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愛美さんのプロフィール

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日々に感じたことを書いておりたまに情緒不安定な 時もありますが何かの参考になると嬉しいです。

ブログタイトル
いちりんの薔薇のように
ブログURL
http://ichirinn.jugem.jp/
ブログ紹介文
統失がありながらの生活を綴ってます。
更新頻度(1年)

372回 / 365日(平均7.1回/週)

ブログ村参加:2017/04/17

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ハンドル名
愛美さん
ブログタイトル
いちりんの薔薇のように
更新頻度
372回 / 365日(平均7.1回/週)
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いちりんの薔薇のように

愛美さんの新着記事

1件〜30件

  • メンタルと血圧。

    今日は朝から北風が吹ています。 午前中に食品の補充品を買いに行こうと思ったけど風が強いので風がおさまる頃の午後に行くことにしました。 昨日の夜に出た夕飯時の洗い物が昨日の夜に洗えなくて今朝に洗いました。 と同時

  • 無理は禁物。

    昨日の午後にちょっとしたトラブルがありその影響なのか昨晩は夜の入眠に時間かかかり眠剤を飲みまして、何とか眠ったのです。 今朝の起床は楽でした。身支度をしながらテレビを流していると薬物の情報がありなんだか自分が批判されているような気

  • 新しい発見。

    朝に起きると雨が降ってました。でも、洗濯をして部屋干しをしたのだけど2回目の洗濯が終わった頃には外は晴れていて雨もやみ洗濯物をベランダに出しました。 そして天気がよくなったので30分ほど散歩してきましたよ。 今日の散歩で

  • 多忙な日。

    今朝は目覚ましをセットしないで7時頃に起床し朝食を作り、身支度を済ませたら市内の中心地に行ってきました。 市内の中心地には店屋さんがたくさんあり服を買う目的で行きましたよ。 それで、ダウンジャケットを購入しました。&nb

  • 調子の波。

    昨日は動きやすかったけど今朝に起きたら軽く疲労感がありました。 昨晩の就寝時は目が覚めていてでも眠剤は飲まなかったので中途覚醒も何度かあり熟睡した感覚がなかったです。でも、夢をみていました。 起床して身支度をしたら自転車

  • スイッチ ON !

    元気です。 7時過ぎに起床して起床時にゴミ出しをして身支度をしたら布団と洗濯物を干してその後に料理をしてました。 台所に40分ぐらい居て今コーヒーを淹れて休んでます。 妙に動きたいという衝動がありこの後に軽く掃

  • 自由奔放に。

    朝は目覚ましの時間に起きましたよ。 起床は楽にでき身支度を済ませてから天気が良いので散歩に行ってきました。 歩いた時間は30分。 100円ショップで軽く買い物もしてきました。 どうも、家にいるとストレ

  • 慌ただしい時間の中で。

    昨晩は寝る前に甘い餡子を完食してしまい血糖値が上がったのか眠気が程よくあり入眠がしやすかったです。 眠剤は飲みませんでした。 朝の目覚ましの音は気づいていたけど起きられなくて普段よりも1時間遅くの起床になりました。&nb

  • 調子のコントロール。

    昨晩は目が冴えてしまい眠剤を使い就寝しましたよ。中途覚醒も何度かあり眠ったという心地を感じなかったです。 しかし朝の起床は楽でしたね。身支度を済ませてゴミ出しとつけ置き洗いの洗濯と軽く掃除をしましたよ。 掃除は時間を遅く

  • 変わり者。

    ここ最近物もの意に耽っています。 自分は生まれつきの変わり者であって生まれ持った性格からして社会に溶け込むのが困難であると思ったのです。 今までの環境も影響するだろうけど日常生活を送ることも大変であると。 精神

  • 被害妄想に悩む。

    眠気があります。 今日は午前中に食品の買い物に彼のお母さんと彼と私とで行ったのですが、その買い物の最中に久しぶりで被害妄想がでました。 3人での会話の中で自分に対して攻撃されているような言葉が聞こえてしまい帰宅した今もそ

  • 新しいバックを購入。

    今朝の起床は楽でした。今日は平日ではないので役所が休みだから役所の用事も休んでいいのでストレスが少ないです。 お天気もいいので朝の身支度をした後に衣料品を扱っている、しまむら、に自転車で行ってきました。 今まで使っていた

  • 躁っぽい。

    今朝は起床が比較的楽にできました。 昨日の午後に簡易書留で送る書類をまとめたので重荷になっていた用事が一つ終わり気楽になっているのです。 まだ役所関係の用事が多々あるのですがまずは、一段落できます。 朝の起床を

  • 混乱状態。

    今朝は起床時間が遅かったけど布団から起き上がり身支度を済ませた後にどうにもだるくて30分ほど再度布団に入りました。 するべきことの用事が重なっているのでそれがストレスになっている様子。 布団の中で「このままではダメだ!時

  • 身動きがとれず。

    昨晩は早めに就寝したので睡眠時間が長く採れました。朝の起床時は普段よりも楽でしたね。 起床してマット類を洗い、布団を干しました。 今日は午前中にガスの点検があったので点検が終わるまで外出と台所での調理ができなく点検員が来

  • 動きが遅くて‥‥。

    昨晩はすんなりと睡眠に入れたのですが朝の起床は辛かったです。 目覚ましの時間に目は覚めたけど「昼まで寝ていたい!」という気持ちが強くて布団から出るのに時間がかかりましたよ。 でも、何とか起きて寝ぼけ眼でゴミ出しをして洗濯

  • 連休最終日は?

    今朝は目覚ましの時間に起きられ身支度をしカラオケに行ってしまいました。 カラオケ店の開店時間の15分前にお店に着き開店と同時に店内に入りましたよ。 彼と二人で行ったのだけど初めて二人でカラオケをしたので最初の歌いだしは私

  • 数か月ぶりで帰省した。

    今日は午前中に帰省して父に会ってきました。 朝の起床時は眠気が残っていて辛かったのですがなんとか朝食を作り身支度をして出かけたのです。 約7か月ぶりに父と会って父に変わりがなかったのでよかったです。 できれば父

  • 帰省前の緊張感。

    今朝はすんなりと起床できましたよ。でも、起きてすぐに食欲が沸かなかったのでしばらくしてから朝食を採り朝の服薬をしました。 午前中は洗濯を2回して布団を干し、夕飯のカレーを作り終わってしまいました。 掃除はきのうにやったの

  • 眠れず。

    眠剤を飲んだのだけど頭が冴えています。 昼間の緊張感がまだあるのかもしれません。 夕方に上の姉にLINEをしました。近い日に彼と上の姉宅にお邪魔していいかという内容を知らせたのですが、みごとに断られました。 理

  • 緊張しまくって。

    今スッキリとした気分です。 お天気が良いのと内科通院を無事に終らせました。 昨日から内科通院の事であたまが一杯で緊張しまくってました。 でも、病院の方へ行って尿と血液を採って診察が終わった時にホッとしましたよ。

  • ストレス。

    今ストレスを感じています。 多分、複数の用事が重なっているので混乱状態なのでしょう。 昨晩は疲労感が酷かったので早い時間に就寝をしました。 今朝の寝起きは昨日ほど悪くはなかったです。 振り返ると先週の

  • テンパリと不安感。

    今朝は寝坊しました。目覚ましの時間には目は覚めていたけど体が起きられなかったのです。 8時過ぎにやっと起き上がり起きた時間が遅かったのでプチパニックに。 今日にやるべきことを頭で描いたら焦りまくりました。 まず

  • コミュ力が欲しい。

    朝の目覚めは良くて、雨の中ゴミ出しをし身支度等を済ませたら役所に問い合わせがあったので電話をしました。 上手く言葉が出ないので話す内容をメモ書きしてメモを読みながら話をしましたよ。 そして無事に問い合わせが終わり今度は上

  • 疲れが残りながらも美容院へ。

    今日の午前中は昨日の疲労が残っていてとても辛かったです。 洗濯を2回したのですが洗濯をしながら体を横にして休みながら洗濯物を干したりしましたよ。 午後に美容院の予約をいれていたので何度も予約日を変更しようかと思ってました

  • 思いがけない遠出。

    今朝は7時に起床し身支度を済ませて彼のお母さんと彼と私とでファミレスのモーニングを食べましたよ。 で、予定では、モーニングの後に比較的近いスーパーに行って食品の買い出しをするつもりでした。 が、ファミレスでのトークが盛り

  • 晴れた日の昼下がり。

    今日はお天気がよくて気分が良いです。 朝に起床して洗濯と掃除をして軽く電話をしました。 お天気が良いと外出をしたくなります。でも、私の場合外出すると浪費しがちなので抑え気味。 今夜の夕飯の献立まだ決まらず。&n

  • 大雨はもう無くていい。

    大雨に疲れてしまいました。。 朝起きたら凄い雨でその雨の中なんとかゴミ出しをし履いていたジーパンと靴下と靴がびしょ濡れになり着替えました。 スマホには避難勧告音が鳴るしテレビでは土砂災害警戒情報が流れるしネットでも避難レ

  • 気持ちの吐き出し。

    眠れないです。 頭が冴えてしまい考え事をしてしまいました。 夜に発想する悩み事は昼間、人に話すといいと言う話を聞きました。夜は外が暗いので気分も下がるのでしょうかね。 もう10月も終わろうとしてて今年もあと約2

  • 引きずる疲労感。

    今朝は起床時に昨日の疲れが残っていて辛かったです。 朝の服薬や身支度を済ませたら再度90分ほど布団に入りました。 熟睡はしなかったけど体を横にしていたら少し疲労感がなくなりましたよ。 そして時間が遅くなったけど

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