近況です

大変ご無沙汰してしまいました。もっと気軽に投稿しようと思いながら、日が経ってしまいました。昨年（2019年）は、寒暖差が激しくて春先からずっと体調も、そして精神面も不調が続いていましたが、初冬あたりから久しぶりに調子がよくなり、気持ちも軽くなり、来年から気持ちも新たに頑張ろう！と思えました。でも、そう思えたのもつかの間で、今はまたいつもの不調に逆戻りしています。2017年のあのことも（まだブログに記してい...

ご無沙汰してしまいました（近況など）

気になっていましたが、更新できずに一年が過ぎてしまいました。少し（だいぶ？）鬱のようになり、最低限の事しかできなくなっていました。プレドニンの副作用による鬱ではなくて、ストレスが原因だと思います。簡単に経過をまとめると、2017年夏に転院して3週連続のパルスを受けた後、扁桃腺摘出、2週連続の追加パルスをし、2018年夏の終わり頃にプレドニンの飲み薬が終了しました。治療の結果、尿蛋白は陰性になりましたが（で...

明けましておめでとうございます（遅い；）＆近況

年が明けて、あっという間に半月が過ぎてしまいました。皆さま、お元気でおすごしですか？昨年の秋に受けた特大ストレスは、何度も再燃しながら、今になってやっと気持ちが落ち着いてきました。でも、ちょっとしたきっかけで、そのときの事や以前の事まで思い出しては、怒りと落ち込みを繰り返しています。私は上手にストレスを発散できないので、時が解決してくれるのを待つしかありません。 ↑その辺りの事をブログに書くか...

薬局で薬の購入を失敗しました 2017-06

こんな失敗は私くらいかもしれません。恥ずかしいですが本当にやった失敗なので記しておきます。第三者に分かるように書くとなると難しいですが･･･。簡単に言うと、病院で新たに処方された薬を先発だと思い込み、薬局でも先発にしてもらったら、病院で飲んでいたのはジェネリックだったと分かったという失敗です。＋＋＋本題の前に･･･。新規に薬局へ行くたびに、ジェネリックにするか頭を悩ませています。薬局の方の説明は「ジェネ...

食塩は【3g以上】6グラム未満

退院後の初の外来の時（2017年6月末）に、食事の食塩の事で疑問に思ったことがあったので聞いてみました。入院前の注意事項は塩分に気をつけて下さいと言われ、また、退院の時も食塩6グラム未満と言われて、塩分を最優先して摂りすぎないでくださいと言われていました。 ↑なので、なるべく摂らないようにしてきましたが・・・退院目前に購入した「腎臓病食品交換表」を、自宅でよく読んでみると「食塩は1日3グラム以上6グ...

退院後の初外来、次回は4週間後と言われ不安になる（検査結果、飲み薬） 2017-06

間が開いてしまいましたが、退院後の話に戻ります。退院して一週間後に初の外来でした。この一週間はパニックになりながらも必死で体調管理をしていました。用意に一時間もかけた食事管理。ヨタヨタしながらウォーキング（もはや散歩）。病院にいればすべて管理してもらえる安心感がありましたが、今は自分でなんとかしなくてはなりません。がんばったと思います。さて、一週間ぶりの検査結果は・・・。尿蛋白が5.9に上がっていま...