スーパーフードのひとつであるカカオニブとはどのようなものなのか、成分や効能についてはもちろんお味や食べ方、摂取上の注意点、そして一般的なチョコレートとの違いについても解りやすく説明しています。
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健康や美容に良いカカオニブにはリラックス効果あり幸せ感じる成分も
スーパーフードのひとつであるカカオニブとはどのようなものなのか、成分や効能についてはもちろんお味や食べ方、摂取上の注意点、そして一般的なチョコレートとの違いについても解りやすく説明しています。
精霊キジムナーが宿るとされる聖なる木『ガジュマル』を我が家にもお迎えしました!
ダイナースクラブ プレミアム コンパニオンカードは年会費無料、持つと便利かも
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iPhoneで確定申告、今年で4回目ではありますがやはり慣れない
確定申告、毎年してるけどやっぱ慣れないよなぁ…。
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夢をかなえるゾウ0(ゼロ) ガネーシャと夢を食べるバク【電子書籍】[ 水野敬也 ]を読みました
自己啓発小説といっても堅苦しいものではありません。ガネーシャ様の優しさで溢れています。
ダイナースクラブ プレミアムカード2024年お誕生日プレゼントをいただきました
ダイナースクラブプレミアムカードの2024年誕生日プレゼントです。楽しみにして知りたくないかたは完全にネタバレなので、届いてからご覧くださいね♪
その少価値のため、生はちみつはお高くて当たり前だなぁと納得しながら記事をまとめてみました。生はちみつについてご興味ある方、ご参考になれば幸いです。
プレバイオティクス作用で免疫力アップ!便秘解消、美肌にも。注目のスーパーフード、ヤーコンとは。
自然界でフラクトオリゴ糖を最も多く含む『オリゴ糖の王様』ヤーコン。プレバイオティクス作用から、注目度の高いスーパーフードです。便秘でお悩みのかたや体重を気にされているかたにもお勧めです。
水溶性食物繊維イヌリンを世界一多く含む、生命力に満ちた太陽と大地の恵みのまさにスーパーフード、キクイモ(菊芋)について
菊芋ってご存知でしょうか?水溶性食物繊維を世界一多く含むスーパーフード!プレバイオティクスとして注目の野菜です!
ゴジベリー(クコの実)は目の健康、美白、ダイエット、疲労回復に効果的!
ゴジベリー(クコの実)はセレブの間でも注目を集めるスーパーフード!何と言ってもあの世界三大美女のひとり、楊貴妃が食べていたというのですから、美意識の高い方々の関心も高いわけです。
一日7粒摂るだけでメタボ改善、アンチエイジングや記憶力アップにも効果的なスーパーフード、クルミ( 胡桃)について
9月30日はくるみの日。スーパーフード、クルミ(胡桃)とはどのようなものなのでしょう。
Youtubeでも話題の美肌、睡眠改善など、様々な効果が期待されるCBDについてまとめてみました。
スピルリナは高タンパクで栄養素も豊富、まさにスーパーフード。超有名なあのアイスの色素にも使われている!?
スーパーフード、スピルリナはかなり前からサプリメントがあったりしてご存じの方も多いのでは?超有名なアイスの色素に使われていたりもします。
スーパーフード、アマニ(亜麻仁)。亜麻仁オイルはご存じの方多いかと思いますが、使用上ちょっとした注意点があります。
健康的な食事を心がけたい方や美意識の高い方が注目しているスーパーフードとはどのようなものなのでしょう?
話題のスーパーフードとはどのようなものでしょう。
美容にダイエットに、はかりしれない効果を秘めたスーパーフード、ココナッツ
スーパーフードの代表的なものとされるココナッツの食べ方等まとめてみました。
スーパーフードのお取り扱いのあるショップを随時ご紹介いたします。
iRobotアプリの全フロアマップ完成!
本当に素敵…理想的なマダムの雰囲気で憧れます。とにかく美しい!草笛光子 90歳のクローゼット [ 草笛 光子 ] 楽天で購入 本を読み終えて、私もこれからおしゃれ心を持ちつつ元気に歳を重ねていけたらなーって思いました。
朝のバルコニーの風景から
ワンス・アポン・ア・タイム・イン・ハリウッド(2019) / ONCE UPON A TIME IN HOLLYWOOD
『ワンス・アポン・ア・タイム・イン・ハリウッド』を観ました!
夏のUV対策は洗剤から!
今朝の風景
暑い夏を快適に過ごすために SHIRO ICE MINTシリーズ
暑い夏を涼しく過ごすために。
バレットジャーナル 人生を変えるノート術 / ライダー・キャロル を読みました。365デイズノート はじめてみます。
人生観が変わりピタリハマった本のご紹介です。
アゲハ蝶が飛びたっていきました。
結局今、レモンの木とアゲハ蝶を育てています。。
最近このようなことで癒されています。
自家製ハーブティーを淹れました。はてさてそのお味は?!
超難解な良書を読む。
ワイルドストロベリーの乾燥が十分かと思い、袋に保存しました。自分家で収穫したハーブ🌿のお茶、楽しみです。お買い物パンダ🐼かわいいなー。 。欲しかったいいものに巡り会えるとうれしいですよね
おうちで育てているハーブの収穫をしました。
アクセサリーの収納を見直しました。
ダイナースクラブ プレミアムカード 2020年 お誕生日プレゼント
GW中に学んだこと、『良いモノは適材適所において即使いましょう!』
ミニ アルコ トートバッグ / BOTTEGA VENETA
美し過ぎるんでせっかくならルンルン気分で持ちたいじゃない?
何もしてあげられてないのに咲いてくれたなんてホント奇跡だわ、ありがとう。。
雨も上がり少し寒さも和らいできたようです。そろそろガーデニングの季節到来!
確定申告、今年は早めに済ませておこうと決めていたので、今日中にしてしまいました。e-Taxに初めて挑戦したのは、もう彼此3年前になるのか…なんてしみじみ月日の経つのは早いものと、こういうところでも感じてしまいます初めての時の記事がコチラ3年前からすると今
ローズゼラニウムの自然な香りに癒されるバスタイム
ダイナースクラブ プレミアムカード2023年お誕生日プレゼントをいただきました
今年2023年、ダイナースからのお誕生日のプレゼントは!?これから楽しみにされている方はネタバレですのでご覧にならないでください(笑)
マイナンバーカードで住民票の写しを取得!トホホな失敗談について。
おすすめ入浴剤について
100円ショップで探したけれど見つからなくて残念だったもの?!
ストレス発散法、そのひとつとしてのお食事について。
今日は一月七日。健康を願って七草粥をいただきました。
一年の計は元旦にあり!2023年を共に過ごしていくカレンダーや手帳についてのお話です。
年末まであっという間でした。やり残したこともいっぱいありますが、とにかく無事ここまできたことに感謝の気持ちでいっぱいです。今年は仕事上職場で過ごす時間が多かったため、おうち時間が少なかったんですね。なので、ルンバにお掃除してもらって本当に助かっておりま
今の家に引っ越してからずっと、ルンバとブラーバにお世話になっております。この度、拭き掃除もできるルンバが発売されるということで、即購入いたしました。セッティングも完了!実は今回、少し戸惑ったのがダスト容器取り出しボタンゴミ箱の印の付いている細長いくぼ
タイトル通りですよ、ホントに。若いと言っても冴えない輩に老人扱いされ、日々ムカついておりますわたくしではございますがこの本を読んでかな〜りストレス解消いたしました。それにしても昨今は老人に優しくない世の中ですわね。老人をなんだと思ってるんでしょうか、
衣替えが中途半端になっていたのでその続きをしていました。 11月ともなると年末に向けて取りかかる用事が出てきたりするわけですが、 本当に一年はあっという間だなぁと年を重ねる度に感じております。。 昨晩、仕事帰りにご近所のスーパーで材料をちょ
私は日頃結構疲れているせいか、美容室には癒しの空間を求めていて、あまり美容師さんにグダグダ話しかけられるのがキライなタイプなんですね。 先日、予約の都合がどうしてもつかず、仕方なくいつもとは違う別の美容室を探すことになりました。 あまり顔に
定期的に断捨離を試みてはいるものなかなかミニマリストには程遠い現状の私。 クレジットカードも結構枚数持っていて、絞った方がいいのはわかるのですが、お店によってお得感があったりするので知らず知らずのうちに増えてしまってるんですね。。 先日、ブ
連休最終日の今日、台風14号の影響が心配ですね。。 今朝からスマホの緊急速報が2回ほど鳴りました。 今日は敬老の日でお休みなので、宅配の受け取り日に指定していたのですが、『台風の影響で配達stop』との留守電が!? 気を取り直し、お茶する
最近、観た映画のご紹介です。 といってもあまり詳しいネタバレのような内容にはいたしません。 敢えてサラッといきましょう。 ひと言で言いますと Johnny Deppがイケメン過ぎだった! 半端なく男前でしたね、何処をとってもどの角度から見て
フェイク 〜ウソ、ニセに惑わされる人たちへ〜(小学館新書)[ 中野信子 ] を読みました
今日も暑い一日でした。。 まだ夏は始まったばかりですのに、結構暑さには強いと思っていた私でさえ この暑さにはうんざりきています。 みなさま、体調はいかがでしょうか? 熱中症対策としては、 涼しい部屋で一日を過ごすこと ですかねぇ。。 静かに
放っておく、それは何もしないことではない。 敢えて放っておいたほうがいい結果をもたらすことだってあるのだ。 そう気づかされた、私にとってはタイムリーに響いた本です。
今日はみどりの日。 GW真っ只中、コロナ禍の状況下ではありますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか? 私は、このGWせっかくのお休みを利用して新しいことを始めました! 何かと言いますと…家庭菜園。 とにかくガーデニング初心者の上に庭もナッシ
数日前まで雨続きでしたが、今日はいいお天気となり、洗濯物もいっきに片付けることができました。 実は朝食時、思いっきりコーヒーをこぼしてしまいまして いやぁ〜〜過去に一度もこんなことはなかったのですが、どうしたわけか手もとがくるい 派手にやっ
今朝は早く起きまして、綺麗なお月さまを観ることができました☺️ 中秋の名月、十五夜🎑 今年(今日)はちょうど満月🌕にあたり、それは8年ぶりにあたるそうです。 快晴でよかった。。 お月さま、本当に美しかったです。
お盆休みの間、あいにく特に予定もないので、前から観たかった 半沢直樹 を観ることに。 普段なかなかTV観られなくて、やっと。。って感じなんですが。 面白かったー😺 毎回毎回かなりハードな見応えなので、私にとっては1日続けて観るには2回毎が限
コロナ禍の状況で、人間はある意味、試されているのだろうかと感じることがある。 見えない敵(新型コロナウイルス)は今もなお猛威をふるい、いかなる専門家をもってしても未だ対処のしようがない。 そんな中で、私のごく普通の日常生活においても、以前は
ポトスがかなり成長してきたので、思い切ってポトスタワーに挑戦してみました。 ホームセンターで支柱を選び、自己流で。。 これからのさらなる成長が楽しみです。
先日のこと、仕事で同じ職場の人が患者さまに失礼にあたる言動があり、 「(あなたが上のものなら)注意しときなよ😡」 とお叱りを受け、本当にお恥ずかしいことで申し訳なく思い、その場で私から丁重にお詫び申し上げました。 当の本人はと言えば、知らん
WMF Fusiontec Mineral Multi pot
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Pyraclou / Christian Louboutin
クリスチャン ルブタンのサンダル購入いたしました。 4月末に届いていたのですが、なかなか開封することができずにいて、やっとGW最終日の今日、開封いたしました。 インスタにアップしたので貼っておきますね。 この投稿をInstagramで見る
ほぼ一ヶ月、空いてしまったあつ森… イースターのイベント、楽しみました。 3月は公私共にバタバタとしておりましたが、ここにきてやっと落ち着いて新年度スタート、といったところです😺 今日はのんびりおうちで過ごしました。 おかげさまで洗濯ものを
バターなんていらないかも、と思わず声に出したくなるほど濃厚な食パン/モスバーガー
先月、リラックマモスカードをつくりに最寄りのモスバーガーに行ってきました。 そのときに濃厚食パンの予約ができることを知って、美味しいパンに目がないわたしは早速予約してみることにしました。 1日目はそのままで、2日目は軽くトーストして…。 ア
iPhoneからの確定申告も今年で2年目となります。 初めてトライした昨年と比べると、やはり2回目ともなると自分でいうのも何ですが慣れたもの⁉️です😌 昨年、スマホからの確定申告が便利ということを伝えたくてブログに書きました。その記事がコチ
WATS (Antique Silver)/ DAISY LIN
2足目のWATSです。 初めてのWATSは過去の投稿 にありますようにWHITEでした。 ホントに履きやすくて、コーディネートしやすい(何と言っても雨に強い点が頼もしいのです)ので、また購入したいと思っています。またWHITEが欲しい!
年度末も近づき、重ね重ねで細かな用事が増えてきます。あわててもする事に変わりありませんし、ここは腰を据えてひとつひとつ片付けていくしかありません。 合間にバスタイムでリラックスしようと準備。 一般的には夕食の準備どきくらいの時間帯でした。ケ
GUERLAIN BLOOM A WISH GOLDEN BEE HOLIDAY COLLECTION
この投稿をInstagramで見る PEONY(@peony_85)がシェアした投稿 現在のドレッサーはこのような感じ。 ドレッサー収納といっても、いま使ってるコスメを並べているだけなのですが。。 持っているものや残りなど簡単に把握しやすい
Card Case “これさえあれば”(Silver)/ DAISY LIN
今日は運転免許証の更新に行ってきました。 思ったより人が多くて、わざわざ平日を選んで行った意味があったのかちょっと疑問でしたが、コロナ対策は万全だったと思います。 それにしても今日は寒かった。。しかも免許更新の日っていつも雨のような気がする
もうこんなにたくさんのお花! 毎日観る度に癒されています。
ミニチュア フレグランス セット(2020年 ゲラン ポイントギフト)
ゲランの2020年ポイントギフト交換で、昨年、年末に申請していましたギフトが先日届きました。 ミニチュア フレグランス セット ゲランのホーム コレクションより3つの香り オー デ ランジェリー オー デ リ オー デ カシミア がセレクト
この投稿をInstagramで見る PEONY(@peony_85)がシェアした投稿 私はいつも冷凍庫からだしてすぐに切って食べてます。 パリパリっとして美味しい😋 温めても美味しいと思うけど、まだ一度も試したことがないなー。今度試してみよ
PERFECT DAILY BAG (Silver)/DAISY LIN
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昨年、2年目にしてミニ胡蝶蘭が花を咲かせ、ものすごく嬉しかったことをつい先日のことのように思い出します。 それがまさか今年も咲いてくれるとは😲 思いもよらぬ出来事にまたもや大喜びしております。 それにしても一年は早いもので… ブログを立ち上
新型コロナウイルス感染症、私の住む田舎町でも感染者数が増えてきており、毎日心配な日々を過ごしています。 相変わらず仕事から帰ったら真っ先に入浴🛁するようにしてますし。。 対策は怠らないよう頑張ってます。 今日は、洗顔に使っているクレンジング
今日は、オンラインで勉強したり、 合間にヨガ🧘♀️やストレッチしてみたり(YouTube観ながら楽しい😆) 充実した1日をおうちで過ごしておりました。 なんだかこういうイイことを、私は普段なかなかできていなかったことに改めて気づいたの
View this post on Instagram A post shared by PEONY (@peony_85) 2021年元旦、皆さまいかがお
あまりTVを観ない私が久々にハマって毎週楽しみにしている番組です。 明日でいよいよ最終回とは…早すぎ。。 この番組22:30からという遅い時間帯で、一回野球の延長があってさらに放送時間が遅くなった回がありました。もうちょっと早い時間帯だった
リバティプリントのマロリー柄 雑誌の付録で手にしたのがきっかけで 大好きな柄となりました。 View this post on Instagram A post shared by PEONY (@peo
2020年11月29日のジャパンカップ(GI)は歴史に残る3強対決となった。 アーモンドアイのファンである私は、先日の天皇賞(秋)(GI)で、すでに8冠という偉業を達成していた彼女が、中3週でこのジャパンカップに参戦という、それだけでも嬉し
あつまれ どうぶつの森 をするようになって、GOODSも購入しています。 マスキングテープやマーカーはスケジュール帳にちょこっと使うとかわいいかな、と思って購入しました。 メッシュポーチはGOODSをまとめるのに便利かと。 あと、ペ
キャンペーン等でもらったエコバッグ 写真下は携帯に畳んだ状態。 写真左は、三越オリジナル 写真右は、エースコック ハローキティ エコバッグ プレゼントキャンペーン でいただきました。 いまだエコバッグ持ち歩くのに慣れない私。。 ややもすると
コーヒータイム 今日は、今年お正月に旅行したときにお土産でHAKUICHIで購入した かなざわ金箔珈琲 にしました。 この投稿をInstagramで見る PEONY(@peony_85)がシェアした投稿 きれいだし、お味ものみやすくて美味し
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スーパーフードのひとつであるカカオニブとはどのようなものなのか、成分や効能についてはもちろんお味や食べ方、摂取上の注意点、そして一般的なチョコレートとの違いについても解りやすく説明しています。
精霊キジムナーが宿るとされる聖なる木『ガジュマル』を我が家にもお迎えしました!
ダイナースクラブ プレミアム コンパニオンカードについて少しお話ししてみますね。
ジャパニーズスーパーフードの筆頭『はなびらたけ』美容と健康に!
確定申告、毎年してるけどやっぱ慣れないよなぁ…。
冷え症でお困りでしたらエプソムソルトを一度試してみてもイイかも。
お役立ちなYoutubeに学ぶフローリングのお掃除
自己啓発小説といっても堅苦しいものではありません。ガネーシャ様の優しさで溢れています。
ダイナースクラブプレミアムカードの2024年誕生日プレゼントです。楽しみにして知りたくないかたは完全にネタバレなので、届いてからご覧くださいね♪
その少価値のため、生はちみつはお高くて当たり前だなぁと納得しながら記事をまとめてみました。生はちみつについてご興味ある方、ご参考になれば幸いです。
自然界でフラクトオリゴ糖を最も多く含む『オリゴ糖の王様』ヤーコン。プレバイオティクス作用から、注目度の高いスーパーフードです。便秘でお悩みのかたや体重を気にされているかたにもお勧めです。
菊芋ってご存知でしょうか?水溶性食物繊維を世界一多く含むスーパーフード!プレバイオティクスとして注目の野菜です!
ゴジベリー(クコの実)はセレブの間でも注目を集めるスーパーフード!何と言ってもあの世界三大美女のひとり、楊貴妃が食べていたというのですから、美意識の高い方々の関心も高いわけです。
9月30日はくるみの日。スーパーフード、クルミ(胡桃)とはどのようなものなのでしょう。
Youtubeでも話題の美肌、睡眠改善など、様々な効果が期待されるCBDについてまとめてみました。
スーパーフード、スピルリナはかなり前からサプリメントがあったりしてご存じの方も多いのでは?超有名なアイスの色素に使われていたりもします。
スーパーフード、アマニ(亜麻仁)。亜麻仁オイルはご存じの方多いかと思いますが、使用上ちょっとした注意点があります。
話題のスーパーフードとはどのようなものでしょう。
スーパーフードの代表的なものとされるココナッツの食べ方等まとめてみました。
スーパーフードのお取り扱いのあるショップを随時ご紹介いたします。
何もしてあげられてないのに咲いてくれたなんてホント奇跡だわ、ありがとう。。
雨も上がり少し寒さも和らいできたようです。そろそろガーデニングの季節到来!
確定申告、今年は早めに済ませておこうと決めていたので、今日中にしてしまいました。e-Taxに初めて挑戦したのは、もう彼此3年前になるのか…なんてしみじみ月日の経つのは早いものと、こういうところでも感じてしまいます初めての時の記事がコチラ3年前からすると今
ローズゼラニウムの自然な香りに癒されるバスタイム
今年2023年、ダイナースからのお誕生日のプレゼントは!?これから楽しみにされている方はネタバレですのでご覧にならないでください(笑)
マイナンバーカードで住民票の写しを取得!トホホな失敗談について。
おすすめ入浴剤について
100円ショップで探したけれど見つからなくて残念だったもの?!
ストレス発散法、そのひとつとしてのお食事について。
今日は一月七日。健康を願って七草粥をいただきました。
一年の計は元旦にあり!2023年を共に過ごしていくカレンダーや手帳についてのお話です。
年末まであっという間でした。やり残したこともいっぱいありますが、とにかく無事ここまできたことに感謝の気持ちでいっぱいです。今年は仕事上職場で過ごす時間が多かったため、おうち時間が少なかったんですね。なので、ルンバにお掃除してもらって本当に助かっておりま
今の家に引っ越してからずっと、ルンバとブラーバにお世話になっております。この度、拭き掃除もできるルンバが発売されるということで、即購入いたしました。セッティングも完了!実は今回、少し戸惑ったのがダスト容器取り出しボタンゴミ箱の印の付いている細長いくぼ
タイトル通りですよ、ホントに。若いと言っても冴えない輩に老人扱いされ、日々ムカついておりますわたくしではございますがこの本を読んでかな〜りストレス解消いたしました。それにしても昨今は老人に優しくない世の中ですわね。老人をなんだと思ってるんでしょうか、
衣替えが中途半端になっていたのでその続きをしていました。 11月ともなると年末に向けて取りかかる用事が出てきたりするわけですが、 本当に一年はあっという間だなぁと年を重ねる度に感じております。。 昨晩、仕事帰りにご近所のスーパーで材料をちょ
私は日頃結構疲れているせいか、美容室には癒しの空間を求めていて、あまり美容師さんにグダグダ話しかけられるのがキライなタイプなんですね。 先日、予約の都合がどうしてもつかず、仕方なくいつもとは違う別の美容室を探すことになりました。 あまり顔に