寝たきり直前からの慢性疲労症候群 治療の記録
住所
出身
ハンドル名
cfsresetさん
ブログタイトル
寝たきり直前からの慢性疲労症候群 治療の記録
ブログURL
http://blog.livedoor.jp/tamagawasuper/
ブログ紹介文
長年の慢性疲労症候群が回復傾向になりましたのでその記録です。
自由文
慢性疲労症候群/胃食道逆流症で通院を始めました。いい先生に出会うことができてほんとうにラッキーでした。先生の説明、食事療法の記録を書き留めていきます。
更新頻度(1年)

57回 / 323日(平均1.2回/週)

ブログ村参加:2017/04/07

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cfsresetさんのブログ記事

1件〜30件

  • 筋力低下で脳神経内科を受診、抗うつ薬処方、あわせて原因を考えてみる(2019年8月)。

    最近、症状が増えてきた「筋力低下」についてメモしておきます。数年前から(ちょうど今の病院にかかる前後)、手足が重かったり、筋力がないなあ..ということがちょこちょこあったのですが、2019年に入って6、7、8月とひどく筋力が低下したり、力が入らないということが起こ

  • 筋力低下の症状詳細メモ(2019年9月)。

    最近、症状が増えてきた「筋力低下」についてメモです。数年前から(ちょうど今の病院にかかる前後)、手足が重かったり、筋力がないなあ..ということがちょこちょこあったのですが、2019年に入って6、7、8月とひどく筋力が低下したり、力が入らないということが起こるように

  • 食事量は足りているのかな?食事メニューを考え直す。

    慢性疲労症候群で胃食道逆流症が原因の一つとわかって、食事制限療法を始めて3年はどがたちました。最初は食事の量も内容も試行錯誤で、失敗して体調を崩したりしながら、今は体調も食事内容も安定してきました。しかし、基礎体力がなかなか戻らなかったり、疲労発作である

  • 筋力低下の原因を考えてみる。

    素人ですが、最近よくある筋力低下についてメモしておきます。数年前から手足が重かったり、筋力がないなあ..ということがちょこちょこあったのですが、2019年に入って6、7、8月とひどく筋力が低下したり、力が入らないということが起こるようになってきたので、先日病院に

  • 慢性疲労症候群CFS・胃食道逆流症の名医 関西・京都・松原

    慢性疲労症候群CFS・胃食道逆流症の名医慢性疲労症候群を発症して、数年かけて近場の病院を周り尽くしてしまった私の慢性疲労症候群の治療・病院探しでしたが、ある年の夏、究極に体調が悪化して現在の病院で診てもらうことになりました。これがとてもラッキーでした。http:/

  • 胃食道逆流症の症状が出るしくみ

    胃食道逆流症の症状が出るしくみ 胃食道逆流症による症状は、目まい、咳、喉のつかえ、倦怠感、お腹の不調、自立神経の不調…様々な症状が出ますが、症状が出る仕組みは…http://size2.fem.jp/wpcfs2/?p=569#胃食道逆流症 #症状 #しくみ #cfs #mecfs #慢性疲労症候群

  • 食事メニュー見直しで青汁を作ることにしました。青汁自作

    食事制限をはじめてかれこれ3年?最初はあまりの内容に困惑ばかりでしたが、今は要領も解りかなり落ち着いてきました。現在の生活は本当にパターン化していて、毎日やってること、運動量、食事のメニュー、タイムスケジュールまでほとんど一緒です。なので、病状にあまり変

  • 退院しました。まだ現世に帰れてません。

    鼠径ヘルニア手術・入院から帰って来ました。入院、手術、全身麻酔...全て初体験で、ひとつひとつに対応していたらあっという間に時間は過ぎて退院・帰宅。気がつくと異世界からの帰還状態で、まだ現世に帰れてません^^;とりあえず手頃なネタから投稿しました。 入

  • 手術・入院にかかった料金 高額医療費支給制度で助かりました。

    軽い気持ちで行った病院だったので、思わず手術入院することになってしまって慌ててしまったのですが...仕方ないので、かんねんしてさっさと入院準備をすることにしました。入院とか手術とか、あまり耐性がないので結構げっそりきてるのに、家族は「準備してるか?」とか「

  • 手術終わって今週は京都。超暑いけど...

    いかん、メロンパンクロワッサンというのを食べてしまった。きっと明日は倦怠感〜寝込みかも。 ▼食事療法・食材(胃の負担が大きいもの小さいもの)size2.fem.jp/wpcfs2/?p=367#CFS #MECFS #胃食道逆流症 #発作 &今週はCFSの病院診察で京都。手術後のいたみがまだ

  • ME/CFS マンガ・発症の時。

    ▼まんが・イラスト 慢性疲労症候群 発症時のエピソードhttp://size2.fem.jp/wpcfs2/?p=515

  • 腕の筋力が続かなくてダメ

    facebookのコミュで音楽系のところに入ってるんですが、最近、架空の映画みたいなもののサントラを作ろうっていう遊びをやっていて私もちょっと参加することにしてみました。 最近、CFSのクラッシュしてからまた筋力の戻りが悪くて、ちょっとしたことをしていても手が

  • 別件ですが、入院することになったので準備などをまとめておきます。

    別件ですが、入院することになったので準備などをまとめておきます。慢性疲労症候群ではありませんが、急遽手術入院をすることになりました。入院は5日ほどの予定ですが、普段からあるCFSのこともあって若干面倒なこよがありそうなので、準備からできるところまでメモして

  • CFSに対処できない病院での診察が辛くて...

     「つらい...。」 https://ameblo.jp/tomo2066/entry-12433601951.html 病院で検査しても異常が出ない、紹介状を書いてもらうのもいちいち時間がかかる。 本人は毎日毎日苦しい日々を送っているのに...ここに書かれている状況、よくわかりますね。CFSの方なら、あったあ

  • いつ起こるかわからない体調不良で約束ができない、外出の前後一週間の過ごし方

     慢性疲労症候群の疲労症状には酷さの程度があって、しんどいけど動ける場合(なんとか屋内の生活ができる)と、疲れがひどくて動けない場合(寝込んでいる)があります。しんどいけど動ける場合は、ちょっと頑張って外出するなんてことも可能です(人によりますが)。 自

  • やる気があると、かえって悪化することが多い。

     慢性疲労症候群で不調な日々を送っていると、ちょっとでも調子がいいとついつい何かをやってしまいます。おとなしくしておかないと後で不調になって辛いのはわかっているのに。でもなかなか難しいんですよね、みんなそうだと思います。 まだ自分が慢性疲労症候群だとわか

  • 思考力の低下

     一昨日、先週と外出が続いたんですが、昨日からちょっと疲れが出てきました。疲労感はひどくなかったんですが、頭や目の鬱陶しさがあって、頭を起こしていると辛い。超寝不足で、目と頭がチラチラと落ち着かなくて、疲労感があり、グリグリ感があって、起こしていると辛い

  • むせると咳で気が遠くなってしまうのは、これが原因か?

    以前、お茶でむせてしまって、咳き込むと頭がフラフラとなって気を失いそうになる...ていう話を書いたんですが...▼水分でむせると、頭に血が上って、ふらふらっとなってなかなか戻らない。http://blog.livedoor.jp/tamagawasuper/archives/79420195.html少し調べて見たら、

  • 疲労発作の発動は、きっかけの大小に関係がないらしい。

     慢性疲労症候群になってから、しんどい日が続くと、この疲れはいつ引くか?と耐えていることが多いです。軽いしんどさはいつもあるのですが、それでも穏やかに生活できるので良しとしています。 しかしそうなると、今度はいつ・どんなきっかけで疲労発作がくるのか?が心

  • 睡眠時無呼吸症候群かと思ったら...

    睡眠時無呼吸症候群かと思ったら...(ちょっとこれは私的な感想) 最近はあまりないのですが、一時期、睡眠中も呼吸・胸が苦しくて辛いことがありました。 日中、遠出をしたとか、疲れることをして帰ってきた時は、寝るまでの間も身体はどっと疲れていて今夜は眠るのがしん

  • お仕事・生活で、慢性疲労症候群を気遣ってくれた周りの人

     世間で、慢性疲労症候群に対して理解がないという話を書いていますが、理解があっても、そいうものはあまり表に出ないのだとも思っています。逆に反感は表に出やすいし目立つのかもしれません。 実際、数年間、私が慢性疲労症候群を患っていて、生活や仕事で優しく対応し

  • 水分でむせると、頭に血が上ってフラフラっとなって辛い。

    年のせいか、じっとしてるせいか、CFSのせいか、飲み物がむせることが多くなりました。気をつけてても、飲み方を失敗してしまって、気管に入った水分をゴホゴホやってます。この時、頭に血が上って?フラフラっとなります。まずいと思って止めても、数回でフラっとなってしま

  • 慢性疲労症候群だと目が悪くなるんでしょうか?

    慢性疲労症候群って、目が悪くなるんでしょうかね? ここ1年くらいで急に視力が悪いです。なんか、段階的に悪くなる感じで、PC見てる距離が、どんどん近くなる。1年ほど前に、眼科で診てもらったけど特に何もなかったようで、PC作業用のメガネを作るしかない、という

  • ご長寿さんは肉を食べている。は本当か?

    今日はネットで目にした「ご長寿さんは肉を食べている。」について、数年前から、よくTVで「長生きの秘密は毎日肉を食べているおかげ...」なんてやってますね。そうか、やっぱりタンパク質は大事なんだ!とか思ってしまいそうですが...慢性疲労症候群になって、胃食道逆

  • 慢性疲労症候群 お医者さんから怒鳴られる。 / CFSイラストエッセイ

    慢性疲労症候群 お医者さんから怒鳴られる。 / CFSイラストエッセイです。 慢性疲労症候群が発病した時、原因がわからずたくさんの病院を回りました。すぐに病名が判明したわけではないので、何年もあちこちの病院にかかりました。と言っても地元の病院を回る感じで、い

  • 慢性疲労症候群の治療 食事制限の食材リスト / CFSイラストエッセイ

    慢性疲労症候群の治療 食事制限の食材リスト / CFSイラストエッセイです。私は、胃食道逆流症による慢性疲労症候群なので、治療は食事制限して胃を休めることです。食事制限といっても、食べられるものはほとんどなくて、最初は断食に近いです。これを続けて、食べられるも

  • 運動量を増やす。

    ここ3年ほど体調が極端に悪くなってからは、生活しやすい1Fの客間に移動していましたが、今年の冬から春にかけて、元の2F部屋に戻って生活しています。気温が上がってくると、また1Fに戻ろうと思っていましたが、5月中旬の現在まだ2Fで暮らせています。結構気温が高い日もあ

  • 健康だった時とは明らかに違う(慢性疲労症候群、私の場合)

    2012年から体調が良くなくて、どうやら慢性疲労症候群になってしまったようです。このnoteでは、そんな慢性疲労症候群(PS7)の日常をメモっています。今日は、よく周りから「慢性疲労程度ならみんな頑張ってるよ...」といわれることがあるのですが、慢性疲労症候群はちょっ

  • 慢性疲労症候群・よく人から言われること(打ち明けると返ってくる言葉)

    2012年から体調が良くなくて、どうやら慢性疲労症候群になってしまったようです。このnoteでは、そんな慢性疲労症候群の日常をメモっているのですが...今日は、人に「慢性疲労症候群です...」と打ち明けるとなんと言われるか?です。不思議なことにみんなほぼ同じようなこと

  • しんどいけど、しんどいとは言わない方がいい。(慢性疲労症候群 社会・対人関係や誤解)

    うちの親たちは、私の慢性疲労症候群についてまあまあ理解があります。でも細かいことは聞きたくないらしく、深いところで理解しているのではなく、「しょうがねーなー」と見ないふりをして放置してくれているという感じです。なので、他の慢性疲労症候群の患者さんに比べて