バレエ、マタニティー、体幹トレーニングで体も心もしなやかに!
初めまして!海外で学んだダンス、ヨガなどをもとに、体も心も元気にするボディートークを取り入れてレッスンをする日々です。バレエでは、自由な発想で自然の中での舞台、子供のたくましさを育てています。
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2016年の1月4日にスタートした『風と踊ろう』のブログ。今日で400回目の投稿です。 あらためて書いた内容を見直すと、本当になつかしいです。 毎年全力で向…
文を書くことは好きですか? 私は小さいころから、お人形遊びが大好きでした。お話を作って、妹に「『○○○○』と言って!」と頼んで、(命令して?)遊んでいました…
ゴールデンウィークが終わると、気になってくる”五月病”。 我が家の大学1年生も、初めての寮生活大丈夫かなぁ~と思っていたら、退寮!なんと、コロナ感染者が増え…
高校英語教諭から始め、その後数回職場を変えながら英語教え続けて、33年が過ぎます。 私の英語の勉強は中1から始めた『ラジオ英語会話』がメインでした。中1の夏…
55才の今日まで、元気に踊れていることに感謝です。決して丈夫とはいえない私ですが、まだまだ長~く元気に踊りたい!そこで毎日の生活で気をつけていることをお伝え…
ちょうちょになって、美しい手の動きを学ぶ ~4月の親子遊びより~
4月の親子遊びは”春をいっぱいに感じるわらべうたや詩”で遊びました。 このぶたちびすけではかわいい豚の指人形が登場です。そのあとで、私のお得意の英語での歌も…
たくさんの方が新しい環境へと飛び込む4月。4月は、いつも以上に、しっかりと体ほぐし心ほぐしが必要です。 我が家の大学1年生も、寮生活が始まりました。なかなか進…
令和3年3月31日に、昨年度最後の活動を終え、先日すべての活動の報告をいたしました。 この3年間の活動を振り返り、さらにたくさんの方々に喜んでいただける活動へ…
オンラインレッスンを始めます。 ~体幹を整え、しなやかで美しい体作りをしてみませんか?~
毎日、踊りたい!毎日、しっかり体のためにいいことしたい!ずーっと長く健康で踊っていたい! 『動画でも練習したい。』と遠方から通ってくださる方。『高齢の親がい…
ちょうちょを作って、春をいっぱい感じる親子遊び ~わらべうた、俳句、詩で感性を育もう~
春の様々な花が咲き誇っている今の季節、親子で春をいっぱい感じる遊びをしてみませんか? ちょうちょになったり、お花になったり・・・。 前半はわらべうたで遊んで…
次女が家を出る。 長女が家を離れたときは、こんなにさみしくなるとは想像がつきませんでした。朝早くから家を出て、夜遅く帰る毎日を送っていた長女。私も仕事で忙…
今年も また、こうやって桜と踊れました! 自然の中で踊る気持ちよさを満喫しました。ふわふわの地面。もう靴を脱ぎたくてたまらなくなって、そしたら靴下も脱がずには…
魔法使いなりきり遊びをしたいと思います。みなさんの好きな魔法使いは?もし、魔法が使えたら、どんな魔法をかけたい?何に変身したい? 私が好きだったのは『ひみつ…
鬼になって遊ぼう! ~わらべうたでのあやとりや足じゃんけん、春の言葉遊びなども~
梅のいい香りがしてきたかと思ったら、雪が降ってきた‼梅さんはさぞびっくりしたことでしょう。そして、また温かくなるみたいですね。気温の変化が激しくて、植物も人間…
4月より木曜クラス、スタート! ~『風と踊ろう』が大切にしていること~
もうすぐ春!もうすぐ新年度。『風と踊ろう』は、4月より木曜クラスをスタートさせます!3年間の宗像市文化芸術活動事業補助金の助成を終え、新たなスタートになりま…
2月のバレエ・レッスンポイント ~ボールを使って美しい足先に~
緊急事言が延長され、夜のレッスンができなくなった曜日もありますが、土日祝でレッスンをやっています。みんな積極的にレッスンに参加していただいているのが、とても…
なべなべそこぬけ そこが抜けたらかえりましょ いもむしご~ろごろ ひょうたんぽっくりこ ちょちちょちあわわ~ かいぐりかいぐりとっとのめ ずいずい…
もっと美しく踊りたい!もっと上手になりたい!お客様に喜んでいただける舞台を作りたい!ずっと心に残って、エネルギーとなる作品にしたい! 30年以上踊ってきていて…
センター試験じゃない大学入学共通テストまであと1週間!うちの次女もただ今必死で勉強しています。試験を受けるのは本人なので、親としてはなにかしてあげたいけど、そ…
寒いですね~。真っ白に変わった庭を見ながら、これを書いています。 寒いときこそ、体を動かして、心も体もほっかほかにしてみませんか?『風と踊ろう』では、1月2月…
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