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96.3kg (2023.4.10)
本日の体重 96.3kg (2023.4.10) 前回比 -2.0kg 昨日の運動 朝 なし 夕 なし 昨日の食事 朝食 美容液ダイエットシェイク(バナナ味+インスタントコーヒー) 昼食 納豆巻 明太マ
2023/04/10 07:54
98.3kg (2023.3.21)
本日の体重 98.3kg (2023.3.21) 前回比 -1.2kg 昨日の運動 朝 自転車で買物 夕 なし 8030歩/日 昨日の食事 朝食 カフェオレ無糖 プロテイン（プレーン） 昼食 赤ワイン モッ
2023/03/21 07:32
99.5kg （2023.3.20）
本日の体重 99.5kg （2023.3.20） 前回比 - kg 昨日の運動 朝 なし 日中 ウォーキング 12000歩 夕 なし 昨日の食事 朝食 さつまいもとセロリのサラダ 鳥の照り焼き 昼食 和食バイキ
2023/03/20 07:01
マスタークレンズ 前夜祭
野菜たっぷり取りました。 書いてるものによっては断食3日前から野菜多めとかありますが思い立ったが吉日。 タイミング的にも明日からがいいなと前日のみ野菜生活です。 でもほとんどオイル蒸し野菜なので
2020/06/04 15:34
マスタークレンズ 1日目 96.0㎏
マスタークレンズ 1日目 ◯ 塩水 1リットル 起きぬけに500ml 起きぬけで水分欲しているせいかイッキ飲み。10分程度でお通じが。 普段と変わらない量です。色も普通。 シャワーを浴びて、もう500ml。
2020/06/04 15:33
マスタークレンズ 2日目 94.6kg
マスタークレンズ 2日目 ◯ 塩水 1リットル 朝、目が覚めても起きずにだらだらしていたらお通じが。 トイレに駆け込み水状の物と固形物が。 昨日と違うのは色が黄色がかってたことかな。 昨日と同じく
マスタークレンズ 3日目 93.0kg
マスタークレンズ 3日目 ◯ 塩水 1リットル 出来ませんでした。残念。 本日お通じなし。 ◯ レモネード 今日も元気に作成。本日からカイエンペッパー投入。 と言いたいところだがうちの近所にカイ
マスタークレンズ 4日目 93.4kg
マスタークレンズ 4日目 ◯ 塩水 1リットル まず500ml。固形のお通じがでる。 もう500ml。水状のもののみ2回。 色は変わらず見事な黄色です。 そろそろ寒くなったので2回目は白湯にしてみた
2020/06/04 15:32
マスタークレンズ 5日目 測り忘れ
マスタークレンズ 5日目 ◯ 塩水 1リットル 朝出来ず。 帰宅後飲んだけど飲んだ後に爆睡。 効果出ず。 ◯ レモネード 今日も元気に作成。 帰ってから置き忘れたレモン＋メープルで作成。 即
マスタークレンズ 6日目 92．5kg
マスタークレンズ 6日目 ◯ 塩水 1リットル まず500ml。固形＋水様のもの。 色は黄色。固形物も少量です。 さらに500ml。 やっぱり固形+水状のもの。 色も量も最初と同じ。 今日は休日
2020/06/04 15:31
マスタークレンズ 7日目 92.1kg
マスタークレンズ 7日目 ◯ 塩水 1リットル 500ml。水様のものがシャーシャーと。 色は黄色。 更に500ml。最初と同じく。 もう固形物は出ないのかな。 ◯ レモネード 変わらず安定の
マスタークレンズ 8日目 91．4kg
マスタークレンズ 8日目 ◯ 塩水 1リットル 1リットル。寒くなってきたので白湯で。 水様のものがシャーシャーと。 色は黄色。 カス的な物は無いけど濁ってます。 ◯ レモネード 変わらず安定
マスタークレンズ 9日目 91.2kg
マスタークレンズ 9日目 ◯ 塩水 1リットル 1リットル。今日も白湯で。 安定の黄色い水がシャーシャー出てます。 ◯ レモネード 変わらず安定の量。だいたい2リットル弱。 〇 体調 今
2020/06/04 15:30
マスタークレンズ 10日目 90．8kg
マスタークレンズ 10日目 ◯ 塩水 1リットル 1リットル。今日も白湯で。 安定の黄色い水がシャーシャー出てますが、量は少なめ。 なれてきたせいなのか、反応に時間がかかる気がする。 最初は10分
マスタークレンズ 回復期 1日目 90．4kg
断食終わった、、、。 頑張った！ 【回復食 1日目】 デトックススープの「汁」のみ 断食後半は飢餓感は無かったので無の境地でした。 ひたすらレモネードを飲み続ける毎日。 そういえばハーブテ
マスタークレンズ 回復期 2日目 91.4kg
さあ2日目だ。 具が食べれるぞ。 【回復食 2日目】 デトックススープの「汁」と「具」 今日は具を大きめに切り、オリーブオイルで炒めてオイル蒸しにしてからスープにしました。 美味しい。野菜ってこ
2020/06/04 15:29
マスタークレンズ 回復期 3日目 91.6㎏
激痛が治まりました。 健康ってスバラシイ。【回復食 3日目】デトックススープの「汁」と「具」 そして穀物がOKになるが、怖くてお粥に。 本当は玄米を圧力鍋で炊いたものが食べたかった～。 おにぎりとかチャ
マスタークレンズ 終了 92.4㎏
とりあえず全工程終了しました。 目に見える数値は、 トータル約3kg程減ったでしょうか。 回復期にそこそこ穀物やら野菜やら食べて腸内に食べ物が戻り2kg弱戻りましたが。 回復期3日目 体重 92.4
マスタークレンズ 終了1週間後
92kg台をキープしております。 かろうじて、、、。 この1週間は、 4日目 野菜スープ、お粥、鮭フレーク 5日目 野菜スープ、お粥、1食普通食 6日目 野菜スープ、1食普通食、しゃぶしゃぶ
2020/06/04 15:28
2020.2.3の売上
南アランド +1851円 人生のFX売上 +55976円
2020/02/15 06:00
2020.1.31の売上
南アランド -6490円 人生のFX売上 +55976円
2020/02/14 06:00
2020.1.30の売上
南アランド +742円 人生のFX売上 +62466円
2020/02/13 06:00
2020.1.29の売上
南アランド +1602円 人生のFX売上 +61724円
2020/02/12 06:00
2020.1.28の売上
南アランド +1382円 人生のFX売上 +60122円
2020/02/11 06:00
2020.1.27の売上
南アランド +678円 人生のFX売上 +59418円
2020/02/10 06:00
2020.1.25の売上
南アランド +624円 人生のFX売上 +58740円
2020/02/09 06:00
2020.1.24の売上
南アランド +1254円 人生のFX売上 +58740円
2020/02/08 06:00
2020.1.23の売上
南アランド +2189円 人生のFX売上 +57486円
2020/02/07 06:00
2020.1.22の売上
南アランド +1170円 人生のFX売上 +56467円
2020/02/06 06:00
2020.1.21の売上
南アランド +578円 人生のFX売上 +55297円
2020/02/05 06:00
2020.1.20の売上
南アランド +2144円 人生のFX売上 +54719円
2020/02/04 12:00
2020.1.17の売上
南アランド +750円 人生のFX売上 +52575円 FXで月100万円儲ける私の方法（実践編） NTTスマートトレードofficical [ 鳥居万友美 ] にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ
2020/01/22 06:00
2020.1.16の売上
南アランド +1560円 人生のFX売上 +51825円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍】[
2020/01/21 06:00
2020.1.15の売上
南アランド +644円 人生のFX売上 +50265円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍】[
2020/01/20 06:00
2020.1.14の売上
南アランド +1144円 人生のFX売上 +49621円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍】[
2020/01/19 06:00
2020.1.11の売上
南アランド +590円 人生のFX売上 +48481円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍】[
2020/01/16 06:00
2020.1.10の売上
南アランド +3460円 人生のFX売上 +47891円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍】[
2020/01/15 06:00
2020.1.9の売上
南アランド +3838円 人生のFX売上 +44431円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍】[
2020/01/14 06:00
2020.1.8の売上
南アランド +1514円 人生のFX売上 +40593円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍】
2020/01/13 06:00
2020.1.7の売上
南アランド +1362円 人生のFX売上 +39079円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍】
2020/01/12 06:00
2020.1.3の売上
南アランド +2346円 人生のFX売上 +36571円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍】
2020/01/11 06:00
2020.1.6の売上
南アランド +1446円 人生のFX売上 +38017円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍】
2020.1.2の売上
南アランド +480円 人生のFX売上 +34225円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍】[
2020/01/09 06:00
2019.12.23の売上
南アランド +552円 人生のFX売上 +33745円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍】[
2020/01/08 06:00
2019.12.21の売上
南アランド +240円 人生のFX売上 +33433円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍】[
2020/01/07 06:00
2019.12.20の売上
南アランド +492円 人生のFX売上 +33193円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍】[
2020/01/06 06:00
2019.12.18の売上
南アランド +1224円 人生のFX売上 +32701円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍】
2020/01/05 06:00
2019.12.17の売上
南アランド +420円 人生のFX売上 +31477円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍】[
2020/01/04 07:03
2019.12.13の売上
南アランド +976円 人生のFX売上 +31057円
2019/12/24 06:00
2019.12.12の売上
南アランド +3378円 人生のFX売上 +30081円
2019/12/23 06:00
2019.12.11の売上
南アランド +322円 人生のFX売上 +26703円
2019/12/22 06:00
2019.12.10の売上
南アランド -937円 人生のFX売上 +26381円
2019/12/21 06:00
2019.12.9の売上
南アランド -44円 人生のFX売上 +27318円
2019/12/20 06:00
2019.12.5の売上
南アランド +128円 人生のFX売上 +27362円
2019/12/19 06:00
2019.12.4の売上
南アランド +824円 人生のFX売上 +27234円
2019/12/18 06:00
2019.12.3の売上
南アランド +660円 人生のFX売上 ＋26410円
2019/12/17 06:00
2019.11.29の売上
南アランド +27円 人生のFX売上 ＋25750円
2019/12/16 06:00
2019.11.28の売上
南アランド +636円 人生のFX売上 ＋25723円
2019/12/15 08:03
2019.11.27の売上
南アランド +2236円 人生のFX売上 ＋25087円
2019/12/14 06:00
2019.11.26の売上
南アランド +1192円 人生のFX売上 ＋22851円
2019/12/13 06:00
2019.11.25の売上
南アランド +1264円 人生のFX売上 ＋21659円
2019/12/11 06:00
2019.11.23の売上
南アランド +229円 人生のFX売上 ＋20395円
2019.11.22の売上
南アランド +1387円 人生のFX売上 ＋20166円
2019/12/10 06:00
2019.11.21の売上
南アランド +833円 人生のFX売上 ＋18779円
2019/12/09 06:00
019.11.20の売上
南アランド +725円 人生のFX売上 ＋17946円
2019/12/08 06:00
2019.11.19の売上
南アランド +771円 人生のFX売上 ＋17221円
2019/12/07 06:00
2019.11.16の売上
南アランド -53円 人生のFX売上 ＋16450円
2019/12/05 06:00
2019.11.15の売上
南アランド +546円 人生のFX売上 ＋16533円
2019/12/04 06:00
2019.11.14の売上
南アランド +671円 人生のFX売上 ＋15987円
2019/12/03 06:00
2019.11.13の売上
南アランド +337円 人生のFX売上 ＋15316円
2019/12/02 06:00
2019.11.12の売上
南アランド +975円 人生のFX売上 ＋15048円
2019/12/01 06:00
2019.11.11の売上
南アランド +472円 人生のFX売上 ＋14073円
2019/11/30 18:00
2019.11.9の売上
南アランド +310円 人生のFX売上 ＋13601円
2019/11/14 06:00
2019.11.8の売上
南アランド +2480円 人生のFX売上 ＋13291円
2019/11/13 06:00
2019.11.7の売上
南アランド +702円 人生のFX売上 ＋10811円
2019/11/12 06:00
2019.11.6の売上
南アランド +419円 人生のFX売上 ＋10109円
2019/11/11 06:00
2019.11.5の売上
南アランド +70円 人生のFX売上 ＋9760円
2019/11/10 06:00
2019.11.4の売上
南アランド +1362円 人生のFX売上 ＋9690円
2019/11/09 18:00
断食がしたい その3
人間の細胞はどのくらいで入れ替わるのか 人体の細胞更新速度 これによれば3日あれば胃腸の細胞も入れ替わる とりあえず3日断食して休ませる。 そしたら新しい疲弊していない胃腸が出来るのかも。
2019/11/09 06:00
2019.10.31の売上
南アランド +292円 人生のFX売上 ＋8328円
2019/11/08 06:00
2019.10.30の売上
南アランド +564円 人生のFX売上 ＋8036円 まだまだ下がると思って売りで大きくトレード。 が、まさかの急上昇。 恐ろしくマイナスになり損切りも出来ずに。 やっとこさ一回下がってくれ
2019/11/06 06:00
断食がしたい その2
なんで断食、、とおもったかというと じつはここ1、2年急な胃痙攣に襲われる エコーも胃カメラも検査したけど異常なし 胃腸が弱ってるんだね、ってことで 内服治療で落ち着きました。 断食道場っていうて
2019/11/04 06:00
断食がしたい その1
マスターズクレンジング 別名、レモネードダイエット 断食中、レモネードを飲むってやつだ 効能はいろいろあるみたいだけど 「胃腸を休める」って事で内臓の活力を蘇らせる というのが目的。 海外発祥の
2019/11/02 06:00
2019.10.28の売上
南アランド +62円 人生のFX売上 ＋7472円
2019/11/01 06:00
2019.10.26の売上
南アランド +20円 人生のFX売上 ＋7410円
2019/10/31 06:00
月のもの デロデロしている
出戻ってきた月のもの 結局たまたまずれてただけかなと思いましたが やっぱりちょっと違う。 内容が。 どす黒くて塊が多いかな。 精神的な面は今までの平常時と一緒。 でも量は多いか
2019/10/30 06:00
2019.10.24の売上
南アランド +260円 人生のFX売上 ＋7390円
2019/10/29 06:00
2019.10.18の売上
南アランド +78円 人生のFX売上 ＋7430円
2019/10/28 00:00
月のもの 対策その2
前回の大量出血を経験し 対策を検討。 こんなの買ってみた。その2。 【 令和・新元号セール10/23 】大王製紙 エリス 朝まで超安心 クリニクス ( 量が心配な人用 ) 羽つき 10枚 医薬部外品（生
2019/10/27 06:00
月のもの 対策
前回の大量出血を経験し 対策を検討。 こんなの買ってみた。 大人用紙パンツ 『まるで下着』 花王 リリーフ パンツタイプ 超うす型まるで下着 1回分 ピンク ローライズ 女性用 L〜LLサイズ 2枚入
2019/10/26 00:00
月のもの 戻って来た！
やっと少量の出血になり 終わりか！と思っていたのもつかの間、 今日になって出血が増えた！ なんですと？と思っていたけど よく見ると本来定期的だったら 来る日だった つまり 前の出血が終わらな
2019/10/25 06:00
2019.10.17の売上
南アランド +1185円 人生のFX売上 ＋7352円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍
2019/10/24 06:00
2019.10.15の売上
南アランド -110円 人生のFX売上 ＋5276円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍】[
2019/10/23 06:00
2019.10.13の売上
南アランド 500円 人生のFX売上 ＋5386円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍】[ 横
2019/10/22 00:00
月のもの 終わんないんですけど？
もう10日。 まあちょっとティッシュに付くくらい でも止まらず終了せず。 こう毎日だと不経済だわー。 (何かしら敷いておかないと下着が汚れるから) これくらいならおりものシートでいいかなー。
2019/10/21 06:00
月のもの 読みもの
タイミング良くこんな雑誌。 クロワッサン クロワッサン 2019年10月10日号 No.1006 [からだ塾スペシャル 女性の不調を解消する、日々の習慣。]【電子書籍】[ クロワッサン編集部 ] 勉強しなくち
2019/10/20 13:05
月のもの ようやく小康状態
やっとこさ落ち着いてきました。 といっても普通程度ですが、、、。 体もちょっとすっきりしてきたよー。 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20
2019/10/19 06:00
2019.10.11の売上
南アランド 2810円 人生のFX売上 ＋4886円
2019/10/18 07:15
南アランド 500円 人生のFX売上 ＋5386円 いつも参考にしてます。横山光昭さまのご著書↓ 3年間で120万円貯金できる！ 手取り月20万円からの 3つのサイフでらくらく貯まる方法【電子書籍
2019/10/17 06:00
月のもの まだまだあふれる
止まらないんですけど？ もう5日も 出血大サービスが継続中。 貧血にならないのが不思議。 夜用400cc + 多い日用タンポン この組み合わせを昼に使って なんとかギリギリ。
2019/10/16 06:00
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