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よりよく生きるためにADHDと上手に付き合う方法 https://adhd4512.jp

52歳の会社員です。 発達障害の特性に悩まされ苦難の人生を歩んできましたが、やっと自己肯定感が増して幸せだと思う様になりました。 発達障害を抱えても、どうすれば幸せに生きていけるのか、お役に立てる情報を発信していきたいと思います。

daisuke
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2017/05/23

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    忘れ物や失くしものが多くて困っていて忘れ物を防ぐ方法など何らかの対策を考えなければならないと考えている方は多いと思います。特にADHDのある方は日常生活に支障が出るくらいに忘れ物が多くて困っている方が多いと思います。この記事では、ADHDの

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  • 障害者雇用で本当に働きやすい会社を見極める方法

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    定型発達の基準って誰が決めたの?発達障害のある人にある秘めた才能とは?定型発達の基準私は「定型発達」という言葉に違和感を覚えています。そもそも「定型発達」とは何だろう?「定型発達」というのは、自閉コミュニティでのネットユーザーがTwitte

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  • 学力・集中力・記憶力・意欲・創造性を高めるもっとも簡単なたった一つの方法とは

    学力・集中力・記憶力・意欲・創造性を高めるもっとも簡単なたった一つの方法とは脳にとって最高のエクササイズとは、身体を動かすことだという身体を動かすと、気分が爽やかになるだけではなく記憶力が向上し、注意力が研ぎ澄まされ、創造性が高まり知力も向

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  • 自己肯定感を高める方法 自分はなんてダメな人間だなんて思わないで

    「自分はなんてダメなんだろう・・・」はもったいない 自己肯定感を高めて人生を前向きに生きる方法 自分はダメだという思考はやめよう自己肯定感を高める方法について考えていきたい「自分は一生懸命がんばっているのに人から全く評価されない」「人と接す

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  • ADHDは運動が苦手 運動音痴を克服する方法は?

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  • 障害年金の受給は年々厳しくなっている 確実に受給する方法

    障害年金の受給は年々厳しくなっている?障害年金を障害者雇用の現場で働き始めて6年目でやっと受給できる事になりました。5年前に社会保険労務士を通じて障害年金一度申請しましたが、その時は残念ながら不承認になってしまいました。障害年金は申請しても

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