今日の私は特に最悪だった。

アルコール依存症の治療薬として、シアナマイド、ロラゼパム、ブロチゾラムを処方されているわけですが、仕事に行く日は車を運転する為、ロラゼパムは飲まないようにしています。私の場合、眠気とふらつきが出るから。…なのに…分かっているのに…今朝は飲まず

ちょっとお久しぶりです…断酒107日目。

おはようございます。昨夜は珍しく残業したので、帰ってきたのは23時過ぎ。疲れからかお薬飲んだのもあって、0時半には寝て…今朝は4時半起き。仕事の日はなかなか起きられないのに、休みの日は早くから起きちゃうのは何ででしょう(笑)録り溜めてた

結局、私は…。

こんばんは。先日、断酒100日目を迎えたのにもう飲むかも宣言をしてヤケクソになっていた私です……が、どうにか飲まずに断酒102日目を終えようとしています。決して“かまってちゃん”なわけでは無く、本気で飲もうとしてスーパーでオールド(サントリーのウイス

断酒100日目…ですが。

おはようございます。歯切れの悪いタイトルですが、今日断酒100日目を迎えました。あっという間のような長かったような。なぜ手放しで喜べないのか、なぜ歯切れの悪いタイトルなのか…。いやぁ…昨夜主人と喧嘩(まぁ、主人の言動に私が怒っているだ

断酒99日目。

おはようございます。今日は2時半に目が覚めてから、ずっとYouTubeで音楽PVなどを観ておりました。そして主人が4時に起きてきて、5時に出発……えーとですね、「涼しいうちに」ということで、主人の実家に行って朝も早くからお墓参り。そしてお墓参りが終

山の日の正午過ぎ、パトカーに乗せられた。

あー、もう喉痛いし、頭痛いし。何でこうもしょっちゅう風邪引いちゃうんだろう。昨日は公休日だったし一日寝込んでた。一応職場には電話を入れて「こうこうこういった事情で申し訳ありませんが出勤を保留とさせていただきたいのですが」と伝えると「予約が入

目が覚めたら隣に知らない人が寝てた。

……なんて経験、ありますか？お酒を飲んで酔っ払って、目が覚めたら隣に知らない人が……！軽くホラーですよね。ちなみに私はありません。知ってる人が寝てた事は多々ありますが(笑)それも大体その時に気に入って狙っていた男性。でも記憶

目まぐるしい日々。

おはようございます。朝食はもはや定番となったスンドゥブチゲスープとざくろ黒酢ソーダ割り(シアナマイド入り)、そして市販のかき氷(牛乳かけた)。昨日は自分との戦いに勝ち、今日も大丈夫そう。あ、今から身支度なので…まぁ、出勤するでしょう、ということ

断酒してる女性あるある。

こんばんは。私の経験と色んな方のブログなどを観ている上での、独断と偏見による“断酒してる女性あるある”を言わせてください！・痩せる。・肌がきれいになる。(スキンケアやボディケアをきちんとするようになるのも一因。)・部屋がきれいになる。

自分との戦い。

今日は朝起きたら激しい頭痛と腹痛と微熱があって、自分との戦いに負けました。あー、飲酒したわけではありません。断酒は今日で90日目で継続中です。この場合の自分との戦い=出勤するか否か。負けた=当日欠勤です。またもや。はぁーーー( ´△｀)分

早朝覚醒。

おはようございます。昨夜は23時半頃寝たのに、3時過ぎにトイレに行きたくなったのか目が覚めました。それから少しスマホをいじっていたのですが…眠れない……よし！ネットカフェに行こう！って事でそそくさと身支度(軽ーくお化粧)して、静かにお家を出てきまし

断酒88日目。

おはようございます。昨夜仕事帰りにスーパーに寄って、食材や惣菜やお菓子をたくさん買って、朝起きたら過食しようと思っていたけど、起きたらその気持ちはおさまっていました。というわけで、今朝はお決まりのスンドゥブチゲスープとスムージー、ハーブコーデ

もう駄目かも。

おはようございます。今朝はいつものスンドゥブチゲスープとカットパインを食す。シアナマイドはざくろ黒酢ソーダ割りに混ぜて飲んだ。天気はぼちぼち良いけれど、私の心は曇天だ。…昨日は出勤予定だったけれど、いかんともしがたい身体の不調で

嫌々ながらも…。

昨夜は睡眠導入剤を飲まずに寝たのに、今朝起きたら酷い頭痛がして、仕事休みたかったけどギリギリの時間で嫌々ながらも身支度を始め、どうにか遅刻せずに出勤できた私です。出勤したらしたでどうにかなるんだけどな…行くまで(身支度するまで)嫌で仕方ない。基

イライラが止まらない。

昨日精神科に行って先生とお話ししていた際、お薬について聞かれ「このごろ睡眠導入剤を飲まなくても眠れる日が多いです。あと、睡眠導入剤を飲んで寝た翌朝は頭が痛いんですけど。」とお伝えしたところ、「じゃあまだ残ってるんですね。今日はお出しするの止めておきますね