とりあえず5キロ走ってみた

JUGEMテーマ：マラソン・ランニング  先日、鹿児島マラソンに出ようか迷ってましたが いろいろな人の「大丈夫、走れるよ！」という無責任な応援に押されて、とうとうフルマラソンに申し込みをしてしまいました。&nb

悩んでます

JUGEMテーマ：マラソン・ランニング  小さな悩みです(*´з`) 昨日ジムに行ったら、勧められました。  2018年3月4日に開催される【鹿児島マラソン】 桜島を眺

悩んでます

JUGEMテーマ：マラソン・ランニング  小さな悩みです(*´з`) 昨日ジムに行ったら、勧められました。  2018年3月4日に開催される【鹿児島マラソン】 桜島を眺

ダークサイドな私がでた

JUGEMテーマ：心模様   最近、よく考えることがあります。 加害者って、罪を問われたときにだいたいの人が反省すると思います。でもその加害者は、罪の意識っていつまでも持ち続けているのだろうかと。 &

炭火焼ハンバーグでハッピー

JUGEMテーマ：ハンバーグ  鹿児島市平川町にある【ハッピーポイント】なんだか幸せそうな名前の炭火焼ハンバーグが有名なレストラン。先日、友人と行ってきました。    ハンバーグは

最近ブログ更新出来てない…

JUGEMテーマ：離婚  毎日ブログが楽しいと思っていたはずなのに、最近はなかなかアップできない。忙しさにかまけている私。。。そういえば「忙しい」は、私が元旦那に言われていちばん腹のたったいい訳だった。何かにつけて「忙し

こうなったら神頼み！

JUGEMテーマ：開運できるご利益のある神社   久しぶりのブログです。 今日で8月も終わり...今年の夏も恋の予感すらなく終わろうとしている...もうこうなったら神頼み！！そう思い立って、一日余って

イタリアンかナポリタンか

JUGEMテーマ：ナポリタン   先日食べた「なつかしの鉄板ナポリタン」  1人前食べたかったけど、ダイエットのことや血糖値のことが気になって、我慢して友達と半分こしました。 上に

ヘモグロビンA1c

JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う  今朝は、持病である糖尿病の月に1度の検査日でした。 HbA1c（ヘモグロビンA1c）と空腹時の血糖値を測るのですが、HbA1c（ヘモグロビンA1c）の数値で、自分の血糖状態

映画「トランスフォーマー最後の騎士王」

JUGEMテーマ：トランスフォーマー   先日、映画【トランスフォーマー最後の騎士王】を観てきました。  今回はトランスフォーマーシリーズ5作目。約3時間という上映時間は、長いな〜と思ってい

幽体離脱をした話

JUGEMテーマ：オカルト  休暇中、風邪も治った(^_^)vそして元気に出勤した連休明け。 南国は朝から暑い...。 職場のエアコンをポチっとして、作業を始めようとしたその時。プシューッっとエアコン

厄介な夏風邪

JUGEMテーマ：健康食品・サプリメント   珍しく風邪をひきました。  4日ほど前から喉の痛みが始まり、鼻水、鼻づまり、せき、痰...典型的な風邪の症状。 私は持病があるので、人

ゴリラのくせに...

JUGEMテーマ：人生は出会い  実は先週末、またか...と言われるかもしれないけれど、合コンとやらに行きました。  今回は、既婚の3歳ほど年上の友人Kちゃんの同級生男子S君が集めてくれたメンバーとの

朝ごはん改革

JUGEMテーマ：ダイエット   先日、ブログで紹介した私の朝ごはん。ヨーグルト＆バナナ＆メイプルシロップ。 http://minazuki006.jugem.jp/?eid=55 &nbs

日本のどこかに私を待ってる人がいる〜

JUGEMテーマ：昭和歌謡・歌謡曲   昨日は、仕事で飛行機に乗って大阪まで日帰りで行ってきました。  その飛行機に乗るときになにげに心の中で口ずさんでいたのが 【いい日旅立ち】の

握力測定やってみた

JUGEMテーマ：ダイエット日記  スポーツジムちゃんと週2ペースで続けています。   【通い続けてみて、変化したこと】 先日お風呂上がりに、なにげに背中を鏡で見た時に、肩甲骨が見

昨日のグルメ

JUGEMテーマ：鹿児島！  昨日は、ダイエット解放日。日曜日は暴走しない程度に糖質制限をやめています。やっぱりOFFの日がないとストレス溜まっちゃいますからね。。。  ということで…友

今日の私は批判的です！

JUGEMテーマ：政治全般〜国会・内閣・行政  今井絵理子参院議員と神戸市議会議員・橋本健氏の不倫疑惑。 テレビで取り上げすぎなんじゃないかな。。。 もういいでしょ...朝からテレビはこ

うなぎが食べられなくなったワケ

JUGEMテーマ：鰻  今年の土用の丑の日は、7月25日と8月6日。うなぎを食べて夏バテ防止…みたいな日？私としては、うなぎ屋さんの陰謀に思えてなりません…(´ω`)だ

連続テレビ小説「ひよっこ」にハマる

JUGEMテーマ：ひよっこ  NHKの連続テレビ小説って、15分の短時間だし、月曜〜土曜とダラダラある感じがしていて、今まではあんまり興味がありませんでした。 でも、NHKの連続テレビ小説が大好きな友人がいて、