JPHMA認定ホメオパスによる健康相談会を行っています。⚫︎時間：お一人様 60分⚫︎料金：10,000円（税込）⚫︎日時：土曜日・日曜日 基本は土日ですが、応相談です。メールにてお問い合わせ下さい。 ⚫︎場所：阿佐ヶ谷地域区民センター 会議室 他（応相談）JR中央線「阿佐ヶ谷駅」徒歩5分、東京メトロ丸ノ内線「南阿佐ヶ谷駅」徒歩12分 メールにてお気軽にご相談下さい 。お問い合わせも歓迎です！⚫︎相談会までの流れについてはこちら⚫︎適用書レメディーにかかる料金についてはこちら ★ホメオパシー勉強会についてはこちら！ 日本ホメオパシーセンター杉並梅里澤田 久美子 sawada.hom@gmail…

コロナが発生してから早3年以上経ちました。いろいろありましたね。最近ではマスクも外すことが推奨されるようになり、海外からの観光客も増えてきて段々とコロナ前に近い暮らし方になってきている気がします。でも電車や混んでるデパートなんかでは、まだほとんどマスクしてますね。私もスーパーやコンビニなんかはまだマスクして入りますけど暑くなるにつれて皆さんもっと自然にマスク外していけたらいいんじゃないかな、と思ってます。ワクチン接種を積極的に推し進める向きも減ってきていますね。たくさんの人がコロナワクチンを接種したと思います。複数回接種された方もおられるでしょう。もしコロナワクチン接種以降、体調が悪いという方…

こんにちは。日本豊受自然農株式会社による、豊受自然農体験ツアーのお知らせです。 ec.homoeopathy.ac 静岡にある豊受自然農にて、春の花摘みツアーが行われます。花だけではなく農産物の収穫やバーベキューもありますのでご興味のある方はぜひご参加下さい！豊受自然農の無農薬野菜や加工品は美味しいですよ！私も月に一度、取り寄せしています。どんな野菜が届くのか、今後ブログでも紹介していきたいと思います。

JPHMA認定ホメオパスによる健康相談会を行っています。⚫︎時間：お一人様 60分⚫︎料金：10,000円（税込）⚫︎日時：土曜日・日曜日 基本は土日ですが、応相談です。メールにてお問い合わせ下さい。 ⚫︎場所：阿佐ヶ谷地域区民センター 会議室 他（応相談）JR中央線「阿佐ヶ谷駅」徒歩5分、東京メトロ丸ノ内線「南阿佐ヶ谷駅」徒歩12分 メールにてお気軽にご相談下さい 。お問い合わせも歓迎です！⚫︎相談会までの流れについてはこちら⚫︎適用書レメディーにかかる料金についてはこちら ★ホメオパシー勉強会についてはこちら！ 日本ホメオパシーセンター杉並梅里澤田 久美子 sawada.hom@gmail…

本日と明日、2日間にかけて第22回JPHMAコングレスが開催されています。もし当日参加できなくても、10月12日（火）26時まで、4日間アーカイブ放送されていますのでどうぞご視聴いただければと思います。 コングレスに参加するといろいろな特典が受けられます。この機会にご参加ください。

ブログをほったらかしにしていて反省しきりです。先程は関東で大きな地震があって、ニュースを見ているとあちこちで被害が出ていて心配です。交通機関も止まっていて帰宅できない人も出てきそうですね。被害が広まらないことをお祈りしております。久しぶりに緊急事態宣言が解除になりました。コロナワクチンの接種もどんどん進み、SNSを見ると、何回目の接種だとか、副反応がつらいとかワクチンに関する書き込みを目にしない日はありません。ワクチンを接種することで安心する人もいれば接種について不安を感じて悩んでいる方もいると思います。直前のお知らせで申し訳ないのですが今週末、10月9日（土）、10日（日）の2日間において第…

先日、1年間学んだインナーチャイルドセラピストコースを終了し、認定試験を受けてきました。インチャコース、正直しんどかったです。ホメオパス専科コース（e-ラーニング）の4年よりも、心情的にしんどかったです。ホメオパスコースは、この学校でしか教えてもらえないことを4年間みっちりと学ぶことができました。知らないことを吸収することが本当に面白かったのです。それでもスケジュール的にはインチャコースよりずっときついし、進級試験も卒業試験も大変でした。ホメオパス認定試験もかなり時間をかけて準備しました。インチャコースのカリキュラムはそんなに多くはないのですが自分の内面と向き合わなければならないので通ってる1…

Ign.（イグネシア）の例をもうひとつ。志村けんさんが亡くなった時、訃報を聞いたのは仕事中だったのでショックを半日ほど「抑圧」していたのですが帰宅してニュースを見て、ネットで世界中の人が悲しんでいるのを見て、私も目一杯泣いて悲しんで、感情をいっぱい出しました。なのでこの時は頭痛にはなりませんでした。ただ、頭痛の代わりに肺に違和感を感じ、咳が出てきて、息をするとヒューヒューという呼吸音がするようになり、風邪なのかコロナなのか…怖い…という状態になりました。そこで気がついたのです。これは「悲嘆」だ。急性の悲しみから出てきた身体症状だと。こういう時に一番いいのがIgn.（イグネシア）です。Ign.（…

頭痛の話に戻りますが、最近ひどい頭痛に見舞われた時、私は「あれ？最近なにかショックなことあったかな？」と考えます。そのきっかけが、誰かの訃報だった時は、頭痛のレメディーの前にまずIgn.（イグネシア）を取ります。粒の30Cを、必要に応じて2～3回リピートします。これで改善することもありますが、「自分が誰かの訃報にショックを受けていること」をはっきりと自覚させてくれる、という感じです。激しい頭痛で吐き気がする場合は、Ars.（アーセニカム）が私にはよく効きます。胃が重くて揺れるような感じに使います。もちろん急性のショックには、Acon.（アコナイト）も取るといいですね。Ign.（イグネシア）とA…

心に強いショックがあると、体に反応が出ることがあります。人によって反応する度合いは違いますが、敏感な人、感受性の強い人はストレスを感じやすく、心がそれを受け止めるのが困難な場合や、ショックを受けていることを自分の心が認めない時、症状が体に出ることは多いです。今年になって、そういう心因性の頭痛が少し増えたのですがそのトリガーとなっているのが、有名人の訃報でした。会ったこともない、知り合いでもない人だけれど才能があって活躍していて憧れられるような人が急にいなくなってしまうと、少なからずショックを受けます。ファンではないから泣くまではいかないけど、でもやっぱり悲しい、心に引っかかる…なんていうことが…

頭痛にいい一般的なレメディーとしてはMag-p.（マグフォス）：頭痛全般にAcon.（アコナイト）：冷たい風に当たった後、ショックの後の頭痛Ars.（アーセニカム）：過労による頭痛、興奮による頭痛Bell.（ベラドーナ）：脈打つような頭痛、熱による頭痛Bry.（ブライオニア）：前頭部のはちきれるような頭痛Gels.（ジェルセミュウム）：鈍くて重い頭痛Nat-m.（ネイチュミュア）：前頭部、目の上の痛みとともになどがあります。特に心因性の心当たりがない場合は上記のように痛む部位や症状からレメディーを選びます。頭痛は環境を変えると好転することもあるので暑いもしくは暖かい部屋で悪化するならば、冷たい…

私は元々ひどい頭痛持ちで、ひどい時には毎日のように頭痛薬を飲んでいました。ホメオパシーを始めてからはかなりよくなって、薬もとらなくなったのですがたまーに、年に2～3回くらい、激しい頭痛が起こることがあります。仕事が忙しくて目が疲れてる時、肩も凝っててメガネがこめかみや鼻の付け根に当たって痛い時、放っておくとひどい頭痛になることがあります。レメディーも摂りますが、寝ればだいたい良くなります。でも眠れなかったり、ちょうどよく休めなかったりすると、悪化して吐き気のする頭痛になるので場合によっては鎮痛剤1錠を半分に割って飲むことも、あります。ただ、私の場合、ひどい頭痛の半分くらいは心因性かなと思います…

やっと秋らしい天気になってきましたね。都心では土日両日晴れた週末が8週間ぶりとか…本当にスッキリと気持ちのいい天気でした。しばらくは晴れるみたいで嬉しいですね。猛暑のあとは長雨、しかも例年よりかなり寒くて風邪をひきそうになった時もありましたが、持ち直しました。これからますます気温が下がって乾燥してくるので体調管理が難しいですね。何が嫌って今の世の中、風邪をひいた時に、これがただの風邪なのか、コロナなのかがわからないことだと思います。不安や恐怖は症状を悪化させるので、闇雲に怖がるのはよくないのですがまあ普通に不安だし怖いですよね。1年に何度か風邪をひくのは普通のことですし、ホメオパシー的には、た…

子宮筋腫の手術の前に一度だけホルモン剤の注射を打ったのですがその副作用で右足の腿と脛の外側に、時々凍るような冷感があって困ってました。ひんやりと、まるで保冷剤をそこだけ当ててるような冷感で、まあ痛くもかゆくもなく、ただ冷たいだけなのですが意外とこれが不快でして…でもねえ、こういう症状って、お医者さんに言ってもどうにもならないんですよね。特に大学病院の先生なんて忙しいから、「ふーん」くらいの反応で。なので術後、ホルモン剤の害を出すレメディーを取ったのですが完全には抜けきれなくて、今年になって2回目を取ってみたら取り始めて即、症状は消えました。それ以来一度も冷感はありません。ありがたいです。その部…

去年の夏は子宮筋腫の術後で不自由だったとはいえ悪いところは取ったので元気になってきてました。一昨年がもしかしたら一番辛かったのかな、重度の貧血だし暑いし。思えばその頃は体に良くないと思いながらも冷たいものばかり飲み食いしてた気がします。貧血の人は氷をよく食べるようになるといいますね。朝から晩まで、季節を問わず氷を食べてる人は貧血かもしれません。私もよく氷のアイス食べてました。アイスクリームじゃなくて氷のアイス。特にICEBOXってグレープフルーツ味の氷、よく食べてましたね。それと、イタリアンジェラートをよく食べてました。術後、貧血が改善してからはICEBOXは一度も食べてないしジェラート屋さん…

暑いですね。感染予防にマスクをして過ごす酷暑、かなりきついです。テレワークで通勤が減って、買い物は日が暮れてから、夏休み中も滅多に外には出ないという生活をしているので人生で一番日差しを浴びてない夏だと思います。元々夏は嫌いだし日に当たると湿疹が出るので家にいるのはいいのですがさすがに外出しなさすぎだろうと思います。夏休みとはいえ、ホメオパスの強化学習とかインチャコースのレポートとかやることは山のようにあったのであんまり休みを楽しむとはいかなかったです。でもまあ今年は仕方ないですね。毎日今日は新たに何人がコロナウイルスに感染…とニュースになっていますがPCR検査を拡大すれば感染者数が増えるのは当…

私が更新できていない間もブログを訪れてくださった方、本当にありがとうございます。やはり時勢的に、コロナ関連で検索して来られる方がすごく増えました。緊急事態宣言が出る前から思っていたことですが普通に通勤・通学して生活してる限りではそんなに感染の心配をする必要はないように思えます。もちろん全くというわけではありませんが…クラスターが発生する環境（夜の街やカラオケ、特定の病院など）に行かなければ、満員電車でかかることは稀のように思います。でもやはり、お酒が入る席、ついつい大声で喋るような状況、三密はやはり危ないようですね。少人数でノンアルコールであっても、食事しながらおしゃべりするのはなるべく避けた…

またまた間が空いてしまいました。一時はコロナ感染数もかなり減少していい感じでしたがここのところまた増加してしまいましたね。不安な心持ちでいらっしゃる方も多いのではないでしょうか。私はテレワークが終わり、やっと通勤に慣れてきたところで会社の事情でまたテレワークになりました。この3ヶ月で仕事環境がコロコロと変わり、疲れていたのでしょう。久しぶりに何もできない、やる気が起きない週末を過ごしました。元々環境の変化に対応するのが苦手で、（レメディーでいうとCalc.［カルカーブ］）毎日同じことをコツコツやるのが苦にならないタイプで…（これはKali-［カリウム］のタイプ）工夫して適応することはできるので…

昔新宿の伊勢丹地下がビューティーフロアだった頃。その頃アロマドゥースの商品も伊勢丹にあったんです。今でこそアロマテラピー製品ってものすごくいっぱいあってブランドもたくさん出てきて、どこのがいいのかわからないような状態ですけども当時アロマテラピーといえばアロマセラピーアソシエイツ！という感じでした。お高いけれども、デザインも素敵で、大人っぽくて、まだツイッターとかSNSがなくて、口コミで広がってた感じ？雑誌にはよく載ってましたね。で、ここのアロマオイル、そういえば持ってたことを思い出しまして。10種類のミニボトルを買って、好みのオイルが見つかったら大きい現品を少しずつ揃えていく…憧れでした。今で…

私は入浴剤をいれてお風呂に入るのがだいすきなのですが中でももう20年くらいファンなのがアロマドゥースというところの入浴剤です。いい値段がしますが、香りが素晴らしいのです。アロマ製品は本当に値段がピンキリで、でもクオリティまでは実のところよくわからないのですがここの製品は封を開けて1年以上経っても香りが落ちません。つい先日、テレワークになるちょっと前、ストレスを感じながら通勤してクタクタになってる時にふとあ、そういえばあの入浴剤がまだちょっとあったはず久しぶりに使ってみようかな…でももう香りが飛んじゃってるかな…と思って開けてみたら、変わらず芳しい香りがしてビックリしました。そして泡立ちも変わら…