▲ラズベリー ▲柚子 ▲レモン ▲レモン 昨日から居座っている昆虫 ▲ツルニチソウ ▲唐華(とうか) ▲マイカイ(玫瑰) ▲イチゴ ▲ガクアジサイ ▲marl マールほおばるクッキー →(ABOUT ほおばるcookie【marl online shop】) ▲直径1...
これまで経験してきた大腸がんの治療についてと術後の日常生活について書きたいと思います。
▲やっぱりカモの親子に釘付け🦆🐤 ▲大きな松ぼっくり(木の名前は不明) ▲ラクショウ ▲ヒバ 川沿いをウォーキング中、この土日(26・27日)、早くも蝉の鳴く声が聞こえました。アブラゼミ?若しくはニイニイゼミ?の様な鳴き声です。日が暮れる時間帯だというのに元気に鳴いてい...
本日収穫のベリー3種。 ブラックベリーが採れ始めました。ブラックベリーには、アントシアニンやビタミンEが豊富に含まれているそうです。アンチエイジング効果が期待できますね。ストロベリー小さいですが、たまに収穫できて、ラズベリーもあと少しだけ採れそうです。 ▲今朝のイチゴの花 ...
収穫したラズベリーとブラックベリー、レッドカラント(赤フサスグリ)、産直で購入したブルーベリー(今シーズン初物)とキウイ(スーパー購入)で、ベリータルトを作りました。 自分で育てたベリーでタルトを作るのがちょっとした夢でした。その夢がが叶ったので、それだけで嬉しくて喜びもひ...
運動と肥満防止は大腸がんの予防になると言われています。レモンは既に大腸がんを発症したので、今更予防しても遅かりし...(実際、大腸がんになる前もしっかり運動していましたが)ですが、運動や肥満防止は、大腸がん予防だけではなく、生活習慣病予防や健康維持にもなりますし、大腸がんを...
今年のラズベリーは、一粒が大きめなんです!その分、数が少なめですが。 大きめの一粒は、ふっくらして、ジューシーで香り高くて、お味は、レモン好み✨ こんなに素敵なラズベリーが収穫できて、とっても嬉しくて大満足です。 お味も最高ですが、幸せな気分も味わっています。
2021年の梅仕事②です。今回は、青梅のオリーブオイル漬け。 これ、NHK「晴れ、時々ファーム」で紹介されていました。「梅 × オリーブオイル」って初めて聞いた組み合わせですが、食べてみたくなったので、早速作ってみたくなりました。 そうそう、ブロガーのみけままさんに質問され...
▲収穫は少量ですが、お皿に並べてみました。 ▲ラズベリー(赤) ▲ラズベリー(イエロー) ▲イチゴ ▲ブラックベリー 昨日の朝方、大雨警報が発令され、土砂降りの雨でした。その後も降ったり止んだりのお天気。近くの川は、川幅が狭いので、短時間で水量が一気に増してしまいます。カル...
新型コロナワクチン接種に伴い、「がんの治療中や経過観察中」はどうなるの? ということで、今更ですが、「がんの治療中や経過観察中」と「基礎疾患」について、調べてみました。 基礎疾患について、厚労省のページに以下のように記載されていました。 1. 以下の病気や状態の方で、通院/...
先週頑張った(仕事で)ご褒美に、ニナスのアフタヌーンティー・セットをいただきました。 ここに来たのは半年ぶりでしょうか。。。 夏メニューのアフタヌーンティーが登場していたので、迷わずこれに決めました!! 混み合う時間帯でしたが、人数制限などの感染対策もしっかりしていました。...
綺麗なオーガニックの青梅を入手出来たので、梅仕事しています。 最初に『割り梅の甘露漬け』を仕込みました。レモンは、この割り梅がお気に入りなので、最初に作りました。レシピは簡単なのですが、工程に力仕事が入ります。結構、重労働です💦 ▲青梅 ▲割りやすくするために、割れ目に沿...
川沿いで見かけるカルガモの親子、今シーズン生まれた雛たちが、すばしっこく元気に泳ぎまわっています。その姿は、本当に可愛らしくて、どれだけ見ていても飽きません。 ▲5月に生まれた雛はだいぶ大きくなりました。 ▲生まれたばかりの小さなカルガモちゃん2羽と母カモ。 今シーズン、レ...
おはようございます。いつもありがとうございます。 先週末、大きな仕事が一つ終わって緊張の糸が切れてしまいました〜 そして、今週は仕事に忙殺されていてブログ更新が出来ず... そうこうしているうちに、カシスの実がルビーのような美しい色に輝いてきました! ▲850g収穫しました...
6月2日はローズの日。制定の由来は以下の通り。 世界最高品質のローズオイルが採れるブルガリアのバラの谷では、ブルガリアンローズの収穫を祝い毎年6月に「バラ祭り」が開催されます。バラ祭りでは、自然の恵みに感謝し、友人、家族、恋人などの親しい間柄で、バラの花やローズオイル、ロー...
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▲ラズベリー ▲柚子 ▲レモン ▲レモン 昨日から居座っている昆虫 ▲ツルニチソウ ▲唐華(とうか) ▲マイカイ(玫瑰) ▲イチゴ ▲ガクアジサイ ▲marl マールほおばるクッキー →(ABOUT ほおばるcookie【marl online shop】) ▲直径1...
▲2024年4月21日撮影 ここから下は過去に撮影したは¥画像↓↓↓ 嘴の色に注目 今日もマガモとカルガモが一緒にいるのを目撃しました。一組だけかと思っていたら、今日は何と3組のカップルを目撃しました。三組も居たのは珍しいことのように思うのですが。一体どうなっているのでしょ...
▲とっても甘酸っぱい香りがします。グミの一種のようです。 ▲夜桜と月(スマホ) 朝からいいお天気、気温も上がりそうです。 今日はお仕事😅 スケジュールがタイトなため、ウォーキングもヨガにも行けそうにありません。 マガモは15日夕方撮影(カイツブリの卵、カワセミをを撮影した...
カイツブリの ▲夕方6時過ぎの撮影なので暗めに写っています。 ▲同じ池、別の場所のカイツブリ 昨日は、心配していた雷雨はありませんでした。が、その後の様子は見に行けていません。 この画像の撮影は月曜日の夕方。カイツブリが咥えているのはエビでしょうか。大きな獲物をゲットしたよ...
夕方、カイツブリの様子を見ていたところ、もう一羽のカイツブリが来て、抱卵の交替が行われました。その時、見えました!!あります、あります😂、卵が4個見えました😆 昨夜の風雨で卵や巣が無事か心配ですが、雛が誕生するまで、静かに見守りたいと思います。
昨日は夏日を記録し暑かったのですが、夕方6時近くになると気温が下がって、気持ちよくウォーキングが出来ました。 いつものウォーキングコース(川沿いや池周辺)では、かなりの確率でカワセミに会えるのですが、どういうわけか今年はなかなか会えず。それが昨日やっと会えました。 「飛ぶ宝...
▲ゴイサギのコロニー ▲シラサギのコロニー ▲冬にバッサリ刈り取られた葦が伸びて来ました ▲ソメイヨシノと遠くにアオサギ ▲目視でカイツブリに見えたのですが、これは??? 笑笑😅 日曜日も初夏のようなお天気でした。こういう日は外に出たくなりますね。午前中ウォーキング60...
▲カイツブリ 卵は見えませんでした。抱卵中かどうか不明。 ▲キンクロハジロ(メス)遠くから眺めると、こげ茶っぽい色で地味な色合いですが、アップにしてみると、色合いに濃淡や光沢があ理ますね。 ▲つがいのメスが見当たらず、カルガモのメス(恐らく)にちょっかいを出していたマガモ ...
▲梱包の段ボールにも大きめ猫さんシール(作品名「ようこそ猫の世界へ」) ▲天然木食器セット「ナナがいっぱい」 我が家のサラダ用のお皿ですが、いま丁度いいのがありません。というのは、サラダボールやサラダ用に使っていたお皿を次々に割ってしまい(食器洗いを手伝ってくれている夫の仕...
以前は、アメリカ制作のテレビドラマや映画を見ていましたが、最近は北欧系やヨーロッパもののドラマを観るようになりました。大抵録画しておいて、時間がある時に一気見しています。 最近観た映画の中で心に残ったのは邦画『ロストケア』。一年前に全国ロードショウで放映されたばかりの作品で...
画像は、レモンのウォーキングコースの桜並木です。人が少ない平日の時間帯を狙って写メしました。今年の桜はいつもより白っぽく感じます。葉が出てきているものもあり、風が吹くと花びらが舞い、川に舞い降りた花びらもまた風情がありますね。 川沿いの桜並木まで歩く途中、人気の焼き鳥屋さん...
▲コガモ ▲オナガガモ ▲キンクロハジロ ▲わ、危ない危ない😅 予報では今日は雨でしたが、深夜に降り出した雨は朝には止んで、気温がぐんぐん上がって22℃ぐらいまで上昇しました。桜が満開を迎えたというのに雨が続き、このまま見頃を逃してしまうのではないかと心配していましたが、...
都内の桜の開花が発表されて以来、雨の日が多く、ぐずついた天気が続いています。 金曜日の仕事帰り、ちょっと寄り道して「金剛八幡宮」の『金王桜』(渋谷区天然記念物)を見てきました。 『金王桜』は長州緋桜という種類で、一枝に一重と八重が混ざって咲く珍しい桜だそう。 1189年、源...
▲笑っているみたいな表情に撮れました ▲撮り溜めてあったアオサギ 今日は朝から雨、ようやく咲き始めた桜ですが、雨でも開花し続けています。仕事帰り、傘をさしながら街灯の灯りで幼稚園の庭の桜を眺めました。雨に濡れた桜も風情があっていいものですね。 1月から再開させたホットヨガで...
▲キジでしょうか?近づいても全然逃げません。 ▲朽ちた木の枝を皆んなで共有してます ▲キンクロハジロ ▲ランチに食べたお弁当 ▲苺大福とちょっと変わった道明寺 昨日は28℃、車の外気温計では30℃。暖かいというより暑くて、日当たりの良いリビングでは、ついにクーラーをつけまし...
数日前は寒かったと言っていましたが、今日は暑かったぁ〜。朝から気温がグングン上がり最高気温が25℃。常温ヨガのスタジオに冷房が入った程です。明日は26℃になるらしい。 気象庁は昨日(3月29日)、東京の桜の開花を発表しました。平年より5日遅く、昨年より15日遅い観測らしい。...
▲フラワーショップで見たミモザ ▲個人宅のミモザ ▲ ミモザアカシア 苗木部 本店 By 花ひろばオンライン より借用 https://www.growerscafe.com ▲GROWERS CAFE もうミモザのシーズンは終わりだと思っていたら、まだまだ綺麗に咲い...
今朝(28日)の天気予報では「今日は昨日より気温が上がるので、ダウンコートではなくスプリングコートで出かけても大丈夫」と。寒がりのレモンは、そう言われても通常なら躊躇してしまいます。気温が上がるといってもそれは日中の話。朝夕は気温が低いので、気をつけないと寒い思いをするから...
▲おやつ 皮が薄くてあんがぎっしり詰まってます。うまうま😊 ダイエット中の方なら自分の腸内フローラに『肥満菌』や『やせ菌』がいるかどうかってかなり気になりますよね。前回は『やせ菌』についてでしたので、今回は『肥満菌』に注目します。 「肥満菌」は、腸内には多すぎない方が望ま...
▲レストラン外観 ▲魔法の鶏ハムサラダ、国産100%みかんジュース ▲国産和牛100%のハンバーグ、ご飯は熟成玄米 ▲デザート 蕨餅とアイスに生クリームときな粉のトッピング、だったと思います😅 ▲「八幡屋」で購入。これ本当に美味しくてリピ買いしてます! ▲「八幡屋」で購入...
▲唐華(とうか) ▲ミニバラ と言っても花は大きめ ▲22日収穫 ▲23日収穫 ▲ブラックベリー ▲ラズベリー ▲フィンガーライム ▲くっついていたイチゴ ここ数日、寒い日が続いています。朝7時11℃、昨日の最高気温も17℃。 先週25℃を超える日もあったので、バラやブラッ...
▲ランチ ベーカリーのトースト (くるみパンにマスカルポーネ・ブルーチーズ・ゴルゴンゾーラ・はちみつ乗せ) ▲おやつ ベーカリーのキャロットケーキ ウォーキングで撮影した画像です。毎年子供の日が近づくと池の上に鯉のぼりが揚げられます。今日も気持ちよさそうに色とりどりの鯉のぼ...
▲マガモとカルガモカップル ▲ゴイサギとカメ ▲ヘアスタイル、いいね👍 ▲木の枝でお休み中のカルガモ ▲温め中かな? ▲足元まで接近してくれた❣️至近距離!! ▲まだ留まっているオナガガモ ▲草むらで鳴くバン ▲アップにすると立ち姿が愛らしい❣️ 水辺の野鳥たち。表情や仕...
▲ブラックベリー ▲イチゴ ▲梅園さんの抹茶あんみつ ▲イチゴをトッピング 今日は朝から気温がグングン上がり初夏の陽気でした。 寒がりで冷え性のレモンは油断できなくて、バッグにババシャツと厚手の靴下を忍ばせて出勤しましたが、流石に今日は出番がありませんでした😅 我が家の食...
▲おやつ イチゴのグラタン 花々を見ながらのウォーキング、良い季節になりました。 いつも四月下旬〜五月上旬に咲き出す花も、今年は咲き出すのが早いですね。 ユリノキの花も咲き始めています。いつもGWに見ていたハンカチノキの花、今年は見逃してしまうかもしれません。 スーパーで買...
昨年より10日ほど早く開花したバラ。毎日3〜4輪ずつ咲いていて、一気に満開になる様子がないのがちょっと残念。 このバラは食べられる品種で香りも格段(某フランスコスメブランド御用達のバラ)。その香りを閉じ込めたいので開花したら直ぐに収穫します。花弁をバラして水洗いし、軽く乾か...
▲風強いな〜彼大丈夫かしら? ▲ピッピッピッピー(メス)、遠くで答えるようにピッピッピッピー(オス) もうお腹ペコペコよ〜(メス) ▲お待たせ、君のために採ってきたよ〜(オス) ▲ア〜ン(オス)ア〜ン(メス)、わ〜ありがとう❣️(メス) ▲これ美味しいよ〜(オス) ▲うん...
今日は一日中雨。全く病む気配がないのでウォーキングは中止して、撮り溜めた映画や北欧ドラマを観て過ごしました。 少し前のブログで、オオバン(幸せを運ぶ黒い鳥)が葦で巣作りしているかもしれないという画像を紹介しましたが、その数日後、仲睦まじいオオバンのつがいを目撃しました。普段...
▲中央の黄色いのはモッコウバラ。地面に近い白いお花は下の画像。 ▲おやつ いつものウォーキングコースで見ている景色や季節の花々の画像を載せました。いつもと言っても、右へ行くか左へ行くか、遠出をするかで景色がガラッと変わります。 どの辺を歩くかはその日のお天気や気分だったり、...
▲つがいA ▲つがいB 昨日のブログは悲しいお知らせになってしまいました。都心の公園内にある小さな池なので、一見平和そうなイメージがあるかもしれませんが、小さな池にも自然の厳しさは存在します。生まれたばかりのヒナが他のアオサギか蛇の餌食になってしまったという一方で、同時進行...
先日カイツブリのヒナの誕生をお知らせしたばかりですが、巣にヒナの姿がありません💦💦 毎日ヒナの成長を見守っていたという方からの情報ですが、昨日何者かに襲われたとのことです😰 そんな〜〜悲しすぎる.... 何者かの有力説は2つ。一つはアオサギ、もう一つはヘビだそう。 ...
今月2日にバラの蕾が赤く膨らんで、8日に一輪、10日に2輪目が咲きました。今年は桜も例年に比べて10日早い開花となりましたが、我が家のバラも昨年より10間ほど早い開花でした。 今年は枯れてしまったバラ(カメムシの幼虫被害)のことがあったので、他のバラも突然枯れてしまうのでは...
▲キンモクセイ 先日、ウォーキング途中に良い香りがしたので辺りを見回しましたが、香元が直ぐに分かりませんでした。 ですが、この香り、レモンの嗅覚と記憶によると、これまでにかいだことがある香りでした。ようやく香っている場所を特定。葉と花の色が似ていて分かりづらかったのです。ま...
▲ラクウショウ ▲3日23時50分頃 ▲6日23時30分頃 ▲7日1時頃 ▲7日1時頃 ▲7日1時頃 ▲マフィン(ブルーベリー&バナナ) レモン的ウォーキングの醍醐味は四季折々の景色が楽しめることです。この時期の新緑の色が好きです。ラクウショウの新芽も綺麗な色だったので写メ...
画像分かりにくいんですが見えますか? お母さんの羽の下を見て下さい。 生まれたてホヤホヤのカイツブリのヒナちゃんたちです。な〜んて可愛らしいんでしょう💕 2羽確認できましたが、お母さんの格好からすると、まだ卵を暖めているかもしれません。 今度見に行った時にヒナの数が増えて...
▲画像拡大 ▲画像拡大 ズングリムックリのゴイサギちゃん、可愛いですね。 ▲画像拡大 ▲画像拡大 ▲画像拡大 いつものウォーキングコースより数キロ先の公園まで出かけました。辛うじて、画像の桜が残っていましたが、ほとんどが葉桜になっていました。 池の小さな小さな島に、シラサギ...
⚠️ 要注意画像が含まれています(幼虫画像に要注意、多少ボカしています) ベランダのバラが勢いよく新芽を出したり蕾が膨らんだりしていますが、一向に葉が一つも出てこないバラが2鉢。株元を揺らしてみるとグラグラします。嫌な予感がして、根本を掘り出してみると予感が的中!簡単にスポ...
▲『桜黄身しぐれ』 ソメイヨシノや大島桜の見頃が過ぎて八重桜が咲き始めました。 花弁が幾重にも重なっていて大変美しい八重桜ですが、花弁が5枚の桜が一重桜とすると5枚以上のものが八重と呼ばれるようです。調べてみると、6~15枚が「半八重咲」、20~70枚が「八重咲」、更に10...
▲バナナ&イチゴのマフィン あっという間に4月、時の流れが速すぎると感じています。 そして、思っていたより春がもう目の前に来ています。 バラの蕾が赤くなってきているし、レモンの花芽も膨らんできています。 予想外にバラが早く咲いたらどうしよう...って、ちょっとソワソワしてし...
▲この景色、一体何処でしょう? ▲駅ホームからアクリル板越しにスマホで撮影。 見事な🌸桜並木ですね〜(29日撮影) JR中央線国立駅南口から南に向かってまっ直ぐに続く大学通り(一橋大学があります)、その先から東西に伸びるさくら通りの両側には、約360本もの桜が植樹されてい...