京都でアシュタンガヨガ教室をしています。日々プラクティス、3児の母です。

京都でアシュタンガヨガのインストラクターとして活動してます。ヨガ教室→http://peaceyoga-kyoto.com/ マッド・コリリアーノ、ドミニク・コリリアーノなど世界有数の熟練した指導者に師事し日々の練習を続けています。家庭の中での自分、母親としての自分、社会の中での自分、いろんな自分がいますが、ふっと本来の自分らしさに気づける時間をヨガは与えてくれます