRAIL Mt.FUJI 2023のFUJI 1...
2023/04/27 21:27
UTMF 2023 FUJI ルート机上空想ラン
UTMF 2023 FUJI 164.31 km、獲得標高7,901 m 1...
2023/04/13 16:59
みはた会 六甲トレラン 2023/4/9
2023/4/9、みはた会で六甲山トレランに行ってまいりました。 お初で一...
2023/04/10 21:47
黒岩湧山トレランと4月の花 2023/4/8
2023/4/2に岩湧山で山焼きをしたとのことで、2023/4/8に黒岩湧山...
2023/04/09 22:11
UTMF 2023のドロップバッグの準備
2023/4/21にスタートするUTMF FUJI. 160mileのドロッ...
2023/04/06 15:07
UTMF 2023の必携品準備
2023/4/21にスタートするUTMF FUJI. 100mileの必携品...
2023/04/05 21:51
ミツマタ鑑賞会 in 第4回ハタヤン40kmトレイルラン 2023/4/2
2023/4/2、4度目のハタやん40kmに行ってきました。またまたハタヤン...
2023/04/03 22:27
フラッシュトレイルチャレンジ2023の応援ラン80km 2023/3/25-26
2023/3/25-26、ATRAポイント4ゲットできるフラッシュトレイルチ...
2023/03/29 21:30
六甲キャノンボール レインボーに参戦 2023/3/18-19
2023/3/18-19、関西のトレラン草レースのお祭り、六甲キャノンボール...
2023/03/22 21:57
大阪マラソン2023 2023/2/26
2023/2/26、大阪マラソン2023に参戦してきました！ 5年間ぐらい抽...
2023/02/26 23:02
京都マラソン2023 2023/2/19
2023/2/19、京都マラソン2023に参戦してきました！ 5年間ぐらい抽選...
2023/02/20 21:47
東海自然歩道トレラン 箕面～摂津峡 2023/2/12
2023/2/12、久しぶりに東海自然歩道のトレランに行ってまいりました。...
2023/02/14 22:09
六甲山トレラン しょこたん錬 2023/2/11
2023/2/11、六甲山トレランに行ってきました。100マイラーのショコタ...
2023/02/13 23:59
雪のBAMBI 42km トレイルラン 2023/1/29
2023/1/29、BAMBI 100 のルートの2回目の試走をしてきました。...
2023/01/30 22:01
千羽海崖トレイルランニング2023 ロングコース 2023/1/22
2023/1/22、千羽海崖トレイルランニング2023 ロングコース 3...
2023/01/24 22:03
紀泉アルプストレラン練習会に参戦！ 2023/1/15
2023/1/15、トレランショップのKISEN run&traiさん...
2023/01/15 22:01
年越し＆初日の出オーバーナイトスノートレラン 京都1周トレイル（伏見稲荷大社～比叡山～雄琴温泉） 2022/12/31～2023/1/1
2022/12/31～2023/1/1、京都に年越し＆初日の出オーバーナイト...
2023/01/05 19:43
京都で年忘れトレラン＆山飯会 2022/12/29
2022/12/29、京都で年忘れトレラン＆山飯会に行ってまいりました。 ...
2022/12/31 12:57
金剛山 ツツジオ谷 スノートレイル 2022/12/25
2022/12/25、金剛山のツツジオ谷のスノートレイルに行ってまいりました。...
2022/12/25 21:52
BAMBI 100 トレイルラン 試走 2022/12/18
2022/12/8、BAMBI 100 のルートの試走をしてきました。バンビ...
2022/12/18 21:03
ウルトラダイトレ（UDT)110kmトレイルラン 2022/12/10～11
2022/12/10～11にかけて、ウルトラダイヤモンドトレイル110kmを走...
2022/12/14 22:49
大阪天王寺7坂ラン x 3本ノック 9.10.11本目 2022/12/4
2022/12/4、久しぶりに大阪天王寺7坂を走ってきました。3本走ったんで9...
2022/12/04 17:52
第3回ハタヤン40kmトレイルラン 2022/11/27
2022/11/27、3度目のハタやん40kmに行ってきました。今回もハタヤ...
2022/11/27 23:19
神戸マラソン2022 2022/11/20
2022/11/20、神戸マラソン2022に参戦してきました！ 5年間ぐらい...
2022/11/20 22:39
OMM japan 2022 Okumino Straight B Day2 2022/11/12
2022/11/12(日)、 OMM japan 2022 Okumino D...
2022/11/18 00:00
OMM japan 2022 Okumino Straight B Day1 2022/11/11
2022/11/11(土)、 OMM japan 2021 Motosuko ...
2022/11/17 20:19
OMM japan 2022 Okumino の前日 2022/11/10
2022/11/10(金)、OMM japan 2022 奥美濃のために有休を...
2022/11/15 20:38
OMM japan 2022 OKUMINO の装備
前日になって omm 2022 奥美濃の準備がようやく出来ました。去年準備...
2022/11/11 00:00
比良比叡トレイル 武奈ヶ岳 2022/11/6
2022/11/6、秋深まる武奈ヶ岳にトレランというよりはハイクに行ってきま...
2022/11/10 18:10
京都1周トレイル東山コース with ランシックブラザーズ 2022/11/3
2022/11/3、ご縁があってランシックブラザーズさん達と京都1周トレイル東...
2022/11/07 22:00
第19回 生駒ボルダー往復ラン 2022/10/31
2022/10/31、神戸マラソン前追い込みで生駒ボルダーを走ってきました。1...
2022/10/31 01:37
UTMF2023完走への道
僭越ながらUTMF2023に抽選エントリーしてしまいました。現地点で100マイ...
2022/10/28 19:17
第27回六甲縦走キャノンボール バディ に参戦！ 2022/10/22～23
2022/10/22～23、第27回六甲縦走キャノンボール BUDDYに参戦し...
2022/10/24 22:54
六甲全山縦走1.3往復トレラン 2022/10/16
2022/10/16、六甲全山縦走1．5往復に挑戦してきました。六甲キャノンボ...
2022/10/17 21:53
鴨沢～武蔵五日市トレラン ハセツネ後半試走 2022/10/8
2022/10/6～10にかけて大阪から奥多摩方面にトレラン遠征にツレと行って...
2022/10/15 12:48
雲取山トレラン 2022/10/8
2022/10/12 22:43
高尾山から陣馬山トレラン 2022/10/7
2022/10/10 22:56
六甲山パーマネントコース ロゲイニング練習 2022/10/2
2022/10/2、六甲山にあるロゲイニングのパーマネントコースに行ってきまし...
2022/10/04 23:21
六甲全山縦走ナイトラン しごおわ＆しごまえラン 2022/9/30～10/1
2022/9/30(金)～10/1(土)にかけて六甲全山縦走ナイトランしてまい...
2022/10/03 22:35
第20回丹後100kmウルトラマラソン 2022/9/18
2022/9/18、第20回丹後100kmウルトラマラソンに参戦してきました...
2022/09/19 16:26
第6回京都一周トレイルグランドトラバース2022 2022/9/3
2022/9/3、第6回京都一周トレイルグランドトラバース2022に参戦してき...
2022/09/04 23:39
みちこ復活祭りトレラン 比良比叡トレイル 蓬莱山、武奈ヶ岳 2022/8/28
2022/8/28、骨折してしばらくお山を走れなかったミチコさんの復活祭りトレ...
2022/08/29 23:17
京都一周GT後半試走 2022/8/21
2022/8/21、京都一周GT後半の試走に行ってまいりました。こないだ走った...
2022/08/23 19:24
Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2022 2022/8/11
2022/8/11、六甲トレイルラン サマーピクニック2022のロングコース...
2022/08/11 19:46
しごおわ京都一周GT試走 2022/7/31
2022/7/31、しごおわ京都一周GT試走に行ってまいりました。とはいえ前...
2022/08/03 22:40
2022 OSJ ONTAKE 100kmの準備
2022 OSJ ONTAKE 100kmですが、2020年2月にエントリー合...
2022/07/13 21:39
六甲山奇石めぐりトレラン 地獄谷経由 2022/6/26
2022/6/26、六甲山奇石めぐりトレランに行ってきました。前回途中撤退し...
2022/06/28 22:10
第9回FAIRY TRAIL 琵琶湖高島トレイルランニングin くつき ロング 2022/6/19
2022/6/19、第9回フェアリートレイル ロング40kmに参戦してきまし...
2022/06/22 00:15
奈良県 弥山 ファストパッキング 2日目 2022/6/5
2022/6/4～5に奈良県の弥山（みせん）にファストパッキングでキャンプ泊し...
2022/06/20 20:16
奈良県 八経ヶ岳 ファストパッキング 1日目 2022/6/4
2022/6/4～5にファストパッキングで関西最高峰である八経ヶ岳への登山...
2022/06/15 21:51
比叡山インタナショナルトレイルラン2022 50km 2022/5/21
2022/5/21、比叡山インタナショナルトレイルラン2022の50kmに参...
2022/05/22 23:09
ボス猿錬 ミノアガリ トレラン 2022/5/7
2022/5/7、ボス猿錬 ミノアガリに参加させてもらいました。比叡山国際...
2022/05/08 18:16
比叡山国際トレラン試走下半分 2022/5/3
2022/5/3、比叡山国際トレランの試走に行ってきました。 コースは下...
2022/05/05 12:29
第2回ハタヤン40kmトレイルラン 2022/5/1
2022/5/1、2度目のハタやん40kmに行ってきました。今回もハタヤンさん...
2022/05/04 22:22
UTMF2022 KAI 69K 後半 2022/4/24～25
そしてやっとやっと、K3 二十曲峠エイドに7時間42分で到着。どうにかヘッドラ...
2022/04/29 00:00
UTMF2022 KAI 69K 前半 2022/4/24～25
2022/4/24、7：30起床。着替えて朝ごはん食べて雉打ちして準備万端...
2022/04/28 00:00
UTMF2022 KAI 69K 前日 2022/4/23
2022/4/23(金)、昼まで仕事して、午後からUTMF2022 KAI 6...
2022/04/27 04:16
UTMF 2022 の必携品準備
2022/4/23にスタートするUTMFのKAI 69kの必携品を確認の為に並...
2022/04/16 15:27
六甲縦走トレラン 須磨浦公園～ガーデンテラス 2022/4/10
2022/4/10、六甲全山縦走トレランに行ってきました。まあ途中でDNFし...
2022/04/10 22:55
世界遺産 熊野古道 小辺路 3日目 高野山～熊野本宮 2022/3/30
2022/3/28～30に、転勤直前の有休消化を利用して2泊3日で世界遺産 熊...
2022/04/05 23:45
世界遺産 熊野古道 小辺路 2日目後半 高野山～熊野本宮 2022/3/29
2022/04/04 22:36
世界遺産 熊野古道 小辺路 2日目前半 高野山～熊野本宮 2022/3/29
2022/04/02 11:54
世界遺産 熊野古道 小辺路 1日目 高野山～熊野本宮 2022/3/28
2022/3/28～30に、転勤直前の有休消化を利用して2泊3日で世界...
2022/03/31 23:18
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