メタボな僕と家族たち - にほんブログ村

毎日ダイエット。10年で30kg減、現在も継続中。Ⅱ型糖尿病の40代おじさんがどこまで戦えるのか！？

Ⅱ型糖尿病を患って10年になろうとしています。HbA1cは安定していますが、根本的に改善しようとダイエットをはじめました。しかし肩関節を痛めており、運動することができません。主に食事のみでダイエットしています。

りっきー

フォロー

参加テーマ

りっきーさんの新着記事はありません。

記事が投稿されると、表示されるようになります。

「ブログリーダー」を活用して、りっきーさんをフォローしませんか？

フォロー

指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。