2021年07月のおっさんレンタル活動記、健康＆美容ブログ新着記事

おっさんレンタル活動記、健康＆美容ブログ https://ameblo.jp/bimaossan/

大阪、神戸、京都でのおっさんレンタル活動記とダイエット、美容と雑記やグルメを綴っていきます。

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美魔おっさん

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覚醒するヤバいドリンク

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：バナナスムージー、プチトマト昼：餃子、ご飯、きゅうり、サラダミドリムシのちから3粒夕：SAD2改夜：バナナ、エナジ…
2021/07/31 22:00
半年振りのうなぎ。

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：バナナスムージー昼：うなぎ蒲焼、ご飯、ざるそばミドリムシのちから3粒夕：SAD2改夜：バナナ、エナジードリンク …
2021/07/30 22:00
土用の日なのに・・・・

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：バナナスムージー昼：ニンニク餃子、冷やし中華、半炒飯ミドリムシのちから3粒夕：SAD2改夜：バナナ、エナジードリン…
2021/07/29 22:00
【ファミリーマート】キャラメルフラッペ

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：バナナスムージー昼：唐揚げ弁当、うな丼、ミドリムシのちから3粒夕：SAD2改、甘栗夜：エナジードリンク、SAD2改、コ…
2021/07/28 22:00
何故、インドカレー料理屋が多いのか？

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：バナナスムージー昼：寿司11皿、茶碗蒸し、かぼちゃ天ぷら×2 油そば、テリヤキバーガーセット、マトリッツォ夕：SAD…
2021/07/27 22:00
【ビニタ】Bランチ（チーズナン）

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：バナナスムージー昼：日替わりカレー、チキンカレー、チキンティッカチーズナン、ミドリムシのちから3粒夕：SAD2改夜…
2021/07/26 22:00
ふるさと納税、始めました。

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：バナナスムージー昼：エナジードリンク夕：サーモン3種丼、穴子丼、アイスミドリムシのちから3粒夜：バナナ、CCレモン…
2021/07/25 22:00
東京五輪に興味が無い男。

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：バナナスムージー昼：？夕：？夜：バナナ、CCレモン、SAD2改、コラーゲン8粒SAD2改とは・・・こちら本日のカロリ…
2021/07/24 22:00
バナナの代替え候補。

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：バナナスムージー昼：？夕：？夜：バナナ、CCレモン、SAD2改、コラーゲン8粒SAD2改とは・・・こちら本日のカロリ…
2021/07/23 22:00
アダムスキー式腸活、始める。

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：バナナスムージー昼：ざるそば、しょうが天、コロッケ、鶏飯（小）夕：エナジードリンク、豚カルビ丼夜：バナナ、CCレモン、…
2021/07/22 22:00
家政夫deおっさんレンタル

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：バナナスムージー昼：ミドリムシのちから3粒ステーキカレー、麻婆麺、夕：SAD2j改夜：バナナ、CCレモン SA…
2021/07/21 22:00
【松屋】回鍋肉定食

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：バナナスムージー昼：ミドリムシのちから3粒、カツ丼、ハンバーグ夕：SAD2改夜：SAD2改、コラーゲン8粒SAD2改と…
2021/07/20 22:00
【すき家】エビチリ丼

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒、野菜ジュース昼：シーフードカレー、野菜カレー、ライスシシカバブ、タンドリーチキン、チーズナ…
2021/07/19 22:00
腸活にバナナがよい？！

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒、野菜ジュース昼：SAD2改夕：カルビ丼特盛、苺シャーベット、回鍋肉定食ビスケットサンド、ハ…
2021/07/18 22:00
西本氏おっさんレンタル所属、5年目突入！

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒、野菜ジュース昼：SAD2改夕：エビチリ丼、肉茄子丼夜：バナナ、CCレモン、SAD2改、コラーゲ…
2021/07/17 22:00
【セブンイレブン】きみのプリン

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒、野菜ジュース昼：寿司16皿、茶碗蒸し、鯖煮付、担々麺フライドポテト、フレンチトースト、夕：…
2021/07/16 22:00
【隆勝】中華そば塩

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒昼：枝豆、バナナ、スイカ夕：SAD2改夜：？、SAD2改、コラーゲン8粒SAD2改とは・・・こち…
2021/07/15 22:00
そうめんと冷や麦の違い。

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒昼：アジアンバーガー×3、フライドポテト夕：SAD2改、バナナ夜：SAD2改、コラーゲン8粒SA…
2021/07/14 22:00
【とがの屋】ラーメン得セット

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒昼：うな重、皿うどん、餃子夕：SAD2改夜：SAD2改、コラーゲン8粒SAD2改とは・・・こちら…
2021/07/13 22:00
お気に入りのパン紹介

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒昼：シーフードカレー、チーズナン、サラダシシカバブ、タンドリーチキン、ラッシー夕：SAD2改…
2021/07/12 22:00
人生初のUVケア

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒昼：SAD2改夕：牛ハラミ丼、帆立フライ、鯵フライ夜：SAD2改、コラーゲン8粒SAD2改とは・…
2021/07/11 22:00
【複製】youtubeオススメ教養バラエティ動画

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒昼：SAD2改夕：バインミー×2、麻婆豆腐、ご飯、焼売夜：SAD2改、コラーゲン8粒SAD2改と…
2021/07/10 22:00
おっさんレンタルからの珍LINE。。。

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒昼：唐揚げ、ご飯夕：SAD2改夜：？、SAD2改、コラーゲン8粒SAD2改とは・・・こちら本日…
2021/07/09 22:00
youtubeオススメ教養バラエティ動画

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒昼：辛味噌茄子炒め弁当、豚トロ丼夕：タピオカミルクティ、饅頭、スイカジュース夜：？、SAD2改、…
2021/07/08 22:00
【隆勝】つけ麺

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒昼：うな重、豚丼、餃子夕：SAD2改夜：SAD2改、コラーゲン8粒SAD2改とは・・・こちら本…
2021/07/07 22:00
【ちゃぶとん】ガーリックシュリンプラーメン

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒昼：うな重、ハンバーグ弁当夕：SAD2改ベリーベリータピオカ、キャラメルポップコーン夜：SA…
2021/07/06 22:00
返事が無い、ただの屍のようだ・・・。

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒昼：シーフードカレー、ご飯、サラダタンドリーチキン、チーズナン、シシカバブ夕：SAD2改夜：…
2021/07/05 22:00
ありがとう、さよなら『ドラクエライバルズ』

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒昼：SAD2改夕：ガーリック炒飯、パイク-丼タピオカミルクティ×2夜：SAD2改、コラーゲン8…
2021/07/04 22:00
清拭

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒昼：SAD2改、タピオカミルクティ×2夕：天ぷら定食、明太子、アイス夜：SAD2改、コラーゲン8…
2021/07/03 22:00
【どろそば将】極どろそば

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒昼：生姜焼き丼特盛、唐揚げ夕：SAD2改、バナナ夜：SAD2改、コラーゲン8粒SAD2改とは・・…
2021/07/02 22:00
天気予報の嘘つき！

本日の体重？kg 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから3粒昼：野菜炒め弁当、DX明太のり弁夕：SAD2改夜：SAD2改、コラーゲン8粒SAD2改とは・・・…
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