ツケを払う

19歳で酒を飲み始め、31歳のとき精神病院のなかで酒を止めた。単純計算で12年、飲み続けた。 今、酒を止めて6年。 飲んだ年数の半分。 回復には、飲んだ年数分の時間を要する、なんて言う人もいる。 ずいぶん長く止めてきたような気もするが、それでも飲んで好き勝手やってきた年月の...

失業保険

ようやく失業保険の支給が決まったが就活の進展はない。 求人検索はするものの応募の段階になると、スキルや経験不足から来る自信の無さで応募できずにいる。 自助グループの回数もかなり減っている。 それでも飲まないで就活を続ける気持ちに変わりはない。

退職

退職からすこし時間が経った。 酒を止めてから現在までの振り返りを、ひたすらパソコンに書き出したり、散歩したり、ハローワークに行ったり。 酒を止めてから、こんなに時間が出来たのは、初めてで、実は喜ばしい、ありがたいことなのかもしれない。 少しずつ就活してるが、疲れもある。 冷...

食欲不振

ここ最近、食欲がない。 運動も睡眠も不足はしてないはずだから、ストレスが原因か(T-T) 近々、環境が変わるから、不安やプレッシャーもある。 AAでは、酒を断った月から数えて、毎年毎年バースデーというものがあるが、バースデー前後はだいたい調子が狂う。生理現象みたいなもので、...

ユウウツ

久々にうつっぽい日々が続いてる なんとかのまないではいる こういうときは、ちいさいことが気になって、どんどん自分を責めるスパイラルに入り、抜け出せなくなる くよくよせず、淡々と過ごそう 開き直りも必要 今まで何度も経験した感情のどん底だから、嫌ではあるが、あまり動揺はしない...

映画三昧

久々の連休だったので、映画を借りてきて観ていた。 ファイトクラブと、ものすごくうるさくて、ありえないほど近い、を観た。 ファイトクラブは公開当時に観て、難解な印象があったが、やはり難解な映画だった。が、それなりに楽しめた。 ものすごく～は、ややヘビーな内容だったが映像も音楽...

中休み

年が明けてから慌ただしい日が続いている。 今日は仕事、明日は自助会の用事で1日つぶれる。おまけに、とんでもない寒さが続いている。この先2週間くらいも仕事と自助会で休みはほとんどない。就活もしなくてはならない。 今年のあたまに職場の人間関係で辛さがピークに達し、ミーティングだ...

餃子

最近は餃子にはまっている。 次の日が仕事でも食べてしまい、翌日ブレスケアを買っている(笑) 通勤途中に一軒、安くて美味い餃子屋さんがあり、月に数回はお世話になる。 あと、最近は冷凍餃子でも、お店で食べるのと同じくらい美味しいものがあり、びっくりした。 今日は、午前中、自助会...

信じること

お酒を止められるなんて信じられなかった。穏やかな生活を、送れるようになるなんて信じられなかった。 僕のなかには、何かを信じようとすること頑なに拒む反発力があった。 「くだらない」 「幸せになんかなれるはずない」 反発、と言えば格好いいが、要は、拗ねたこどもだ。 そんな自分で...

新年

なんとか、飲まないで新年を迎えた。 年末に、事業縮小による退職が決まり、仕事納めくらいまでは、気が張っていたから、気にならないで済んだが、年末休みに入ってからショックと疲労が押し寄せて、不安定になった。 去年は、仕事面で、上手くいかないことだらけだったうえに、年末に退職を余...