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筋トレ・トライアスロン・空手など、様々なスポーツを通じて、健康を目指す、実体験に基づいたブログです！
コリットリー考案者 理学療法士・石部伸之のブログです。肩こり、首こり、腰痛、関節痛を解消し、素敵で、優雅で、魅力的な人生を送るための、健康情報を実体験に基づき書き綴っております
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