〜こころとからだと空間のお片付け〜

幸せな場所

1週間ほど、関西に帰省していました。両親と温泉へ一泊。淡路島のホテルニュー淡路。温泉からの眺めが素晴らしく、お食事もとても美味しく、両親も私も大満足。父がかな…

2024/02/24 19:37

健康であること

昨日はお久しぶりの友人3人でランチしたのですが、もっぱら話題は健康のこと。アラフィフを過ぎて、アラカンの私達。私も最近、歯が痛かったり、腰が痛かったり、首肩が…

2024/02/18 12:23

食わず嫌いはもったいない

先日、長男の誕生日のお祝いに家族で食事に行ってきました。   HOME - YAKINIKU 55 FIFTY-FIVE TOKYO 尾山台55-tokyo.…

2024/02/11 17:57

モノの住所はさっと取れる場所に

ご飯が炊けた後、残ったご飯ってどうしていますか？  以前は、保温のまま置いておくこともありましたが、保温のままおいておくとご飯が硬くなるし、  その後、誰もご…

2024/02/08 21:10

””人生はどこへ行くかではない。 どう楽しむかだ。””

昨日の東京は久しぶりの雪。  仕事で外出していたのですが、電車の遅延も多く、  受験生の方たちはドキドキだろうな～と思っていました。  我が家の息子達は既に社…

2024/02/06 21:03

絶賛！！美味しい恵方巻

今日は節分ですね。  今日は高尾山に登り、  ​​​​   大大大好きな天狗焼き。  黒豆のあんこが美味しくて、外はカリカリ。めっちゃ美味しいです。  下山し…

2024/02/03 20:44

幸せそうな姿

今日の東京は久しぶりに冷えました。寒かった〜。今日は仕事で青梅の方面へ。降りたことのない駅でパン屋さんを探し、ランチをしたのですが、入った瞬間から雰囲気が良く…

2024/02/02 13:55

睡眠の質をあげる

今年の手帳はこちら。  明日の予定をチェックして、仕事で必要なものを準備完了。  そして、乗換案内もチェックし、何時に準備を始め、何時に家を出るかもノートに記…

2024/02/01 20:12