【酢玉ねぎ】で アントシアニン vs. ベタレイン

【酢玉ねぎ】で アントシアニン vs. ベタレインbutterfly pea vs. bougenvillea  * * *はじめに・…

ナイフロールケース 作りました！

ナイフロールケース 作りました！これまで外出時、フルーツナイフは持ち歩きました。ガーナ生活では、結構歯で何かを破いたり、切ったりすることが多いのです。ex.パ…

スカッと爽やか！？

スカッと爽やか！？2024年もア～っという間に4月ですねw。2月下旬から3月まで停電が多発＆インターネット不具合でつながりにくという多重ストレス。停電で3回冷…

ガーナで日本食・・・・？

ガーナで日本食・・・・？※2024/1/21 ガーナ旅で、ある食堂でサービスされた グラスカッターのスープとフフ。。。。          *       …

動画！ まさかの！・・・！？！？！？

check it! >>> 画質悪いけど動画UP！まさかの！・・・！？！？！？2015/10の一時帰国時に、友人から薦められた【コロコロ】（ガーナではRoll…

ミシン・・・・リクエスト求む！

ミシン・・・・リクエスト求む！いつも通り、元気＆時間はいっぱいあるし、ときおり、ヒラメキがあれば活動します！w！っで、気になってたミシン台箱？通常は上の画像の…

今日の白い花達

今日の白い花達初雨1/8（月）、9（火）以来、降雨ありません。まして、1/26からハマターンの砂塵で乾燥してます。水道も断水で、毎2週土曜にチョロチョロ出して…

ハマターン 3年振り ？！

ハマターン 3年振り ？！ガーナの旅を終え帰って来ましたが、北部より【ハマターン/Harmattan】を連れ帰ったようです。w2/5 mon. 9:40 --…

ガーナで旅をしましょう！ 3/3 カエンボク編

ガーナで旅をしましょう！ 3/3 カエンボク編  これまでも【カエンボク】（世界3大花木のひとつ）についての記事はいくつかUPしました。2020-01-28『…

ガーナで旅をしましょう！ 2/3 綺麗な街編

ガーナで旅をしましょう！ 2/3 綺麗な街編  ★今回の旅（スンヤニ～の街）で気付いたこと。 ①ゴミがありません。落ちてません。（側溝にもほとんど無いのは驚異…

ガーナで旅をしましょう！ 1/3 ブッシュミート編

ガーナで旅をしましょう！ 1/3 ブッシュミート編  久しぶりに旅に出ました！アクラから夜行バス＋車で約8時間の旅。■目的地は？・・・・・・・・・・・・・・・…

パエリア OR ジョローフ ？！

パエリア OR ジョローフ ？！TV（GHC：Global Homeland Channel）を観てたら、バルセロナを訪れたyouチューバーの【パエリア】特集…

正月遊び？！・・・【アサラト/Asalato】

正月遊び？！・・・【アサラト/Asalato】いつもお世話になっております、ミントさんのブログです。ご覧ください。 ↓ ↓ ↓ 『鳴り物買いました』アフリカン…

【スパイス白湯】

【スパイス白湯】【ハーブティー】はいくつか試してます。 『自家製ハーブティーその③ 【ハブソウ茶】』自家製ハーブティーその③ 【ハブソウ茶】今記事は、前記事の…

2024年のお正月・・・

2024年のお正月・・・新年のご挨拶をさせていただきます。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。ガーナ生活15年となりました。そして『ガーナで花を咲かせまし…

2023年の漢字・・・・【整】

今年2023年の漢字は「税」だそうですね。理由は1年を通して増税議論が活発に行われたことや、インボイス制度など税にまつわる話題が続いたこと、とのこと。というこ…

クリスマスギフト盗難事件！？

クリスマスギフト盗難事件！？10/11 トルコ人の友人よりいただいた【桑の木：マルべリー】の苗木を植えました。・・・・  11/12 1ヶ月ほどしてようやく新…

PRADAサンダル！？

PRADAサンダル！？ 今日12/10mon.は、天気も良いし初めてMYバイク（チャリですが・・・）でタウンKASOAへ行って来ました。目的は、年賀状の投函。…

久しぶりミシン・・・・・

久しぶりミシン・・・・・・2F書斎でのミシン作業・・・・・・これまで、リメイク、リフォームは時々やってました。自分のパースがもう半年以上使用し、薄汚れてクタク…

毎日サンデーですが・・・・・何か？

毎日サンデーですが・・・・・何か？思い通り、予定通りにいかないのがガーナ生活であることをお忘れなく・・・・。=3=3=3逃w※エビデンス--->ブログUPも不…