8月27日の身体

こんばんは。ポテチ（@bobmok916）です。久しぶりになってしまいました…。笑でもダイエットは続けてました！！ということで、今日の測定結果。体重  73㎏…

サイズの大きい服を捨てて太っていた頃と決別する

こんばんは。ポテチ（@bobmok916）です。最近飲み会ばかりでブログ更新してませんでした。笑昨日は久しぶりラーメンまでやってしまった。。罪悪感とともに目覚…

2017年7月17日の身体

こんばんは。ポテチ（@bobmok916）です。今日の測定結果。体重 74.7㎏体脂肪率 23.2%えー、75㎏切りました〜！パチパチ。この調子でどんど…

2017年7月12日の身体

こんばんは。ポテチ（@bobmok916）です。今日の測定結果。体重 77.4kg体脂肪率 20.6％順調です！75kg切ったらご褒美と思ってたんですけど…

2017年7月8日の身体

こんばんは。ポテチ（@bobmok916）です。今日の測定結果。体重 77.5kg体脂肪率 24.5％77kg台に突入しましたねー。75kg切ったら、…

2017年7月7日の身体

こんばんは。ポテチ（@bobmok916）です。今日の測定結果。体重 79.3kg体脂肪率 21.5％体脂肪率の21％台は初かな？会社のちゃんとしたやつ…

尿酸値が異常な値に…

こんばんは。ポテチ（@bobmok916）です。健康診断の結果が出ました！！肝機能とか、血糖値とか、すこぶる良い数字だった！！嬉しい！！ただ、タイトルにもある…

2017年7月6日の身体

こんばんは。ポテチ（@bobmok916）です。今日の測定結果。体重 79.1kg体脂肪率 22.4％昨日とそんなに変わりませんね。水分量の誤差って感じ…

2017年7月3日〜5日の身体

こんばんは。ポテチ（@bobmok916）です。ここ数日、測定はしてたんですけど、夜にすぐ寝ちゃったりして、アップできてませんでした。まずは3日の測定結果体重…

2017年7月2日の身体

こんばんは。ポテチ（@bobmok916）です。今日の測定結果。体重 79.0kg体脂肪率 26.1％昨日は軽めの食事だったので、お腹の中の食べ物分…