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いちりんの薔薇のように http://ichirinn.jugem.jp/

統失で主婦の愛美が綴るブログです。

20代で統失になり晩年で結婚したので子供はいないのですが、夫婦二人で楽しくそして面白くなるような生活をしています。病気の話題が多いかも!?ですが情報交換の場になればと思います。どうぞ、お時間がある時に訪問されてください♪

愛美
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2017/04/17

1件〜100件

  • お盆休み。

    こんにちは! 昨日は私の新しいスマホが自宅に届き午後から自宅で機種変更手続きを旦那さんと私とでやってました。 手続きには2時間はかかりましたね。 昨日は台風の影響で宅配便の到着が遅くなり行動するにも時間が遅くな

  • 統失の発症年齢。

    こんにちは! 今日は早起きしましたよ。5時半の起床です。 今日の予定はこれから掃除と調理の方をやりたいです。9時ごろから活動開始します。 ちょっと気になる事がありますね。ブログ村の統失カテゴリーにいるある方のブ

  • 買い替え。

    こんにちは! 自分のスマホの機種変更をすることになりました。 今使っているスマホはネットのつながりが悪くてすぐに固まってしまいます。もう4年前のものなので古いしスビードも遅くていつに使用不可になるかわからなく今日に機種変

  • 心療内科に通院。

    こんにちは! 今日も猛烈に暑い日になりました。暑いながらも駅を使って心療内科・精神科に通院をしてきました。 今回はちょっと、私の被害妄想がでまして。診察ではこの1か月間で頓服を飲まなかった事とコロナワクチンの4回目の接種

  • 疲労感に襲われて。

    こんにちは! 今朝は起床が辛かったです(涙)6時半には目が覚めていたけど布団から出られず起きたのは7時でした。。 起きても眠気が覚めなくて20分ぐらい居間の床で転がってました。。 そしてこの調子でのんびりしてい

  • 神経痛。

  • バーコード読み取り装置付きのカート。

    こんにちは! 今日は真夏日です。猛暑日とは違って最高気温が31度ぐらい。 暑さは感じるけど猛暑日ではないから過ごしやすいです。 今日の起床は平日と同じ時間に起きました。起きて少しスマホをいじってから朝食になり午

  • 生き方。

    こんにちは! 最近自分よりも20〜30歳以上上のシニアの方の生き方に興味があります。YouTube動画でも年配の方の物をみています。 特に私が気になるタイプの方は未亡人で自分の子供に頼らずに一人で生きている方です。&nb

  • マイルポイント。

    こんにちは! 今日は(も)マイペースな時間が過ぎています。 午前中はゴミ出しと自転車で食品の買い出しに行ってきました。お昼前に電話が入ったので軽く話して昼食後に眠気に襲われたので2時間お昼寝をしましたよ。 昼寝

  • 早起き。

    こんにちは! 今日は朝の5時半ごろに起床しました。雷と大雨の音で目覚めたのです。 停電になったら困るので起きてから停電になる前にスマホの充電をしました。 午前中は早起きしたので時間があり音楽を聴いたりテレビを見

  • このままの調子で・・・。

    こんにちは! 今日も朝から暑く、午後はエアコンを使っても気温が下がらない程です。こんな時は猛烈な暑さなので必要以外の外出はしない方がいいですねー。 我が家は夏の洗濯は一日置きでやっていて連日に洗濯機を使う事は少ないのです

  • 朝寝坊。

    こんにちは! 今朝は5時には起きて涼しい時間帯の朝に夕飯の天ぷらを作ろうと計画をしてました。 でも、起きれなかったーー。 起床したのは7時ちょっと前。 ゴミ出しをしたり洗濯機をかけたりしているうちに7

  • 負荷。

    こんにちは! 朝から猛烈に暑いです。台所は気温、38.3度となってます。必要ある用事がないと行けないです・・・。 今夜の夕飯は冷やし中華にしますよ!夕方に気温が下がってきたら調理にかかります!! タイトルですが

  • 買い物等。

    こんにちは! 今日は日曜日で休日。朝は少し遅めの起床で午前中に旦那さんとで100円ショップとスーパーに行ってきました! 外は猛烈に暑かったです(汗) 朝食が遅い時間でしたので昼食も遅めになります。スーパーでビザ

  • 真似はしないで。

  • 通院の付添。

    こんにちは! 今朝は目覚ましの時間に起きゴミ出しをした後に旦那さんの通院の付添いで病院の方に行ってました。 ちょっと、旦那さんの負傷したところが治癒するまで時間がかかってます。 付き添っても私は特に何もすること

  • 長引く副反応。

    こんにちは! 昨日の夜にコロナワクチン接種の副反応がでました。熱が38.6度まで上がり夜中に解熱鎮痛剤を服用しましたよ。 そして今朝から37度台の熱があり今の夕方の時間も37.1度です。おでこと首筋に冷えピタを使ってます

  • 自転車での行動。

    こんにちは! 一昨日に旦那さんが職場で負傷して、私はその世話をする時間が増えました。更新も遅くなってます。。 今日は4回目のコロナワクチン接種をしてきました。かかりつけの内科で打ってもらいまして。 今のところ副

  • 厄介な認知機能障害。

    再度更新しています。 認知機能障害は厄介ですよね〜。 加齢で頭の働きが鈍くなるのはしょうがないと思うけど前に出来ていたことが極端にできなくなるのは不便。 私の障害で出来なくなったことは、機械操作もだけど電車とか

  • 家事が追い付かない。

    こんにちは! 今朝に昨日の休日疲れがありましたね。起床が辛くて起きて直ぐには機敏には動けなく朝の服薬をした後は少し休んでました。 でも、台所で洗い物や麦茶を作ったりして手先を動かしていたら自然と頭の働きが活発になりました

  • 連鎖する不安感。

    こんにちは! 今日も暑い日になりました。朝は普段と同じ時間に起床して洗濯を2回してからお昼前に旦那さんとパン屋さんに行ってきました。 旦那さんがパン屋さんのパンが食べたいと言っていたのです。 住まいの地域ではパ

  • 体が重い。

    こんにちは! 今日は朝の起床が辛かったです。起きた時間は7時でしたが目覚ましは6時にセットしてました(汗) 朝の身支度をして食品の買い出しに自転車で行ってきたのだけど久しぶりで自転車に乗ったのでとても疲れました。。&nb

  • 勝手にカミングアウト。

    こんにちは! 今朝は旦那さんを送った後に再度二度寝をし、起きた時間が遅くなりました。外は雨。 自転車で買い出しに行けないので買い物は明日に延期する予定。 昨日の夜にLINE友達のRからお誕生日おめでとうメッセー

  • 誕生日。

    再度更新しています。 今日は誕生日でした。 これと言って刺激ある出来事もなくただ夕飯は外食しました。近所にあるファミレスに行ったのです。 夕飯は作っても良かったのだけど、誕生日ぐらいは楽させてもらいたかったので

  • Thank you!

    こんにちは! まずはお礼を。 ブログ村経由でこのブログにインポイントを入れてくださる方とフォローをされている方ありがとうございます。 フォローされている方の中で私もその方のブログをフォローさせてもらっているので

  • とっさの判断力。

    こんにちは! 今朝は起床して洗濯をしてから朝散歩に行ってきました!起きた時間が遅かったので散歩の時間も遅くなり気温が上がっていたから歩いた距離は短かったです。 体力がない自分を自覚しました。。 でも散歩から帰宅

  • 自立に向けて。

    再度更新しています。 今日は天気が良くないけど掃除をしたり洗濯物を整理したり銀行に行ったりしましたね。 この後はお弁当の準備と夕飯を作ります。 銀行は旦那さんの付添がありました。 付添いがある自分は自

  • 朝からウツウツ。

    こんにちは! 休日明けの火曜日ですが、今のところ休日の疲労感もなく穏やかに過ごしています。でも、ちょっとウツっ気があるかな。。 昨日の夜から考え事をしてるのと天気が良くないので朝散歩にも行けずで気分転換が上手くはかれませ

  • 会話がね・・・。

    こんにちは! 今日は忙しい日になりそうです。 朝は休日だけど早めに起床して洗濯を2回してから午前中は外出してました。 旦那さんの実家に行ってお米を貰い、その後にお義母さんと便乗である病院に行き用事を終わらせた後

  • メンタルが落ちない様にと祈る。

    こんにちは! 今日もメンタルは穏やかだけど今少しソワソワしています。 日曜日の休日で旦那さんは休み。 朝は8時ごろの起床で遅起きになり、お昼ごろに衣料品店で寝具のタオルケットと肌着を買ってきました。 

  • 自分で自分を責める。

    こんにちは! 約2週間、不調でしたが昨日今日と落ち着きが戻りました。振り返ると調子が悪い時は辛かったなー。 このまま今の状態がキープできるようにしたいです。 そして、不調だった時がほぼ何も出来ない状態でした。最

  • Googleからのメッセージ。

    こんにちは! 今日は調子が元に戻ったようなメンタルです。朝も難なく起床出来て吐き気もしないし気分も良いです! 雨が降っていなければ朝散歩に行きたかったけど今日は一日雨日。 大人しくする時かな。。 今日

  • クタクタに疲れた精神科通院。

    こんにちは! 今日は精神科・メンタルクリニックの通院日でした。 簡単に、疲れました。。 最近で歩いてないので駅を使うにも体力が必要でしたよ。歩いた歩数は3652歩でした。今日は通院の帰りはどこのお店にもよらなか

  • 薬の管理方法とは。

    こんにちは! 今日も不調です。午前中が酷いメンタルでしたが時間の経過と共に少し気分が上がってきました。 明日はメンタルクリニックの通院日なんですが行けるかな。。 天気も良くなくて住まいの地域では今、大雨になって

  • 久しぶりの眠剤。

    こんにちは! 昨日の夜は眠れなかったので眠剤を飲みました。もう、半年ぶり位で。 グループLINEのメッセージが夜に飛んできたので落ち着かなくて寝付けなかったのです。 眠剤を飲んだらスーッと気持ちが落ち着いて眠れ

  • 復縁からの入籍。

    こんにちは! ここ連日で夜の睡眠がとれているので今朝は穏やかでした。 でも、今まで昼間にゴロゴロと寝転がる時間があったせいと散歩を休んでいるので体力が落ちた気がしています。 洗濯を2回したのだけど洗濯物を干す作

  • 予定変更。

    こんにちは! 猛暑ではないけど今日も暑い日になっています。エアコンが必要ですね。 昨日のブログに夕飯は外食をしようとしてやめたという内容を載せましたが、急遽変更して中華料理屋さんに行ってきました。 夕方に旦那さ

  • 痛ましい事件。

    こんにちは! 昨日はブログ更新をする気力がわかなくて更新できませんでした。今日も不安感と眠気が強くて先ほど頓服を飲んで少し寝たら楽になりましたよ。 頓服さま様です。 日本中で残酷かつ酷く悲しいニュースが流れまし

  • 謝罪。

    こんにちは! 今日は風があり日差しも強くなく涼しい日になりました。でも、午後はエアコンをいれています。 昨日に掃除をしたので今日は洗濯の整理と調理をすればいいだけ。 夕飯の献立は決まっているので気楽です。&nb

  • 本調子になりたい。

    こんにちは! 今日は朝はゆっくりできる日でしたので遅起きをしましたよ。8時ごろかなぁ〜起きたのは。 起床して今日の予定を考えたのだけど、まだ本調子ではなくて食品の買い出しに行けませんでした。 というか、今日は天

  • 服薬に救われて。

    こんにちは! 今日の朝は非常に調子悪くて吐きそうでした。 いつもよりも多い量のゴミを出して洗濯をし朝の服薬をしたら少し調子が戻ってました。 オランザピンは安定剤になりますね。。 午前中は横になっている

  • 新しいお弁当箱。

    こんにちは! 気温の波のせいなのか週末に動きすぎたせいなのかわからないけど今日は朝から頓服を飲んでいます。 不安感が強く意欲がわかなくて、でも、頓服を服用したら少しマシになりました。 癖にならないサイクルで頓服

  • 電話会社の通信障害。

    おはようございます! 昨日は一日auのシステム通信障害の影響でネットと電話が使えませんでした。 昨日の段階では復旧の見通しがないとの事でしたが今朝になり普及されていました。 なので早速ブログ更新しています。&n

  • 過集中。

    こんばんは! 昨日に動きすぎた反動で今日の午前中は動けませんでした。 今日は大した事してないなー。 これから夕飯の支度があります。今夜はニラ玉と麻婆春雨にする予定です。 相変わらず台所がサウナ状態なの

  • お腹の調子を崩す。

    こんにちは! 夏真っ盛りです。 今朝は目覚ましの時間に起きて洗濯を終わらせ比較的涼しい午前中に夕飯のミートソースを作っておきました。 調理が終わってアイスコーヒーを飲んでいると旦那さんから連絡が入り今から帰宅す

  • 年齢を重ねて感じた事など。

    こんにちは! 危険な暑さが続いています。午前中は簡単な家事をして後は夕飯だけを気にすることにしました。 昨日の夜の話だけど、毎日夕飯後にエビリファイを服薬しているんですが就寝で布団に入り横になっていたらハイの状態が続いて

  • 月のルーティーン。

    こんばんは! 今夜も熱帯夜になりそうです。節電は心がけていますがエアコンは流石に使わないと死んでしまいそうです(笑) 今朝は目覚ましよりも早めに起きてゴミ出し、洗濯を終わらせ午後は内科通院とスーパーに行きました。&nbs

  • 暑さに慣れるまで。

    再度更新しています。 今日は梅雨明けしました。猛烈に暑い日が続いています。 朝は旦那さんを見送った後に二度寝をし少し遅めの起床をしました。 エアコンをつけてなかったので暑さで8時過ぎに目覚めました。 

  • 昨日。

    こんにちは! 昨日は忙しかったです。そして猛烈に暑い日でした。 朝から私の症状が思わしくなくて頓服を飲みましたね。 起床してすぐに洗濯を2回してお昼はコンビニ飯にするというのでコンビニに行き午後はスーパーに食品

  • トラブルが苦手。

    こんばんは! 今日も暑い日でした。 朝は起床して早くに自転車でスーパーに食品を買い出しに行き昼間は暑くてゆだってました。。 エアコンと扇風機をフルに使い居間だけに冷房を入れていましたね。 午後にブログ

  • 疲労から抜けた感覚。

    こんにちは! 昨日は書きたい内容が浮かばずでパソコンもいじりたくなかったので更新をしませんでした。 今日は昨日よりも気力が戻ってきたので文字を打っています。 今日は風が強い日ですね。朝はゴミ出しをして洗濯物を干

  • 買い出しだけで疲れた。

    こんにちは! 今日は連日の調子悪さが抜けて気力が戻った日になりそうです。朝の起床は楽でした。ゴミ出しも洗濯もなかったので朝はゆったりと過ごせました。 朝の9時ごろに旦那さんから連絡が入り今日はお昼の帰宅になるというのでお

  • 連日で不調が続いている。

    こんにちは! 今日は昨日よりも酷く動けません。でも、ブログが気になったので書ける範囲内で更新しています。 朝は目覚ましの時間よりも少し早めに起きて、ゴミ出しと洗濯をしました。頭の血行が悪いような感覚があり右肩のコリも気に

  • 終わりがない旅。

    こんにちは! 調子を崩すようになって約1週間が過ぎ、崩した原因を考えました。まずは、YouTube。簡単に見過ぎですね。。そして気候の変動。 気温の変化が激しくて今日の昼間は台所は34度になってます。暑いよねー。&nbs

  • 節約でパック寿司。

    こんにちは! 調子を崩して約1週間になろうとしているんですが、今日も頭がさえないです。昨日の夜は頭の疲労が酷くて早寝し、今朝は休日なのに早起きをしました。 お昼ごろにスーパーに買い出しに行きセルフレジを使ったのだけど機械

  • もう、寝るしかない。

    こんにちは! 今朝はとても嫌な夢を見て目覚ましが鳴る前に起きました。昔に疎遠した友達が出てくる夢です。 疎遠した友達で看護師をしている人がいるのだけど夢の中でその看護師の友達に自分の病気をカミングアウトしようとしていまし

  • 頭の働きが鈍い。

    再度更新しています。 今日も本調子ではありませんでした。 でも、昨日の辛さは緩和され散歩とか掃除とか体を動かす作業はできなかったけどなんとか洗濯とゴミ出しと調理はできましたよ。 ただ頭が疲れている感覚が残ってい

  • メンタルクリニックに通院。

    おはようございます! 昨日にメンタルクリニック、精神科・心療内科に通院しました。 昨日の朝は頓服を飲んでたけどとても調子が悪く予約日を変更しようかどうか悩んで、でも強引に駅を使って行ってきました。 クリニックの

  • 調子悪すぎ!!

    こんにちは! 今日はメンタルクリニックに通院をしたのですが、朝から調子が悪すぎるので更新する内容も書けないです(辛) 調子が戻ったら載せますからね! 短いですがまずは、ここまでに。  ランキ

  • 12時間。

    こんにちは! 今朝は驚きました。 起きた時間が9時だったのです。昨晩に寝たのは9時。 12時間も寝てしまいました・・・(笑) 朝方に旦那さんが起床して起きた時、私も起きなきゃと思ったけど体が動かなくて

  • 自由気ままに動きたい。

    こんにちは! 今日は朝から悲しい気持ちがありました。 それは認知機能の低さに怒りがありまして。 自分に対しての怒りです。 統失が発病する前は一人でどこにでも行けました。車の運転もできて公共交通機関も難

  • 暑い季節に聴く曲。

    再度更新しています。 今日は晴れ間があり洗濯物も外干しができ散歩にも行けました。 私は気温が高い季節になると何故か安室奈美恵さんの曲が聴きたくなります。  今日も安室奈美恵さんの音楽をかけてました♪&

  • 苦手な食べ物発見!

    こんにちは! 昨日の話になるけど昨日の夕飯に冷麺を食べました。 冷麺はいつも行くスーパーで売っていたものです。インスタントなんだけど作り方は簡単。 素麺風に作ればいいのです。 そしてできた冷麺を食べた

  • 怒涛なる朝の時間。

    こんにちは! 今日は朝から昼間は眠くてしょうがなかったです。一昨日の睡眠不足の影響が今日にあったという状態かな。 朝は6時30分に起床して午前中に一気に用事を終わらせました。 8時ごろお義母さんと待ち合わせをし

  • YouTubeに夢中♪

    こんにちは! 今朝は旦那さんを見送って二度寝をしたのだけど起きた時間が朝の9時でした。 もっと寝てたかったけど買い物に行かないとって思い強引に起きて午前中はスーパーに行ってきましたよ。 今日は週末の土曜日なので

  • 趣味は何?

    こんにちは! 今調子悪いです。 ブログを更新しているのなら寝てしまえ!という心境なのですが午後に色々とあるので今に更新してます。 今朝は起床が辛くてでも旦那さんが今日は忙しいと言っていたから私一人布団で寝ていら

  • 自分に出来る事は。

    こんにちは! 今朝は旦那さんを見送った後に仮眠して起きた時間が遅かったので朝のスタートも遅れました。 午前中は短距離だけど朝散歩をして、帰宅後は調理をしましたね。 調理は定番なものを作りでもお弁当に使えるおかず

  • 物価変動に伴い。

    こんにちは! 今日は時間にゆとりがあるので朝散歩しました。久しぶりで歩き外の空気が気持ち良かったです! 季節は梅雨になり紫陽花が咲いていました。  綺麗ですねぇ。 歩いた歩数は少なかったけど

  • 頓服の出番。

    再度更新しています。 今日は晴れとの天気予報でしたが朝から雨が降り予定が狂いました。 自転車で買い物に行けなくて洗濯物も部屋干しです。掃除もしようとしたけど拭き掃除だけをしましたよ。 梅雨の天気は予報が乱れます

  • 社会復帰の訓練。

    こんにちは! 女性で熟年者(40代から60代まで)が仕事を辞めたり解雇になった話のYouTubeをみたら気分が悪くなりました・・・。 やっぱり私は仕事復帰は無理だと思います。 統失になった原因は以前に勤めていた

  • 3年3ヵ月。

    こんにちは! 住まいの地域では梅雨に入りました。昨年よりも少し早い梅雨入りだそうです。 改めてカレンダーを見ているともう6月の2週目に入ってます。 そして振り返ると今の住まいに転居して3年3ヵ月が過ぎようとして

  • 爆睡。

    こんにちは! 今寝起きです(恥) 今日は朝は7時ごろに起きて朝食を作り食べた後に居間でカラーリングをしました。髪を短くしたので1箱のカラーリング剤ですみました。ロングヘアだった今までは2箱使っていたのです。 髪

  • 美容院に行った。

    こんにちは! 今日は天気と気温が良く過ごしやすいです。 午前中に洗濯を終わらせてから美容院に行ってきました。カットだけを頼んで10センチ切りました!! 担当の美容師さんが「10センチ切ると肩にかかるぐらいになる

  • 復活。

    こんにちは! 今日は元気で調子が上がってます!昨日のオフDAYの効果があったみたいです。 私の場合は気力がない時は極力何もしないで過ごすと次の日が復活できる様子。 今日の動きとしては午前中は掃除を中心に動いてい

  • オフDAY。

    再度更新しています。 今日はゆっくり過ごす日と決めました。 洗濯、掃除、食品の買い出しは昨日に終わらせまして今日の夕飯はハンバーガーにしようと旦那さんと連絡を取りました。 丸々一日オフDAYとします。 

  • 冷凍キウイ。

    おはようございます! 今朝は6時に起床しまして動いています。昨日の出来事で思った事がありまして。。 今困っているのが冷凍キウイをどうするかという問題。 あるスーパーで冷凍のキウイを買ったら酸味が強いのと青臭さが

  • 久しぶりの自転車。

    こんにちは! 今朝は6時過ぎに起きて動いてました。午前中は自転車でスーパーに行き洗濯、掃除を終わらせました。 久しぶりで自転車に乗ったのだけどとても息苦しかったです(汗) 天気が雨の日があり車での買い物が続いて

  • 誘い。

    再度更新してます。 ある話がありそれを気にしていたら眠れなくなりました。 ある話とは、仕事の誘いです。知人から誘われました。 その知人は私が病気があるのを知っている人物です。 仕事内容は控えさせてもら

  • 欲しかった物。

    こんにちは! 昨晩から今日の昼にかけて雨が降り、動くと蒸し暑さがあります。昨日の夜に頓服を飲み昼間は内科通院してその帰りに銀行とドラックストアに行きましたね。 最近腕のシミが気になってきたので無臭の日焼け止めクリームを買

  • 格言。

    再度更新しています。 今日の動きを。 今日はとてもマイペースで過ごしましたね。 洗濯を2回したり簡単な床掃除やら調理をしたりといった具合で。動いた時間は遅いです(笑) 明日が忙しくなりそうなので明日用

  • 消えないフラッシュバック。

    こんにちは! ちょっとセンチな気分になってます。外は天気が良く過ごしやすい日なのに。 一昨日ぐらいかな、気づいたのは一人になると嫌な過去を思い出すフラッシュバックがありそれがちょっと苦しいです。。 台所で洗い物

  • エアコンの出番。

    こんにちは! 今日は晴天で夏日で暑いです!! 昼間からエアコンを使ってますよーー。 今日は旦那さんが休みで実家に行く用事があったのと食品の買い出しもあったので動くから昨晩は早めに就寝しました。 いつも

  • 世間知らずにならない為には。

    再度更新しています。 ある人のブログが気になり今の自分の生活を振り返りました。 私の今の生活は孤立しています。 近所付き合いもなく家族としか接してない。仕事も習い事もしてないから家にいる時間が長い。 

  • 散歩日和。

    こんにちは! 久しぶりで晴れた日です。まるで台風が去った時のようなお天気ですね〜。 洗濯物がたまっていたので午前中は洗濯をしましたよ。風も少しあるので洗濯日和になりますね。 午前中は気温が穏やかなので先ほど散歩

  • マウントしてる?

    こんにちは! 夜中から強い雨が降り、昼間も豪雨でした。朝に起きて雨風の中ゴミ出しをしたら傘が壊れそうでした! 今日は窓が開けられなくて掃除ができないから午前中は調理をしましたね。 肉じゃがを作ったのです。&nb

  • お金と栄養の節約。

    こんにちは! 連日で睡眠が捕れていないせいなのか眠気があります。午後は90分も昼寝しました。 午前中は夕飯の仕込みとか洗濯物を整理したり生命保険会社の書類を記入したりして終わりました。 午後のこの後に銀行に行き

  • 心理テスト。

    こんにちは! 最近朝に旦那さんを見送ってから仮眠をとる習慣が増え仮眠後の朝の起床時間が遅くなっています。 今朝も遅くて8時半に起きました。 その後に全室と脱衣所と台所などの床掃除と居間だけを拭き掃除してスピード

  • ジャム作りに挑戦。

    こんにちは! 再度更新してます。 今朝は肌寒かったけど昼間は暑いです。今日は目覚めが良くて朝の4時頃から活動していて一日が長く感じます。 居間の整理とか洗濯物を整理したり調理したりとした調子で。 早起

  • 気になった食品の旅。

    おはようございます! 昨日にちょっとした買い物をしました。 いきなりですが、台湾パイナップルをゲット。  台湾パイナップルは今のじきではないと店頭に置かれなくてパイナップルの芯まで食べられる果物。&n

  • ブログ村の新機能。

    こんにちは! 今朝は旦那さんを見送った後に仮眠して起床したのは8時になってました。 昨日の夜が眠れなくてスマホをいじっていたら新しい発見がありました。ブログ村の読者登録のフォロワーがわかるようになったのです。 

  • 睡眠時間はどれ位?

    こんにちは! 今日は私にしては忙しい日でした。 昨晩に夜更かししたので今朝の起床は辛かったです。。普段通りの時間に起きたのだけど朝食を食べ終わった後に眠気が引きました。 午前中はドラックストア1軒とスーパーを2

  • リセット。

    こんにちは! 今朝も旦那さんを送り出した後に再度2度寝をしました。今日はゴミ出しとか食品の買い出しをしなくていいので遅起きをするつもりでいたら旦那さんのLINE音で目覚めました。。 時間は8時半ごろ。 電話が必

  • テレビドラマに夢中。

    こんにちは! 今日も天気が良く過ごしやすいです。 朝は旦那さんを見送った後に少し仮眠をとり7時ごろに起床しました。 午前中は家事を中心にしてましたよ。ゴミ出し、床掃除、洗濯、調理、居間の整理など。調理はポテサラ

  • メンタルクリニックに通院。

    こんにちは! 今日は精神科・心療内科の通院日でした。 今朝はちょっとイライラが酷くて疲れもあったので何度も予約日を延期しようかと思ったけどなんとかプラスの事を気にして通院をしましたよ。 クリニックに着くと待ち人

  • 通院の準備など。

    こんにちは! 今日は昨日の調子とは違い頭の重さがなくて過ごしやすいです。お天気も晴れていて気温も上がっているのでメンタルも安定してる感じ。 このままこの調子が続きますように!! でも、ちょっと心配ごとがあります

  • 弱音。

    こんにちは! 天気の影響なのか調子が上がらないです(涙) 睡眠時間は十分にとっているのにまだ眠りたという気持ちがありますね。朝の起床が冬時のように辛くなってます。 今日はゴミ出しで朝にゴミ置き場を往復したのだけ

  • パソコンのトラブル。

    こんばんは! 更新が遅くなってます!! 昼間にブログ更新をするつもりでパソコンの電源を入れサインインでパスワードを誤入力してしまい立ち上げにロックがかかってトップ画面が開けなくなってしまいまして。。 最終的にパ

  • 返礼品。

    こんにちは! 今朝の寝起き時は辛かったです。昨晩が夜更かしをしたので起きるのが大変でした(汗) 朝は朝食も食べられなくて居間でゴロゴロと寝っ転がっていました。 でも、旦那さんの実家にお米を貰いに行くという用事が

  • 張り紙。

    こんにちは! 今日は午前中に強い雨が降っていました。昨日に続き家で過ごす時間が長いです。 午前中は洗濯機を使ったのですが、今更だけど脱水だけの使用方法がわからなくて困りましたよ。 私、機械オンチなのです。。&n

  • 雨の影響。

    こんにちは! 今日は朝から雨です。 なので家の窓は開けられずで散歩もいけずで家にこもっています。 この天気、良くならないかな。 午前中は洗濯をして簡単な調理をして終わりました。 お昼ご飯を食

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